Сухая кожа на лице. Как избавиться, что делать, чем лечить. Маски для сухой кожи. Удаление сухой кожи


Сухая кожа на лице. Как избавиться, что делать, чем лечить. Маски для сухой кожи

Если появилась сухая кожа на лице, способ, как избавиться от этого неприятного симптома, следует подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями организма. В первую очередь необходимо исключить кожные заболевания и наличие аллергической реакции.

Убедившись в их отсутствии, следует попробовать устранить сухость при помощи изменений в уходе за кожей, рационе питания и избавления от вредных привычек.

Существует ряд общих рекомендаций, как избавиться от чувства дискомфорта, если на лице появилась сухая кожа. Они подойдут для всех, независимо от пола, возраста и климатических условий проживания.

Поддержание водного баланса

Содержание статьи:

Косметологи единодушны во мнении, что причиной сухости кожи во многих случаях является недостаточное потребление жидкости. Существует специальная формула, позволяющая высчитать необходимое человеку количество воды в сутки.

Водный баланс в организме на самом деле имеет огромное значение

Для этого следует фактическую массу тела умножить на 30 мл. Это показатель потребления именно чистой воды, а не любой другой жидкости в виде напитков, первых блюд, сочных овощей и фруктов.

В жаркое время года, при интенсивных физических нагрузках, авиаперелетах и сильных стрессах данное количество необходимо увеличить на 20-30%.

Избегание воздействия неблагоприятных внешних факторов

В жаркую, ветреную или морозную погоду кожа часто становится сухой. Не допустить дальнейшего усугубления положения можно, нанося на лицо за 30 минут до выхода из дома защитный крем, предохраняя лицо от попадания солнечных лучей и ветра, согревая его шарфом или высоко поднятым воротом одежды. Этого порой бывает достаточно, чтобы кожа самостоятельно восстановилась.

Косметологи советуют в зимнее время регулярно наносить поверх защитного крема слой декоративной косметики. Пудра также может защитить кожу от УФ лучей и потери влаги.

Крем и декоративная косметика защитят вашу кожу в холодное время года

Если ощущение сухости кожи возникает в период отопительного сезона, когда в воздухе помещения снижается количество влаги, то необходимо использовать специальный увлажнитель или ставить возле нагревательного прибора открытую емкость с водой.

Грамотный подбор и использование косметической продукции

Часто неправильный подбор косметических препаратов влечет за собой появление сухой кожи на лице. Но, не зная, что явилось причиной, и как избавиться от сухости, человек пытается с помощью этих же средств устранить проблему.

Наиболее часто встречающейся ошибкой является выбор средств по уходу за лицом без учета возрастной категории и типа кожи, а также тоника и лосьонов, содержащих спирт.

Еще существует такая распространенная ошибка, как избавление от симптомов появления сухой кожи на лице путем использования жирных питательных кремов. Их действие необходимо четко разграничивать с увлажняющими препаратами. Если первые созданы для обогащения кожи жирами, то вторые предназначены для введения и удержания влаги в верхних и глубоких слоях эпидермиса.

Крем для кожи лица следует выбирать по ее типу и своему возрасту

Многообразие увлажняющих средств позволяет подобрать подходящий вариант в зависимости от степени сухости кожи, вызвавших ее причин и климатических факторов.

Средства для ухода за кожей разделяются на такие виды:

  • Средства, образующие защитную пленку, которая препятствует испарению влаги с поверхности наружного слоя эпидермиса.

Ее основу может составлять вазелин, являющийся искусственным жиром, или такие натуральные компоненты, как морской коллаген и сок алоэ. Чаще всего по такому принципу работают базовые зимние препараты.

  • Средства, притягивающие и удерживающие влагу. Их основу составляет глицерин, гиалуроновая кислота и волокна коллагена.

Такие кремы целесообразно наносить на кожу, сухость которой вызвана неблагоприятными климатическими факторами и частым соприкосновением с водой (особенно при купании в море или хлорированной воде бассейна).

  • Средства, способные проникать в глубокие слои дермы, вызывать к ней приток влаги и подавлять ее выход из клеток.

Действующими веществами таких препаратов являются низкомолекулярные компоненты гиалуроновой кислоты или вытяжка из центеллы азиатской. Они входят в состав дорогих линий по уходу за лицом или составляют основу профессиональной косметики.

  • Средства, содержащие пептиды, усиливают естественные процессы удержания влаги клетками, путем стимуляции выработки ею собственной кислотной среды с молекулами гиалурона.

Они подходят зрелой коже с признаками возрастного увядания. Пытаться воздействовать с их помощью на молодую нежную кожу нельзя.

Пытаясь избавиться от проблемы стянутости и шелушения, после того, как появилась сухая кожа на лице, следует внимательно следить за тем, чтобы утром наносить дневной крем, а перед отходом ко сну применять ночной аналог.

Использование дневного крема на ночь провоцирует возникновение отеков и сухости кожи. А ночной препарат не обеспечивает должную защиту от внешних климатических факторов, поэтому также приводит к обезвоживанию эпидермиса.

Своевременное лечение патологий внутренних органов

Сухость кожи может быть признаком гормональных сбоев и патологий внутренних органов, к которым относятся:

  • нарушение функционирования щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • заболевания печени;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • недостаточная выработка женских половых гормонов.

В этом случае невозможно сделать кожу увлажненной с помощью наружных косметических средств.

Сухость кожи лица может быть вызвана внутренними заболеваниями, поэтому если косметические средства не помогают в решении проблемы сухости и шелушения дермы, обратитесь к доктору

Для этого необходимо обратиться в клинику, пройти обследование и курс терапии. Грамотно подобранные гормональные и лечебные препараты позволят не только улучшить работу пораженных органов, но и устранят проблему сухости кожи.

Устранение погрешностей питания

Если появилась сухая кожа на лице, перед тем, как избавиться от этого, стоит внимательно изучить рацион питания.

Недостаток в нем витаминов A, C, E и группы B и E приводит к снижению синтеза гормонов и других веществ, входящих в состав структурных элементов клеток и тканей организма.

Все это сразу сказывается на состоянии кожных покровов, на которых может появиться шелушение.

Устранить сухость кожи можно, включив в меню продукты, богатые перечисленными витаминами.

Если появилась сухая кожа на лице, как избавиться от этой проблемы? Этим вопросом часто задаются представительницы прекрасного пола, не придерживающиеся здорового питания. В первую очередь нужно отрегулировать свой рацион и потреблять полезные продукты, обогащенные витаминами

Если по каким-то причинам это сделать невозможно, следует начать принимать рыбий жир или витаминные комплексы, специально разработанные для улучшения состояния эпидермиса.

