Как правильно готовить и применять солевой раствор для промывания носа в домашних условиях. Как приготовить соляной раствор для промывания носа


Как правильно приготовить солевой раствор для промывания носа в домашних условиях?

Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях? Этот вопрос интересен многим. В течение года существует несколько периодов, когда у большинства людей обостряется насморк, и больные нуждаются в средствах, способных облегчить заложенность носа. Для профилактики и лечения насморка в эти периоды подходят все способы. Промывание носа издавна известно, как один из самых простых методов борьбы с надоедливым насморком.

Особенности процедуры

Средства, о которых наперебой рассказывают рекламные ролики, стоят немалых денег. Бывает жалко, а порой и неразумно расставаться с заработанными деньгами, тратя их на медикаменты, которые вполне можно приготовить в домашних условиях. Тем более, что самый простой физиологический раствор — это обыкновенный раствор хлорида натрия. Ответ на вопрос, как приготовить солевой раствор для промывания носа, лежит на поверхности.

Промывать нос можно обыкновенной водой, важно, чтобы она не была совсем холодной. Желательно использовать мягкую воду и подогреть ее. Если жесткость воды в ваших краях достаточно высокая — прокипятите ее и затем остудите. Полученная вода не будет пересушивать слизистую носа. Даже приготовленная по всем правилам обыкновенная вода крайне редко используется в лечебных целях для промывания носа, в основном она применяется для профилактики.

Врачи для приготовления физиологического раствора используют минеральную бутилированную воду. В исключительных ситуациях подойдет и обычная минералка, но избавленная от пузырьков газа. Следует помнить, что промывать пазухи носа холодной жидкостью категорически запрещается.

Солевой раствор и морская вода

Морская вода — это настоящая кладовая целебных компонентов. Использование морской воды для полосканий носовых пазух оказывает волшебное действие на состояние носоглотки. Обилие лечебных компонентов избавляет носоглотку не только от насморка, но и от многих других сопутствующих хронических заболеваний. Имея доступ к настоящей морской воде, не воспользоваться ее целебными свойствами было бы очень неразумно.

Если вы живете далеко от моря — не беда. Морская соль доступна в любой аптеке, и некоторое ее количество всегда полезно иметь в домашней аптечке именно на случай всевозможных насморков.

Морская соль обладает следующими полезными свойствами:

  1. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы и не дает им размножаться.
  2. Удаляет посторонние выделения из носовой полости.
  3. Очищает пазухи носа от накопившейся пыли и аллергенов.

Этот природный антисептик вполне можно использовать даже детям всех возрастных групп. Для них подобное промывание станет настоящей панацеей, тем более, что морская соль не обладает сосудосуживающим действием, которое характерно для большинства медицинских препаратов и не очень полезно для организма.

Готовим средство для промывания в домашних условиях

Как развести морскую соль? При всей безобидности ингредиентов, аллергические реакции иногда происходят, но при соблюдении всех требуемых пропорций вероятность подобных проявлений минимальна.

Как сделать солевой раствор для промывания носа:

  1. Первым делом необходимо подготовить воду. Как это сделать, уже было рассказано выше.
  2. На 0,5 литра подготовленной воды берется 1 неполная чайная ложка (это около 7 гр.) морской соли. Количество соли более 7 гр. приводит к получению раствора более сильной концентрации, чем допускается для безопасного использования при промывании слизистой оболочки носа.
  3. Соль надо размешать в воде, добившись полного ее растворения.

Нет смысла лишний раз напоминать, что все эти процедуры должны выполняться только при помощи чистых столовых приборов и посуды, при этом нужно максимально придерживаться требований стерильности.

Из школьного курса физики можно вспомнить один эксперимент. Две жидкости, разделенные перегородкой, обладают разной концентрацией соли.

Жидкость с меньшей концентрацией соли будет неизбежно двигаться в сторону более концентрированной, пока не сравняется концентрация. Подобная ситуация происходит и в носовой полости. В чистой воде соли всегда будет меньше, чем в слизистой носа, что не всегда подходит для полоскания. Именно поэтому воду для полоскания подсаливают.

