Без воды человек может прожить меньше, чем без еды. Википедия сколько человек может прожить без воды


Сколько человек может прожить без воды: научные факты,

Человек больше чем на 75 % состоит из воды.

Данная жидкость выполняет массу функций в организме, поэтому он должен регулярно получать необходимое количество воды.

Сколько проживешь без воды, правда ли что умрёшь через неделю?

Перед тем, как дать ответ на данный вопрос, нужно разобраться в том, для чего именно вода нужно человеку.

В организме вода выполняет такие функции:

1. Поддерживает все системы и органы человека в рабочем состоянии.

2. Регулирует общую температуру тела.

3. Растворяет кислород, благодаря чему человек может дышать.

4. Выводит переваренные продукты после метаболизма.

5. Помогает в транспортировке витамин, минерал и различных микроэлементов.

6. Способствует детоксикации.

7. Заставляет мышцы сокращаться.

8. Переносит электроны по всему организму.

9. Не допускает обезвоживания, благодаря чему головной мозг может нормально функционировать.

Если крепкого здоровьем человека поместить в хорошие климатические условия, то в среднем, без воды он сможет прожить семь дней. При этом с каждым днем его состояние будет ухудшаться.

Первичными признаками обезвоживания (1 стадия) являются:

• ощущение сухости во рту;

• ощущение жажды;

• потемнение мочи.

При второй стадии обезвоживания (2-4 день) у человека могут наблюдаться такие симптомы:

• зуд и сухость в глазах;

• боль в суставах;

• нарушение ритма сердцебиения;

• слабость из-за замедления циркуляции крови;

• диарея.

В последней стадии обезвоживания человек страдает от таких проявлений:

• полное прекращение мочеиспускания;

• тошнота;

• сонливость, заторможенность сознания, агрессия и прочие нарушения в работе центральной нервной системы;

• летаргия;

• шоковое состояние;

• посинение кожи и летальный исход.

При сильном обезвоживании нарушается густота крови и ее текучесть. Из-за этого сильно страдают почки, сердце и мозг, которые больше всего нуждаются в питательных веществах.

Кроме того, при чрезмерной густоте крови в организм будет поступать намного меньше кислорода (клетки не смогут быстро транспортировать кислород по организму). Именно по этой причине без воды человек проживет меньше, чем без еды.

Сколько человек может прожить без воды?

Согласно данным исследований, неподготовленный человек при температуре воздуха 18-20 градусов может прожить без воды около восьми дней. При этом, ситуация кардинально меняется, если организм будет пребывать без воды под палящим солнцем. В таком случае, он сможет прожить не дольше четырех дней.

Известный ученный Е.Ф. Адольф изучал влияние окружающей среды на скорость выведения воды из организма. Он обнаружил такое:

• если человек пребывает в тени при температуре от 16 до 20 градусов и не занимается физической деятельностью, то он может не пить до десяти дней;

• если человек пребывает при температуре 29 градусов, то он проживет без воды до семи дней;

• при температуре более 35 градусов без воды человек сможет прожить не более двух дней.

Помимо этого, если при обезвоживании человек еще и активно двигается, то он будет быстро терять время, так как при работе мышц намного увеличивается скорость потребления воды клетками.

Такие показатели обосновываются тем, что всего лишь за 1 сутки через мозг человека протекают сотни литров воды, а через почки и того больше. Это дает возможность всем системам слажено работать. Когда же человек не получает необходимого количества жидкости, то он стремительно теряет все необходимые для жизни минералы и микроэлементы. Таким образом, ткани и нервы не получают «пищи» для поддержания жизнедеятельности и отмирают.

В 1985 году под разрушенным зданием был обнаружен девятилетний мальчик, который пребывал там в течение тринадцати дней без еды и воды. После спасения ребенок выжил и смог восстановить силы.

Еще один невероятный случай был зафиксирован в 1947 году, когда спасатели обнаружили 53-летнего мужчину в заброшенном доме. Потерпевший пребывал без воды и еды в течение шестнадцати дней.