Избегание чрезмерного употребления очищающих средств

Сухость кожи, вызванная чрезмерным применением мыла, скрабов, гоммажей и других очищающих средств, устраняется снижением частоты их использования.

Людям с очень сухой кожей косметологи рекомендуют заменить процедуру умывания протиранием лица специальными лосьонами и тониками, не содержащими спирт. Если это невозможно, следует использовать мыло с добавлением крема или косметических масел.

После умывания не стоит насухо вытирать лицо полотенцем, достаточно будет только промокнуть ее чистой салфеткой. Затем, еще влажную кожу необходимо протереть тоником или мицеллярной водой и нанести слой увлажняющего крема, препятствующего потере влаги.

Особое внимание необходимо уделять качеству воды. Для умывания при сухой коже лица стоит использовать кипяченую, очищенную или талую воду.

Фармакологические препараты, устраняющие сухость кожи

Сильное шелушение сухой кожи можно устранить при помощи крема, содержащего гидрокортизон, концентрация которого составляет не более 0,5%.

Наносить такой препарат необходимо 1 раз на протяжении 14 дней. При отсутствии результата его применение следует прекратить и обратиться к профессиональному косметологу или дерматологу.

Обветренную или поддавшуюся воздействию солнца либо мороза кожу следует обрабатывать пантенолом

В случаях, когда сухость кожи вызвана чрезмерным воздействием солнечных лучей, сильным ветром или морозным воздухом, целесообразно применять спрей или крем Пантенол. Он не только смягчает кожу, а и снимает воспаление и ускоряет регенерацию клеток.

Для увлажнения сухой кожи подходит крем Бепантен. Несмотря на то, что он предназначен для детей, препарат хорошо зарекомендовал себя в качестве увлажняющего и заживляющего средства для кожи любого типа у взрослых.

Очищающие препараты для сухой кожи

Перед нанесением любого крема необходимо избавить кожу от ороговевшего слоя мертвых клеток.

Для этого используют различные скрабы и гоммажи. Следует точно понимать, какие именно из этих средств подходят для сухой кожи, и в чем их различия.

Очищающие косметические средства

Скрабом могут пользоваться только молодые женщины до 30 лет. Для очищения сухой кожи подходят средства на кремовой основе, в которых в качестве эксфолианта используются искусственные частицы.

Натуральные абразивы (измельченные кофейные зерна, кристаллы морской соли, абрикосовые косточки, скорлупа орехов и другие) имеют острые углы и грани, способные травмировать эпидермис. А вот искусственные частички имеют округлую форму, и не способны повредить верхние слои кожи.

Наносить скраб можно не более 2-3 раз в неделю на предварительно увлажненное лицо плавными круговыми движениями, оставляя нетронутой зону нижнего и верхнего века. Затем средство надо смыть прохладной кипяченой водой, а на кожу необходимо нанести питательный или увлажняющий крем.

Зрелую, сухую или чувствительную кожу лучше деликатно очищать при помощи гоммажа, который представляет собой средство для химического пилинга. Это густой крем, абразивные частицы в котором заменены фруктовыми кислотами.

Нанеся препарат на лицо, следует подождать его полного высыхания, а затем осторожно снять скатывающими движениями пальцев, предотвращая растягивание кожи. Использовать гоммаж стоит не более двух раз в 7 дней.

Домашние рецепты увлажнения и оздоровления чрезмерной сухости

Для этих целей подходят, распаренные в кипятке хлопья овса. После остывания к ним нужно добавить 1 белок куриного яйца. Наносить состав маски на лицо нужно аккуратными массирующими движениями тонким слоем. Держать средство на лице требуется не более 3-х мин., после чего смыть обычной водой.

Скрабом могут быть:

  • смесь сливок с высоким процентом жирности (лучше базарных) и мелкой поваренной соли в соотношении 2:1;
  • размоченная в теплом молоке мякоть хлеба из белой муки поможет решить проблему, как избавиться от шелушения, если появилась сухая кожа на лице;
  • мякоть арбуза, огурца или яблока.
Прекрасными увлажняющими и тонизирующими свойствами обладает огуречная маска

Избавить кожу от ороговевших клеток можно, используя мед. Следует смочить пальцы водой, обмакнуть подушечки в мед, деликатно помассировать нужный участок, а потом смыть его.

Конечным пунктом в процессе использования любого скраба является нанесение крема с питательными веществами, которые быстро проникнут в эпидермис и будут способствовать его оздоровлению.

Популярные составы народной медицины от сухости кожи лица

Перед применением любого состава нужно проверить реакцию организма на возможную аллергию. Нанесите немного средства на внутреннюю поверхность локтя и подождите около 30-40 мин. Чувство жжения и покраснения укажет на невозможность дальнейшего применения состава.

Очень аккуратно следует относиться к меду тем, у кого кровеносные сосуды располагаются близко к поверхности дермы. Высокоактивные биологические вещества данного продукта могут спровоцировать их разрыв и появление купероза.

Прежде чем применять в масках против сухости кожи лица (впрочем, как и в любых других) мед, проведите тест на аллергию

Составы от сухой кожи лица чаще всего содержат следующие ингредиенты:

  • сливки;
  • домашнее не соленое масло;
  • творожную массу;
  • масло растительного происхождения;
  • сок лимона;
  • желтки яиц;
  • мед.

Молочные составы от сухости кожи лица

Рецепт № 1

Ингредиенты:

  • 20 г жирного творога;
  • 20 г домашних густых сливок;
  • 20 мл оливкового масла.

Ингредиенты следует тщательно размешать, нанести, оставить на четверть часа, а после – удалить умыванием.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

  • 15 г  масла сливочного;
  • 50 мл молока;
  • 5 мл свежего сока петрушки;
  • 5 г желатина.

В стеклянную емкость следует влить молоко, всыпать желатин и поместить ее на водяную баню. Постоянно помешивая, дождаться полного растворения желатина, отставить, внести масло и взбить блендером.

Молочный состав с добавлением сока петрушки приобретет омолаживающие и тонизирующие свойства

Влить сок петрушки, перемешать, нанести на лицо на четверть часа, смыть водой.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

  • 50 мл молока;
  • 2 ст. л. мякоти яблока;
  • 1 желток.

Яблоко измельчить на пластмассовой терке, добавить молоко и взбитый желток. Нанести на лицо, оставить на полчаса, удалить теплой водой.

Маски с растительными маслами

Среди увлажняющих составов широкого применения достигли следующие масла растительного происхождения:

  • оливковое;
  • миндальное;
  • жожоба;
  • из абрикосовых косточек;
  • зародышей пшеницы.
Масляные составы снискали славу великолепных «борцов» с сухостью кожи лица

Данные масла нужно добавлять в составы от сухой кожи, ими можно смазывать лицо 2-3 раза в день или использовать в виде компрессов.