Как сделать раствор для промывания носа? В целях профилактики насморка растворы высокой концентрации следует применять только людям, работающим в условиях сильной запыленности. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей подобный раствор эффективен для полоскания пазух носа в лечебных целях.

В медицинской практике принято считать, что 15 гр. хлорида натрия на 1 л. кипяченой воды — это идеальная дозировка солевого раствора для промывания носа. Приблизительно это соответствует 2 граммам соли на стакан воды. Такая жидкость подойдет идеально, чтобы промыть нос в домашних условиях. Причина такого правила банальна — в среднем именно такая концентрация соли в составе нашей крови. Руководствуясь теми же соображениями, для всех физиологических растворов, используемых в ходе приготовления внутривенных препаратов, такие пропорции неизменно сохраняются.

Эти рекомендации не являются строгими, и пропорции раствора, которым вы хотите промыть носовую полость, могут быть изменены в соответствии с чувствительностью слизистой вашего носа.

Для детей такая концентрация раствора будет слишком сильной. При промывании носа ребенку берут всего лишь одну треть чайной ложки соли на 250 мл воды. Если слизистая будет пересыхать, то количество хлорида натрия следует еще уменьшить.

Если насморк застал вас внезапно, и нет возможности пополнить домашнюю аптечку морской солью, купленной в аптеке, то соленая вода с использованием обыкновенной поваренной соли также вполне подойдет для лечения взрослых и детей.

Специально для поклонников восточной медицины отметим, что промывание носа практикуется индийскими йогами еще с незапамятных времен. Они считают идеальной пропорцией 1 чайную ложку соли на стакан воды. Рецепт подобного полоскания для избавления от проблем с дыханием передается ими из поколения в поколение, как самое эффективное средство.

Если отвлечься от опыта индийских йогов, следует сказать несколько слов о таком сильном средстве, как солевой раствор для полоскания носа с добавлением пищевой соды, которая значительно усиливает бактерицидные свойства раствора. Дозировка должна быть следующей: на 0,5 л. воды берется половина чайной ложки морской соли и столько же соды. Даже при условии использования кухонной соли, полученное полоскание уже попадает в категорию лечебных средств, и делать его следует не чаще 2 раз в неделю. В профилактических целях подобное полоскание использовать нецелесообразно.

Возможные негативные последствия. Как уже было сказано, негативных последствий промывания быть не должно. Но если вы будете использовать неочищенную и некипяченую воду, ваши действия могут помочь заболеванию новой порцией болезнетворных микроорганизмов, и тогда вместо ожидаемой помощи вы получите диаметрально противоположный результат — болезнь только усилится.

Несмотря на очистку, воду из крана необходимо кипятить.Предрасположенность к ушным заболеваниям делает промывание носа в домашних условиях крайне нежелательным.

Рецепты, проверенные временем

Для домашних условий водный раствор морской соли кажется самым подходящим средством, но каждый старается привнести что-то свое в традиционные методы. Приведем лишь несколько рецептов полосканий, наиболее распространенных в наших краях.

Рецепт с поваренной солью был и остается самым простым и доступным средством для промывания носовой полости. Стакан кипяченой воды с добавлением 2 гр. хлорида натрия — это все, что понадобится. От классического рецепта соляной раствор может отличаться добавлением нескольких капель йода для усиления антисептического действия.

Рецепт с добавлением соды. Сода создает щелочную среду, в которой гибнут болезнетворные организмы, и происходит это достаточно быстро. Для детей старшего школьного возраста концентрацию соли и соды можно немного увеличить.

Рецепт с морской солью. В последнее время все большую популярность приобретает кухонная морская соль. Ее использование даже немного предпочтительнее натуральной морской соли без добавок. Для приготовления полоскания достаточно взять половину чайной ложки такой соли, растворить ее в теплой воде и тщательно размешать. В случае обнаружения осадка, процедите раствор. Морская вода изначально имеет в своем составе йод, поэтому ничего дополнительно в морскую воду добавлять не надо.

Рецептов растворов, с помощью которых можно промывать нос, существует великое множество. Далеко не все из них содержат хлорид натрия или пищевую соду. Эффективность их клинического использования недостаточно исследована, поэтому при их применении существует риск возникновения осложнений.

