Как сделать белые зубы в домашних условиях: фото и видео. Народные средства чтобы зубы были белыми


Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Содержание статьи

Голливудская улыбка омолаживает человека, делает его уверенным и привлекательным. Кофе, сигареты, шоколад, красные овощи и фрукты оставляют отпечаток на зубах в виде коричневатого или сероватого налета. Эмаль становится желтой и тусклой, легко повреждается и быстро стирается. Появляется кариес, пародонтоз и другие стоматологические проблемы. Вернуть здоровье зубам и отбелить их на несколько тонов можно подручными средствами.

Уголь и зола

Желтый налет убирают пищевой содой. Добавку насыпают в мешочек из марли, сложенной в два слоя, и обрабатывают эмаль легкими чистящими движениями сверху-вниз. Соду также смешивают с зубной пастой и используют для приготовления обеззараживающего раствора. Высыпают 1 ч. л. пищевого порошка в стакан дистиллированной воды, расколачивают и полощут ротовую полость. При коричневом налете соду комбинируют с перекисью и наносят на зубы на 2–3 минуты, а затем аккуратно снимают ватным тампоном, пропитанным водой или солевым раствором.

Отбеливающими свойствами обладает активированный уголь. Несколько черных таблеток измельчают в ступе и втирают в десны и эмаль после чистки зубов. Процедуру проводят пальцем, щетку не используют. Жесткие ворсинки травмируют оболочку и приводят к образованию маленьких трещин и сколов. Порошок из активированного угля также добавляют в зубную пасту. Щепотку препарата смешивают с горошиной чистящего средства, а затем смачивают в полученной заготовке синтетические ворсинки.

Улыбка станет белоснежной благодаря древесной золе. Подойдут веточки любого дерева: дуба, вишни, малины, березы, смородины или шиповника. Заготовку измельчают и выкладывают на противень, подсушивают в духовке, а затем пересыпают в металлическую миску. Поджигают, используя чистый лист бумаги, и ждут, пока древесина превратится в золу. Остатки веточек перетирают в ступе и применяют точно так же, как и активированный уголь.

Желтый налет и воспаление убирают баклажанами. Овощи нарезают тонкими пластинами и выкладывают на противень, застланный бумагой для выпечки. Отправляют заготовку в духовой шкаф на 8–10 часов, выставив минимальную температуру. Дверцу приоткрывают, чтобы баклажаны сушились, а не запекались. Готовые кусочки рассыпаются в руках и напоминают чипсы.

Овощи крошат, перемешивают с чистой бумагой и поджигают. Периодически помешивают вилкой или ложкой, пока не останется только зола. Пепел остужают, пересыпают в баночку и хранят. Каждый вечер достают щепотку баклажанного порошка и втирают массажными движениями с эмаль и десны. Овощная заготовка нежно снимает налет, восстанавливает кровообращение в мягких тканях и укрепляет зубы изнутри, обогащая их витаминами и микроэлементами.

как укрепить эмаль зубов в домашних условиях

Фрукты и перекись

Пациентам с вредными привычками советуют ежедневно съедать хотя бы одну морковку или стебель сельдерея. Твердые овощи не только массируют мягкие ткани, восстанавливая кровообращение, но и снимают налет. Убирают коричневые пятна, появившиеся из-за курения или злоупотребления кофе. Отбеливающими свойствами обладают:

  • огурцы;
  • сельдерей;
  • редис;
  • морковь;
  • брокколи.

Воспаление и коричневый налет убирают растительным маслом: оливковым, льняным, подсолнечным или кукурузным. Жидкий компонент используют утром после гигиенических процедур. Делают 1–2 маленьких глотка масла и полощут ротовую полость около 10 минут. Если средство становится мутным, значит, на эмали и между зубами живет много микробов, которые вызывают кариес.

Отбеливающими свойствами обладает обыкновенная клубника. Ягоды употребляют со сметаной или натуральным йогуртом. Красные плоды обогащают организм витамином С, которые укрепляет десны, а кисломолочные продукты насыщают кальцием.

Клубнику также применяют отдельно от сметаны. Ягоды разминают вилкой или измельчают в блендере и наносят толстым слоем на пожелтевшую эмаль. Нужно 10 минут сидеть с открытым ртом, чтобы фруктовые кислоты впитались и разрушили коричневый налет. Остатки красных плодов снимают мягкой щеткой, но не втирают. Если почистить зубы сразу после процедуры, можно повредить размягченную эмаль. Лучше сполоснуть ротовую полость содовым или солевым раствором, который нейтрализует фруктовую кислоту.

Полезна при желтом налете земляника, малина и вишня. Противопоказана черника и ежевика. Ягоды содержат сильные красящие компоненты, которые придают улыбке синеватый или сероватый оттенок.

Если нужно быстро отбелить зубы на 1–2 тона, рекомендуют воспользоваться перекисью. Средством пропитывают ватные диски или марлевый тампон. Препаратом протирают зубы, а после обработки сидят 2 минут с открытым ртом. Лекарство впитается в налет и размягчит его. Желтую или коричневую корочку снимают зубной пастой и мягкой щеткой. Перекись быстро отбеливает и дезинфицирует зубы, но злоупотреблять домашним средством нельзя. При часто использовании препарата на эмали образуются трещины, которые постепенно превращаются в дырочки и заполняются бактериями, вызывающими кариес и пародонтоз.

Естественный оттенок улыбки вернется, если натирать зубы лимонной цедрой. В ней содержатся отбеливающие соединения, эфирные масла и витамины, которые укрепляют десны и останавливают воспалительный процесс.

Зубной камень убирают свежевыжатым лимонным соком. Напиток смешивают с мелкозернистой поваренной или морской солью до образования густой кашицы. Пальцем втирают в эмаль и десны, а затем аккуратно массажируют и повторяют движения щетки сверху-вниз. Кислота разъедает налет, а специя выполняет функцию скраба, который снимает остатки коричневой корочки. Метод применяют не чаще 2 раз в месяц, чтобы не травмировать эмаль и мягкие ткани.

Можно также разжевывать дольку лимона на протяжении 10 минут. Фрукт продезинфицирует ротовую полость, очистит промежутки между зубами от остатков пищи и бактерий, а также снимет образовавшийся налет и отбелит улыбку на 1 тон.

как правильно чистить зубы

Мед, масло и яблочный уксус

Пациентам с истонченной эмалью и повышенной чувствительностью не рекомендуют соду, перекись и клубничную пасту. Агрессивные вещества разрушают внешнюю оболочку зубов, приводят к развитию стоматологических заболеваний.

В состав одного из самых щадящих средств для отбеливания входят эфирные масла:

  • лимонное;
  • чайного дерева;
  • грейпфрутовое;
  • апельсиновое.