Инструкция применения такова:

  • очистить лицо;
  • разогреть любое из масел;
  • нанести его на марлевую салфетку;
  • принять горизонтальное положение;
  • приложить компресс и оставить на 15-25 мин.

Полезный состав из желтка яйца

Ингредиенты:

  • 1 желток куриного яйца;
  • 1 ч. л. меда;
  • 0,5 ч. л. персикового масла.

Перемешав ингредиенты, нужно нанести их на нужный участок лица, добавляя по чуть-чуть до образования сухой корочки. Выдержать 20-25 мин., смыть водой через четверть часа.

Фруктовые составы

В качестве питающего средства при сухой коже можно использовать пюре из банана, персика или абрикоса. Больший эффект они оказывают при смешивании со сливками, творогом, желтком, маслами.

Фруктовое пюре предполагает:

  • 2 ч. л. натурального меда;
  • 1 ч. л. несоленого сливочного масла или домашних сливок;
  • 50 г тщательно размешанного пюре из фруктов.

Все маски с добавлением фруктов следует готовить непосредственно перед нанесением.

Применение овсяных хлопьев в составах от сухости

Вначале требуется тщательно перемолоть хлопья и запарить их горячим молоком. Затем кашицу можно смешивать с соком моркови, яичным желтком, сливками, маслами, картофельным пюре.

Выдерживать такие составы на деликатной коже лица рекомендуется не более 20 минут.

От сухости и купероза на лице

Состав подходит людям, имеющим чрезмерную сухость с признаками купероза. Соединить и перемешать такие ингредиенты:

Если появилась сухая кожа лица, как избавиться в домашних условиях? Вам поможет маска на основе льняного масла, которая к тому же помогает в борьбе с куперозом
  • 1 ст. л. жирного творога;
  • 1 ст. л. крепкой заварки;
  • 1 ч. л. масла льна;
  • 1 ч. л. измельченной до состояния муки высушенной цедры лимона;
  • 1 ст. л. сока из зелени петрушки.

Нанести полученную массу на лицо и смыть через четверть часа.

Салонные процедуры

Если появилась сухая кожа на лице, как избавиться от нее, подскажет профессиональный косметолог.

После проведения осмотра специалист порекомендует проведение одной из следующих процедур:

  • пилинг с применением фруктовых кислот;
  • курс мезотерапии с препаратами гиалуроновой кислоты;
  • курс интенсивного увлажнения;
  • аппаратные методики бесконтактного воздействия.

Выбирая салон, следует учитывать квалификацию специалиста, а также степень соблюдения антисептики при проведении манипуляций.

Если сухая кожа на лице не устраняется косметическими процедурами, следует обратиться за консультацией к дерматологу или эндокринологу, чтобы выявить причины недуга и принимать меры по его устранению.

Что делать, если появилась сухая кожа на лице, как избавиться от шелушений:

https://www.youtube.com/watch?v

LJxhd32WZo

Правила ухода за сухой кожей:

womane.ru

Уход за сухой кожей

При сухой коже лица не следует оставаться на солнце слишком долго. Для нее чрезвычайно вредны солнечные лучи. Поэтому, если у тебя сухая кожа, выходи на улицу в солнечный день, лишь смазавшись фотозащитным кремом. Твоя кожа должна получать больше влаги, поэтому пей больше жидкости.

Покупая крем, прочитай, для какой кожи он предназначен. Для сухой кожи больше подойдет питательный крем с пометкой на баночке или тюбике «для сухой кожи». Следи, чтобы крем не был и слишком жирным. Очень жирный крем не предназначен для молодых девушек.Обрати внимание на консистенцию крема. Если крем напоминает молоко, то в нем наверняка недостаточно жира для сухой кожи. Нанеся специальный крем на кожу, не забудь через некоторое время снять излишки его косметической салфеткой.

Если у тебя сухая кожа, не умывайся водой с мылом. Лучше по утрам умываться смесью из воды и молока в пропорции 3:1. Наноси эту смесь круговыми движениями с помощью ватного тампона. Тебе будет полезно умыться отваром из цветов липы (завари 1 чайную ложку цветов стаканом кипятка). На ночь можно умыться чаем с молоком (2 столовые ложки молока на 0,5 стакана чая).

Что делать с воспаленной сухой кожейЕсли кожа лица раздражена и воспалена, протри ее настоем из мяты перечной. Для этого 1 столовую ложку листьев мяты залей стаканом кипятка и оставь настояться в термосе в течение получаса. Затем профильтруй и охлади.

Масло из зверобоя

Для сухой кожи можно приготовить в домашних условиях масло из зверобоя. Залей зверобой растительным нерафинированным маслом в соотношении 1:2. Плотно закрой банку и поставь е солнце на 3 недели. Таким маслом по вечерам можно удалять макияж. Очень сухую, шершавую или шелушащуюся кожу очищающие масла прямо-таки спасут. Они удалят с поверхности кожное сало, грязь, косметику.

Сухую кожу полезно очищать косметическим молочком. Молочко достаточно надежно растворя¬ет грязь и пот и при этом не только не вредит сухой коже, а, наоборот, дополнительно снабжает ее жиром, влагой и питательными веществами. Не покупай отшелушивающие кремы. Лучше сама приготовь дома масло, настои и маски.

Маски

Маска из земляникиСвежие или сушеные ягоды земляники разотри, перемешай с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой меда. Массу нанеси на лицо и шею. Подержи маску 30 минут. Затем смой теплой водой.

Маска из клубники или лесной земляникиРастолки ягоды и разотри с 1 столовой ложкой сливок или 1 чайной ложкой растительного масла. Смажь этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет высыхать, нанеси второй. За¬тем так же нанеси третий слой ягод. Через 20-30 минут смой маску прохладной водой.

Маска из апельсинового сокаСок от половины апельсина размешай с яичным желтком, 1 столовой ложкой растительного масла и 0,5 чайной ложки меда. Нанеси эту смесь на лицо и шею. Подержи маску 15 минут, затем смой ее теплой водой.

Маска из картофеляРастолки вареный картофель и смешай его со сметаной так, чтобы получилась мягкая кашица. Массу нанеси на лицо и шею. Подержи маску 15 минут. Затем смой теплой водой.

Маска из яичного желтка и медаЖелток 1 яйца разотри с 1 чайной ложкой меда. Массу нанеси на 20 минут на лицо и шею. Затем смой теплой водой.

Маска из меда и молока1 столовую ложку меда хорошо разотри с 1 чайной ложкой молока. Массу нанеси на лицо и шею. Подержи маску 15 минут. Смой ее сначала теплой, затем холодной водой.