В условиях стационара врач имеет возможность промыть носовые пазухи специальными антисептиками. Промывать нос подобным образом должен квалифицированный специалист, имеющий доступ к соответствующему оборудованию. Для промывания такого типа нужны очень веские причины. В домашних условиях такие процедуры проводить категорически запрещено.

Промывать нос нужно не только во время болезни, но и с целью профилактики ее возникновения. Хлорид натрия благоприятно сказывается на состоянии внутренней поверхности носовой полости и на дыхании в целом. Возбудители инфекции при промывании носа удаляются вместе со слизью. Самое приятное, что раствор для промывания носа в домашних условиях готовится достаточно просто, экономя при этом немало денег.

Приобретаемые в аптеках дорогие средства для промывания носа имеют только одно неоспоримое преимущество перед самодельными полосканиями — это удобный флакон с дозатором. Производители пускаются на всевозможные ухищрения, чтобы их средство покупалось, и удобство флакона, не в последнюю очередь, служит увеличению продаж.

Вы можете приберечь такой флакон от использованного покупного препарата и налить туда собственный раствор соли, приготовленный в домашних условиях. От такого решения никак не пострадает ваше здоровье, но выиграет ваш кошелек.

pneumonija.com

Как правильно готовить и применять солевой раствор для промывания носа в домашних условиях

Солевой раствор для промывания носа помогает быстро и легко провести очистку слизистой оболочки от различных микробов, а также от пыли, способствуют размягчению образовавшейся корочки и, благодаря этому, облегчает дыхание. Не стоит сразу при возникновении насморка у ребенка бежать в аптеку и покупать медицинские препараты, во многих случаях с ним можно справиться народными способами, без применения химических средств.

Вот перечень первоначальных действий, которые помогут значительно облегчить протекание насморка у ребенка:

- необходимо чтобы ребенок, лежа на кровати, находился под уклоном, при этом голова должна быть на высоте. Таким образом, ему будет легче дышать, и образующаяся мокрота будет легче выделяться;

- можно провести отсасывание с помощью груши образовавшейся в носу слизи, этот метод применяется для маленьких детей, которые самостоятельно не могут от нее избавиться. Вводить наконечник необходимо очень осторожно, чтобы не допустить травмирования слизистой оболочки;

- главное, не допускать, чтобы происходило засыхание мокроты в носовых проходах, для этого необходимо применять солевой раствор для промывания носа.

Применение такого раствора позволяет значительно снизить болезненную симптоматику и помогает более быстрому выздоровлению. Солевой раствор для промывания носа рекомендуется применять не только при начале воспалительного процесса, но и во время начала активности сезонных простудных заболеваний и гриппа. В данном случае он применяется в качестве профилактического средства.

Солевой раствор для промывания носа – приготовление и применение

Указанный раствор по силам приготовить самостоятельно в домашних условиях любой маме. Для этого нужно 9 грамм поваренной соли разбавить литром воды, таким образом, получится 0,9% соляной раствор. Если вам необходимо приготовить стакан раствора, то на стакан кипяченой воды берется четвертая часть чайной ложки соли. Если применяется поваренная соль, то можно добавить несколько капель йода.

Соляной раствор для промывания носа для взрослых делают более концентрированным, поэтому на литр воды добавляют столовую ложку соли. Промывать нос полученным раствором рекомендуется несколько раз в день, но не меньше двух. Проводить процедуры надо на протяжении 3-4 дней.

При проведении промывания можно использовать шприц без иголки или тару от использованных медицинских препаратов, например, Салинома или Аквамариса.

Если вы не знаете, как правильно промывать нос физраствором, то следует запомнить, что физраствор используется для закапывания носа, промывание носоглотки им не проводится. Если вы боитесь проводить промывание соляным раствором, можно просто закапывать по несколько капель в нос ребенка, что также будет эффективно. При начале проведения процедуры возможно возникновение чихания и кашля, также могут появляться позывы к рвоте, но со временем такие симптомы пропадут, и носоглотка станет менее чувствительна. Частота повторов данной процедуры может колебаться от 2-3 раз в сутки до одного раза в 40-60 минут.

