Серьезный вопрос: можно ли самому делать массаж простаты и как? Можно ли сделать массаж простаты самому себе


Можно ли самому себе сделать массаж простаты и как правильно

Массаж простаты — крайне необходимая лечебная процедура для каждого мужчины, которая дает возможность улучшить циркуляцию крови в предстательной железе (простате).

Проводить ее рекомендуется только в кабинете специалиста или в домашних условиях женой. Многие мужчины интересуются, можно ли самому себе сделать массаж простаты? Ответ на данный вопрос можно найти в этой статье.

Можно ли самому себе сделать массаж простаты?

При возникновении проблем с мужским здоровьем и необходимости проведения массажа предстательной железы, каждый мужчина сталкивается с психологическим барьером, который мешает преодолеть боязнь проведения этой простой процедуры.

Мужчины должны знать, если регулярно массажировать простату, это способствует улучшению уровня потенции и кровообращения, а также устранению из пораженных участков задержавшегося и разлагающегося секрета.

Это позволяет улучшить циркуляцию крови, которая насыщена кислородом и соответствующими питательными веществами, необходимыми для обновления клеток и тканей в железе. Помимо непосредственного воздействия на пораженный орган, рекомендуется дополнительно укреплять простату при помощи специальных упражнений.

Также допустимо использовать другие способы природного непрямого воздействия на простату, которые могут существенно приумножить эффективность основного лечения. Они станут прекрасным профилактическим средством против возникновения застойных явлений.

Не стоит забывать о том, что даже такое лечебное мероприятие, как массаж простаты, имеет определенные противопоказания, с которыми нужно предварительно ознакомиться перед началом данной процедуры.

Противопоказания

Так можно ли самому сделать массаж простаты, чтобы улучшить состояние организма? Прежде чем начать лечение простатита при помощи специального массажа, следует обязательно ознакомиться со списком противопоказаний.

В перечень заболеваний, при наличии которых нельзя массажировать простату, входят:

  • геморрой;
  • обострение воспалительных процессов, протекающих в организме;
  • наличие хронического простатита, помимо которого в организме могут протекать и другие не менее серьезные недуги;
  • наличие повышенной температуры тела.

Важно запомнить, что проведение лечебных процедур без учета противопоказаний может иметь очень серьезные последствия для здоровья больного.

Методика выполнения

Для того, чтобы узнать, можно ли самому делать массаж простаты, нужно посетить специалиста, который ответит на данный вопрос.

Если у пациента отсутствуют серьезные заболевания, перечисленные выше, то тогда можно приступать к процессу.

Важно помнить о деликатном обращении с мужскими органами и следовать правилам проведения непростого массажа, который требует предельной осторожности. Важно понять один момент, который является основополагающим: самостоятельно сделать его самому себе практически невозможно.

Поэтому лучше попросить свою девушку или жену, которой вы доверяете, чтобы она выполнила все необходимые манипуляции. При этом не стоит забывать о наиболее подходящем положении — лежа на спине с немного приподнятыми бедрами к верху.

Перед началом выполнения массажа мужчине нужно полностью расслабиться, чтобы женщина не доставила дискомфортных ощущений.

Подготовка

Так можно ли делать массаж простаты самостоятельно или нет? Скорее всего, ответ на данный вопрос будет отрицательным.

Поэтому лучше обучить свою партнершу подробной технике проведения для того, чтобы она помогла избавиться от мужских проблем.

Наиболее эффективно массажировать предстательную железу при полном мочевом пузыре. Таким образом, давление внутри него позволяет добиться более тесного контакта поверхности простаты и пальца, который был введен в анус. Желательно за полчаса до начала процедуры выпить около литра жидкости.

Также нужно не забывать о личной гигиене, которая также немаловажна. Женщина, которая будет выполнять массаж, обязательно должна тщательно вымыть руки с мылом. Желательно перед началом введения пальца надеть на руку латексную перчатку. Поверхность рабочего пальца нужно тщательно смазать вазелином для того, чтобы процесс его введения не был болезненным.

Техника выполнения

В данной статье идет речь о том, что нельзя самому делать массаж простаты только по той причине, что это анатомически невозможно. Поэтому нужно попросить близкого человека помочь в данном деле.

Техника пальцевого массажа предстательной железы

Для максимального удобного доступа к простате, больной должен принять коленно-локтевое положение, которое дает возможность максимально расслабить мышцы таза и создать комфортные условия для проведения лечебной процедуры.

Женщина должна стоять за спиной своего мужчины и вводить палец без усилия, не доставляя никакой неприятной боли. Пациент должен иметь возможность справиться с возникающими болезненными ощущениями. После того, как палец был введен в анус, нужно тщательно прощупать простату. Ее нижняя часть расположена на пять сантиметров от анального отверстия.

При прикосновении пальцами женщина может нащупать орган, по своей форме больше напоминающий грецкий орех. Данная железа имеет небольшие размеры, поэтому ее очень легко можно найти.

Она состоит из большого количества долек, которых насчитывается более пятидесяти. Обычно они залегают в плотном, соединительнотканном основании, которое имеет большое число гладких мышечных волокон. После того, как местоположение простаты было определено, можно переходить к ее изучению.

Аккуратными прикосновениями пальца нужно оценить ее форму, габариты, равномерность консистенции и степень плотности. Во время прощупывания важно следить за эмоциями пациента. Нужно поинтересоваться, какие ощущения на данный момент он испытывает.

При возникновении сильной боли у пациента, есть вероятность наличия противопоказаний. Также вполне вероятно, что массажирующий человек, действует не слишком аккуратно.

Начать проведение массажа следует с краев предстательной железы, постепенно продвигаясь по направлению к центральной бороздке по ходу выводящих протоков.

Важно запомнить, что менее чувствительной к проведению подобных манипуляций является именно правая доля железы. Поэтому начинать массаж нужно именно с нее. Только после этого следует медленно передвигаться на вторую половину.

Очень важно хорошо промассировать всю поверхность простаты, не забывая о ее краях. Главным принципом воздействия является именно аккуратное и тщательное поглаживание. Не стоит забывать о том, что во время прощупывания пальцем поверхность железы может быть как мягкой, так и более уплотненной.

Если ее поверхность более мягкая и приятная на ощупь, то нужно делать массаж более нежно. А вот для твердой поверхности нужно приложить больше усилий. Завершить сеанс следует плавным нажимом сверху вниз в области центральной бороздки. Все движения должны быть нежными и аккуратными. Если больной в процессе не испытывал боли, значит женщина все делала правильно.

Во время массажа часть семенной жидкости будет выдавлена в семенные протоки. Чтобы она не застаивалась, важно дать больному возможность без промедления опорожнить мочевой пузырь.

Польза массажа простаты

Важно знать! После 40 лет у подавляющего большинства мужчин начинаются проблемы с предстательной железой. Простатит не просто так самая распространенная мужская проблема. Казалось бы, мужчина в самом расцвете сил, и должен радоваться жизни и получать максимальное наслаждение от секса, но простатит все меняет! Самый простой, недорогой и эффективный способ избавиться от простатита...

Читать далее.. »

Так можно ли делать массаж простаты самому себе или нет? Если нет постоянной партнерши, то можно попробовать сделать его самостоятельно. Но, это будет весьма неудобно.

Что касается самого процесса, то массаж очень полезен для простаты потому, что:

  • простата освобождается от застойных образований, которые возникают из-за длительного воздержания;
  • она очищается от болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности;
  • массаж помогает продлить половой акт;
  • он улучшает потенцию;
  • оргазм у мужчины становится более ярким.

Важно отметить, что массаж предстательной железы показан при бесплодии, которое возникло в результате простатита, хроническом простатите, нарушении потенции и атонии простаты.

Очень важно перед выполнением данного действия проконсультироваться со специалистом, который скажет, можно ли делать массаж или нет при наличии тех или иных заболеваний. При наличии противопоказаний и серьезных болезней, перечисленных выше, делать массаж простаты нельзя.

Также стоит запомнить, что делать его лучше указательным пальцем, поскольку это более удобно. Длительность процедуры составляет примерно около шестидесяти секунд. Для того, чтобы сохранить свое мужское здоровье, нужно периодически показываться специалисту для своевременного выявления тяжелых недугов. Если мужчина не желает, чтобы массаж предстательной железы ему делал специалист, то он может попробовать сделать его самостоятельно.

Если же у него не получается, то можно попросить супругу, которой не составит труда провести данную манипуляцию.

Массаж простаты является залогом не только хорошего самочувствия и крепкого здоровья, но и гарантией успеха в сексуальных отношениях с партнершей.

Он помогает существенно улучшить потенцию, продлить половой акт, а также способен сделать мужской оргазм намного ярче.

Прежде чем перейти к самостоятельному выполнению данного массажа, нужно внимательно изучить все правила проведения и рекомендации. Не следует выполнять его слишком энергично, поскольку это может нанести серьезный вред предстательной железе.

Полезное видео

Итак, мы выяснили, что можно самому делать массаж простаты, но это очень сложно и даже опасно. А как правильно его делать, смотрите в видео:

Так можно ли самому делать массаж простаты? В данной статье подробно описан процесс выполнения данной процедуры со всеми нюансами. Для выполнения этого полезного массажа можно задействовать свою сексуальную партнершу, которая аккуратно прощупает предстательную железу.