Маска из меда и растительного масла3 столовые ложки жидкого меда перемешай с 1 столовой ложкой нерафинированного растительного масла. Массу нанеси на лицо. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.Делая маску из меда, нанеси его и на губы. Затем слегка вотри. От меда кожа на губах станет более нежной.

shtukaturka.net

5 главных причины и что с этим делать

Содержание

  • Признаки сухости кожи
  • Причины сухости кожи
  • Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной
  • Что делать при очень сухой коже
  • Уход за сухой кожей лица
  • Уход за сухой кожей тела
  • Меры предосторожности при уходе за сухой кожей
  • Обзор средств

Признаки сухости кожи

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Сухая кожа часто бывает чувствительной. © iStock

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении. 

Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

  • Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.

  • Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло).

  • Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

Для ухода за сухой кожей выбирайте средства на основе масел.. © iStock

Вернуться к оглавлению

Причины сухости кожи

Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?

  1. 1

    Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

  2. 2

    Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

  3. 3

    Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потнециал кожи.

  4. 4

    Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

  5. 5

    Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявления с помощью косметических средств.  

Вернуться к оглавлению

Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной

По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

Лучшие увлажняющие компоненты — глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота. © iStock

Вернуться к оглавлению

Что делать при очень сухой коже

Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один — записаться на прием к дерматологу.

Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

  1. 1

    уберите из косметички спиртосодержащие продукты;

  2. 2

    вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;

  3. 3

    по возможности установите фильтры для воды.

Вернуться к оглавлению

Уход за сухой кожей лица

Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.

  • Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.

  • Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие. Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком.

  • Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу. 

Кроме увлажнения, сухой коже необходимо питание. © iStock

Вернуться к оглавлению

Уход за сухой кожей тела

Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

  • Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией.

  • Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.

  • Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао). 

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности при уходе за сухой кожей

  • Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.

  • На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи. 

  • В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Для лица

Название средстваСпособ примененияАктивные компоненты
Молочко для снятия макияжа с лица и глаз «Основной уход» для сухой и чувствительной кожи, GarnierНаносите средство на лицо и осторожными круговыми движениями очищайте кожу при помощи ватного диска.экстракт розы
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal ParisПрименяйте в качестве последней ступени вечернего ухода — вместо или поверх крема.масла гвоздики, розмарина, ромашки, лаванды
Ночная увлажняющая маска, Kiehl’sВечером нанесите средство щедрым слоем, через 10 минут снимите излишки с помощью салфетки, оставив на коже тонкий слой маски на всю ночь.сквалан, глицерин, экстракт офиопогона японского
Дневной крем для чувствительной кожи «Увлажнение Эксперт», L’Oréal ParisПредварительно очистив кожу, используйте крем, избегая области вокруг глаз.глицерин, масло рисовых отрубей 

Для тела

Название средстваСпособ применения Активные компоненты
Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, GarnierИспользуйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук.глицерин, аллантоин
Успокаивающиий гель для душа с защитными свойствами Lipikar Gel Lavant, La Roche-PosayНалейте небольшое количества средства на мочалку или на ладонь и нанесите массирующими движениями на влажную кожу.ниацинамид, масло карите
Молочко для тела «Интенсивный уход», GarnierЕжедневно наносите на кожу тела массирующими движениями.сок клена, масло карите
Питательный крем для тела, Kiehl’sНанесите крем на влажную или сухую кожу тела легкими массирующими движениями.сквалан, масла авокадо и кунжутного семени, алоэ вера, бета-каротин
Вернуться к оглавлению

 

skin.ru

Все гениальное просто | Уход за телом: сухая чистка кожи. В чем преимущества?

Сухая чистка кожи — это прекрасный массаж для тела и гарантия навсегда избавиться от целлюлита при условии, что данная процедура будет регулярной. Она достаточно проста, к тому же, практически, бесплатна (не считая расходов на приобретение массажной щетки).

Сухой пилинг выполняется на сухом теле, непосредственно перед принятием душа, и не требует много времени — достаточно уделять для этого 10-15 минут.

Преимущества сухой чистки кожи тела

  • Удаление мертвых клетокВ юном возрасте эпидермис не нуждается в специальных манипуляциях — клетки обновляются самопроизвольно. А вот после 20 лет, для того чтобы кожный покров имел свежий вид, требуется отшелушивание;
  • Стимуляция лимфатической системы Кожа помогает в детоксикации и через потовые железы выводит разного рода «мусор», а чтобы эта функция выполнялась, надо помочь органу устранить накопившиеся яды и отмершие клетки, тогда через поры отходы смогут беспрепятственно покидать организм;
  • Сухая чистка кожи эффективна против целлюлитаЖировые отложения образуются не только из-за несбалансированного питания. Провоцирует их, как правило, задержка жидкости, плохое кровообращение, гормональный дисбаланс, генетические факторы. Пилинг кожи улучшает дренаж, избавляет от токсинов;

  • Очищение порЗакупоривать протоки может пыль, грязь, остатки косметики, кожное сало. Очистив поры, удастся снять излишнюю нагрузку с печени и почек, питательные вещества, содержащиеся в масках, кремах и других ухаживающих средствах, будут полностью усваиваться;
  • РасслаблениеМассаж уменьшает тревожность, снимает стресс. Когда человек пребывает в стабильном эмоциональном состоянии, справиться с любым воспалением удается быстрее.

Сухая чистка тела с помощью массажной щетки: подготовка и техника выполнения

1. Приобрести щетку из натуральной щетины (с длинной ручкой). Синтетические кисти нежелательны.

2. Кожный покров должен быть сухим.3. Начинать сухую чистку кожи следует со стоп, медленно продвигаясь вверх, к сердцу (но не затрагивая этот участок).4. Круговыми движениями обрабатывать каждый сантиметр тела, исключая наиболее чувствительные зоны (например, область груди).

5. По завершении, принять душ.6. Вытереться насухо и нанести на кожу масло шиповника (либо оливковое или кокосовое). А можно и самим приготовить лосьон для тела.

Рецепт домашнего лосьона для тела

  • кокосовое масло — 100 мл.,
  • эфирное масло — 20 капель (выбрать, исходя из личных предпочтений),
  • масло ши — 50 мл.,
  • масло жожоба — 25мл.

На водяной бане, помешивая, довести до однородной консистенции смесь масел кокоса, ши и жожоба. Остудить, отправить на час в холодильник. После чего взбить миксером в пушистую пену, добавить любимое эфирное масло, ещё раз взбить.