Нельзя промывать нос с помощью клизмочки, так как у детей это может вызвать возникновение отита в связи с проникновение жидкости в евстахиеву трубу.

Также нельзя при наличии обыкновенного насморка сильно увлекаться применением сосудосуживающих капель, таких как галазолин, нафтизин, санорин. Их применение допускается только перед сном, причем исключительно по рекомендации специалиста - педиатра.

Противопоказаний для проведения указанной процедуры практически нет, единственным противопоказанием является наличие у больного предрасположенности к ушным заболеваниям.

fb.ru

Как приготовить солевой раствор для промывания носа ребенку?

Промывание носа солевым раствором – простой и доступный метод для увлажнения, избавления от избытка слизи, уничтожения патогенных микроорганизмов, уменьшения воспаления и отека в носовых пазухах при острых и хронических простудных заболеваниях. Средство практически не имеет побочных эффектов, особенно если правильно его приготовить. Поэтому многие специалисты такую процедуру рекомендуют проводить детям старше года не только в период лечения, но также раз в день в качестве регулярной гигиены и профилактики.

Любой родитель однозначно ответит, что нет ничего хуже, чем болезнь ребенка. К сожалению, дети часто подвергаются простудам, ОРВИ и даже гриппу. Эти заболевания практически всегда влекут за собою такие неприятные симптомы, как насморк, температура, боль в горле и кашель. Также носовая слизь (сопли) могут возникнуть при гайморите или аденоидите, поэтому необходимо в любом случае обратиться за врачебной помощью для постановки точного диагноза.

Педиатр, осмотрев ребенка, выписывает лечение, которое также подразумевает мероприятия по промыванию носа солевым раствором. Сама манипуляция является не сложной, тем не менее, перед проведением необходимо его правильно приготовить, что поможет размягчить корочки и разжижить слизь для последующего удаления с помощью высмаркивания или аспирации.

Принцип действия

Многие из нас задумываются, почему промывать нос необходимо именно солевым раствором, а не, к примеру, простой теплой кипяченой водой. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо немного углубиться в физику.

Солевой, или по-другому, гипертонический раствор – это активный сорбент с солевой концентрацией выше 0,9%, вытягивающий на себя жидкость (в случае ринита – сопли) вместе с патогенными микроорганизмами, без негативного воздействия на лейкоциты и живые клетки окружающих тканей.

Солевой раствор в полости носа образует осмотическое давление, стремящееся уровнять концентрацию обеих растворителей. Таким образом, гипертоническая жидкость как бы «притягивает» к себе дополнительное количество растворителя.

Падение осмотического давления вследствие высокой солевой концентрации приводит к разрушению патогенных микроорганизмов из-за резкой потери внутриклеточной жидкости (плазмолиз). Это явление можно наблюдать, например, при консервации: чтобы уничтожить микроорганизмы, необходимо в воду добавить соль и сахар в больших количествах.

Как приготовить?

Солевой раствор абсолютно не имеет противопоказаний, поэтому его часто назначают детям, в том числе грудничкам. Тем не менее, важно солевую жидкость правильно приготовить, в противном случае можно не получить лечебного эффекта.

Приготовить «лекарство» в домашних условиях – это быстрый и не трудоемкий процесс, к тому же еще и дешевый. Аналогичные растворы можно купить и в аптеке, но это выйдет в разы дороже.

Пошаговое приготовление гипертонического раствора:
  1. 250 мл воды (большой стакан) прокипятить 5-10 минут (можно это сделать на паровой бане).
  2. В стерильную воду добавить соль (смотрите далее таблицу) и тщательно ее размешать. Перед применением кристаллы должны быть полностью растворены.
  3. В период лечения можно также добавить пищевую соду (в три раза меньше, чем соли).
  4. Промывать нос только теплым раствором (около 37 ° С).
  5. Срок годности полученной солевой жидкости – 30 минут. Перед каждым промыванием готовить свежее «лекарство».