В 1 ст. л. спирта или качественной водки растворяют 2 капли компонента. Смесь выливают в стакан теплой кипяченой или дистиллированной воды. Размешивают и полощут ротовую полость после гигиенических процедур или приема пищи. Заготовку применяют дважды в неделю. Остатки эфирных масел вымывают чистой негазированной водой комнатной температуры.

Пациентам, которые жалуются на темные пятна и воспаление десен, рекомендуют медовый рецепт отбеливания. Пчелиный продукт смешивают с мелкозернистой солью. Густую сладкую кашицу втирают пальцем в зубы и десны, оставляют на 5 минут. Рот полощут содовым раствором или теплой водой из-под крана.

Помогает при коричневом налете и неприятном запахе яблочный уксус. Пищевая добавка уничтожает бактерии, расщепляет зубной камень и минеральные отложения, предупреждает развитие кариеса. Неразбавленным уксусом полощут ротовую полость 1 минуту. Жидкость выплевывают и отсчитывают 60 секунд. Затем набирают воду и вымывают остатки средства. Слюну во время процедуры не глотают, а сплевывают, чтобы яблочная добавка не обожгла пищевод.

Уксус можно смешивать с содой. Компоненты соединяют в пластиковой миске, размешивают и ждут, пока осядет пена. Массу наносят на зубную щетку и чистят эмаль на протяжении 2 минут. Ротовую полость полощут солевым раствором. После процедуры применяют зубную пасту, чтобы убрать остатки средства.

Вернуть естественную белизну улыбке может кокосовое или трюфельное масло. Небольшое количество средства наносят на щетку, а сверху – зубную пасту. После гигиенических процедур ротовую полость полощут чистым или разбавленным маслом, чтобы убрать воспаление и минеральные отложения.

как избавиться от налета на зубах

Травы для голливудской улыбки

Отбеливающими свойствами обладает щавель. Можно просто разжевывать свежие листья по несколько раз в неделю. Кислоты, содержащиеся в растении, расщепляют зубной камень и налет, освежают дыхание и препятствуют образованию кариеса.

Антисептическими и противовоспалительными свойствами обладают листья шалфея. Свежие побеги измельчают и натирают полученной кашицей десны и эмаль после чистки зубов. Зеленую массу оставляют на 5–10 минут, а затем вымывают остатки дистиллированной водой.

Лакрица не только отбеливает улыбку на несколько тонов, но и заживляет язвочки и поврежденные мягкие ткани. Средство разжевывают по несколько раз в неделю для профилактики пародонтоза, кариеса и зубного камня.

Пожелтевшую эмаль чистят порошком из апельсиновой цедры и базилика. Сушеную кожуру и специю перетирают в ступе и хранят в тканевом мешке или специальной баночке. Наносят на десны и зубы пальцем, чтобы синтетические ворсинки не поцарапали внешнюю оболочку.

В мягкие ткани и эмаль втирают порошок из грецких орехов. Продукты богаты аскорбиновой кислотой и эфирными маслами, которые обеззараживают ротовую полость и предупреждают пародонтоз. Можно также употреблять грецкие орехи и изюм. Сладости стимулируют выделение слюны, которая вымывает бактерии. После употребления сухофруктов ротовую полость полощут солевым или содовым раствором, чтобы между зубами не оставались кусочки сушеного винограда.

Стать обладателем белоснежной и здоровой улыбки может каждый. Главное, регулярно чистить зубы специальными пастами, употреблять много кисломолочных продуктов и использовать народные средства от коричневого налета.

как сохранить зубы здоровыми

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях

howtogetrid.ru

Как сделать зубы белыми, отбеливаем дома: 16 народных средств

Как сделать зубы белыми, хотят знать почти все. Но белизна не показатель здоровья зубов, поэтому рассмотрим, как в домашних условиях отбелить зубы быстро без вреда и сохранить их здоровьеЕсли учесть, что широкая белоснежная улыбка – это признак доброжелательности и приветливости, то состояние и цвет зубов имеет большое значение в нашей жизни и не только на экране.

Цвет зубов, который мы получаем при рождении, закладывается на генетическом уровне. Он может быть слегка бежевым, цвета слоновой кости, серым, чуть голубым, и, конечно же, белым.

Ежедневное употребления кофе, крепкого чая или лечение некоторыми растительными отварами и настоями, например, дубовой коры, употребление тетрациклина, а тем более курение, отражаются на белизне наших зубов не лучшим образом. Кроме этого к изменению цвета зубов приводят некоторые заболевания печени и желудка.

Постепенно эмаль зубов истирается и истончается, в результате с возрастом зубы теряют свой цвет даже при идеальном образе жизни и отменном здоровье.

Как сделать зубы белыми без вреда для эмали? Прежде всего, нужно выполнять элементарные гигиенические требования: чистить зубы и полоскать рот после еды.

Зубной врач всегда может провести процедуру отбеливания зубов или назначить Вам специальные средства (капы), гели или полоски для применения их дома.

Но это дает временный эффект, если не убрать причины возникновения налета на зубах.

Регулярное применение народных средств отбеливания дает неплохие результаты, если пользоваться ими достаточно длительное время.

Использование капов мы рассматривать не будем, о них можно прочесть на специализированных стоматологических сайтах.

Давайте разберемся с домашними средствами.

Отбеливание зубов народными средствами дома

Прежде, чем решать, как сделать зубы белыми, и приступать к их отбеливанию, примите к сведению, что отбеливание допускается только при отсутствии кариеса и зубного камня, чтобы не нанести вред своим зубам и деснам.

При пломбах на внешних стенках зубов, нужно учитывать, что врач подбирал их цвет к Вашим зубам, и отбеливание может их «проявить» и сделать видимыми. То же относится к зубным протезам.

Противопоказания к отбеливанию зубов

— кариес

— обнаженные корни зубов

— период лечения у стоматолога

— беременность

— кормление грудью

— гиперчувствительность зубов

— аллергия или чувствительность к составляющим отбеливающих средств.

Чем и как отбелить зубы дома

Начнем с отбеливающих зубных паст. Их много разных, реклама проходит регулярно на всех каналах TV. Обратите внимание при покупке пасты на показатель RDA , который характеризует ее абразивные свойства. Чтобы не нанести вред зубной эмали, RDA должен иметь величину не более 200.

Отбеливающие пасты служат еще и для профилактики Полощите рот после еды специальными составами, и защитите Ваши десны и зубы от микробов и уменьшат вероятность потемнения зубов.

Отбеливание зубов дома будет успешным, если делать все процедуры регулярно. При этом улучшится не только цвет зубов, но и их состояние, так как регулярность ухода всегда дает положительный эффект.

Как сделать белые зубы в домашних условиях, способы отбеливания зубов народными средствами

А теперь, как отбелить зубы дома домашними средствами:

1. После того, как Вы почистите зубы пастой пополощите рот тепленькой водой, добавив 5 кап. масла чайного дерева на стакан. Этим Вы предохранитель от кариеса и пародонтоза, а также обеспечите «приятное дыхание».