Согласно книге Гиннеса, дольше всех без воды удалось прожить одному австралийцу, которого закрыли в камере полицейские, и забыли о том, что он там находится. Тот человек находился в заключении восемнадцать дней подряд без пищи и воды и остался жив. Секрет такого феномена объясняется просто: в темнице было сыро и холодно, поэтому организм не так быстро терял влагу. Только этот факт спас заключенного от скорой гибели.

Данные факты свидетельствуют о том что, несмотря на статистику, в экстренной ситуации человеческий организм может выживать даже в самых сложных условиях.

Сколько проживешь без воды - зависит от того, чем заниматься

Важно знать, что вода из человеческого организма может выводиться не только через мочу, но также и через потовые выделения, и даже дыхание. В солнечный день при температуре воздуха 27 градусов у взрослого человека вместе с потом всего за сутки выходит до одного литра воды.

Из-за сильной жары температура тела все время возрастает, поэтому если в организме будет мало жидкости, то человек может запросто умереть от перегревания или инфаркта. Вода при этом играет роль охлаждения. Она удерживает температуру в норме.

Как и любое живое существо, человеческий организм все время работает (даже ночью). Вследствие этого он постоянно нуждается в полезных микроэлементах и жидкости. Для нормального функционирования всех систем, в день нужно выпивать не менее двух литров воды (не считая соков, компотов, супов и т. п.).

Кроме того, если мужчина или женщина занимается активной физической деятельностью, то воды им нужно выпивать больше, так как расход жидкости будет более быстрым.

При случайном попадании в экстренную ситуацию, в которой не будет доступа к воде, можно использовать древнюю методику выживания. Заключается она в том, чтобы положить в рот округлый камешек. Дышать при этом нужно носом, а не ртом, чтобы в организме сохранялось больше влаги. Таким образом, сосание камешка будет способствовать выделению слюны и поможет на время забыть о жажде.

Следует всегда поддерживать нормальный баланс жидкости в организме, поскольку вода – это основа жизни.

zhenskoe-mnenie.ru

Сколько человек может прожить без воды? Подробно

Издавна вода характеризуется как основа всей жизни на Земле. Узнаем сколько человек может прожить без воды, ведь без своевременного питья любое «живое» не сможет прожить более недели. Преобладая в составе каждого организма, вода играет важную роль в сохранении здоровья.

Ответ: среднесуточная норма потребляемой жидкости – 1,5 литра. И человеку не желательно быть без воды более 10 дней!

Регулярное питье – главное условие полноценной и здоровой жизни. Вода прямо или косвенно выполняет ряд функций:

  • поддерживает работу систем организма;
  • нормализует температуру тела;
  • делает возможным процесс дыхания;
  • выводит продукты жизнедеятельности.

Сколько человек может прожить без воды? Мировые рекорды

Настоящим счастливцам удавалось продержаться без воды больше отведенного срока. Мировой рекорд принадлежит австралийцу Андреасу Михавечу. Юношу заточили в тюремную камеру и забыли о нем. В запертой комнате Андреас провел 18 суток.

В результате парень попал в больницу и в книгу рекордов Гинесса. Тяжелые сбои в работе организма повлекли ряд заболеваний. Восстанавливаться рекордсмену к сожалению пришлось уже на больничной койке.

В аналогичной ситуации с отсутствием пищи, но при обильном питье, побывал и некто Дэвид Блейн. В 2003 году Дэвид – иллюзионист по призванию – провел в прозрачном ящике 44 дня. За все время мужчина употреблял только воду. Итог – минус 16 кг и длительная реабилитация.

Октябрь 2006 года подарил миру новое достижение. Японец смог прожить 24 дня без пищи и жидкости. Но большую часть этого срока мужчина был без сознания.