Таблица. Количество соли (измерение в чайных ложках) на стакан воды, учитывая возрастную категорию.

Возраст Количество соли на 250 мл воды (большой стакан)
Грудничок (до года) 0,3 ч.л. (для закапывания и аспирации, а не обычного промывания)
1-2 года 0,5 ч.л.
Старше 2 лет, подростки и взрослые 1 ч.л.

Как применять?

Как часто промывать?

Считается, что промывать нос ребенку допустимо около 5-6 раз в день. Но согласно другому более современному мнению, не стоит переусердствовать, так как соль при частом промывании носа влияет на мерцательный эпителий (из него растут реснички). Поэтому во избежании лишнего раздражения лучше промывать носик ребенка не чаще, чем 2-3 раза в день.

Чем можно промывать?

Существует много приспособлений, при помощи которых можно выполнить промывание:

  • специальные чайники под названием Нети пот, которые можно купить в аптеке или заказать из Китая;
  • резиновая маленькая клизма;
  • большой шприц без иглы;
  • бутылочки, в которых продаются готовые оросители для носа в аптеке.
  • аспиратор, который нужен для отсасывания слизи после закапывания носика детям до года.

Некоторые родители ухищряются: покупают в аптеке солевой раствор, а после того, как жидкость закончится, отвинчивают крышку и заливают домашнее средство, имеющее не менее выраженный лечебный эффект. Но очень важным является не только правильное приготовление солевого раствора, а уход за прибором, при помощи которого промывание носа у ребенка.

Возрастные ограничения

Детям до года промывать носик большинство специалистов рекомендует путем закапывания с последующим отсасыванием при помощи аспиратора для носа. Впрыскивать раствор под давлением (солевой душ) может быть опасным. В связи с анатомическим строением ЛОР органов (короткая слуховая труба) это мероприятие может вызвать отит.

Детям до года можно закапывать солевой раствора, а затем отсасывать слизь при помощи аспиратора. Но нельзя делать обычное промывание.

Дополнительные рекомендации

Перед применением раствора следует его осмотреть. Если имеются не растворенные кристаллы или мелкие инородные вкрапления, жидкость необходимо процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.

Родителям следует учитывать, что лечение ринита – это комплексная терапия. Кроме солевого раствора могут быть назначены противовирусные, антибактериальные, сосудосуживающие или гормональные капли. Важно придерживаться врачебных рекомендаций, чтобы как можно быстрее побороть насморк и вернуть свободное носовое дыхание.

Загрузка...

zdorovko.info

рецепт и правильная техника промывания

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях – эффективная процедура, которая снижает риск заболевания воздушно–капельными инфекциями, способствует облегчению дыхания при отеке слизистой носа, ускоряет процесс выздоровления. Рекомендуется как взрослым, так и детям. Физиологический раствор натрия хлорида продается в аптеке или делается самостоятельно. Промывание производится шприцом, объемом 5 мл, умеренным нажатием на упор или с помощью других медицинских инструментов. В процессе обработки бактериальные и вирусные частицы со слизистой удаляются, воспалительные процессы уменьшаются. Ощущения в процессе промывания носовых ходов неприятные, но эффект достигается высокий.

Показания к применению

Промывание носа соленой водой показано в следующих случаях:

  1. Профилактика ОРВИ и гриппа.
  2. Облегчение состояния и ускорение выздоровления при синусите, фарингите, гайморите, рините в разных формах (аллергический, бактериальный, острый вирусный, атрофический, хронический).
  3. Аденоидит.
  4. Дезинфекция полости носа после проведенных операций.
  5. Сухость слизистой оболочки (часто встречается у людей, проживающих и работающих в суровых климатических условиях, местах, где слизистая регулярно подвергается негативным воздействиям).

Полоскание пищевой или морской солью необходимо и рекомендовано даже женщинам во время беременности и в период лактации. Густая слизь в каналах разжижается, ускоряется скорость вывода муконазального секрета, слизистая поддерживается в нормальном состоянии, выработка носовых выделений нормализуется.

Как приготовить солевой раствор?