2. Как в домашних условиях отбелить зубы пряной гвоздикой: заварите 5 шт. гвоздики (пряности, а не цветов) стаканом кипятка и прокипятите 5 минут. Остудите и полощите рот. Гвоздика уничтожит микробы и мягкий налет на зубах. Можно даже просто пожевать гвоздичку.

3. Как отбелить зубы без вреда творогом: почистите зубы творогом со сметаной, хорошо массируя зубы и десны не менее 10 минут. При необходимости добавьте творога на щетку.

4. Домашнее отбеливание зубов корицей: залейте 150г молотой корицы стаканом водки, укупорьте и настаивайте. Спустя 2 недели тщательно процедите настой и добавляйте в воду для полоскания рта по чайной ложке на стакан воды. Не глотать, чтобы не нанести вред желудку!

5. Залейте стаканом кипятка 2г аниса, 10г сухой мяты, измельчённой в порошок, и несколько веточек кинзы. Настоять 40 мин., процедить и 2 р. в день полоскать рот.

6. Как можно отбелить зубы в домашних условиях морской солью: измельчите в пудру морскую соль. Добавьте по чайной ложечке соли и соды в пачку зубного порошка, хорошо смещайте и чистите зубы раз в неделю.

7. При чистке зубов возьмите на влажную зубную щетку немного мелкой морской соли, а потом уже зубную пасту и чистите зубы. Это не только отбеливает зубы, но и укрепляет десны и зубную эмаль.

8. Как дома отбелить зубы петрушкой: если Вы ежедневно будет жевать петрушку или сельдерей, то отбелите и укрепите зубы.

9. Домашнее отбеливание зубов шалфеем и базиликом: измельчите сухие листья шалфея и базилика, смешайте в равных количествах и чистите этим составом зубы вместо зубной пасты. Так Вы очистите зубы и укрепите их.

10. Точно так же можно использовать лавровый лист.

11. Пажитник для отбеливания зубов: залить горячей водой 10г семян пажитника, довести до кипения и снять с плиты. Настаивать, пока не остынет до терпимой температуры. По 20 мин. полощите рот в целях укрепления эмали, очистки зубов и при кровоточивости десен.

12. Как отбелить зубы дома без вреда для эмали бананом: протрите зубы внутренней стороной банановой шкурки в течение двух минут. Через 5 мин. пополощите рот.

13. Еще один рецепт с бананом для отбеливания зубов: измельчите в порошок сухую шкурку одного банана, добавьте чайную ложечку соли «Экстра», лучше йодированной, и 5-6 капель оливкового масла так, чтобы получилась густота зубной пасты. Этим составом 2 раза в неделю чистить зубы. После чистки четверть часа нельзя есть и пить. Можно добавить пару капель эфирного масла сосны или ели.

14. Протрите зубы половиной клубнички, а спустя 10 мин. почистите их пастой.

15. Протрите зубы внутренней стороной апельсиновой корки, через 5 мин. прополощите рот.

16. Ежедневно съедайте по 2 яблока и хотя бы одну морковку. Так Вы укрепите и отбелите зубы, можно даже пастой чистить их через раз, так как зубная паста – это тоже абразив.

Мы рассмотрели, чем отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали.

А теперь сомнительные средства, которые могут повредить эмаль. Я их не рекомендую для частого применения. В крайнем случае, разово при острой необходимости и абсолютно здоровых зубах. Как быстро отбелить зубы в домашних условиях:

1.  Отбеливание зубов перекисью и содой: смешать по 10г пищевой соды и 3 капли перекиси водорода, смочите тампон и легко нанесите этот состав на зубы. Не тереть! Потом хорошо полощите рот теплой водой и ничего не ешьте и не пейте 2 часа.

2. Отбеливание зубов перекисью и лимоном с содой, состав Неумывакина: добавьте 15 капель перекиси и 5 кап. сока лимона в 0,5 чайной ложечки соды. Нанести тампоном на зубы и десны.

3. Чистить зубы активированным углем вместо зубного порошка для отбеливания зубов не желательно, так как можно повредить эмаль.

Вы узнали, чем можно отбелить зубы в домашних условиях народными средствами. Но это не значит, что можно обойтись без посещения стоматолога!

Читайте у нас на сайте об уходе за зубами, и как уменьшить зубную боль, если нет возможности обратиться к врачу.

А еще о том, как правильно пользоваться зубной нитью

Вы считаете полезно информацию про то, чем отбелить зубы в домашних условиях? Позаботьтесь о своих друзьях: нажмите кнопки своих социальных сетей, чтобы этот материал прочитало больше людей!

Будем благодарны, если Вы напишете в своих комментариях к этой статье о том, какие еще безопасные способы отбеливания зубов Вам известны!

Как в домашних условиях отбелить зубы без вреда для эмали: 15 простых методов сделать белые зубы с пользой для их здоровья

vita-jizn.net

Чтобы зубы были белыми - народные рецепты

Что делать чтобы зубы были белыми - народные рецепты белые зубы, фото Пищевая сода: проверенный временем фаворит домохозяек, пищевая сода имеет множество функций и применяется, в том числе, и для отбеливания зубов. Большинство стоматологов согласятся, что пищевая сода безопасна для здоровья и быстро и эффективно действует. Чистите зубы только пищевой содой или смешивайте ее с зубной пастой - тогда соленый вкус соды будет менее ощутимым.

Перекись водорода: перекись водорода - популярное, дешевое и доступное средство, которое всегда под рукой. При использовании перекиси водорода не исключены неприятные ощущения и жжение в деснах, но результат превзойдет ваши ожидания - чистые, белоснежные зубы (правда, без эмали). Как правило, большинство людей замечают результаты после нескольких недель применения перекиси водорода или даже ранее. Ничего страшного в том, что перекись водорода попадет в ротовую полость, но ни в коем случае не глотайте ее при полоскании!

При использовании этого домашнего средства чистите зубы, как обычно, а затем прополощите в течение минуты. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот теплой водой. Или же окуните в раствор перекиси водорода ватный тампон и проведите им по зубам в вертикальном и горизонтальном направлении.

натуральное отбеливание зубов, фото Клубника и земляника: немногим известно, что клубника и другие ягоды содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому прекрасно отбеливают зубы! Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить остатки зубной щеткой и почистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по зубам, слегка надавливая до появления сока.

Древесная зола: как ни странно это звучит, но твердая древесная зола помогает отбелить зубы. Она содержит гидроксид калия - соединение, которое и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.

Зубная паста домашнего приготовления: одно из лучших средств отбеливания зубов в домашних условиях - зубная паста вашего собственного приготовления. Смешайте пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое количество зубной пасты - это проверенное средство очень эффективно и безвредно.