Сухая чистка кожи: меры предосторожности

— обладатели чувствительной кожи могут почувствовать серьезный дискомфорт, не исключены болевые ощущения, сильное покраснение. Начинать надо с небольшого (наименее чувствительного) участка, постепенно привыкая к такому воздействию

— если появилось раздражение, значит сухая чистка кожи вам противопоказана и от пилинга придется отказаться

— тем, кто делает чистку впервые, кисть лучше выбрать с мягкой щетиной, постепенно меняя на более жесткую. Стараться избегать царапин, микротравм, наращивать интенсивность воздействия поступательно

— важно выполнять процедуру в расслабленном состоянии, без напряжения, с удовольствием, чувствуя свое тело, регулируя степень нажима щетки

После завершения пилинга щетку следует вымыть (используя мыло) и высушить (желательно на солнце) — это предотвратит размножение бактерий и не даст щетине заплесневеть.

Пользуйтесь преимуществами сухой чистки кожи — простая, но эффективная процедура способна преобразить пораженную целлюлитом кожу, вернув ей тонус и здоровый внешний вид.

mnogosovetof.ru

Лечение сухой кожи

Кожа – дело тонкое. А если она от природы ещё и страдает сухостью, то тенденция к ее истончению заметно возрастает. Однако, не стоит воспринимать сухую кожу как пожизненный приговор, однако это повод более аккуратно и внимательно к ней относиться.

Если у человека очень сухая кожа, то что же делать? Прежде всего, необходимо определить причины столь выраженной её сухости, чтобы позже нанести удар по столь неприятному явлению изнутри. Поняв саму проблему уже можно составить план и определить способы её решения. С течением времени, в связи с изменением характера и режима питания, нагрузкой на нервную систему содержание жира в коже может меняться. В случае нарушения выделения кожного жира это отрицательно сказывается на внешнем её виде. Кожа теряет эластичность, поры расширяются и становятся заметны, возможно появление трещин и шелушения. Помимо этого кожные покровы становятся избыточно чувствительны к солнечным лучам, перепадам температуры и воздействию ветра. Ответом кожи на воздействие этих негативных факторов становится появление пятен и раздражений.

Существенную роль в красоте играет наследственный фактор. Например, в случае, когда у матери определенный тип кожи (сухая, жирная или смешанная), с определенным набором проблем, то велика вероятность, что ребенок унаследует такую же кожу с присущими ей теми же проблемами. Но не стоит унывать, поскольку в наше время индустрия красоты добилась невероятных успехов по сравнению с временами молодости наших бабушек и мам. Однако не стоит забывать и о так называемых народных средствах ухода за кожей!

Одним из основных заблуждений является миф о том, что проблемы сухой кожи можно решить часто умываясь, вероятно, надеясь на очищение таким образом кожи от чешуек и возвращение её былого свежего вида. Тем не менее миф этот ошибочен, поскольку на самом деле обильное воздействие воды негативно для сухой кожи и иногда даже может вызывать её раздражение. Сильные раздражения на коже даже могут потребовать вмешательства косметологов, но при соблюдении основных правил ухода своими силами реанимировать сухую кожу тоже возможно.

Очищение сухой кожи следует проводить только смягченной прохладной водой, поскольку холодная вода вызывает спазм (сужение) сосудов, делая кожу дряблой и морщинистой. Благоприятное воздействие на кожу оказывает влажный климат, но проводя воздушные ванны для кожи, стоит беречь её от воздействия солнечных лучей, которые благоприятны для кожи лишь ранним утром.

Сухая кожа

В юности визуально сухая кожа имеет необыкновенную красоту: цвет как у персика, структура гладкая, без расширенных пор, жирного блеска и черных точек. Но, к сожалению уже к тридцати годам сухая кожа истончается, через нее начинают просвечивать тонкие сосуды и капилляры, да и мелкие морщинки в уголках глаз, около губ и на лбу проявляются уже не только тогда, когда женщина улыбается.

Помимо этого, свойственная сухой коже повышенная чувствительность к влиянию внешних факторов, таких как ветер, осадки, загрязненный воздух, начинает проявляться всё четче. Что же является причиной? Проблема заключается в том, что железы кожи изначально вырабатывают недостаточное количество кожного сала. В юном и молодом возрасте эта особенность сухой кожи является её плюсом, однако с возрастом это становится значительным минусом для зрелой сухой кожи, поскольку способность формировать природный защитный барьер от обезвоживания – жировую пленку - значительно снижается.

В свете вышесказанного встает вопрос, как решать проблемы людям с сухой кожей? В первую очередь, необходимо знать причины, пагубно влияющие на красивый и здоровый внешний вид кожи и способные лишить кожу приятного нежного румянца, проложить на лице ранние видимые морщинки и складки:

Курение

Проникающий в организм, а, следовательно, и в кожу никотин пагубно влияет на нормальную микроциркуляцию крови, служит одной из причин разрушения витамина С и стимулирует гиперкератоз – избыточное ороговение наружных слоев кожи.

Горячая вода

Высокая температура воды вызывает эффект распаривания, что в свою очередь нарушает кожный гидролипидный барьер. Максимально допустимая температура воды для ванны - 36 градусов, воздействие на кожу воды такой температуры не должно превышать 10 минут. Для каждодневного очищения лица горячая вода не должна использоваться вовсе.

Холодная вода

Низкие температуры вызывают резкое сужение кровеносных сосудов, оказывающих питание кожи.

Недостаточное потребление жидкости

Нормой потребления воды принято считать два литра в сутки. В случае, если человек активно занимается спортом, количество употребляемой в сутки воды должно быть в два раза больше. В квартирах с центральным отоплением увлажнитель воздуха становится предметом практически первой необходимости.

Ультрафиолетовое излучение

Оказывает иссушающее действие на кожу, делая её грубее. Чтобы защитить кожу лица и тела от влияния ультрафиолета, рекомендуется применять крема, содержащие титана диоксид (минеральный пигмент), который в кремах выступает в роли фильтра. Это оказывает не столь отрицательное воздействие по сравнению с химическими солнцезащитными средствами, поскольку они могут ускорять развитие и выраженность светочувствительной реакции. Однако, большая часть дерматологов единогласны в своем мнении, что лучший загар – отсутствующий загар.

Баня, сауна

Финская сухая баня – сауна - оказывает худшее воздействие на кожу по сравнению с русской баней, воздух в которой насыщен водными парами. Одно из основных правил – заканчивая банный процесс необходимо нанести на кожу лица и тела толстый слой жирного увлажняющего крема.

Хлорированная вода

Рекомендовано, плавая в бассейне с хлорированной водой, не погружаться с головой, то есть не мочить кожу лица. Если избежать этого не удается, следует перед посещением бассейна втереть в кожу влагостойкий крем от солнца. Приняв душ необходимо на всю поверхность тела и лицо нанести питательный крем.

Мочегонные и слабительные препараты

Вызывают общее обезвоживание организма. Длительное их употребление вызывает выведение из клеток полезных неорганических веществ с жидкостью.