 

prostata.guru

Как сделать массаж простаты самому себе: пальцем или массажером

Массаж предстательной железы – довольно специфическая процедура, требующая осторожности и опытности в проведении. Несмотря на то, что лучше всего доверять эту операцию специалисту, иногда возникают ситуации, когда приходится делать самомассаж: в таких случаях лучше знать, как это делается.

Можно ли делать массаж простаты самостоятельно

Массажировать предстательную железу самостоятельно – очевидно нетривиальная задача, так как в домашних условиях без посторонней помощи сделать прямой массаж простаты сложно из-за естественных анатомических ограничений в гибкости. Желательно привлечь к этой процедуре другого человека (близкого родственника или партнера), в присутствии которого можно расслабиться и быть уверенным в сохранении интимной и уединенной обстановки.

Тем не менее, при отсутствии такой возможности допускается самому себе сделать массаж простаты, для чего лучше всего подойдут различные альтернативные методы. Использование разнообразных подручных средств, в том числе, для непрямого массирования.

Врачи не одобряют самостоятельное проведение данной процедуры, так как всегда существует риск нанесения вреда здоровью или физического повреждения, например, слизистой оболочки прямой кишки. Поэтому на первое место выходит, во-первых, техника массажа, а кроме того, очень важно правильно подготовиться к мероприятию и провести его уверенно.

Обязательным условием является предварительная консультация уролога, который оценит текущее состояние пациента, убедится в правильности его знаний касательно массажа и даст дополнительные рекомендации.

При соблюдении всех перечисленных условий можно добиться дома хороших результатов, используя массаж для профилактики или в лечебных целях при простатите или аденоме простаты.

Среди положительных эффектов от массажа: устранение застойных явлений в железе, улучшение кровотока в ее тканях, стимуляция выработки здорового секрета, и нормализация показателей уродинамики.

Как подготовиться к процедуре

Чтобы правильно сделать массаж от начала до конца, нужно провести ряд несложных манипуляций подготовительного характера, которые можно заключить в следующий перечень советов:

  • надо убедиться в том, что ногти на руках острижены и отполированы, чтобы не поцарапать кожу или слизистую оболочку;
  • делать процедуру желательно вечером перед сном, предварительно воздержавшись от употребления тяжелой пищи;
  • следует сделать очистительную клизму желательно на основе раствора ромашки, обычные слабительные препараты излишне раздражают стенки кишечника;
  • следующий шаг – предпринять стандартные меры гигиены аногенитальной области.

При легком волнении допускается употребление слабого успокоительного средства. Кроме того, перед тем, как приступать к ректальному массажу простаты, нужно подготовить одноразовые латексные медицинские перчатки (в крайнем случае, презерватив) и гипоаллергенную смазку для ректального применения. Эти меры не актуальны, если запланирован непрямой массаж предстательной железы через промежность посредством специальных приспособлений (массажеров).

Способы самостоятельного массажа

Существует несколько ключевых методик проведения массажа, внутри которых можно выделить различные вариации и альтернативные концепции. При самостоятельном выполнении массажа врачи советуют начинать с непрямых методов, так как трансректальная процедура требует определенной сноровки и опыта. С другой стороны, эффект от массажа проводимого через прямую кишку несравненно выше, и добиться его легче, поэтому многие мужчины отдают предпочтение именно ему.

Прямой массаж

Производится путем массирования предстательной железы через стенку прямой кишки. Делать прямой массаж можно как своими руками (например, большим пальцем), так и с помощью разных приспособлений. В качестве таких объектов могут быть использованы специальные медицинские массажеры или вибромассажеры.

В этом случае не нужно совершать никаких мануальных действий, так как девайс простимулирует простату сам.

Прямое массирование в первое время может вызывать физический и моральный дискомфорт, однако оно позволяет максимально быстро добиться результата, который оценивается по нескольким каплям простатического сока, выделившегося из уретры.

Непрямой массаж

Ощущения от непрямого массажа без проникновения заметно более приятны, и такая процедура даже может даже приносить удовольствие. Существует два основных принципа проведения данного массажа. Первый предполагает массировать нижнюю часть живота в области лобка, а также копчико-крестцовый отдел. Это, как минимум, улучшит кровоток в органах малого таза, однако с малой долей вероятности будет достаточным стимулом для выделения простатического секрета.

Другая методика заключается в массировании промежностной зоны между яичками и задним проходом в проекции предстательной железы. При проведении такого массажа можно использовать как сложенные пальцы, так и различные объекты – массажеры, упругие мячики и так далее. Продолжительность непрямого массажа всегда выше, чем у прямого.

Клизма

Применение клизм для массирования предстательной железы – альтернативное направление в отечественной урологии, разработанные в 70-х годах прошлого века. Принцип заключается в введении 400-700 мл раствора фурацилина или перманганата калия (либо отвара из цветов ромашки) в прямую кишку.

Жидкость должна быть комнатной температуры и такого объема, который бы вызывал у мужчины умеренные позывы к дефекации. Прохладный раствор, удерживаемый в кишечнике около получаса, активизирует перистальтику кишечника, что косвенно приводит к гидромассажу простаты и семенных пузырьков, а также стимуляции гладкой мускулатуры всего тазового дна. Дополнительно, пользу организму оказывают сами лекарственные вещества, используемые в качестве раствора.

Техника проведения самомассажа простаты

Чтобы правильно сделать массаж простаты самому себе, нужно действовать уверенно, но мягко и поступательно не слишком усердствуя во избежание нанесения вреда собственному здоровью. Наружное массирование выполнять проще, делая простые круговые движения рукой или массажером, тогда как трансректальный массаж предполагает несколько более сложную схему движений – лучше всего изучить ее на соответствующей схеме.

Большое значение имеют позы, в которых будет обеспечен наилучший доступ к целевой области:

  • поза лежа на боку, с ручным разведением ягодиц в стороны;
  • лежа на животе с опущенным тазом и широко разведенными ногами;
  • лежа на животе, но с приподнятым тазом, при котором выпрямляется кишечник;
  • лежа на спине, где ноги согнуты в коленях и разведены в стороны;
  • поза лежа на спине в ванне: то же самое, но удобнее за счет ограничения стенками ванны;
  • классическая коленно-локтевая поза;
  • поза стоя с разведением ягодиц и максимальным наклоном тела вперед;
  • поза сидя на стуле, при которой массажер вводится снизу в задний проход.

Трудно сказать, какая из поз лучшая, так как многое зависит от опытности пациента, его гибкости, анатомических особенностей и уверенности в себе. Специалисты отмечают, что малоопытным мужчинам лучше начинать с позы на боку, лежа на спине или в коленно-локтевом положении.

Приспособления для массажа простаты

Развитие технологий в медицине сделало доступными для пациентов самые разные приборы и аппараты для проведения массажа простаты. Помимо стандартных вибромассажеров, сегодня на рынке можно найти приспособления с тепловым излучением, гидровоздействием, магниторезонансным облучением и другими типами стимуляции предстательной железы.

Наиболее актуальными и популярными у мужчин в России сегодня являются:

  • вибромассажеры – продолговатой формы с вибрирующим оголовьем, выполненным в виде круглого навершия. Такие устройства могут просто вибрировать или же производить вращательные движения своей головкой, описывая круги, «восьмерки» и другие траектории для лучшей стимуляции;
  • тренажер Маркелова – небольшой электроприбор размером с телевизионный пульт, который прикладывается (не вводится) к больной области, после чего по нажатию кнопки начинает издавать низкочастотные импульсные токи. Под действием тока сокращаются мышечные волокна, улучшается кровоснабжение простаты и устраняются застои в ее протоках;
  • Мавит – тепло-магнито-вибромассажный аппарат отечественного производства. Аппликатор, издающий перечисленные типы излучений, вводится в прямую кишку на 30 минут, после чего извлекается. Мавит применяется при простатите, везикулите и эректильной дисфункции;
  • Эретон – аналог Мавита, применяемый идентичным образом: аппликатор, подсоединенный к прибору, вводится в задний проход. Далее прибор стимулирует предстательную железу с помощью импульсного тока, магнитного поля и низкочастотной вибрации;
  • Вибратон – виброакустическое устройство в виде пояса. Прибор не является специфически разработанным для лечения простаты, но может оказать пользу посредством издаваемых вибраций;
  • Милта – экспериментальный прибор, воздействующий на больные ткани организма с помощью биорезонансных волн и импульсного лазерного излучения. При простатите и ДГПЖ производитель советует делать выбор в пользу модели Био с мощностью 18 или 22 ватта.

Ряд специалистов подвергает сомнению эффективность воздействия различных типов излучения на простату ввиду отсутствия подтвержденных клинических данных по этому поводу. Согласно мнению официальной медицины, для стимуляции простаты достаточно обычной вибрации или пальцевого массирования. Поэтому выбор в пользу более сложных устройств остается под ответственностью самого пациента.

Советы и рекомендации

Несмотря на кажущуюся абсолютную пользу от массажа простаты, урологи не рекомендуют слишком увлекаться этой процедурой по ряду причин. Среди которых главная – вероятность истощения железы при частой стимуляции.