Спасатели, оказывая помощь, зафиксировали температуру тела в 22 градуса и слабый пульс. По словам ученых, парень погрузился в своеобразную спячку, благодаря чему выжил.

h3O – источник жизни

Моря и океаны, снега и глыбы льда, облака и пар над чашкой кофе – вода окружает человеку повсюду. Наша планета по всему периметру окружена сосудами и капиллярами в виде рек и морей. 71% от всех оболочек Земли занимает только гидросфера.

На главный и волнующий многих вопрос: «Сколько человек может прожить без воды?», ответ может зависеть от ряда факторов. Главные из них:

  • отсутствие болезней;
  • активное либо пассивное провождение времени;
  • температура воздуха.

Длительное отсутствие воды приводит к снижению кровяного давления и повышению вязкости крови.

Сердцу становится все труднее насыщать организм и, как следствие, наблюдается увеличение пульса, что может привести к остановке...

Какую опасность таит обезвоживание?

Сигналом о критической ситуации является процесс обезвоживания. Как распознать симптомы этого опасного состояния?

  1. Сухость во рту, покалывание в глазах. Становится трудно глотать и моргать.
  2. Затрудненное мочеиспускание.
  3. Ярко выражаются симптомы отравления (тошнота, рвота).
  4. При отсутствии своевременной помощи кожа приобретает синюшный оттенок, наступает шок и летальный исход.

Автор научного труда «Ваше тело просит воды» — доктор Ферейдун Батмангхелидж, изучал феномен водного баланса в организме более 20 лет.

В ходе медицинских экспериментов было доказано, что регулярная ощутимая жажда приводит к депрессиям, нервным срывам, тревожности и неуверенности. А достаточное насыщение организма водой лечит головную боль и другие недуги.

Рекомендации к действию: «Если после пробуждения у вас отсутствуют силы начинать новый день – значит организм и мозг обезвожены после сна. Эффективное тонизирующее средство – стакан чистой воды на голодный желудок. В результате мозг выйдет из состояния апатии за несколько минут, а тело почувствует прилив энергии».

 Вместо эпилога

В виду глобального потепления к 2025 году ожидается резкое уменьшение запасов пресной воды. Поэтому уже сегодня следует ценить и беречь каждую капельку не побоюсь этого слова — волшебной влаги…

«Вода! Ты не имеешь ни цвета, ни запаха. Ты не поддаешься описанию, но вызываешь райское наслаждение. Я не могу сказать, что ты нужна для жизни, ведь ты и есть жизнь. С тобой возвращаются чувства. По твоей воле начинают бурлить иссохшие пустыни на сердце». — А. С. Экзюпери

P.S. Если вы хотите узнать сколько длится солнечный удар и какие меры нужно принимать то прочитайте эту статью: http://uznay-skolko.ru/skolko-dlitsya-solnechnyiy-udar.

Ну если Вы хотите стать почетном донором и получать ежегодные премии от государства, то эта статья Вам расскажет как это сделать: http://uznay-skolko.ru/skolko-raz-nado-sdat-krov-chtobyi-stat-pochetnyim-donorom

uznay-skolko.ru

сколько человек может жить без воды

Представьте, что вода из крана вдруг перестала течь, реки и озера высохли, а океаны превратились в пустыни. Что вы будете делать? И, что еще более важно, как долго вы сможете выживать в таких условиях? К счастью, нам не приходилось это проверять, так что в сети есть лишь предположения, пусть и хорошо обоснованные, на заданную тему.

Считается, что средний человек может обходиться без воды от 2 до 14 дней, в зависимости от состояния его здоровья, погодных условий и уровня физической активности. По данным клиники Мейо, пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями и люди, которые работают или тренируются на улице, подвергаются особому риску обезвоживания. Именно поэтому все перечисленные факторы также важно учесть, если представить, что человечество внезапно осталось без воды.

«В очень жаркой обстановке взрослый может терять от 1 до 1,5 литров пота в час, — говорит Scientific American Рэндалл Пэкер (Randall Packer), биолог из Университета Джорджа Вашингтона (George Washington University). — Ребенок, оставленный в закрытом автомобиле в жаркую погоду, или спортсмен, тренирующийся на жаре, могут быть обезвожены, перегреты и даже мертвы в течение нескольких часов без воды».