Другие народные средства отбеливания зубов

Чтобы усилить эффект, вы можете комбинировать перечисленные выше компоненты с древесной золой, клубникой, перекисью водорода или пищевой содой. Не забывайте тщательно смывать любое средство с зубов зубной пастой и полоскать рот после окончания процедуры отбеливания.

Также помните, что зубы имеют естественный желтоватый оттенок - это объясняется содержанием кальция и основного минерала в зубной эмали. Слишком интенсивное очищение, частое попадание на зубы лимонного сока, кислоты или витамина С в любом виде повреждает поверхность зуба. Поврежденная зубная эмаль не поддается восстановлению, а повреждение эмали означает, что зубы беззащитны и более склонны к образованию дыр. Поэтому все домашние средства отбеливания зубов следует использовать очень редко и с особым вниманием.Главное после отбеливания домашнего или с помощью средств купленных в аптеках не пить кофе, чай, колу и все что может снова окрасить уже отбеленные зубы! А это очень важно иначе зубы будут выглядеть еще хуже чем до отбеливания!

Ссылки по теме:

www.msk-times.ru

Как сделать зубы белее, белыми? В домашних условиях.

Белые зубы. Красивые, ровные, здоровые зубы. Народные рецепты.

С чего началась любовь к белоснежной улыбке? Конечно же, с белозубой улыбки Мерилин Монро. В то время, возле стоматологических кабинетов, собирались толпы женщин, которые мечтали о воплощении в жизнь их «зубной» мечты.

Очень жаль, что зубы, со временем, теряют свою природную белизну. И со временем хочется печально спросить у себя же: «Где же вы, мои красивые, ровные, когда-то здоровые зубы?». Почему так происходит? Есть несколько причин, объясняющих этот печальный факт.

Вообще, цвет зубов изменяется уже практически при рождении, потому как зуб неправильно формируется до тех пор, пока не прорежется.

Изменение цвета зубов. Цвет зубов изменяется и потому, что мы пьём воду, а в ней содержится очень много фтора. Фтор может вызвать флюороз – зубное заболевание, при котором на их поверхности появляются желтоватые или белые пятна. В норме фтор полезен. Он вредит зубам лишь своим избытком, делая их очень хрупкими.

Причины. Наиболее распространенной причиной изменения «зубного» цвета является образование зубного камня и зубного налёта. В этом случае отбелить зубы очень просто: чистите их правильно. Каждый скажет, что, именно он, чистит зубы правильно. Однако, верный вариант – всего один: чистите сверху вниз, между зубами (вдоль щелей), в местах скопления остатков еды.

Как сделать зубы белыми? Как сделать их белее? Как же достичь белоснежного эффекта на зубах? Секрет белых зубов. Конечно, не всем это удаётся, но, все же, попробовать стоит. Прежде, чем рассказать о методах и способах отбеливания зубов, хотелось бы дать несколько предварительных советов. Следовать им или нет – решайте сами.

Не забывайте: отбеливание (имеется в виду – не в домашних условиях) – это очень серьезное вмешательство, которое разрешено людям с исключительно здоровыми зубами. Ведь, из–за гелей, которые используют для данной процедуры, «погибает» зубная эмаль. Отбеливание противопоказано тем, у кого есть кариес, и кто решил прибегнуть к отбеливанию без консультации стоматолога.

Кстати, о стоматологе. Он тоже может предложить вам несколько вариантов отбеливания зубов: химическое отбеливание или фотоотбеливание. Цель химического отбеливания: убрать воду из зубной эмали (эмаль зуба имеет структуру пластин, в пространстве между которыми можно обнаружить молекулы воды). Для этого используется перекись водорода. При прохождения процедуры, применяются капы, доверху наполненные гелем, с 35% содержанием пергидроля. При помощи галогеноксеноновой лампы перекись приходит в состояние активации. После процедуры обязательно нужно, как можно тщательнее, обработать зубы фтором.

Как происходит фотоотбеливание? При помощи специальной лампы, активизируются фотополимеры эмали, отражающие свет. Результат: изменение структуры эмали. Зубы белеют на 6 – 10 оттенков.

Не забывайте о том, что ваша щетка должна быть из щетины, так как щётки из нейлона портят эмаль. Кроме того, зубная щётка обязательно должна быть небольших размеров.

После употребления пищи следует полоскать рот. Скушайте яблоко, если вы находитесь вне дома, и у вас нет такой возможности.

Чтобы отбелить зубы, иногда, протирайте их марлей, посыпанной солью (поваренной) и смоченной в воде.

Прекрасное средство – отбеливание зубов Лазером. Буквально за несколько минут, с помощью лазерного излучения, уже виден результат: эмаль становится гораздо белее. У этого метода, увы, есть и недостатки. Лазерные лучи могут оставить болезненные ощущения, и даже ожог десны. Нельзя использовать такой метод беременным и кормящим женщинам, несовершеннолетним личностям. Не рискуйте проводить данную процедуру, если вы обнаружили, что у вас есть повышенная зубная чувствительность к кислому – сладкому и горячему – холодному.

Белые зубы. В домашних условиях. Народные рецепты. Белоснежная улыбка.

Интересен и такой способ: наденьте на зубы «футлярчики» (капы), в которых находится отбеливающий гель с трехпроцентным содержанием перекиси водорода. Процедуру можете проводить в любое время, но, желательнее всего, делать это – ночью. Через пару недель вы увидите результат, который сохранится на очень долгий период времени. Однако, помните: перекись водорода может вызвать жжение в деснах и весьма неприятные ощущения.

Удивительно, но – факт: оказывается, что клубника тоже отбеливает зубы! Достаточно нанести эти сочные, сладкие ягоды на зубную пасту или провести им по зубам.

Можете приготовить и попробовать домашнюю зубную пасту: смешайте соль (столовую), немного пасты, перекись водорода и пищевую соду. А что, если, именно это средство окажется, для вас, чудодейственным?

Некоторым людям, добиться успеха в отбеливании, помогают пластины. Их просто накладывают на зубы. Увы, эффективность метода, длится очень короткое время.

Многие верят, что и жевательная резинка – замечательное средство. Но это – заблуждение. Ничто не сможет заменить зубную щётку, поверьте. Свойства жвачки: уничтожение неприятного запаха и очистка зубной поверхности.

В том случае, если, после приема пищи, вы обнаружили, что, между зубами, остались кусочки от нее – используйте отточенную спичку или специальную зубочистку Ни в коем случае не ковыряйтесь в зубах иголкой, булавкой или шпилькой. Кстати, юмористический, но правдивый, факт: есть и те, кто пытался сделать это заколкой.

Если вы, для отбеливания зубов, используете соду (пищевую) либо сок лимона – будьте предельно осторожны: эти средства могут нанести вред вашей эмали.