Максимально допустимой частотой проведения массажа сегодня принято считать один раз в день ежедневно, однако в большинстве случаев это избыточный темп: достаточно 2-3 раз в неделю.

Если массаж проводится не для профилактики, а в качестве лечебной меры при простатите или иных урологических заболеваниях, раз в две недели нужно проходить осмотр у врача, чтобы определить необходимость дальнейшего проведения процедур.

Что касается непосредственно продолжительности каждого сеанса, многое зависит от восприимчивости конкретного пациента к стимуляции и методике проведения массажа. Например, трансректальная процедура редко длится дольше 3-5 минут, тогда как непрямой вид массажа можно проводить на протяжении 15-25 минут (справедливо и для бесконтактного облучения). При малейших признаках дискомфорта или недомогания процедуру следует немедленно прекратить.

Противопоказания

Существует ряд ограничений, при которых массаж простаты может причинить намного больше вреда, чем пользы. В первую очередь, механическая стимуляция железы опасна при бактериальном воспалении ее тканей, так как это чревато распространением инфекции в другие отделы малого таза. Перед началом терапии обязательно нужно пройти тесты и получить одобрение уролога.

То же справедливо в отношении диагностированных абсцессов или камней в простате, а также выявленной злокачественной опухоли: любое механическое раздражение только усугубит состояние пациента. Помимо этого, нужно помнить об ограничениях со стороны трансректального доступа к простате – при геморрое, язвах или кровотечениях прямой кишки проводить массаж критически опасно и болезненно.

Наконец, массирование железы строго не рекомендуется при наличии у больного каких-либо выраженных дизурических расстройств вроде обструкции мочевыводящего тракта или задержки мочеиспускания. Что касается вероятного дискомфорта во время проведения процедуры, то при одобрении врача допускается применение легких седативных или анальгезирующих препаратов.

Видео

vprost.ru

Как сделать массаж простаты самому: просто и безопасно

Проведение массажа предстательной железы – немаловажная лечебная процедура для большинства мужчин, потому что она позволяет значительно улучшить снабжение кровью простаты. Такие массажные движения может осуществлять жена или девушка и дома, не посещая специалиста.   

Зачастую представители сильного пола чувствуют себя психологически некомфортно на протяжении всего массажа, хотя данная процедура крайне важна по причине высочайшей эффективности среди перечня методов излечения и профилактики острого и хронического простатита. По окончании курса массажа наблюдается серьезное повышение сексуальных способностей, что делает половую жизнь ярче и намного приятнее.

Процедура дает возможность улучшить кровоснабжение данной эндокринной железы, очистить пораженный орган от секрета, который задерживается в нем. Если патологические выделения вовремя не удалить, они начнут разлагаться. Проведение массажа простаты позволяет организму через кровь насыщаться большим количеством кислорода, необходимых веществ, что заметно ускорит восстановление пораженных клеток. Больше о пользе и вреде данной процедуры в статьях:

Меры осторожности во время проведения массажа простаты дома

Проводить пальцевой массаж простаты можно успешно выполнять и дома. Для обеспечения наибольшей полезности этой процедуры необходимо запомнить следующее условие: она должна осуществляться очень и очень деликатно. Тому, кто возьмется массажировать железу, следует быть крайне осторожным в каждом своем движении. На протяжении всей процедуры следует постараться минимизировать или исключить какие-либо психологические потрясения. Проводить массаж лучше жене или же возлюбленной, потому что исключительно партнер может сделать его наиболее правильно. Так же сделать массаж простаты можно самому, но следует быть крайне осторожным.

Подготовка к массажной процедуре предстательной железы

Максимальный уровень эффективности по окончании процедуры гарантируется только при хотя бы частичном заполненном мочевом пузыре. Внутри него возникает такое давление, которое дает возможность создания плотного контакта между пальцем и предстательной железой. Оптимальный вариант: выпить около литра сока или негазированной воды за 30-40 минут до начала процедуры.

Конечно, немаловажно соблюдать правила гигиены. Выполняющий массаж человек обязан тщательно вымыть руки, после чего надеть латексные перчатки. Палец, которым будет выполнять процедура, смазывается вазелином, позволяющий минимизировать неприятные ощущения при вводе его в кишку.

Начальный этап массажа простаты

Пациенту необходимо принять колено-локтевое положение, которое обеспечивает расслабленное состояние мышц тазового дна. Такая поза создает оптимальные условия для массажа железы и гарантирует доступ к эндокринному органу.

Заменяющий специалиста по массажу простаты человек встает сзади больного и начинает вводиться палец, как правило, указательный. Следует выполнять движения очень деликатно, без излишних усилий. Пациенту необходимо привыкнуть к введению пальца, чтобы избежать в дальнейшем неприятных ощущений.

Когда палец будет введен до конца, нужно обнаружить непосредственно предстательную железу. Обычно низ органа отдален от конца прямой кишки на 5 сантиметров. Находится он довольно быстро, так как железа на ощупь представляет собой плотное образование формой, схожей с орехом. Кроме того, можно ориентироваться на размеры органа: средняя длина простаты – 4-4,5 сантиметров, ширина – до 3,5 см, толщина – 2-2,5 сантиметра.

Предстательная железа представляет собой орган, состоящий из множества долей различного размера. Приблизительное их количество – от 30 до 50 штук. Залегают дольки в основании из соединительной ткани с множеством мышечных волокон. Проводящему процедуру необходимо не просто найти железу, а наощупь определить контуры органа, приблизительные размеры, а также плотность, консистенцию. Следует обратить пристальное внимание на жалобы пациента на возникающую боль или дискомфорт.

Как массажировать предстательную железу

Специалисты рекомендуют начинать массажные движения с края простаты, медленно перемещаясь к бороздке по центру органа. Передвигать палец необходимо исключительно по эндокринным протокам. Важно: правая доля простаты не такая чувствительная, нежели левая. Именно поэтому лучше начинать с правой части, и лишь после этого приступать к массажу левой. Главное, чтобы массажное воздействие было на каждую из долей предстательной железы, в том числе и ее краев. При выполнении массажа, кроме основных движений, можно производить аккуратные, деликатные поглаживания этой эндокринной железы в вертикальном направлении.

При изначальном ощупывании простата может показаться очень мягкой или же, наоборот, излишне плотной. В первом случае, при рыхлой железе, необходимо быть крайне осторожным. Когда она кажется очень твердой, то прилагаемые усилия есть возможность немного усилить. Но даже уплотненная эндокринная железа требует исключительно плавных и нерезких движений пальцем, которые не причинят неприятных ощущений пациенту. О том, насколько правильно проводится процедура, скажет сам мужчина: так, если болевые ощущения отсутствуют, ее можно считать грамотно выполненной. Перед окончанием массажа обязательно нужно несильно нажать на железу в районе центральной борозды органа.

Конечно же, следует минимизировать вред от частичного перенаправления семени в протоки простаты. Во избежание застоев в мочевом пузыре после окончания процедуры нужно как можно быстрее опорожниться. Своевременное выведение спермы из мочеиспускательных каналов – ключевой момент после массажа.

Важные замечания

  1. Массаж, описанный выше, следует проводить ежедневно или же через день по 30-60 секунд. Рекомендовано проводить около 10 таких процедур за курс. По завершении первого этапа лечения предстательной железы возможно осуществление двух процедур в неделю.
  2. Пациенты, страдающие инфекционным хроническим простатитом, специалисты прописывают трансректальный массаж, отличающейся большей эффективностью. Отличается он тем, что проводят его всего четыре-пять раз в месяц, по одной процедуре еженедельно.
  3. В случае обострения заболевания массаж данной железы проводить запрещено, чтобы не ускорить распространение инфекции по всему телу из-за усиления кровообращения в органе. Нельзя проводить сеансы массажа и при таких осложнениях и заболеваниях, как повышенная температура тела, геморрой, воспалительные процессы и болезни самой железы в хронической форме.

Читаем дальше, не останавливаемся:

♦  Рубрика: Лечение простатита.

www.lechenie-prostatita.info

Как самому сделать массаж простаты: правильная техника

Простатит – распространенное заболевание, которым страдают 35% мужчин в возрасте после 40 лет. Но это лишь статистические данные, а на самом деле количество мужчин, имеющих данный недуг ещё выше, поскольку простатит часто протекает в скрытом виде. Лечится он консервативным и хирургическим способом. В первую очередь назначается медикаментозное лечение и массаж простаты – процедура, предназначенная для мужчин, которая обеспечивает активизацию кровоснабжения в предстательной железе. Она может проводиться урологом или другим медицинским специалистом. Также массаж простаты можно провести самому себе. Поэтому мужчины часто интересуются: как самому сделать массаж простаты?

Массаж предстательной железы для лечения простатита

Многие мужчины, имеющие данное заболевание и которые не желают посещать медицинские учреждения задаются вопросом: можно ли делать массаж простаты самостоятельно? Любой врач ответит, что можно, однако важно проводить данную процедуру правильно. Массаж стимулирует кровообращение в малом тазу, в результате чего обеспечивается усиленный отток секрета из воспаленных желез.