Как сделать солевой раствор для промывания носа, чтобы его концентрация соответствовала оптимальной? Для этого нужно соблюсти пропорции соли и воды. Итак:

  1. Приготовьте чайную ложку и литровую банку кипяченой воды. Соль необходимо развести в пропорции 1/1 – на 1 литр воды – 1 чайная ложка соли.
  2. Хорошо перемешайте раствор, пока соль не растворится окончательно. Если остались крупные кристаллы – процедите их через марлю.
  3. Убедитесь в том, что температура физраствора составляет 34-36 градусов.

В качестве альтернативы обычной пищевой соли можно использовать йодированную или морскую с лучших солепромыслов, в которой содержатся полезные микроэлементы. Йод обладает высоким антибактериальным свойством, его можно добавлять в обычный физиологический раствор. Процесс приготовления выглядит следующим образом:

  1. Растворите чайную ложку соли в кипяченой воде, объемом 1 литр (можно использовать профильтрованную).
  2. Налейте воду в стакан, объемом 250 мл.
  3. Добавьте 2-3 капли йода.
  4. Используйте полученный раствор по назначению.

Помните о том, что йод сильно сушит слизистую. Если не соблюдать пропорции – это приведет к повышению ее чувствительности и дополнительным осложнениям. Готовый раствор нужно хранить в холодильнике и не более суток.

Техника промывания. Пошаговая инструкция

Как правильно промывать нос солевым раствором, чтобы не навредить себе? Техника простая и занимает не больше минуты. Для набора жидкости используют резиновую грушу, шприц без иглы, пипетку, чайничек, любой сосуд, на который можно закрепить распыляющую насадку. Для полоскания полостей носа займите исходную позицию около раковины и точно повторите указания инструкции:

  1. Наклонитесь вперед, ближе к раковине, поверните набок голову, наберите воздуха в легкие и слегка приоткройте рот, чтобы не допустить попадание воды в горло;
  2. Введите грушу/шприц/кончик чайника на 2 сантиметра в верхнюю ноздрю;
  3. Влейте раствор для промывания носа в верхний носовой проход. Он должен вылиться из другой ноздри и не попасть в горло;
  4. Высморкайтесь, очистив носовой проход. Аналогично обработайте другую ноздрю.

Спустя 2-3 часа повторите процедуру промывания. Вскоре вы заметите, что общее состояние улучшилось, дышать стало легче. Использование физраствора – это высокоэффективный способ борьбы с вирусными заболеваниями.

Как часто можно промывать нос?

Промывание носа взрослым и детям проводится строго по инструкции. При обработке ноздрей малышам до года использовать спрей или вливать воду под напором запрещено. Раствор может попасть в слуховую трубу и вызвать воспаление. Промывка носа назначается:

  1. Детям с рождения – 4 раза в сутки по 2 капли в каждую ноздрю (использовать пипетку).
  2. Детям от года до 7 лет – спрей – 4 раза в сутки по 2 пшика в каждую ноздрю.
  3. Детям от 7 до 15 лет – промывать нос соленым раствором 4-6 раз по 2 впрыскивания.
  4. Взрослым – по 3 впрыскивания до 8 раз в сутки.

Врачи советуют полоскать нос в течение 2-3 недель. Спустя 30 дней промывание носа соленой водой можно повторить в той же дозировке. При профилактике промывание носа солью проводится в той же дозировке, как взрослым, так и детям, только количество впрыскиваний уменьшается на одно-два. Продолжительность курса – 10-14 дней.Если требуется размягчить выделения из носа или удалить загрязнения, промывать нос солевым раствором в домашних условиях нужно до тех пор, пока не будет достигнут необходимый эффект.

Особенности промывания

Промывание носа соленой водой следует делать с осторожностью, чтобы не занести инфекцию в лобные и носовые пазухи или евстахиеву трубу (чаще встречается у детей до 3 лет, когда соляной раствор для промывания ноздрей попадает в горло и заносит туда инфекцию). Уже оттуда она может попасть в слуховую трубу, а после в среднее ухо и спровоцировать осложнения – развитие гайморита, отита. Такое происходит в том случае, если при обработке используют шприц или грушу и вливают воду под высоким напором. Помните о том, что раствор должен вводиться под умеренным давлением, тогда процедура будет выполнена правильно, а эффект достигнут в скором времени.