Авитаминоз

Избежать его можно, употребляя достаточное количество необходимых продуктов, содержащих витамины С и А. Среди этих продуктов молоко, морковь, зеленый лук и шпинат, помидоры, печень и рыбий жир и другие. Увеличить выделение кожного жира можно принимая курсами по несколько недель аптечный витамин А, выпускаемый в виде концентрата, дозировку его необходимо подбирать согласно инструкции, чтобы избежать обратного негативного эффекта – гипервитаминоза А!

Аппаратная косметология

В двадцать первом веке люди стали активно использовать медицинские достижения для поддержания своего здоровья и красоты, это же касается и здоровья кожи. Большое количество научных сотрудников провели немало исследований и научных изысканий для того, чтобы в настоящее время люди имели возможность подобрать необходимую именно в их ситуации и при их типе кожи программу восстановления, поддержания здоровья и коррекции возрастных изменений (anti-age программы), исключением не является и сухая обезвоженная кожа.

Уже с 25 лет возможно применение традиционной и аппаратной косметологии с целью поддержания кожи в тонусе, поскольку механизмы старения организма включаются именно с этого возраста. Однако, еще до начала проведения каких-либо косметологических процедур, в огромном количестве предлагаемых салонами, обязательно следует выяснить функциональное состояние кожи. Для этого можно прибегнуть к биорезонансной диагностике – технологии двадцать первого века. Данная методика предполагает анализ состояния кожи на клеточном уровне и позволяет достаточно точно (до 97%) выявить причины сухости кожи и дать рекомендации по методам её устранения, включая и самые новомодные и классические.

Пилинг

Пилинг, а особенно так называемый гликолевый, оказывает выраженное благотворное воздействие на сухую и увядающую кожу, продлевая её красоту, возвращая тонус и эластичность.

Лифтинг

Лифтинг позволяет вернуть сухой коже утрачиваемые с возрастом эластичность и упругость, что происходит вследствие разрушения эластиновых и коллагеновых волокон.

Парафинотерапия

Для выполнения этой процедуры применяется специальный очищенный косметический парафин, не содержащий красителей и насыщенный всевозможными активными добавками, такими как алоэ – с целью увлажнения и смягчения кожи и азулен, обладающий противовоспалительным действием на кожу. Процедура показана для сухой, истонченной и обезвоженной кожи, после увлажнения которой, рекомендовано применение питательных масок.

Микротоковая терапия

Терапия микротоками также помогает решить проблему сухости кожи, поскольку микротоки влияют непосредственно на процессы, вызывающие увядание кожи. При выполнении процедуры применяются косметические средства, насыщенные коллагеном, аминокислотами и витаминами, так необходимыми обезвоженной и сухой коже.

Мезотерапия

Мезотерапия – это эффективная методика, при выполнении которой с помощью инъекций в кожу вводят широкий спектр восстанавливающих и стимулирующих агентов, таких как растительные и гомеопатические препараты, микроэлементы и витамины – вещества, которые теряются кожей с течением времени. Хороша процедура для восстановления тонуса атоничной кожи.

Лечение сухой кожи

Кислородно-азуленовая терапия разработана именно для поддержания и ухода за сухой и чувствительной кожей. Азуленовое масло – это натуральное эфироносное масло аптечной ромашки, столь известной всем; что характерно - масло придает приятный голубой цвет всем компонентам кислородно-азуленовой терапии. Вообще, аптечная ромашка - это одним из самых часто используемых ингредиентов при уходе и лечении сухой и увядающей кожи, поскольку содержит в себе вещества, обладающие восстанавливающим, противовоспалительным и успокаивающим действием.

Еще два компонента этого вида терапии – гиалуроновая кислота, являющаяся сильным увлажнителем и эмульсия кислорода, которая позволяет растворять и переносить молекулярный кислород к клеткам кожи. Действуя в комплексе все вышеперечисленные три компонента позволяют ускорить процесс синтеза эластиновых и коллагеновых волокон в тканях, стимулируют обмен веществ, ускоряют процессы восстановления тканей.

Биостимулирующая терапия является самой настоящей экстренной помощью для сухой увядающей кожи. Здесь не применяется никаких спиртов, лишь биологически активные составляющие, такие как природные аминокислоты, экстракты растений (например, из листьев мимозы), гамамелис и пантенол, а также витаминный экстракт AEFH.

Интенсивное лечение помогает вернуть тканям былой энергобаланс, смягчить и обогатить кожу увлажняющими экстрактами, а также восстановить её тонус, обеспечить адекватное отшелушивание отмерших клеток и снять раздражение.

Домашние процедуры

Помощь профессионалов в уходе за кожей не должна отменять заботу о своем внешнем виде в домашних условиях, тем более что в наше время делать это не сложно, поскольку в аптеках и на прилавках магазинов представлено огромное количество уходовых средств, в том числе и для сухой кожи. Однако прежде чем отправиться в магазин с целью покупки средств для кожи, всё же стоит сначала обратиться за советом к врачу, а не к сотрудникам магазина или подругам.

Врачи-косметологи чаще советуют приобретать весь набор по уходу за кожей от одного производителя, поскольку уходовые и лечебные средства в данном случае будут дополнять и усиливать взаимное действие. Оптимально для начала приобрести пробные варианты средств от разных производителей и испытав их именно на своей коже, а не по совету кого-либо, сделать выбор в пользу той или иной серии косметической продукции.

Для достижения максимально эффекта при уходе за кожей стоит иногда «баловать» её косметическими продуктами домашнего изготовления, благо многолетний опыт наших мам и бабушек не исчез бесследно. При очищении сухой и чувствительной кожи следует применять минеральную воду без газов либо отфильтрованную. Можно для умывания попробовать следующий рецепт: две трети очищенной воды соединить с одной третью кипяченого молока. После умывания обычной водопроводной водой стоит сразу же протереть кожу тоником, не содержащим спирт.

В конце дня чувствительную раздраженную кожу правильно будет очистить теплым маслом подсолнечника или кунжута, это её успокоит. Следует нанести несколько капель масла на ватный диск и по массажным линиям протереть кожу. Чувствительная кожа совершенно не переносит воду, поэтому для её очищения оптимально использовать специальные растворы, тоники или молочко. Если применять воду относительно сухой чувствительной кожи, то лучше теплую, комнатной температуры. Лед в косметических целях использовать в данном случае не стоит.

С целью смягчения сухой чувствительной кожи следует использовать специальные кремы, или же сметану, которую можно нанести на кожу минут на пятнадцать, после чего излишки обязательно удалить. Сметана имеет свойство повышать сопротивляемость кожи. Крем также наносят на кожу минут на 10-15, удаляя потом излишки салфеткой. Также можно выполнить простой массаж лица, помассировав круговыми движениями лицо, шею и зону декольте.