Выполнение массажа самостоятельно

Как правильно делать массаж простаты знает уролог или андролог. Однако техника его проведения достаточно простая, поэтому выполнить самомассаж простаты вполне возможно. В первую очередь важно знать анатомическое строение и расположение данного органа. Этих знаний достаточно для того, чтобы выполнять массаж простаты самому. Прежде чем приступить к данной манипуляции стоит ознакомиться с противопоказаниями к её проведению. Массировать простату не рекомендуется больным в период острого протекания заболевания (острый бактериальный простатит), чтобы избежать разнесения инфекции по крови.Противопоказаниями к данной процедуре являются такие болезни:

  1. Геморрой.
  2. Повышенная температура тела (от 38 градусов).
  3. Воспалительные процессы в органах малого таза.

Если мужчина решил провести массаж предстательной железы важно предварительно проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование, поскольку он имеет негативные последствия для здоровья больного. Делать массаж простаты в домашних условиях не запрещается, однако нужно соблюдать все правила предосторожности. Больной должен стоять на коленках, в наклоненном на 90 градусов положении, опираясь на руки или лежать на спине с согнутыми в колени ногами, немного разведенными в стороны.

Важно заблаговременно надеть стерильные перчатки и смазать указательный палец вазелином или специальным гелем. После следует ввести палец себе в прямую кишку и нащупать предстательную железу. Она расположена приблизительно в 4-6 см от входа в прямую кишку. На ощупь простата напоминает небольшой плотно эластичный мешочек, прикрепленный к передней стенке прямой кишки.

В зависимости от прогрессирования заболевания предстательная железа может быть на ощупь рыхлой или наоборот, слишком твердой. В первом случае, при массаже важно быть предельно осторожным, а во втором можно добавить прилагаемые усилия. Точные размеры предстательной железы можно узнать по УЗИ. Врач определяет также структуру, форму и подвижность данного органа. Эти данные позволяют провести массаж простаты пальцем эффективней.Техника выполнения массажа простаты дома несложная. Введя палец в прямую кишку — необходимо легкими поглаживающими движениями массажировать предстательную железу. Движения должны направляться к выводящим секрет протокам (к центральной бороздке, находящейся между двумя долями предстательной железы).Существуют три основных способа массирования данного органа:

  1. «Воронкообразный».
  2. Движения по цифре 8.
  3. Движения от боков железы к центральной бороздке (вверх-вниз и вдоль). Лучше начинать массирование с правой части простаты, поскольку она менее чувствительная, чем левая.Это позволит снизить возможные болевые ощущения.

Самостоятельный массаж необходимо начинать с легких движений без нажима и продолжать в таком же духе две минуты. Затем силу можно увеличить и продолжать массажировать ещё одну минуту. Длительность всей манипуляции составляет 3 минуты. По завершении мужчине необходимо опорожнить мочевой пузырь, тем самым спровоцировать вывод содержимого из семенных пузырьков.Как правило, курс лечения зависит от тяжести заболевания и самочувствия больного, в среднем составляет 5-6 недель. При самостоятельном массировании предстательного органа первые процедуры могут не получиться, но потом эффект от данных манипуляций будет заметен. Удобней проводить массаж в позе лежа на спине с согнутыми ногами, разведенными в стороны. Во время процедуры может выступить несколько капель секрета (прозрачная жидкость с белым оттенком). Если цвет секрета желтый или имеет зеленоватый оттенок, то велика вероятность протекания воспалительных процессов. При обнаружении таких выделений массажировать простату строго запрещено. Необходимо срочное посещение врача.

Выполнение процедуры с посторонней помощью

Нередко массаж помимо врача делается другим человеком (например, супругой). Для этого массирующий должен знать, как правильно проводить данную манипуляцию. Для начала необходимо вымыть руки с мылом и надеть стерильные перчатки. Больной должен лежать на животе с согнутыми в колени ногами. Движения массирующего должны быть осторожными, четкими и плавными – манипуляция мужчине не должна причинять боль.

Эффективность от проведения массажа повышается при частично заполненном мочевом пузыре, поэтому не рекомендуется непосредственно перед процедурой опорожнять его. Заполненный мочевой пузырь оказывает дополнительное давление, способствуя созданию плотного контакта между простатой и пальцем. Лучше всего за 40-50 минут до выполнения массажа выпить 700-900 мл воды без газа.

Возможно ли заменить массаж простаты пальцем на другие методы?

Для многих мужчин данная процедура является неприятной и предоставляет немалый дискомфорт, поэтому страдающие данным заболеванием нередко задают вопрос: как делать массаж простаты без погружения пальца в прямую кишку? Больной может поинтересоваться у врача или поспрашивать в аптеках вибрационные массажеры для простаты. Они бывают инвазивными, которые представляют собой приспособления для проведения массажа через прямую кишку и не инвазивными – для массирования предстательной железы снаружи. Также можно сделать массажер самостоятельно с помощью медицинских принадлежностей.Массаж для лечения мужского простатита обладает такими свойствами:

  1. Благотворное воздействие на мышечный тонус.
  2. Усиление проникновения лекарственных препаратов в ткани предстательной железы.
  3. Повышение циркуляции крови в органах малого таза.
  4. Стимуляция оттока секрета.
  5. Организм через кровь насыщается кислородом и необходимыми веществами, что способствует быстрому восстановлению пораженных клеток.

Эта манипуляция является достаточно эффективной и безопасной, однако стоит знать анатомическое строение и расположение простаты, а также соблюдать технику её выполнения.

mzdorov.com

Массаж простаты - как делать в домашних условиях самому

Содержание статьи:

Массаж предстательной железы представляет собой процедуру, сочетающую в себе профилактическое и лечебное действие. Спектр показаний к проведению массажа необычайно широк. Выполнять его рекомендуется для устранения явлений застоя, ряда заболеваний и патологий, а также для профилактики таковых.

Для правильного выполнения процедуры нет необходимости использования дорогостоящих средств и методов, техника проведения массажа простаты в домашних условиях невероятно проста, делать его можно как самостоятельно, так и посредством привлечения близких. Проведение регулярных сеансов позволит устранить имеющиеся заболевания, сохранить и повысить мужскую силу.

Массаж предстательной железы

Выполняемый согласно всем рекомендациям массаж простаты может заменить применение дорогостоящих и не всегда результативных лекарственных средств. Регулярная стимуляция предстательной железы препятствует развитию явлений застоя, снятию воспалительных процессов, очищению органа от скопившегося секрета.

Кроме того, это отличный метод для нормализации процессов сперматогенеза и увеличения мужской силы. Словом, массаж простаты — это как универсальное решение множества мужских проблем.

Но несмотря на всю неоценимую пользу, выполнять манипуляции можно исключительно при наличии врачебных показаний, так как в некоторых случаях стимуляция простаты может стать причиной обострения имеющихся заболеваний и патологий. Кроме того, сориентировать больного относительного того, как делать массаж при простатите или иных заболеваниях, а также какие именно варианты массажных техник являются оптимальными в той или иной ситуации, может только специалист.

При условии рационального подхода к выполнению процедур, массажная техника оказывает на организм исключительно благоприятное воздействие и позволяет достичь следующих результатов:

  • Происходит стимуляция кровотока на местном уровне, что препятствует развитию явлений застоя.
  • Уменьшаются болезненные ощущения и дискомфорт.
  • Стимулируются процессы очищения, происходит выведение болезнетворных микроорганизмов вместе с простатическим секретом.
  • Повышается качество интимной жизни, увеличивается продолжительность половых актов, ощущения становятся более полными и яркими.
  • Устраняются отеки и воспалительные процессы.

Переоценить пользу массажной техники достаточно сложно, проводить процедуры не рекомендуется только при условии наличия незначительного количества противопоказаний.

Важно! Для получения терапевтического лечения недостаточно знать изученных самостоятельно техник и нюансов массажа простаты, как делать эту процедуру, на что следует обратить особенное внимание, а когда от сеансов лучше отказаться вовсе – предварительно все эти вопросы рекомендуется обсудить с лечащим врачом.

Виды массажа

Вполне возможно выполнять массаж простаты самостоятельно, однако для достижения максимальных результатов рекомендуется выбрать вариант, который наиболее подходит для решения имеющихся проблем. К примеру, для профилактики процессов застоя достаточно выполнения непрямого массажа, а для устранения хронического простатита лучше выбрать прямой.

Кроме того, существует возможность использования вспомогательных инструментов для стимуляции простаты, но применять их рекомендуется только под контролем специалиста.

Непрямой

Непрямой массаж представляет собой щадящий способ оказания стимулирующего действия на предстательную железу, и не подразумевает осуществления прямого контакта со слизистыми тканями прямой кишки. Процедура проводится посредством оказания мануального действия на область нижней части живота. Вполне допустимо выполнять непрямой массаж простаты своими руками, не используя для этого дополнительных средств.

Регулярное и систематическое проведение сеансов непрямого действия на простату способствуют оказанию профилактического действия и помогают устранить воспалительные процессы и явления застоя на ранних этапах развития. Следует отметить, что для устранения серьезных проблем и патологий, в числе которых, например, воспаление предстательной железы, использовать этот вариант лечебной техники можно исключительно в качестве вспомогательной методики.