Твердые орехи и конфеты, перекусывание ниток (во время шитья) – «враги» свежего дыхания. А излишнее потребление кофе и курение будет одной из причин, «укравшей» белизну ваших замечательных зубов.

Рекомендации для тех, кто хочет сохранить белоснежную улыбку довольно долгое время: пейте меньше холодного чая, «Кока – Колы», соков (свежевыжатых), кофе. Все эти перечисленные напитки красят зубы. Но, если вы не представляете жизни без этих напитков – пейте их через трубочку.

Напоследок, нельзя не вспомнить о методе, с красивым названием «улыбка на один вечер». Возьмите специальный лак и нанесите его, на зубы, кисточкой. Вы сразу же увидите результат. Обидно то, что этот результат исчезнет в тот же вечер.

Самое важное: не забывайте о том, что нужно посещать кабинет стоматолога два раза в год. Это нужно для профилактического осмотра.

Продолжает зубную тему:

Как избавиться от зубного налета?

Отбеливание зубов в домашних условиях.

Эстетическая. Художественная реставрация зубов.

misseva.ru

Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Открытая улыбка, красивые и ровные белые зубы – это признаки достатка, успешности и, конечно, хорошего здоровья. Не удивительно, что сейчас стоматология стала одной из ведущих отраслей медицинской науки. Важность ухода за ротовой полостью никто не оспаривает, это просто невозможно. Если не соблюдать элементарные правила, лечение обойдется в солидные суммы, да и не всегда можно исправить образовавшиеся дефекты и наверстать упущенное, а импланты достаточно дороги и не обеспечивают такого комфорта, как настоящие, здоровые зубы.

Условия для проведения домашних процедур

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Есть несколько способов, но не все они являются универсальными. Необходимо помнить о процессе подготовки, определенных правилах, которые обязательно нужно соблюдать.

Проблемы с зубами, в том числе, их пожелтение, появление оттенка, который выглядит неэстетично, могут привести к серьезным психологическим затруднениям. Особенно важен внешний вид для людей, работающих в сфере обслуживания, постоянно имеющих большой круг общения. Но в погоне за белоснежной улыбкой не нужно забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств.

Бесконтрольный прием препаратов может привести к травмам эмали и даже к воспалениям, появлению ряда недугов.

В погоне за белоснежной улыбкой следует не забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств

И, конечно,  первую очередь нужно задуматься о своих привычках. Исключить курение и употребление продуктов, которые могут отразиться на оттенке эмали. Некоторые продукты, черника, чай, кофе, могут окрашивать зубы очень интенсивно. Если исключить их потребление нельзя, следует чистить зубы чаще, чем обычно. Особенно, если применяются процедуры по отбеливанию.

И не нужно забывать о наследственности, предрасположенности к некоторым физиологическим особенностям, обусловленной ею. У некоторых людей зубная эмаль имеет желтоватый оттенок и это вполне естественно, белизны зубов им не достичь. Не стоит использовать дорогостоящие способы, если это бесполезно, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, следить за ротовой полостью и обеспечить здоровье зубов. Так они будут выглядеть максимально эстетично.

Впрочем, поход к врачу обязателен для всех перед началом процедур по отбеливанию. Если имеются какие-либо проблемы, все усилия могут быть безрезультатными.

Итак, посетить врача стоит для того, чтобы:

  • получить аргументированную консультацию по применению различных средств с учетом физиологических особенностей пациента и состояния его ротовой полости, десен;
  • вылечить кариес, все процедуры будут иметь успех только в том случае, если проводятся они на здоровых зубах;
  • провести санацию или просто удалить налет и зубной камень, если в глубокой чистке нет необходимости.

Поверхность больных зубов имеет небольшие трещинки, сама зубная ткань становится рыхлой. При таких условиях средства для отбеливания не подействуют нужным образом. В трещинках скапливается налет, который необходимо сначала удалить, отбеливание на него не подействует.

Зубной налет и камень также необходимо удалить, отбеливающие средства не смогут преодолеть такое препятствие, ведь камень покрывает ткани как кора дерево. Также нужно учесть, что различные препараты могут усилить воспалительные процессы, поэтому состояние слизистой нужно проверить перед началом процедур в обязательном порядке. Как сделать зубы белее в домашних условиях? Сначала нужно полностью вылечить зубы, а потом уже приступить к выбору подходящего средства. Больные зубы нужно лечить, а не отбеливать.

Способы и методы отбеливания

Для отбеливания зубов дома чаще всего используют специальные отбеливающие зубные пасты

Что нужно делать, чтобы зубы были белыми? Прежде всего, запастись терпением,  одной процедурой точно не обойтись, получить консультацию специалиста и проводить все процедуры строго по инструкции.

Есть различные средства, стоматологи рекомендуют разнообразные методики, выбор за пациентом (который должен быть сделан с учетом всех особенностей конкретной ситуации).

  • Специальные отбеливающие зубные пасты. Это наиболее простой способ получить белые зубы. Такие пасты достаточно дороги. Они включают в состав абразивные элементы и такую составляющую, как фтор. Как происходит отбеливание? Абразивные вещества соскабливают налет во время чистки, а фтор насыщает наружные слои тканей зуба. Отбеливающий эффект зависит от состояния зубов пациента. И стоит учесть, что абразивные вещества могут повредить эмаль и десны, поэтому нужно предварительно согласовать применение таких средств со стоматологом. Отдельные пасты могут быть противопоказаны людям, у которых чувствительная эмаль и десны, зафиксировано оголение зубного корня и т.д. Нужно строго следовать инструкции, в которой указано, как чистить зубы, чтобы они были белыми. Необходимо приобрести специальную щетку, мягкую или, напротив, жесткую, в зависимости от индивидуальных характеристик зубов. Пасты применяют курсами. Чаще их использовать нельзя, по указанным выше причинам. Есть и специальные зубные порошки для отбеливания, их использовать нужно с обычными пастами, то есть, исключать чистку зубов два раза в день нельзя.
  • Пищевая сода. Это способ проверен если не веками, то десятилетиями. Раньше, буквально десятилетие назад, если люди задумывались, как сделать белыми зубы в домашних условиях, они чаще всего задумывались о применении именно простой пищевой соды.

    Пищевая сода часто используется для отбеливания зубов дома

    Использовать ее просто, нужно завернуть небольшое количество соды в марлю и протереть таким тампоном зубы. Конечно, эффективность такого способа достаточно низкая, но люди с небольшим налетом могут к нему прибегнуть.