Но сколько воды должен потерять человек, прежде чем он столкнется с обезвоживанием? По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (National Health Service), серьезное обезвоживание наступает в том случае, когда человек теряет около 10% воды от своего веса. Однако подобные измерения, согласитесь, довольно сложно использовать на практике.

Ученые напоминают, что на жаре дегидратация происходит куда быстрее, так что и 1,5 литра воды могут серьезно повлиять на общее самочувствие. Как рассказали Live Science в медицинском центре Университета Рочестера (University of Rochester), если уровень воды в организме человека ниже нормы, то скажут об этом характерные симптомы обезвоживания: жажда, сухость кожи, усталость, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, учащенный пульс и быстрое дыхание.

«Пациенты поступают в отделение неотложной помощи с жалобами на невероятную усталость, головокружения при резком подъеме и тошноту», — говорит LS Курт Диксон (Kurt Dickson) из Banner Thunderbird Medical Center в Аризоне. Он, впрочем, отмечает, что другие состояния также могут сопровождаться этими симптомами, поэтому не всегда ясно, что причиной является именно дегидратация.

По мере того как уровень воды внутри тела падает, оставшаяся жидкость меняет свое направление, чтобы заполнить кровью жизненно важные органы, что, в свою очередь, иссушивает клетки. The Washington Post со ссылкой на экспертов предупреждает: когда вода вымывается из клеток мозга, мозг сжимается, так что кровеносные сосуды внутри черепа могут лопнуть. При этом первыми в случае обезвоживания из строя выходят почки — они прекращают естественным образом очищать кровь от токсинов и вообще работают не в пример плохо.

Несмотря на то, что это цепной и довольно болезненный для организма процесс, если речь не идет об экстремальной ситуации, то с обезвоживанием достаточно легко справиться. Как вы, наверное, уже догадались — с помощью стакана (а лучше парочки) чистой негазированной воды.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

med.vesti.ru

Сколько человек может прожить без воды?

Быстрый ответ: порядка 10 дней.

Организм человека на большую его часть состоит из воды — это известно очень давно. Зачем нам нужна вода? Все просто: она поддерживает, а также выполняет массу всевозможных функций и процессов в организме, поэтому без нее никуда. А еще вода способна накапливаться в организме, а также выводиться из него, поэтому человек должен постоянно пополнять запас жидкости.

Объем пополняемой жидкости зависит от индивидуальных особенностей человека, но в среднем норма составляет порядка 2 литров в сутки для взрослого человека. В жаркое время года норма может увеличиваться.

Способен ли наш организм вообще существовать без воды? Конечно, только вот без живительной влаги он долго не выдержит. Согласно многочисленным исследованиям, срок, который может выдержать среднестатистический человек без жидкости, составляет 10 дней. Однако, стоит помнить о том, что это касается только определенных условий, а именно: сухое и прохладное помещение, температура в котором составляет порядка 20 градусов. Если же человек окажется под палящим солнцем, то он выдержит в разы меньше — хорошо, если пару-тройку дней… А что происходит потом, спросите вы? К большому сожалению, смерть.

Согласно книге рекордов Гиннесса, рекордсменом является австралийский гражданин, которого закрыли в камере полицейские и забыли о его существовании. Гражданина обнаружили лишь спустя 18 дней после начала заключения и, к счастью, он оказался живым, хотя все это время у него не было ни воды, ни пищи. После этого инцидента бедолаге пришлось провести несколько месяцев в больнице.

А теперь давайте узнаем о том, что происходит с человеком, когда он остается без воды.