Прямой

Самый популярный вариант мануального воздействия, обладающий не только профилактическими, но и лечебными свойствами – это прямой массаж простаты пальцем. Ввиду определенной деликатности процедуры, вполне допустимо делать такой массаж простаты самому, попросить об этом супругу или иного близкого человека, либо довериться специалисту. При этом на фоне наличия ряда заболеваний последний вариант является наиболее оптимальным и приемлемым.

Оказание прямого стимулирующего действия на предстательную железу препятствует развитию явлений застоя, нормализует и активирует процессы кровотока и вывода секрета, способствует повышению потенции. Как уже было сказано выше, для достижения лечебного эффекта можно делать массаж простаты пальцем или воспользоваться подходящим специальным массажером, которые имеются в свободном доступе в любой аптечной сети.

Гидромассаж

Для лечения простатита в домашних условиях или иных заболеваний воспалительного патогенеза рекомендуется регулярно проводить так называемый гидромассаж, осуществляемый посредством использования обычной резиновой груши. То есть, такой вариант лечебной процедуры представляет собой обыкновенное клизмирование. Однако есть и некоторые нюансы. Например, вводить в прямую кишку рекомендуется небольшое количество жидкости. При этом обычную воду лучше заменить отваром ромашки. Такая мера позволит ускорить выздоровление, нормализовать естественную микрофлору и устранить воспалительные процессы.

Важно! Независимо от выбранного варианта мануального воздействия на железу, перед тем, как приступить к выполнению процедур, важно изучить все правила относительно того, как правильно делать массаж простаты, можно ли делать его на фоне тех или иных проблем, и как часто следует проводить манипуляции.

Противопоказания

Прежде чем приступить к домашней терапии, включающей массирование предстательной железы, необходимо обязательно ознакомиться с рядом противопоказаний, наличие которых исключает оказание прямого воздействия на орган. В их числе:

  • Простит в стадии обострения.
  • Инфекционные заболевания половой сферы.
  • Патологические новообразования или камни в полости предстательной железы.
  • Геморроидальные узлы.
  • Онкологические заболевания половой сферы.

Пренебрежение приведенными выше правилами может привести к развитию тяжелых осложнений. Однако наличие перечисленных заболеваний не препятствует выполнению непрямого массажа простаты.

Как делать самостоятельно?

Выполнять массаж простаты пальцем, в том числе, от простатита, можно и самостоятельно, если заблаговременно освоить простую и доступную для каждого технику проведения процедуры. Однако если выполнение массажных движений вызовет некоторые трудности, вполне можно привлечь к сеансу жену или специалиста. Причем наиболее предпочтительным является именно второй вариант, так как врач имеет полное представление относительно анатомических особенностей расположения простаты и проведет процедуру максимально качественно.

Подготовка

Для того чтобы качественно выполнить массаж при простатите в домашних условиях, требуется обязательно принять меры по правильной подготовке к проведению столь деликатной процедуры. Основными правилами являются следующие:

  • Перед тем, как сделать массаж, рекомендуется выпить как можно больше простой очищенной воды, так как при проведении сеанса желательно наполнить мочевой пузырь.
  • Для предупреждения неприятных ощущений и повышения качества процедуры важно сделать очистительную клизму, используя для данной цели кружку Эсмарха.
  • Немаловажными являются и гигиенические процедуры. Следует как можно короче обрезать ногтевые пластины и подпилить края ногтей. Кроме того, необходимо тщательно вымыть и высушить руки и область промежности.
  • Для облегчения проведения процедуры необходимо воспользоваться вазелином или любым жирным кремом. Кроме того, требуется использовать хирургические перчатки или обычные презервативы.

Только после тщательной подготовки можно приступать к проведению сеанса. В том случае, если вопросом относительно того, как делать массаж простаты мужу, озадачилась супруга, выполнить требования относительно правильной подготовки необходимо именно ей.

Техника выполнения

Независимо от того, будет ли выполнять мануальное воздействие на предстательную железу сам мужчина или будет проводить массаж простаты дома мужу супруга, техника проведения сеанса основывается на перечне следующих манипуляций:

  • Для начала необходимо удобно расположиться на любой твердой поверхности в горизонтальном положении лицо вниз. Предварительно рекомендуется застелить рабочую поверхность любой чистой тканью.
  • Далее необходимо осторожно ввести палец в полость прямой кишки. Глубина введения должна составлять примерно пять – шесть сантиметров.
  • После этого необходимо нащупать непосредственный объект воздействия, то есть, предстательную железу. Согласно тактильным ощущениям, по форме и структуре этот орган несколько напоминает крупный грецкий орех.
  • Когда задача будет решена, необходимо аккуратно поглаживать каждую из сторон железы мягкими движениями. Выполнять такие манипуляции рекомендуется на протяжении одной – двух минут, не более.
  • В течение следующих двух минут необходимо оказывать более сильное и направленное действие на плотные участки органа, мягкие же ткани следует лишь слегка поглаживать.
  • Завершающим этапом сеанса является легкое поглаживание центральной части органа, которое также следует продолжать в течение двух минут.
  • Завершать сеанс, то есть, выводить палец, следует с особенной осторожностью. В процессе совершения данного действия вероятно появление нескольких капель жидкости, которая является ничем иным, как простатическим соком. Выделение секрета свидетельствует о том, что процедура выполнена правильно.

После завершения необходимых манипуляций следует обязательно посетить туалет, так как в момент совершения акта мочеиспускания происходит дополнительное очищение предстательной железы от скопившихся токсичных веществ и застоявшегося секрета. Важно помнить, что во время проведения процедуры массажа мужчина не должен испытывать болезненных ощущений. В качестве исключения можно назвать процедуры, подразумевающие использование дополнительных средств, например, каких-либо массажеров.

Советы и рекомендации

Для того чтобы выполнить более качественный массаж простатита у мужчин в домашних условиях, можно использовать, в том числе, специальные аппараты. Суть их воздействия заключается в осуществлении вибрации, которая способствует оказанию усиленного воздействия на предстательную железу, способствуя более полному ее очищению и эффективной стимуляции.

Для получения положительных результатов проводить сеанс массажа при помощи специализированных устройств рекомендуется на протяжении трех минут. Этого вполне достаточно для оказания лечебного и профилактического действия. Не следует забывать о том, что использовать аппараты не рекомендуется на фоне противопоказаний, приведенных выше.

Профилактический массаж несколько отличается от лечебного варианта процедуры. Несмотря на идентичность техники выполнения, проводить его следует не реже четырех раз в год, для оказания же профилактического действия достаточно одного двух – курсов в течение года. Продолжительность каждого курса включает не менее десяти процедур. Для предупреждения возможных побочных эффектов проводить массаж самостоятельно допускается только при наличии врачебных показаний и после овладения простыми навыками массирования предстательной железы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, и мы все исправим!

venerbol.ru

Как самому себе сделать массаж простаты дома

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Фимоз — это физиологическая невозможность обнажить головку полового члена полностью. Главное — понимать, что лечение фимоза без операции возможно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

С возрастом подвижность крайней плоти увеличивается, и головка постепенно открывается. Все это является вариантом нормы и требует усиленного внимания только в случаях явного воспаления.

Тревожные знаки

Время проходит, мальчик становится мужчиной, и те ситуации, которые в детстве являлись вариантом нормы, теперь должны быть объектом повышенного внимания.

Фимоз может проявиться в связи с травмой пениса, когда происходит формирование рубцовой ткани, которое приводит к постепенному сужению крайней плоти, а также в связи с ее воспалением или при генетическом недостатке соединительной ткани.

При серьезном фимозе часто возникает сильнейшее сужение вокруг головки пениса, выведение мочи в этом случае происходит лишь по каплям. Такие серьезные изменения в процессе оттока мочи, так как впоследствии они приводят к развитию различных инфекционных осложнений в самой уретре.

Следует также отметить появление парафимоза — ущемления головки пениса уже суженной плотью. Такое ущемление ведет к отеку головки, что впоследствии может сделать невозможным её обратное вправление. Головка немного синеет и болезненна на ощупь. Это состояние экстренное, но на начальных этапах можно также справиться без оперативного вмешательства.

Сращение крайней плоти и головки пениса. Происходит это уже на последних стадиях фимоза, но иногда встречается и при менее значительном сужении.

Длительный телесный контакт головки пениса и внутренней части крайней плоти ведет к эпителиальному склеиванию этих поверхностей. Образуются сращения — синехии. Нехирургическое лечение таких сращений возможно только на начальном этапе.

Скопление в препуциальном мешке смегмы может стать предшественником воспаления, так как данный секрет является отличной средой для размножающихся бактерий.

Таким образом, в лечении фимоза без операции нужно сохранить достаточную деликатность, и не делать резких движений. Сторонники решать эту проблему быстро могут поплатиться за свою спешку.

В наше время существуют безоперационные способы лечения патологических проблем крайней плоти. Они позволяют в абсолютном большинстве случаев излечиться от недуга и избежать рецидивов.

Немедикаментозное лечение

Растягивание крайней плоти

Основой лечения без применения медикаментов и хирургических средств является постепенное равномерное растягивание крайней плоти пениса вручную с постоянным её натягиванием на головку полового члена.