В непогоду сухая кожа нуждается в особом уходе, зимой для этого стоит приобрести специальный крем для защиты от холода, наносить который следует минут за 15 до выхода на мороз. Безусловно не стоит забывать и о необходимости присутствия в каждом дневном креме (даже в «зимнем») так называемого SPF- фактора, при нахождении на море в уходовых средствах значение этого фактора должно быть выше в несколько раз.

Вечером с лица необходимо удалить весь макияж, это лучше делать специально созданными для этого средствами без содержания спирта. Для ночного ухода стоит выбрать тяжелый питательный крем, который успеет впитаться за это время, смягчить и сделать кожу гладкой.

Рецепты масок с увлажняющим действием
Компресс

Вечером, очистив кожу, можно сделать горячий компресс с настоем цветов и трав. В небольшой эмалированной посуде залить половиной литра кипятка две столовые ложки смеси трав: ромашки, липы, мяты, шалфея, настоять минут 15 и процедить. После этого смочить кусок марли в полученном настое и до остывания наложить компресс на лицо, повторить процедуру 2-3 раза.

Картофельная маска

Сварить «в мундире» небольшую картофелину, очистить, размять в пюре и добавить немного молока и один желток сырого куриного яйца. Нагреть полученную смесь и наложить на лицо. Данная маска поможет сделать кожу нежней и добавит ей упругости. Если к смеси добавить немного лимонного сока, то маска поможет скрыть и следы усталости на лице.

Домашний лосьон

Лосьон для сухой чувствительной кожи: один желток сырого куриного яйца соединить со ста граммами сливок или сметаны, добавить 1 столовую ложку водки, коньяки или бальзама и сок половины лимона, перед применением смесь взболтать. Данная смесь хорошо отбеливает, смягчает и очищает кожу.

Овсяная ванна

Ванна с овсяными хлопьями отличное средство для сухой чувствительной кожи, склонной к растрескиванию. Чтобы сама овсянка не мешала принимать ванну, её кладут в хлопчатобумажный мешочек и подвешивают к крану с включенной горячей водой так, чтобы вода текла сквозь хлолпья. Также в саму ванну можно добавить одну чашку яблочного уксуса для уменьшения зуда и успокоения шелушащейся кожи. Совет: хлопчатобумажный мешочек можно заменить носком.

epiliacia.ru

6 главных правил ухода за сухой кожей

Какие косметические ингредиенты «любит» сухая кожа, какие средства «предпочитает» и почему весной и летом она нуждается в защите не меньше, чем зимой?

6 главных правил ухода за сухой кожей

1. Составляйте «косметический рацион» с учетом основных потребностей сухой кожи

А это, в первую очередь, питание и укрепление гидролипидного барьера. Сальные железы сухой кожи работают малоактивно (а с возрастом их активность замедляется еще больше!), соответственно, недостаток собственных липидов кожи нужно постоянно восполнять с помощью кремов. Если в жару обладательницы всех других типов кожи комфортнее всего чувствуют себя, используя косметические средства гелевых текстур, то сухой коже даже в жаркое время года обычно больше подходят кремовые, в крайнем случае, гелево-кремовые средства. Поддержать  защитный барьер кожи помогут косметические средства с высоким содержанием растительных масел, липидов (это, в первую очередь, церамиды, фосфолипиды, триглицериды), никотинамидом (он же никотиновая кислота, или витамин В3) и другими компонентами, стимулирующими в коже синтез белков и ее собственных церамидов – своеобразных цементирующих веществ, обеспечивающих прочность ее рогового слоя. А он у сухой кожи очень тонкий.

2. Уделяйте повышенное внимание защите кожи

Мы все прекрасно помним, что сухая кожа требует самой тщательной защиты зимой, так как из-за недостатка липидов и тонкого рогового слоя эпидермиса она особенно уязвима перед холодом и ветром. Однако про то, что по этим же самым причинам летом ей требуется особенно тщательная защита от ультрафиолета, очень часто забываем. А между тем ее антиоксидантные способности гораздо ниже, чем у нормальной, комбинированной и, тем более, жирной: в кожном себуме присутствуют жирные кислоты и другие компоненты, защищающие кожу от свободных радикалов, а сухая кожа его практически лишена. Так что крем с высоким SPF с мая по сентябрь обязателен!

3. Используйте мягкие очищающие средства

Чтобы не нарушить и без того тонкий и слабый защитный барьер сухой кожи, избегайте умывания слишком горячей водой и слишком частого очищения кожи – чаще двух раз в день, использования агрессивных очищающих средств. Если кожа к тому же чувствительная - лучше отказаться от гелей для умывания на основе лаурил и лаурет сульфатов натрия (sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate в пользу средств с более мягкими очищающими компонентами, например, мирет сульфатом натрия (sodium lauryl sulfate), кокамидопропилбетаином (сocamidopropyl betaine) или мягкими ПАВ, которые получают из омыляемых жирных кислот натуральных масел – какао, кокоса и пр. При очень чувствительной сухой коже, реагирующей раздражениями на водопроводную воду, выходом может стать использование мицеллярной воды или очищающего молочка. И обязательно завершайте процесс очищения тонизированием, главное, чтобы в составе тоника не было спирта!

4. Не перебарщивайте с увлажнением

Несмотря на то, что полноценный уход за сухой кожей подразумевает обязательное использование увлажняющих средств, как показывают многочисленные исследования, содержание влаги в сухой (но не обезвоженной!) коже не меньше, чем в нормальной или жирной. А слишком частое использование увлажняющих средств может привести к ослаблению ее способности к самоувлажнению и удержанию влаги. Если уже через 20-30 минут после нанесения появляется неприятное ощущение сухости и стянутости кожи, кожа «просит» увлажнения снова – скорее всего, дело в нарушенном гидролипидном барьере. В этом случае обращайте внимание на состав увлажняющих средств. Ищите в писке ингредиентов такие компоненты, как те же церамиды, триглицериды жирных кислот, аминокислоты, молочную кислоту, протеины йогурта или молока: они не только удерживают влагу в коже, но и способствуют восстановлению ее влагоудерживающих функций.

5. Не забывайте про процедуры глубокой очистки кожи

Сухая кожа, как и любая другая, нуждается в отшелушивании и очищающих масках. Но так как она более тонкая и нежная, не переусердствуйте с ними и выбирайте средства на кремовой или масляной основе. Хорошим вариантом для ухода за сухой кожей станут энзимные пилинг и маски с фруктовыми кислотами, в первую очередь с молочной и миндальной: эти AHA отличаются очень  мягким действием и одновременно обладают хорошими увлажняющими свойствами. А вот гликолевая и салициловая кислоты чаще всего оказываются для сухой кожи слишком жесткими.