  • Можно комбинировать указанные выше способы. Для этого необходимо добавить в пасту или порошок небольшое количество соды. Также можно добавить несколько капель перекиси водорода и щепотку соли.
  • Наиболее эффективными, по мнению специалистов, являются специальные гели. Он может быть применен двумя способами. Можно просто нанести гель на зубы. Тогда некоторое время закрывать рот нельзя, иначе средство смоется слишком быстро. Гель должен разрушить налет и смыть его. Это относительно безопасный метод, но курс длится не менее половины месяца. Такое средство выпускается в форме, удобной для применения, в виде карандаша. Также есть такие гели, в комплекте к которым идут специальные капы. Они заполняются гелем и их надевают на ночь. Такой способ обеспечивает достижение эффекта гораздо быстрее. Но есть у использования такого средства и побочные эффекты. В состав геля входит перекись водорода. Когда она воздействует на зубы слишком интенсивно, то приводит к повреждению эмали. Поэтому, первоначальная радость пациентов от абсолютно белых зубов уступает место разочарованию. Ведь зубы начинают темнеть. Поэтому нужно тщательно выбирать гели и правильно их применять.

    Содержание указанного компонента не должно превышать десятка процентов. И держать средство на зубах нужно строго определенный промежуток времени.

  • Применяют также и такие средства, как перекись водорода, активированный уголь, морскую соль.

    Перекись водорода

    Раствором перекиси водорода или морской соли полощут зубы не менее минуты. Активированный уголь наносят на зубы в виде порошка и чистят им зубы при помощи щетки. Также можно использовать и соль, если ее крупинки достаточно большие.

  • Различные народные рецепты. Используют лимонную кислоту, клубнику, баклажаны и мяту. Но все эти средства имеют очень незначительный эффект, стоматологи их не рекомендуют.

Меры предосторожности и как нельзя отбеливать зубы

В чем можно быть уверенными, так это в абсолютной безопасности народных средств. А вот пасты и порошки содержат добавки в виде активных компонентов. Поэтому нужно соблюдать определенные меры предосторожности при их применении. Это необходимо, иначе можно повредить слизистую и эмаль. Нужно полоскать после процедур ротовою полость отварами шалфея или ромашки.

После процедуры отбеливания рекомендуется полоскать рот отваром ромашки

В рацион необходимо включать определенные продукты, содержащие кальций. Он способствует укреплению костей. Молочные продукты содержат большое количество кальция, также его можно употреблять в виде таблеток.

Нельзя проводить процедуры беременным, детям, людям с серьезными заболеваниями ротовой полости, аллергикам. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, стоит учесть состояние зубов. Если есть сомнения, их обязательно нужно устранить до начала процедур, чтобы не рисковать своим здоровьем.

[tube] https://www.youtube.com/watch?v=jve4v1ZbE3g «>

vashyzuby.ru

как сделать в домашних условиях

Белые зубы говорят о том, что человек правильно и регулярно за ними ухаживает. Но у многих зубки бывают желтее, серее и бежевые уже с рождения.

Отчаиваться не стоит, сделать их белоснежными поможет как современная стоматология, так и процедуры в домашних условиях.

Что делает зубы неэстетичного цвета

Зубы могут иметь желтоватый оттенок от природы, изменить их цвет домашними средствами не получится, так как играет роль генетический фактор и от этого зависит белизна. Только профессиональная работа дантиста поможет сделать цвет белее.

Распространенные причины потемнения зубов:

  • Желтые зубы у курильщиков, любителей пить много кофе, черного чая. Даже постоянное употребление некоторых соков (смородиновый, ежевичный, свекольный) может сделать так, что покраска эмали изменится.
  • Питье слишком фторированной воды. В малых количествах фтор эмали просто необходим, но вот при его больших дозах получается обратный эффект. При флюорозе эмаль желтеет и разрушается.
  • Употребление в пищу агрессивных продуктов и напитков. Они медленно разрушают и делают эмаль пористой, а в поры попадают остатки еды и напитков, которые и окрашивают зубы.
  • Неправильное и недостаточно тщательное использование щетки, применение неподходящей пасты, игнорирование процесса ополаскивания рта, неиспользование зубной нити может со временем покрасить, цвета эмали не понравятся никому – от желтого до коричневого оттенка, а без посещения стоматолога, и черного, так как отложения преобразуются в камни.

Даже если зубки чистить, они не смогут оставаться идеальными всегда, поэтому без отбеливания, как дома, так и при необходимости, у дантиста не обойтись.

к содержанию ↑

Как делают чистку эмали в стоматполиклинике

Дантист может предложить на выбор и свое усмотрение несколько методик профессионального отбеливания:

  • Отбеливание химическим препаратом — перекиси водорода (пергидроля). В процессе отбеливания на зубы одеваются капы, заполненные составом в виде геля. Дальше зубной ряд облучают под лампой, которая активизирует действие пергидроля. Процедура занимает от 15 минут до получаса. После капы снимаются и зубы фторируются. Методика не слишком популярна среди пациентов и в стоматологии.

Первый недостаток – в зоне отбеливания не должны находиться винилы, пломбы, коронки и вкладки.

Второй – составляющие геля опасны для мягких тканей слизистой, для этого их покрывают защитным гелем. При неправильной концентрации как отбеливающего, так и защитного гелей можно получить ожоги.

Третий – пересушивание эмали при неумелом использовании методики. Если первая процедура не помогла ее можно повторить один раз сразу после первой. Степень результативности отбеливания 5-10 тонов.

  • При фотоотбеливании применяется специальная лампа и реагенты. Под влиянием света происходит активизация полимеров, отражающих световой поток. Они оптимизируются и помогают зубу стать белым на 4-11 тонов.
  • Ультразвуковое отбеливание. Делает белоснежные зубы, совершенно не вредя эмали. Специально наносимая паста укрепляет эмаль и защищает ее от агрессивного воздействия пищевых продуктов, что делает зубы более красивыми и здоровыми. Но при высокой чувствительности зубного ряда, воспалениях во рту, беременности и лактационном периоде от такой методики нужно отказаться.
  • Лазерная чистка эмали. Может проводить на одном зубе или всем ряде. Совершенно безболезненная и комфортная процедура, которая занимает 30-40 минут. Действие окислителя (геля для осветления) можно активизировать точечно, что при фотоотбеливании не получается. Процедура безопасна для пульпы, так как ее перегрева не происходит. Это самый безвредный, но и самый дорогой способ получить красивые и здоровые зубы.

Не делают лазерной очистки при эрозиях эмали, зубной гиперчувствительности, увеличенной пульпе, невылеченном кариесе, воспалительных процессах во рту, онкологических болезнях, аллергиях, детском возрасте, беременности и лактации.

  • Механическая чистка бикарбонатом натрия и водой. Раствор подается на зубы под давлением. Это помогает вычищать труднодоступные участки и межзубное пространство. Специальные пасты не требуются, чистка происходит за счет удаления налета, а не осветления эмали. Способ самый недорогой, но не всегда результативный. Противопоказан при беременности, астматическом компоненте в анамнезе и гиперчувствительности зубного ряда. Также не делается пациентам, которые пребывают на бессолевой диете.
  • Внутриканальное отбеливание. Его применяют, если запломбированный зуб стал темнеть. Тогда дантист изымает пломбу и на 1-2 недели полость канала заполняется гелем, который будет осветлять зуб изнутри. После гель извлекается, и зуб заново пломбируется. Метод применяется, когда была проведена зубная депульпация.