Этот способ предложил доктор Beaugé M в 90-х годах 20-го века. Способ лечения заключается в постепенном переходе от аккуратного растяжения крайней плоти непосредственно к мастурбации с оттягиванием крайней плоти и полным обнажением головки пениса. Такие манипуляции необходимо проводить каждый день в течение 5-10 минут.

По наблюдениям врача такой способ часто приносит результаты уже в течение 3-х недель. Важно, что болевых ощущений при этом быть не должно. Иначе придется говорить уже о симптомах, указывающих на повреждение тканей, что ведет к риску появления рубцовой деформации в дальнейшем.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Постепенное растяжение крайней плоти пениса возможно также при помощи аккуратного введения двух пальцев в препуциальный мешок и последующего их разведения на расстояние, увеличивающееся с каждым разом. Эффективность таких методов растяжения составляет около 75 %.

Если поставлен диагноз – фимоз, лечение без операции проводят также следующими способами: необходимо каждый день во время утреннего душа, после которого кожа размягчается, оттягивать крайнюю плоть насколько возможно до наступления болевых ощущений.

Делать это нужно очень аккуратно и тщательно прислушиваясь к себе; а также при каждом мочеиспускании по чуть-чуть открывать головку, обязательно чистыми руками, и не причиняя себе боли. Впоследствии таких манипуляций в течение двух месяцев, можно будет открыть головку.

Использование травяных ванн

Ванночки из отвара ромашки, череды, календулы или марганцовки. Эти средства обладают хорошими антисептическими свойствами и помогают в комплексной борьбе с фимозом.

Можно также использовать комплексный травяной сбор, но длительность процедуры не должна быть больше 20-25 минут.

Прибор Гланши

Растяжение крайней плоти пениса возможно также с помощью специального медицинского инструмента, изобретенного в Японии, который получил название Гланши.

Этот инструмент помогает растянуть крайнюю плоть гораздо быстрее и менее болезненно, а в некоторых случаях, когда, например, кольцо слишком узкое, является чуть ли не единственным способом безоперационного лечения.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение заключается в том, что необходимо постоянно и довольно длительное время использовать кортикостероидные мази.

Они наносятся на головку пениса и немного увеличивают эластичность тканей. Крайняя плоть растягивается, и заболевание постепенно проходит. Эти мази также снижают отечность, устраняют воспаление и способствуют заживлению микротрещин. Они обладают противоаллергическим и противозудным действием.

Хорошо себя зарекомендовали КЛОБЕТАНАЗОЛ и БЕТАМЕТАЗОН. Лечение глюкокортикоидными средствами длится в среднем 2 месяца. Нанесение их на крайнюю плоть 1 или 2 раза в день в сочетании с ручным массажем гарантирует успешное избавление от недуга (без последующих рецидивов) в 70-85% случаев. Клинически явных побочных эффектов не было отмечено.

Итак, подведем итоги:

  • фимоз — это невозможность по тем или иным причинам открыть головку полового члена, это заболевание необходимо лечить;
  • только в детстве фимоз является физиологически нормальным и не требует оперативного лечения;
  • при лечении фимоза без операции нельзя допускать резкого открытия головки пениса;
  • сегодня существуют методы лечения фимоза без операций;
  • систематическое посещение андролога гарантирует Вам отсутствие необходимости задумываться о лечении фимоза без операции, а тем более оперативным путем.

Самостоятельное проведение массажа предстательной железы

  • Самомассаж простаты дома
  • Меры предосторожности
  • Подготовка к процедуре массажа предстательной железы
  • Самомассаж простаты: этапы процедуры в домашних условиях
  • На что следует обращать внимание
  • Противопоказания

Хроническая и острая форма простатита — опасное заболевание, от которого каждый год в России умирают не менее полумиллиона человек. С ним нужно и можно бороться: одним из самых действенных способов является массаж предстательной железы. Выполненный в домашних условиях своими руками, он практически не отличается от того, что будет делать врач в условиях стационара. Многолетние наблюдения врачей утверждают, что воздействие руками на эту область обладает большой результативностью.

Самостоятельный массаж простаты – это замечательная процедура, которая позволяет значительно улучшить кровоснабжение в этой области. Не каждый человек имеет возможность посетить для проведения сеансов медицинское учреждение, к тому же стоимость процедур не является дешевой. Но всегда сильный пол может провести сеанс массажа дома, не обращаясь в больницу. Если не знаете, как самому сделать массаж простаты, можно обратиться за помощью к близким людям — жене или девушке.

В первый раз при проведении манипуляции мужчина может чувствовать психологический дискомфорт от массирования ануса, но следует помнить о высокой эффективности этого метода в лечении хронического простатита. Просмотрите видео-уроки в интернете, настройтесь, отбросьте все страхи и приступайте к процедуре!

Ваша сексуальная жизнь станет намного ярче, к тому же можно сэкономить время и деньги, выполняя процедуру в домашних условиях своими руками. С помощью массажа стабилизируется даже психологическое состояние больного, так как он видит явное улучшение работы половых органов.

Самомассаж простаты дома

Преимущества данной манипуляции:

  • улучшение кровоснабжения;
  • продление полового акта и повышение потенции;
  • очищение от разлагающегося секрета, бактерий и продуктов их жизнедеятельности, накопившегося в период длительного воздержания или болезни;
  • повышение общего самочувствия и снижение риска всевозможных осложнений;
  • насыщение клеток кислородом и их восстановление.

Меры предосторожности

Помните, что делать правильно себе массаж — это в первую очередь делать его деликатно. Движения должны быть максимально осторожными, чтобы не повредить предстательную железу. Поэтому любящий человек сможет почувствовать состояние родного мужчины и выполнить процедуру наиболее щадящим образом. Выполняя массаж простаты самостоятельно правильно, может ощущаться лишь незначительные неудобства от воздействия на орган и возникать позывы к выполнению мочеиспускания.

Подготовка к процедуре массажа предстательной железы

  1. Ногти должны быть максимально короткими и иметь идеально гладкие края. Если массаж делается женщиной, ей придется пожертвовать своим маникюром ради здоровья любимого человека.
  2. За час до манипуляций очистите кишечник от каловых масс с помощью микроклизмы. Через 15 минут введите в прямую кишку раствор отвара ромашки (около 500 мл) и попробуйте ее удержать в организме хотя бы 20 минут. Для усиления антимикробных свойств можно добавить в раствор кристаллик марганцовки (в соотношении 1:10000).
  3. Наибольшей эффективности можно достичь при наполненном мочевом пузыре. Именно тогда возникает давление, при котором происходит тесный контакт мочевого пузыря, пальца и предстательной железы. Поэтому выпейте за полчаса до начала процедуры литр жидкости: минеральную воду без газа, сок или несладкий чай.
  4. Позаботьтесь о гигиене — вымойте руки, наденьте латексные (резиновые) перчатки и смажьте вазелином (вазелиновой мазью) указательный палец, чтобы уменьшить неприятные ощущения при проникновении в прямую кишку.
  5. Создайте спокойную и расслабленную атмосферу дома, чтобы вам никто не мешал и не беспокоил, или от неожиданности не пришлось делать резких движений.
  6. Снимите элементы верхней одежды и предметы интимного белья с нижней части туловища.
  7. Вымойте тщательно и ополосните кипяченой водой задний проход и области промежности.

Самомассаж простаты: этапы процедуры в домашних условиях

  1. Для массажиста самой удобной будет, когда клиент принимает коленно-локтевую позицию, обеспечивающую наилучшее расслабление мышц таза. А, выполняя массаж своими руками в домашних условиях, следует лечь на спину, ноги прижать к груди и придерживать их свободной рукой.
  2. Второй эффективный способ — выполнить процедуру дома в воде. Дело в том, что, хорошо прогрев мышцы, вы сможете максимально расслабиться. Для этого расположитесь в ванной с теплой водой на спине и положите ноги на бортики. Тем самым можно получить полный доступ к прямой кишке.
  3. Начинайте медленно вводить указательный палец правой руки (если вы правша) в прямую кишку, не прилагая никаких усилий. Старайтесь не травмировать стенки прямой кишки.
  4. Когда палец будет введен полностью (на глубину 5-7 см), следует нащупать предстательную железу. Она расположена с противоположной стороны от мочевого пузыря, как раз там, где заканчивается палец. Это волокнистая, шишковидная выпуклость размером с небольшой орех до 5 см в длину и около 3 см в ширину. Простата состоит из нескольких десятков долей (до 50).
  5. Начинайте массаж с наружного края. Перемещайтесь по бороздкам от края к центру, не пропуская ни миллиметра. Делайте это только по эндокринным протокам.
  6. Обычно правая половина предстательной железы менее чувствительная, чем левая, поэтому процедуру лучше всего начинать с правой стороны. Старайтесь не обойти вниманием ни одну из долей, нежно и аккуратно поглаживая их вертикальными и горизонтальными движениями. Можно попробовать немного подогнать содержимое простаты от краев к центру, к мочеиспускательному каналу, который она облегает.
  7. При первом контакте орган может вам показаться излишне твердым или мягким. В первом случае можно немного усилить нажим, а во втором следует быть максимально осторожным. Но все движения следует выполнять не резко и плавно, постоянно сверяясь со своими ощущениями. Отсутствие боли и дискомфорта — главный критерий правильной процедуры, выполненной своими руками.
  8. Ближе к завершению чуть увеличьте нажим, особенно там, где находятся более плотные участки.
  9. Самомассаж простаты заканчивается нажатием центральной борозды несколько раз. Далее следует опорожнить мочевой пузырь как можно быстрее. Во время массажа предстательной железы во много раз усиливается выделения секрета и продуктов жизнедеятельности бактерий. Моча, обладая антисептическими свойствами, способна удалить их из уретры, уменьшая тем самым воспалительный процесс.
  10. Во время процедуры возможно наступление оргазма, когда ритмичные сокращения предстательной железы выводят застоявшийся сок из мочеиспускательных каналов. Признаком успешного массажа являются не менее 4-х капель секрета.
  11. Желательно в дополнение к массажу одновременно помассировать пояснично-крестцовую область. Таким образом, улучшится кровоток в районе малого таза. Если нет возможности обратиться к специалисту, это можно сделать дома своими руками или с помощью членов семьи.