Меры предосторожности и противопоказания

Перед тем, как промыть нос солевым раствором нужно ознакомиться с противопоказаниями и возможным осложнениями. Не разрешается применение процедуры:

  1. При непроходимости одного носового прохода или двух. Жидкость должна свободно циркулировать. Перед тем, как промыть нос раствором соли в домашних условиях необходимо закапать сосудосуживающие капли.
  2. Детям до года при использовании спрея, а не капельной обработки.
  3. При воспалении внутреннего уха (лабиринтит) и остром отите.
  4. Если есть аллергия на компоненты раствора.
  5. При частых носовых кровотечениях.

Промывать нос соленой водой можно и нужно беременным – в осенний период для профилактики простудных заболеваний и в процессе болезни. Физраствор предотвращает развитие гипоксии плода при насморке матери, облегчает дыхание, обеззараживает слизистые и способствует быстрому заживлению микроповреждений, через которые инфекция быстро проникнет в кровь.

Теперь вы знаете, как приготовить солевой раствор для промывания носа и использовать его на благо здоровью . Всем, кто желает предотвратить развитие простудных заболеваний в осеннее-весенний период или облегчить свое состояние при простуде необходимо применять физраствор для промывания и ингаляций носа. Главное делать это правильно и помнить о противопоказаниях. Тогда никакого вреда организму не будет.

doctos.ru

Промывание носа соленой водой: как приготовить солевой раствор для промывания носа

Как показывает практика, промывание носа соленой водой – наиболее эффективный метод очищения носовых ходов от патогенного содержимого. Однако мнение, что использовать такую процедуру нужно лишь при возникновении воспалительного процесса в носовой полости и затрудненном дыхании, ошибочно.

Даже совершенно здоровым людям рекомендуется делать промывание носа солью. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы. Однако сейчас мало кто пользуется этой процедурой в качестве способа личной гигиены. Более того, большинство даже не представляет, как промывать нос соленой водой.

Но в любом случае, прежде чем переходить непосредственно к процедуре очищения носовой полости, следует выяснить все нюансы и тонкости данного процесса.

Многим сложно решиться на промывание носа солевым раствором. Ведь изначально эта процедура кажется ужасной. Однако уже после первого сеанса выясняется, что всё не так страшно.

Преимущества промывания носа соленой водой

«Насколько вредно промывание носа соленой водой?», « В какой степени такое мероприятие влияет на организм?», «Гарантирует ли оно 100% выздоровление?»  – такие вопросы часто возникают у людей, которым советуют регулярно делать данную процедуру. Ведь теоретически очищение носовой полости, как любой метод терапии, вполне может нанести вред, а не только оказать пользу.

Однако, если промывание носа соленой водой детям и взрослым делать с соблюдением всех предосторожностей, то данная процедура окажет лишь положительный эффект. В частности выделяют несколько основных благоприятных моментов, которых можно достичь, если промыть нос солью:

  • удалить микрочастицы пыли, пыльцы и иных раздражителей, что значительно снизит вероятность развития аллергических реакций;
  • укрепить капилляры и улучшить работу клеток, выстилающих носовую полость, для повышения местного иммунитета;
  • дезинфицировать носовую полость. Это уменьшит проявление воспалительной реакции, а также воспрепятствует возникновению инфекционного заболевания;
  • снять отек, в результате чего облегчить носовое дыхание.

Более того, промывание носа соленой водой при гайморите, синусите, рините или иных видах заболеваний с поражением дыхательной системы позволяет значительно сократить сроки лечения.

Следует заметить, для мусульман промывка соленой водой носа и ротовой полости – обязательная процедура омовения перед молитвой. Именно поэтому они практически не болеют инфекционными заболеваниями.

Приготовление солевого раствора

Большинство популярных, привычных медицинских препаратов с сосудосуживающим и антисептическим эффектом имеют ряд противопоказаний и дают массу побочных реакций. В отличие от них солевые растворы для промывания носа считаются практически безвредными. Поэтому их разрешено применять даже детям и беременным женщинам. Главное правильно приготовить солевой раствор для промывания носа как из морской, так и из обычной пищевой соли. Иначе он может привести к нежелательным последствиям.