Видео: чистка зубов ультразвуковым скалером

Способ отбеливанияПериод сохранения эффекта
Фотоотбеливание (ЗУМ)До 4-5 лет
Отбеливание лазеромОт 6 месяцев до 2,5 лет
Химическая чистка эмали1-3 года
Ультразвуковая очистка1-4 года
МеханическоеОт полугода до 1,5-2 лет
Внутриканальное1-2 года

Важно и насколько стоматолог профессиональный, сколько у него опыта, с какими материалами и техниками он работает, от этого напрямую зависит, будут ли зубы белоснежные или только немного посветлеют.Длительность эффекта будет зависеть от наличия вредных привычек и уходом за зубами после отбеливания. Если не отказаться от табакокурения, кофе, крепкого чая и не выполнять регулярные гигиенические процедуры, срок службы полученного результата будет минимален.

к содержанию ↑

Как сделать белее зубы дома

Домашние методики, проверенные десятилетиями тоже неплохо отбеливают эмаль, как и специальные гели, доступные в аптеке и разрешенные к использованию самостоятельно. В ситуации когда «белые зубки хочу с чего начать – не знаю» у народной медицины заготовлено много рецептов.

Важно! Любой способ будет требовать времени, так как за день зубы не станут белыми. Конечный результат – белым зуб станет только на несколько оттенков. Для проведения процедур нужно быть уверенным, что зубы не имеют кариозных повреждений, эмаль не тонкая, чувствительная и хрупкая, нет заболеваний пародонта, слизистой рта и аллергических реакций на выбранные компоненты. Поэтому нужно перед началом курса отбеливания обязательно посетить дантиста. Он не только сделает плановый осмотр, но и, учитывая состояние зубов, подскажет, какой метод выбрать.

к содержанию ↑

Видео: народные способы

 

Из каких ингредиентов готовятся смеси для отбеливания:

  • сок лимона или эфирного масла;
  • масла чайного дерева;
  • пищевой соды;
  • яблочного уксуса;
  • клубники;
  • лаврового листа;
  • апельсинов;
  • бананов;
  • пищевой мелкой соли;
  • яблок;
  • моркови;
  • древесной золы;
  • пергидроля;
  • растительного масла;
  • сбора трав шалфея, базилика, ромашки и коры дуба.
к содержанию ↑

Рецепты приготовления, которые легко приготовить самому:

  1. Порошок из соды с солью разбавляют водой до пастообразной консистенции, наносят на щетку и чистят 0,5-1 минуту. Потом рот споласкивают теплой водой, можно использовать отвар дубовой коры с шалфеем и базиликом. Дальше проводят чистку зубовобыкновенной пастой.Надо помнить, что и сода и соль – вещества абразивные и могут повредить эмаль, поэтому метод не делают чаще раза в неделю.
  2. Сода замешанная на лимонном соке. Такой смесью пользуются не часто. Как и в первом рецепте – раз в неделю. А вот лимонной цедрой можно протирать зубки ежедневно, она сделает их не только белыми и блестящими, но и крепкими. В зубную пасту добавляют несколько капель лимонного эфирного масла, применяют каждый день, такие процедуры – хорошая дезинфекция для рта.
  3. Порошок из высушенного шалфея, базилика и ромашки. Раз в неделю им можно чистить зубы как обычным зубным порошком, после чего споласкивать рот и применять зубную пасту. Он полезен не только отбеливающим эффектом, если хочется чтобы были здоровыми и крепки десна – это самый безопасный и надежный метод.
  4. Эфирными маслами из лимона и чайного дерева с добавлением соды можно отбелить металлокерамические зубки, и даже наращенный зуб, при условии, если они не сильно изменились в цвете. Метод используют очень аккуратно и редко, так как составляющие могут повредить протез.
  5. Полезно делать травяные ванночки из настоев шалфея, базилика, дубовой коры, ромашки и девясила. Они убивают патогенную микрофлору, размягчают налёт и укрепляют слизистую рта.
  6. Кашица из малины с клубникой. Через каждые три дня состав наносится на зубную щетку и используется, как паста. Курс очистки недлительный, так как фруктовые кислоты при частом попадании будут разрушать эмаль. Зато десна от такого витаминного коктейля станут выглядеть идеально.
  7. Если добавить к зубной пасте древесной золы, получится эффективная отбеливающая смесь. В чистом виде золу не рекомендуется брать, она может ранить десна.
  8. Пероксид. Очень быстро подарит эмали белизну. Он есть в составе большинства отбеливающих карандашей. Разбавленную перекись используют для ополаскивания рта. Часто применять нельзя, так как пероксид может попадать в пищевод и быть опасным для здоровья.
  9. Сода, замешанная на яблочном уксусе. При отсутствии аллергии, с ее помощью делается отбеливание и дезинфекция рта. Раствор используют как полоскание, после чего промывают рот водой и чистят пастой.
  10. Апельсиновая цедра и порошок из лаврового листа. Раз в неделю можно протирать зубы цедрой, после чего нанести порошок и держать 5 минут. Потом ополоснуть рот и применить обычную пасту.
  11. Чтобы зубы стали белыми, дважды в неделю они протираются банановой кожурой. Этот метод также способен сделать их красивыми, экономный и всегда доступный.
  12. Яблоки с морковью. Такие салаты и помогут сохранить белизну зубов, укрепить десна и насытить организм целым рядом нужных витаминов. Кушать их можно без ограничений, это самые полезные для зубов продукты.
  13. Почистить ротовую полость поможет любое растительное масло. Ним ополаскивают рот по утрам ежедневно. Результат заметен через 7-12 дней.
к содержанию ↑

Фотогалерея до и после отбеливания

Все составы, чем покрывают зубную эмаль, могут вызвать ее чувствительность на какое-то время, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Если в стоматологии намного больше знают о негативном влиянии гелей, то домашние методы способны усугубить ситуацию, спровоцировать аллергию, раздражение и воспаление тканей рта.

Если есть сомнения в реакции организма на какой-либо компонент, в аптеке всегда продаются зубной порошок и паста с отбеливающим эффектом. Также у своего дантиста многие заказывают специальный индивидуальный отбеливающий гель и капы. Они помогают правильно отбеливать эмаль, не причиняя вреда. Период лечения – от 2-х недель до месяца. Капы надеваются на ночь, в среднем на 7-8 часов. После курса терапии эффект закрепляется на 1-2 года.