На что следует обращать внимание

  • Перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу целесообразности массажа. Желательно сдать анализ секрета предстательной железы, чтобы исключить вероятность острого воспаления.
  • Манипуляции следует выполнять ежедневно или через день в течение 30-60 секунд, максимум полторы минуты. Первый этап состоит из 10 процедур, а на втором и третьем достаточно двух массажей в неделю.
  • Если у вас хронический инфекционный простатит, врачи рекомендуют трансректальный массаж, который можно делать раз в неделю.
  • После массажа возможны неприятные ощущения — чувство растревоженности органа, небольшое жжение в уретре или легкое затруднение мочеиспускания. Все они в скором времени (в течение 10-20 минут) должны пройти.
  • Если жжение и рези не проходят, а, наоборот, усиливаются, следует обратиться к врачу для коррекции техники массажа.
  • Внимательно осмотрите выделившийся секрет: белый и прозрачный свидетельствует о норме; желтоватый цвет (при отсутствии длительного воздержания) или неприятный запах — признак наличия гноя, серьезный повод обратиться к врачу и прекратить процедуру.

Противопоказания

При малейшем обострении следует прекратить все манипуляции, так как существует вероятность разнести инфекцию по всему организму.

Запрещено прибегать к выполнению массажа, если предполагается наличие патологий онкологического характера. Повышение температуры тела, наличие геморроидальных бляшек, другие болезни мочеполовой системы (туберкулез предстательной железы, задержка мочи, тромбоз, аденома и эпидимит, камни в предстательной железе) выступают противопоказаниями для проведения манипуляций. Специалисты не рекомендую проводить процедуру, если имеются различные виды трещин ануса: проктит, паропроктит.

Значение массажа предстательной железы огромно: правильно выполненная процедура, которая не будет стоить вам денег и не займет много времени, способна избавить вас от многих застойных явлений и подарить сексуальное здоровье.

О технике проведения массажа простаты можно узнать из видео ниже:

Как самому вылечить простатит без медикаментов

Много мужчин задается вопросом, как вылечить простатит самому и успешно его побороть. В наше время уже с уверенностью можно говорить, что с этой болезнью можно справиться самостоятельно с помощью натуральных препаратов, свечей и гимнастики в домашних условиях. И причем все это будет эффективно. Бытует упорное мнение, что простатит вылечить невозможно, но это можно опровергнуть.

Когда читаешь аннотацию к различным лекарствам и БАДам, кажется, что там много полезного, но, к большому сожалению, они могут не работать и не помогать. Неэффективность таких лекарств происходит из-за несоблюдения строгих правил при их производстве. Много больных уже убедились не один раз, что борьба с простатитом, длящаяся менее месяца, удобна доктору, но не пациенту.

Повторные курсы часто приводят в тупик и водят по кругу, а врач при этом неплохо заработает.

Не очень честные медики могут завлекать «новыми» методиками, как самому вылечить простатит без массажа простаты. И люди отдают большие деньги в надежде на излечение, избежав столь неприятной процедуры. Слава Богу, что такие «специалисты» появляются и исчезают, тем самым доказывая, что массаж простаты является основой в лечении данного заболевания.

Массаж простаты

Действие массажа простаты состоит в выдавливании пальцем воспаленного секрета в протоки и в итоге в мочеиспускательный канал. При этом улучшается кровоснабжение предстательной железы (ведь застойные явления в малом тазе – главный фактор развития простатита).

Эффект при таком массаже обуславливается уникальностью строения и расположения железы. Ведь это единственный орган, где массаж действительно поможет при излечении острого воспаления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Поставленный диагноз «хронический простатит» не подразумевает неизлечимой болезни. Просто констатирует факт, что заболевание носит затяжной характер. Простатиты, которые затянулись, обычно поддерживаются неправильным образом жизни, а именно: обжорством, пьянством и гиподинамией.

Поэтому разные типы массажа и питание с добавлением большого количества морепродуктов хорошо себя зарекомендовали.

Если лечение длится меньше месяца, как правило, человек не долечивается. Еще через месяц-три  последует срыв и обострение, причем это неотвратимо, если мужчина уже прошел пару курсов лечения антибиотиками. Состояние вернется в исходное положение. Как же быть, опять обращаться к врачу за временным результатом?  Существуют способы, как бороться с простатитом и забыть об этом недуге уже через полгода.

Методы самолечения

Перед тем как вы начнете самолечение простатита, обязательно прислушайтесь к своему организму, без этого никак. Научитесь по мере надобности легко и быстро снимать обострение.

Польза лука

Так как одна из причин простатита – это инфекция, попадающая в простату из мочеиспускательного канала, то бороться нужно именно с ней.

Химические антибиотики замените луком. Каждый вечер перед сном съедайте маленькую головку репчатого лука.

Также используйте действенный рецепт, как вылечить простату: измельчите 100 г лука и залейте его 600 мл белого сухого вина, настаивайте в прохладном месте 10 дней, процедите и принимайте по 2 столовых ложки трижды в день перед едой.

Теплая ванна

Боль и чувство дискомфорта хорошо снимут теплые ванночки крепкого отвара ромашки аптечной. Когда пройдет острый период, принимайте душ несильного напора, чередуя теплую воду с холодной. Струю направляйте в зону предстательной железы.

Больше цинка

Еще важный момент для мужчин – цинк. Этот микроэлемент запустит выработку мужского полового гормона тестостерона и поддержит его уровень. Если простатит вызван гормональным нарушением, то цинк просто необходим. В больших количествах он содержится в тыкве.

Спорт и гимнастика

Старайтесь не пользоваться общественным транспортом, а займитесь спортивной ходьбой и гимнастикой каждое утро. Ведь малоподвижный образ жизни тоже причина простатита. Плохая циркуляция крови в области малого таза приводит к застаиванию и воспалению предстательной железы.

Правильное питание

Важно следить за пищеварением. Избегайте запоров, чтобы не раздражать простату давлением на нее. В самом крайнем случае пейте слабительное, но лучше всего профилактика: много жидкости и сбалансированное питание.

Физиотерапевтические методы

Сегодня, как быстро вылечить простатит, подскажут физиотерапевты. Помогут и рефлексотерапия, и ультразвук, и магнитолазероиндуктотерапия, и лечение пиявками, и тепловые процедуры. В последние годы многие фирмы выпускают на рынок разные приборы и тренажеры.

Приобретя такой прибор для лечения простатита, мужчина имеет возможность не допускать рецидивов и без обращения к врачу получать физиотерапевтические процедуры. Воздействие на простату оказывается путем вибрации, вакуума, температуры или световых волн разной длины.

Вопрос, как вылечиться от простатита, решается доктором совместно с пациентом. Много мужчин, вопреки логике, идут на поводу у стыда и необоснованных комплексов.

Следует помнить, что самолечение без консультаций с опытным специалистом может не только не привести к позитивному результату, но и, в конечном итоге, к ухудшению течения заболевания. Думая о том, как лечить простатит самостоятельно, не забывайте, что это не должно идти в разрез с основной терапией и назначениями врача-уролога. Ведь только своевременно назначенное комплексное лечение избавит вас от этого заболевания.

lechenie-potencya.ru

можно ли самостоятельно делать в домашних условиях

Заболевание предстательной железы у мужчин - явление очень распространенное, но далеко не все стремятся принять меры, а тем более обратиться к врачу. Им почему-то кажется, что это интимный вопрос, с которым стыдно обращаться к кому-либо. Такой подход к проблеме совершенно неверен и может привести к большим неприятностям.

Одним из методов, который должен устроить даже самых стеснительных мужчин, является самомассаж предстательной железы.

Сущность проблемы

Предстательная железа или простата - это важный мужской орган, формирующий состав спермы; исполняет клапанную роль во время эрекции для блокирования поступления мочи. Через нее проходит начальный участок мочеиспускательного канала. Железа размещается в центре таза, охватывает шейку мочевого пузыря и проксимальный отдел уретры, а ее апикальная часть граничит с тазовой диафрагмой, над которой расположен наружный сфинктер уретры, несущий основную клапанную функцию.