  • Понятно, что самое первое — это банальная жажда и пересыхание во рту.
  • Появляется сухость в глазах, из-за чего те начинают сильно зудеть.
  • Начинаются проблемы с мочеиспусканием — его либо нет вовсе, либо оно происходит очень редко.
  • Кровь гораздо медленнее циркулирует по организму, что сказывается на общем состоянии человека.
  • Мозг испытывает недостаток кислорода, что в свою очередь сказывается на скорости мышления.
  • Возможна рвота и диарея.
  • Начинаются боли в суставах, поскольку им также необходимо жидкость для нормального функционирования.
  • Последний этап — посинение крови, шок и последующая смерть.

Искренне надеемся, что вы поняли всю ценность жидкости для организма. Поэтому никогда не давайте страдать ему от жажды.

skolkoru.ru

Без воды сколько можно прожить? |

Вопрос, сколько можно прожить без воды, звучит не реже, чем касательно возможной продолжительности и опасности голодовок. Безусловно, пища для человека очень важна, но все же вода – еще нужнее. Ведь человеческий организм процентов на семьдесят состоит из воды, детский – вообще на 85 процентов. После кислорода вода – это самое необходимое для выживания.

Сколько дней можно прожить без воды?

В среднем человеку, как известно, надо за сутки выпивать два литра жидкости. Хотя даже эта норма относительна – она зависит и от состояния организма человека (гипертоникам, например, желательно пить не более 1,5 л жидкости), и от температуры воздуха.

А вот сколько может прожить без воды человек, данные отличатся. Одни специалисты утверждают, что не более трех дней. Есть обстоятельства, при которых этот термин может растянуться до пяти дней. Десять дней считается уже рекордом, но при этом организму наносится непоправимый вред – могут пострадать мозг, почки и сердце.

Один из главных факторов хорошего самочувствия – это текучесть крови. Если она из-за отсутствия жидкости ухудшается, кровь прекращает нормально транспортировать кислород и питательные вещества к различным органам. Именно из-за этого без воды человек гораздо меньше, может прожить, чем без еды. Кстати, если вам интересно, сколько можно прожить без воды и еды, то медики называют цифру три дня максимальной, поскольку в этом случае он не будет получать жидкость даже из продуктов.

Зависимость от температуры и влажности

Есть еще одни интересные результаты исследований, которые провел американский физиолог Е. Адольф. Он изучил, сколько можно прожить без воды, с учетом температуры и влажности окружающей среды. Согласно с собранными ним данными:

  • человек, который находится в спокойном состоянии в тени (температура 16-23 градуса) без воды может продержаться десять дней;
  • если температура воздуха 26 градусов – до девяти дней;
  • при температуре 29 градусов человек протянет до семи градусов;
  • при 33 градусах – до пяти дней
  • при 36 градусах – до трех дней;
  • при 39 градусах – не более двух дней.

Если при этом человек проявляет активность, много двигается, то сроки значительно сокращаются – ведь обмен веществ ускоряется, а значит, и жидкость быстрее израсходуется.

Касательно же рекордов, то есть данные, что в 1985 году после землетрясения в Мехико один девятилетний мальчик выжил под завалами без еды и воды 13 суток. А в 1947 году 53-летний житель Фрунзе двадцать суток, получив травму головы, пробыл без пищи и жидкости в заброшенном здании, которое не отапливалось. Когда его нашли, у мужчины даже не прощупывался пульс, но вскоре он восстановил свои силы. Вот, оказывается, сколько можно без воды обходиться в экстремальных условиях.

stolko-to.ru

Без воды человек может прожить совсем мало!

Содержание:

Вода не имеет цвета, запаха, вкуса и калорий, и все же она является жизненно важным элементом для всех форм жизни. Ни один человек, животное или растение не может жить без воды. И огромному слону, и крошечной бактерии одинаково необходима вода, и ничто не может ее заменить. Отсутствие воды означает отсутствие жизни. Она является вторым после кислорода самым важным соединением, в котором человеческий организм нуждается для выживания.

Для чего нужна вода?

Без воды человек может прожить совсем недолго. Наше тело состоит из мышц, костей, органов и жидкостей, и функциональность и долговечность организма зависит от некоторых факторов, в частности, от потребления воды и еды. Каждому органу необходима вода, чтобы продолжать нормально функционировать. Вообще организм людей примерно на 70 процентов состоит из воды; у детей доля воды составляет и того больше – 85 процентов.