Видео от профессионалов

moydantist.com

как сделать белые зубы в домашних условиях

Белоснежные зубы – неотъемлемая часть безукоризненного образа. Но не хватает времени ходить в клинику. Поэтому чтобы достичь нужный результат, наряду с ежедневным гигиеническим уходом, используйте народные средства для отбеливания зубов дома. Помните, что отбеливание должно быть бережным и не вредить зубной эмали. Поэтому перед выбором способа проконсультируйтесь со своим стоматологом. Он сможет помочь выбрать оптимальный для вас, а может посоветовать новый способ.

Красивые зубы могут получиться при использовании подручных средств. Как сделать зубы намного белее в домашних условиях? Можно использовать сода и фрукты. Но перед выбором оцените их свойства и выберете самый эффективный. Все домашние способы отбеливания будут экономичны. Дальше немного подробнее о том – как сделать зубы белее дома.

Пищевая сода и отбеливание зубов

Пищевая сода относится к натуральным отбеливателям, который очистит зубы от вредных веществ вместе с осветляющим эффектом.

Существует несколько правил по использованию соды:

  1. Разбавьте соду водой;
  2. Полученная смесь должна быть похожа на консистенцию зубной пасты;
  3. Очистить зубы с помощью зубной щетки, при этом глотать нежелательно;
  4. Равномерно распределив соду, оставьте ее минут на 10;
  5. Прополощите теплой водой;
  6. Через несколько минут можно применить зубную пасту.

Возможен вариант по приготовлению смеси из соды и зубной пасты.

Как сделать зубы намного белее с помощью соды в домашних условиях?

По применению этих методов существует ограничение, чтобы не повредить эмаль нужно использовать не чаще одного раза за 7 дней. Сода – это абразивное средство и царапает эмаль, при частом использовании. При смешивании с зубной пастой появляется возможность использовать соду немного чаще.

Уксус из яблок и сода

Яблочный уксус можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Поэтому есть возможность использовать натуральный уксус, без любых добавок.

Попробуйте просто полоскать ротовую полость яблочным уксусом не глотая. После обязательно ополосните теплой водой. Перед применением такого способа убедитесь, что слизистая не будет раздражаться. Такую процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Если вы можете воспринимать яблочный укус, этот способ полезен и принесет успехи в отбеливании эмали дома.

Есть возможность применять яблочный уксус и соду. Как нужно это делать?

  1. Смешать уксус с содой, чтобы получилась зубная паста;
  2. Натереть с использованием зубной щетки зубы и оставить эту смесь ненадолго, от 5 до 10 минут;
  3. Тщательно прополощите теплой водой;
  4. После можно чистить обычной пастой.Этот метод не для каждодневного использования.

Фрукты для отбеливания эмали

Что делать чтобы зубы всегда были белыми? Отбеливать в любое удобное время зубы в домашних условиях поможет клубника. В ее составе находиться яблочная кислота, которая способна удалять пятна и отбелить зубную эмаль. Клубнику лучше использовать свежую, но можно и замороженную.

Для этого возьмите ягоду, разделите ее на две части и натрите зубы. Оставлять не смывая на 5 – 10 минут. Потом можно чистить обычной зубной пастой. Проводить такую процедуру нужно два раза за 7 дней.

Клубнику можно также использовать вместе с содой. Для этого нужно растереть несколько ягод и полученным соком натереть зубы. После, минут через пять, натереть их разведенной содой с водой. Обязательно прополощите водой и почистите зубы своей пастой.

Времени это займет немного больше чем обычно, но результат станет заметным после первого применения. Секрет состоит в том, чтобы их не смешивать, а применять поочередно.

Лавровый лист и апельсин

У вас всегда под рукой есть лавровый лист, апельсины продаются круглый год. Поэтому проблем с ингредиентами не будет. Для этого способа вам понадобится кожура апельсина и несколько лавровых листов, все зависит от их размера.
  • Кусочками апельсина протирайте поочередно все зубы;
  • После измельченный лавровый лист, с помощью зубной щетки нанесите на зубы;
  • Смывать можно через 4 — 5 минут, тщательно прополоскав ротовую полость водой. Частота применения – один раз в неделю.

Апельсиновая кожура способна продезинфицировать ротовую полость, а лаврушка поможет избавиться от желтоватого оттенка.

Бананы для отбеливания зубов

Так же, как и в предыдущем варианте вам понадобится только кожура. Этот метод совершенно безопасен для эмали, и он самый экономичный. Покупая бананы не спешите выбрасывать кожуру. Небольшим кусочком протирайте зубы в течение нескольких минут, через 5 минут прополощите рот. Использовать этот метод можно только два раз за 7 дней.

Активированный уголь

Как очень просто сделать белоснежные и красивые зубы? Размять одну таблетку и зубной щеткой с порошком очистить зубную эмаль. В этом методе есть одно преимущество.

В состав угля входит компонент, заживляющий трещины, и даже сможет помочь восстановить эмаль.

Сок лимона и соль

Сделайте такую смесь и протирайте этой смесью эмаль, но нечасто. Лимонная кислота способствует разрушению эмали и может обостриться чувствительность ваших зубов.

Морковка и яблоко

Регулярное употребление яблока и морковки, в любом виде, лучше в сыром, будет способствовать очищению зубной эмали. Это происходит из-за качеств этих растений. У моркови волокнистый состав, а в блоках содержится кислота.Преимущества этого способа являются бесспорными. Вы не только отбеливаете эмаль в домашних условиях, но и насыщаете свой организм витаминами. Яблоко и морковь можно употреблять в неограниченных количествах.

Домашнее отбеливание капами

Для безопасного отбеливания зубов изобрели специальные принадлежности. Капы можно приобрести в аптеке или заказать в стоматологической клинике. К ним нужен специальный гель. Использовать около восьми часов в день. Чаще всего это лучше делать ночью. Утром вы чистите зубы обычным способом и промываете капы водой.

Длительность применения определяет врач. Обычно это от 14 до 30 дней. Эффект будет заметен несколько лет и вместе с тем этот метод совершенно безопасный для зубной эмали. Необходимо правильно подобрать гель по концентрации компонентов и проверить реакцию слизистой на предмет раздражения и аллергии.

Правила, которые помогут сохранить красивую улыбку

Зубы человека имеют определенный оттенок, но в течение жизни и под воздействием внешних факторов он меняется. Существует возможность ухаживать за ними в домашних условиях.

Не нужно часто использовать:

  1. Газированные напитки с красителями;
  2. Крепкий чай и кофе;
  3. Ликеры;
  4. Принимать большое количество лекарственных препаратов, без назначения врача;
  5. Сигареты и жевательный табак;
  6. Томатные соусы.

Процедуры по отбеливанию в домашних условиях будут эффективны и помогут сохранить их белизну, если вы будете соблюдать правила ухода за ротовой полостью. Предложенные способы смогут сделать белые зубы в любых домашних условиях.

izubki.ru