Дорсальный участок железы выходит к ампуле прямой кишки, через стенку которой можно отчетливо пальпировать заднюю поверхность простаты. Ее можно быстро определить по уплотненному образованию в форме ореха. Длина железы составляет 40-46 мм, толщина - 16-26 мм, ширина - 20-34 мм. Простата состоит из нескольких долек, размер которых может различаться. Количество их способно колебаться в пределах 30-50 штук. Они располагаются в основании из соединительной ткани с многочисленными мышечными волокнами. Ближайшая точка предстательной железы обнаруживается на расстоянии 4-5 см от анального отверстия.

Заболевания простаты нарушают ее функции и проводят к проблемам при мочеиспускании и половым дисфункциям. Простатические патологии становятся очень распространенным явлением с возрастом. Наиболее характерные болезни - простатит и аденома простаты. Первая представляет собой воспалительный процесс, который характеризуется частым и болезненным мочеиспусканием, жжением, болевыми ощущениями в генитальной зоне и нижней части спины.

Аденома простаты - это опухоль доброкачественного характера внутри железы, которая не выходит за ее пределы. Основные симптомы аналогичны простатиту. При отсутствии лечения могут возникнуть осложнения: острые задержки с мочевыделением, воспалительные реакции мочеполовой системы, гидронефроз.

Специфика процедуры

По своей сути любой массаж представляет собой создание дозированных механических раздражений на определенный участок тела. В процессе таких действий происходит трансформация механической энергии в импульсы нервного возбуждения, которые и обеспечивают рефлекторные реакции. В результате происходят изменения в глубинных тканях, сосудах, мышцах. Помимо нервного, при массаже задействуется и так называемый гуморальный фактор. Образуются высокоактивные вещества из группы тканевых гормонов, которые включаются в процесс передачи нервных импульсов и регуляцию сосудистого тонуса. Кроме того, оказывается и прямое механическое воздействие на ткани, обеспечивающие передвижение жидких компонентов (лимфа, кровь, секрет), растяжение и смещение самих тканей.

Таким образом, при массаже предстательной железы происходит внешнее влияние на нервные волокна, что обеспечивает рефлексивное изменение сосудистого тонуса, секреторных функций, обменных процессов, а прямое воздействие позволяет устранить застойные зоны, где скапливается секрет, и направить его в нужное русло. Самостоятельное выполнение манипуляции ставит следующие цели: улучшение кровообращения в результате повышения сосудистого тонуса, удаление застоявшегося и распадающегося секрета с измененным патогенным составом, улучшение поступления кислорода и питательных веществ для активизации процесса регенерации тканей, повышение проникающей способности медикаментозных средств при одновременном проведении терапии.

Виды массажного воздействия

Самостоятельный массаж простаты в домашних условиях является действенным способом лечения всех видов заболеваний предстательной железы, и его можно делать даже при протекании воспалительной реакции.

Различаются 2 основных вида: внутреннее и наружное воздействие. Внутренняя разновидность процедуры основывается на близком расположении железы к анальному отверстию и примыканию ее к кишечной стенке. Такая локализация органа позволяет проводить мероприятие через анальное отверстие. При внешнем способе используется еще один близко расположенный участок простаты - в районе основания мошонки (на 2,5-4 см вниз от заднего прохода).

Массировать предстательную железу можно вручную (в т.ч. своими руками) либо с помощью различных аппаратов или средств. Выделяются следующие виды массажа простаты в домашних условиях: с применением бужа (трансректальный), внутренний или наружный ручной способ, аппаратный метод, гидромассаж, непрямое воздействие.

Показания и противопоказания

Наиболее эффективно проведение массажной процедуры при наличии таких обстоятельств: простатит в хронической форме, частые боли в области таза, обнаружение застойных признаков в простате, мужское бесплодие в результате воспалительной реакции в предстательной железе, нарушение половых функций из-за простатических патологий, другие заболевания простаты.

Нельзя делать массаж при наличии следующих факторов: острый приступ простатита, камни в железе, раковая опухоль, повышенная температура или другие симптомы острой интоксикации организма, абсцессы, геморрой, инфекционные болезни органов малого таза, полная остановка мочеиспускания. Массажные процедуры немедленно прекращаются при появлении болей во время механического воздействия.

Подготовительный этап

Правильный массаж простаты включает тщательную подготовку к проведению процедуры. Выполнение мероприятия самостоятельно требует осторожности для исключения повреждения стенок прямой кишки.

Схема проведения внутреннего массажа предусматривает пустой кишечник и, наоборот, полный мочевой пузырь. Перед началом процедуры, прежде всего, производится очищение кишечника. Для этого применяется клизма. В качестве раствора рекомендуется теплый отвар аптечной ромашки с добавлением небольшого количества марганцовки для анестезирующего воздействия.

Заполненный мочевой пузырь оказывает давление на простату, прижимая ее к стенке кишки, что позволяет обеспечить более плотный контакт, когда проводится массаж простаты пальцем. Для выполнения этого условия мужчина выпивает 0,9-1,2 л воды или сока за 35-45 минут до начала мероприятия.

Обязательное условие массажного воздействия - соблюдение гигиенических норм. Область ануса должна быть тщательно вымыта с мылом.

Естественно, что руки должны быть идеально чистыми, а в процессе работы на них надеваются перчатки из латекса, смазанные вазелином.

Проведение манипуляции

Как сделать правильно массаж простаты пальцем самому себе? Этот вопрос вызывает наибольший интерес, так как такой способ находит широкое распространение в домашних условиях. Прежде всего, надо выбрать подходящее положение. При самостоятельной операции оптимальной считается поза, когда мужчина располагается лежа на спине, сгибает ноги в коленях, притягивая их к животу и разводя в стороны. Во время процедуры следует одной рукой придерживать согнутые ноги, а указательный палец другой руки аккуратно ввести в анальное отверстие. Нельзя забывать о латексной перчатке и вазелиновой смазке.

Палец вводится в прямую кишку медленно и осторожно. Предстательная железа в принятом положении будет находиться сверху (ближе к животу). Именно там ее и следует отыскивать, когда палец достигнет волокнистой шишки. Перед началом механического воздействия надо оценить размеры, консистенцию железы, а также состояние слизистой оболочки кишки. При отсутствии явных признаков поражения и болевого синдрома можно делать непосредственно массаж.

Процедура начинается с легких поглаживающих касаний пальцем. После этого осуществляется плавное круговое воздействие, причем его следует чередовать с поглаживающими движениями. Схема массажа: массируется поочередно одна, а затем следующая доля органа по направлению выводных протоков сверху вниз и от периферической зоны к центральной бороздке, располагающейся между простатическими долями.

Усилие при механическом воздействии оценивается по консистенции простаты. При плотном состоянии давление можно увеличить, но при мягком необходимо уменьшить. Воздействие завершается проведением пальца по центральной борозде. Продолжительность массажного действия выдерживается в пределах 1,5-3 минут. Обычно рекомендуется проводить процедуры ежедневно или через день с общим количеством 12-16.

Следует провести массаж и семенных пузырьков, расположенных в концевой зоне простаты. Это позволяет направить часть семенной жидкости в простатические протоки. Для своевременного удаления ее после мероприятия следует быстро опорожнить мочевой пузырь.

Использование аппаратного способа

В настоящее время вполне доступны для домашнего лечения простатических патологий специальные массажеры. Применение таких аппаратов лучше согласовать с врачом. Устройства основаны на различном механизме воздействия, и только врач поможет правильно подобрать нужный аппарат.

https://youtu.be/Ks9Zn1atVEo

Массажер "Турбопрост" использует для массажного воздействия сжатый воздух. Для этого через анальное отверстие вводится трубка прибора, благодаря которой подается воздух в течение 4-7 минут. Подача последнего производится порциями с периодическими паузами на 1-2 минуты. Прибор "Андрогин" основан на технологии электролазерной магнитной терапии. Физиотерапевтический эффект достигается путем нейростимуляции и магнитного воздействия на простатические мышцы при излучении нейроподобных токов. На лазерном принципе работает массажер для простаты "Яровит". Современные методы массажа обеспечиваются аппаратом СМВ с эффектом СВЧ-терапии.

Специфика гидромассажа

Самостоятельный массаж простаты можно проводить с использованием воды. Процедуру рекомендуется осуществлять вечером за 1,5-2 ч. до сна. Осуществляется она в следующем порядке:

  1. Производится очистка кишечника по описанной методике.
  2. Приготавливается раствор в виде отвара аптечной ромашки с добавлением фурацилина (1 г на 5 л) или марганцовки (1 г на 1 л).
  3. С помощью клизмы вводится приготовленный раствор в количестве 0,4-0,5 л, но так, чтобы он вытек сразу.
  4. Выдерживается раствор в полости прямой кишки не менее 30 минут, после чего его можно удалять.

Курс такого лечения составляет 12-14 сеансов. Массаж простаты своими руками является действенным способом нормализации функции предстательной железы, если его делать правильно и регулярно. Современные аппараты позволяют повысить эффективность массажного воздействия, но и при отсутствии приборов лечение можно обеспечить ручным методом самостоятельно в домашних условиях.

zpppstop.ru