Вода имеет множество жизненно важных функций. Она способствует детоксикации, транспортировке минералов и микроэлементов, утилизации продуктов распада в процессе метаболизма, регулирует температуру тела. За сутки через наш мозг протекает почти полторы тысячи литров воды, а через почки за тот же период проходит две тысячи литров. Примерно два с половиной — три литра воды в сутки человек выделяет из организма. Вместе с жидкостью люди теряют необходимые минералы и микроэлементы. Если эти потери не восстанавливать, то человек не сможет прожить долго.

Сколько воды необходимо потреблять ежедневно, чтобы сохранять оптимальный баланс жидкости в организме? Как правило, человеку необходимо около двух литров жидкости. Тем не менее, эта цифра может меняться, если вы будете физически более активны, чем обычно, или когда погода становится слишком жаркой. В таких ситуациях вы вместе с потом теряете гораздо больше жидкости, и необходимо пополнить то, что вы потеряли.

Сколько можно прожить без воды?

Без еды человек может обходиться довольно длительное время. Правда, уже через несколько дней, проведенных без еды, вы будете чувствовать себя совсем по-другому. У вас появятся симптомы нехватки питательных веществ – слабость, вялость, раздражительность, невозможность сосредоточиться, вы потеряете способность принимать правильные решения. Но, тем не менее, без еды человек может прожить от четырех до шести недель.

А вот без воды сколько можно выдержать? В среднем человек живет без воды не более трех дней. При некоторых обстоятельствах этот срок может увеличиться до пяти дней. Известны случаи, когда организм боролся с обезвоживанием до десяти дней, но при этом здоровью наносился непоправимый ущерб. Выживание мозга, почек и сердца, густота крови напрямую зависят от количества потребляемой воды.

Кровь переносит кислород и питательные вещества к клеткам организма и транспортирует отходы их жизнедеятельности, поэтому крайне важен уровень ее текучести. Отсутствие воды означает для организма переход от жизни к смерти. Именно поэтому без воды человек живет намного меньше, чем без еды.

Иногда случается,когда человек попадает в экстремальную ситуацию, и питьевая вода становится ему недоступна. В таком случае может помочь древняя техника выживания: надо просто найти округлый камешек и положить его в пересохший рот. Начать сосать этот камешек, при этом вдыхая и выдыхая воздух только через нос, держа рот закрытым. Сосание камешка будет стимулировать слюнные железы и поможет отвлечься от назойливой мысли о жажде. А дыхание через нос поможет бороться с ощущением сухости во рту и увеличит время, на протяжении которого камешек будет «утолять» жажду.

Это очень эффективный способ выживания, если вода недоступна. Камешек, конечно, не заменит воду, но он поможет уменьшить страдания от сухости во рту и продлит способность человека искать воду. Кроме того, сам камешек содержит некоторые минералы, и это тоже может помочь организму. Вы даже не представляете, сколько людей до сих пор живет благодаря этому методу!

Как на нас действует вода?

Мы уже упоминали, сколько жидкости необходимо для поддержания здоровья – примерно два литра в сутки. Причем мы говорим о чистой воде, без учета жидкости, которая попадает в организм вместе с едой.

А какой еще эффект, кроме устранения обезвоживания, может оказать на организм вода?

  • Стимулирует пищеварительную систему. Стакан воды на голодный желудок улучшает пищеварение;
  • Бодрит лучше, чем кофе. Если вы на работе почувствовали усталость, выпейте стакан воды – это освежит вас и придаст силы. А если вам холодно, выпитая горячая вода усилит кровообращение, и вы согреетесь;
  • Вода – дешевый и доступный эликсир красоты. Если вы потребляете необходимое количество жидкости, ваша кожа никогда не будет выглядеть дряблой, утомленной и бледной;
  • Вода красит кожу не только изнутри. При наружном применении она бодрит и освежает кожу, стимулируя кровеносные сосуды. Ополосните лицо, шею и область декольте холодной водой, и кожа сразу станет свежей и сияющей;
  • Подавляет голод. Стакан воды перед или во время воды гасит аппетит и приводит к более быстрому насыщению. Особенно эффективно это действует, если в воду добавить немного яблочного уксуса или лимонного сока.