6. Питайте сухую кожу изнутри

Идеальный рацион для красоты сухой кожи обязательно должен содержать продукты, богатые витаминами А и Е, а также омега-кислотами - печень, орехи, бобовые, растительные масла, рыбий жир или рыбу жирных сортов.

domashniy.ru

Как отшелушить кожу лица в домашних условиях быстро и эффективно

Кожа человека требует к себе внимания и тщательного ухода. Чтобы лицо сияло красотой, его необходимо деликатно и в то же время эффективно очищать, питать, тонизировать.

Немаловажную роль в уходе за кожей играет процедура удаления отмерших клеток.

Салонные методы устранения этого недостатка по карману не многим людям, что и объясняет актуальность заняться этим вопросом дома и отшелушить кожу самой.

Содержание статьи

Возникновение ороговевших клеток

Кожа – это орган, который постоянно возобновляется.

Чем моложе человек, тем быстрее возобновляется его эпидермис. Последний защищается тончайшим слоем неживых клеток, который в норме должен самостоятельно отшелушиваться.

Но нередко этому естественному процессу препятствуют такие факторы как нарушенный обмен веществ, возраст, неправильный уход, из-за чего необходимо самостоятельно отшелушивать кожу лица.

Эффект и алгоритм отшелушивающих процедур

Многие люди недооценивают важность процедур отшелушивания отмерших клеток кожи лица, а это – грубая ошибка. Кожа, покрытая толстым слоем ороговевших клеток, хуже дышит и питается. Это негативно отражается на её здоровье и внешнем виде.

Кроме того, на неухоженном лице быстрее появляются морщины. Чтобы сохранить красоту лица на долгие годы, необходимо регулярно проводить отшелущивающие процедуры, которые часто называются пилингом.

Важно! Отшелушивание необходимо проводить не чаще одного раза в неделю, т.к. увлечение пилингом приводит к микротравмам и воспалениям эпидермиса.

Отшелушивание следует проводить только после тщательных очищающих процедур, лучше всего – перед отходом ко сну.

Маски

Приготовленные в домашних условиях маски широко применяются для удаления ороговевших клеток и общего оздоровления кожи.

Для приготовления этих народных средств зачастую используют:

  • Свежие овощи;
  • Свежие фрукты;
  • Молотую крупу;
  • Эфирные масла;
  • Мёд;
  • Молочные продукты.

Выбор ингредиентов напрямую зависит от типа кожи. Если человек обладает сухой и склонной к воспалениям кожей лица, ему нельзя применять маски, содержащие жёсткие абразивные частицы и продукты с кислотой.

Маски для сухого типа

Чтобы обеспечить эффективное удаление ороговевших клеток, следует приготовить маску из мякоти белого сорта винограда и жидкого мёда.

Для этого необходимо взять горсть ягод, очистить их от косточек и шкурки и размять до образования кашицы. Затем нужно добавить чайную ложку жидкого мёда и всё тщательно перемешать.

Маску наносят на лицо и оставляют её на двадцать минут. По истечению времени лицо необходимо очистить ватным тампоном, пропитанным охлаждённым молоком.

Отшелушивание жирной кожи

Обладательницы жирной, склонной к воспалениям кожи часто не знают, как отшелушивать кожу лица, не причиняя ей дополнительный вред.

Если лицо имеет характерный жирный блеск, то в таком случае в маски нельзя добавлять жиросодержащие продукты: сметану, растительное масло и прочие.

Эффективно очищает личико маска, приготовленная из огурца, миндаля, овсяных хлопьев и косметической глины.

Несколько миндальных орехов необходимо смолоть в муку, после чего в них необходимо добавить овсяные хлопья и глину. Всех ингредиентов должно быть по одной чайной ложке.

Затем в смесь добавляют столовую ложку мякоти огурца. Всё нужно развести тёплой кипячёной водой. Маску наносят лёгкими массажными движениями и держат смесь на протяжении семи минут. По истечению времени лицо тщательно умывают.

Маска для нормального типа

Беспроблемная кожа лица также нуждается в своёвременном удалении отмерших клеток. С этой задачей поможет справиться домашняя маска из овсяных хлопьев, домашних сливок, растительного масла и соли.

Половину ложки овсянки необходимо превратить в муку и добавить в неё аналогичное количество сливок. Затем смесь соединяют с чайной ложкой масла и щепоткой мелкой соли.

Маске необходимо придать однородной консистенции. После этого полученную смесь нужно нанести на лицо массажными движениями, оставить её примерно на десять минут и умыться.

Отшелушивание кожи смешанного типа

В этом случае идеально подойдёт апельсиновая маска. Её готовят из сока одного фрукта, столовой ложки молока и измельчённого в муку риса, а также чайной ложки соли.

Все компоненты смешивают до образования однородной массы, которую нужно деликатно нанести на лицо и оставить минимум на пять минут.

После этого маску нужно удалить тёплой водой.

Скрабы домашнего приготовления

Правильно приготовленный скраб для лица поможет эффективно удалить ороговевшие клетки и очистить кожные поры от накопившейся грязи.

Огромной популярностью пользуются такие скрабы как:

  • Медовый;
  • Солевой;
  • Сахарный;
  • Кофейный скраб;
  • Овсяный.

Мёд считается ценный продуктом не только для внутреннего употребления, но и для очищения лица. Но медовый скраб можно использовать только тем людям, которые не имеют аллергии на этот продукт.

Чтобы приготовить скраб, нужно взять столовую ложку растопленного мёда и половину ложки крупной каменной соли. Чтобы скраб был ароматным, в него можно добавить немного корицы. Средство наносят деликатными движениями и смывают его через пару минут.

Отвечая на вопрос о том, как отшелушить кожу самостоятельно, важно упомянуть об овсяном скрабе. Его готовят из столовой ложки хлопьев, щепотки соли и пары капель оливкового масла.

Отлично отшелушивает личико скраб, приготовленный из гущи натурального кофе и жирного творога. Компоненты берутся в одинаковых пропорциях, перемешиваются и наносятся массажными движениями. Через десять минут скраб можно смывать.

Обычный белый сахар широко применяется для приготовления скраба для лица. Для его приготовления достаточно взять ложку сахарного песка и смешать его с таким же количеством абрикосового масла. Скраб наносят на мокрую кожу лица и на протяжении двух минут выполняют лёгкий массаж.

После проведения процедуры средство смывают водой и увлажняют лицо кремом.

Еще один рецепт скраба домашнего приготовления в видео: 

Не стоит забывать об отшелушивающих процедурах – и ваше лицо всегда будет выглядеть молодым и здоровым!

 

1litso.ru