Эксперты по выживанию говорят, что существует «Правило тройки». Человек живет без воздуха три минуты. В холоде выжить без крова можно три часа. После трех дней без воды человек начнет умирать. Можно выдержать три недели без пищи, но никто не может обещать, что это будет весело.

Пусть судьба хранит вас от экстремальных ситуаций!

jlady.ru

Сколько человек может прожить без воды

Сколько человек может прожить без воды? Ответ на этот вопрос простой – мало. Вода – это совершенно бесцветная прозрачная жидкость, которая не имеет запаха и вкуса. В ней не содержится калорий, но при этом она является жизненно необходимой для полноценного развития и функционирования всех форм жизни. Ни человек, ни животное и даже растение без жидкости жить просто не сможет. Она очень важна для всех и ее отсутствие будет означать неминуемую гибель. Человек сможет долгое время прожить без еды, но вот без воды жизнь на земле невозможна так же, как и без кислорода. 

Безусловно, человек какое-то время проживет без воды, но срок этот будет довольно коротким. Наш организм – это сложное взаимодействие систем органов, мышц, костей и жидкостей, и во многом его функционирование зависит от потребления пищи и воды. Вода необходима всем органам для того, чтобы полноценно выполнять свою работу. Вообще человеческий организм на 70% состоит из нее и именно она выполняет некоторые жизненно важные функции. Например, способствует детоксикации, утилизации продуктов распада, отвечает за нормальную температуру тела, а так же осуществляет транспортировку минералов и микроэлементов.

Единственное средство от РОДИНОК, БОРОДАВОК и ПАПИЛЛОМ, рекомендованное главным онкологом ! Читать далее....>>

В процессе жизнедеятельности организм теряет некоторое количество жидкости, вместе с которой уходят минералы и полезные вещества, и если потери регулярно не восстанавливать, то жизнь человека окажется недолгой.

Сколько можно прожить

Все знают о том, что без еды человек может обходиться очень долго. Естественно, уже через пару дней человек без принятия пищи будет испытывать вполне ощутимый дискомфорт, но все же, организм найдет в себе скрытые ресурсы, что поможет ему продержаться довольно долго.

А вот сколько дней человек может прожить без воды? Если верить научным данным, то человек не продержится без нее более 7 дней. В некоторых случаях можно прожить до 9 дней, да и то при наличии некоторых обстоятельств (например, определенной температуры). Но, столь длительное отсутствие воды наносит непоправимый вред организму, поскольку каждый орган нашего тела функционирует в зависимости от того, сколько жидкости мы потребляем. Мозг, почки, печень и даже кровь без необходимого ее количества просто атрофируются и перестают выполнять свои функции. В общем, без воды человек может прожить в среднем не более 7 дней.

Воздействие на организм

И в заключение скажем, по словам специалистов, для нормальной жизнедеятельности нашему организму ежедневно необходимо как минимум два литра жидкости. Причем, в данном случае речь идет именно о воде, а не о других напитках, которые мы ежедневно принимаем.А что кроме обезвоживания дает нам регулярный прием некоторого количества воды в сутки?

  • Во-первых, если утро начинать со стакана прохладной воды, то процесс пищеварения будет намного лучше.
  • Во-вторых, ее прием пробуждает организм и дает мощный заряд энергии
  • В-третьих, она оказывает неоценимое влияние на кожу. Если принимать нужное количество, то кожа всегда будет иметь здоровый вид.
Читатели рекомендуют!

Весите 94? А будете весить 58! Похудение для ленивых! Современная методика от Елены Малышевой.

Советуем к прочтению:

illady.ru