Раствор для промывания из морской соли

Как известно, морская вода благоприятно влияет на носоглотку, защищая нас от многих болезней, в том числе и перешедших в хроническое течение. В связи с этим, если есть возможность использовать для очищения носовой полости настоящую чистую морскую воду, то лучше незамедлительно воспользоваться таким шансом.

Вместе с тем, желательно всегда иметь дома морскую соль, не содержащую каких-либо примесей или добавок. Приобрести ее можно практически в любой аптеке по вполне доступной цене. Таким образом, вы всегда сможете при первой необходимости сделать солевой раствор для промывания носа как ребенку, так и взрослому.

Существует несколько вариантов приготовления жидкости для проведения процедуры очищения носовых ходов от паталогического содержимого. В частности можно выделить наиболее популярные из них:

  • 1 ч.л. (7 гр.) морской соли растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Допускается также использовать подогретую некипяченую жидкость, однако ее в обязательном порядке необходимо предварительно отфильтровать;
  • 2 ч.л. морской соли на 1 стакан воды. Но такой гиперконцентрированный раствор рекомендован лишь тем, кто вынужден работать в сильно запыленном помещении. Поскольку данная жидкость приводит к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки носовой полости;
  • 2 ч.л. морской соли (15 гр.) развести в литре кипяченой воды. Это средство удачно подходит для полоскания горла, очищения носа при воспалительных недугах, острых и хронических синуситах.

Однако чтобы приготовить соляной раствор для промывания носа ребенку, необходимо значительно уменьшить дозировку соли: 1/3 – ¼ чайной ложки соли на стакан воды. Такая концентрация считается самой приемлемой.

Раствор для промывания из поваренной соли

В случае, когда в доме нет морской соли, но требуется промывка носа солевым раствором, то для приготовления лечебного средства вполне можно использовать и обычную поваренную соль. Она сможет прекрасно заменить морскую, при этом сохраняются все достоинства соляной терапии.

Но важно знать, как сделать солевой раствор для промывания носа. Ведь неверная концентрация может существенно усугубить состояние. Идеальным вариантом считается разведение 1 чайной ложки поваренной соли в 500 мл воды.

Кроме этого, для очищения носовой полости часто используют содово-солевую смесь: ½ ч.л. поваренной соли и ½ ч.л. соды растворить в стакане подогретой кипяченой воды. Данное средство оказывает выраженное бактерицидное действие. Однако оно считается лечебным, поэтому не рекомендуется такой раствор использовать в профилактических или гигиенических целях.

Когда и как часто можно делать промывание носа

В качестве профилактики промывать нос соленой водой, как правило, достаточно 2-3 раза в неделю. За один сеанс обычно используют 100-150 мл жидкости. Но в любом случае необходимо ориентироваться, прежде всего, на самого себя. Ведь все подбирается индивидуально и зависит от многих факторов:

  • применяемой методики промывания;
  • требуемой частоты глубокого очищения полости носа;
  • подходящего времени проведения процедуры и т.п.

Если же промывание используется для лечения воспалительного заболевания, то данную процедуру необходимо делать в течение 1-2 недель не  менее 4 раз на протяжении суток. При этом для людей с хроническими болезнями верхних дыхательных путей, для трудящихся в сильно запыленных помещениях, подобные мероприятия могут быть показаны постоянно.

В случае острого воспалительного процесса в полости носа такая методика промывания, как назальный душ, применяется обычно 1 раз в день. Продолжительность курса при этом – 5-6 дней.

Как делать промывание носа

Так как правильно промывать нос солевым раствором ребенку или взрослому — первостепенная задача, то в первую очередь необходимо выяснить: как, когда и чем лучше проводить такую процедуру.

На сегодняшний день существует довольно много устройств и приспособлений, помогающих очистить нос от патогенного содержимого. Предпочтительнее всего использовать специальный сосуд-лейку. По своему виду он напоминает маленький чайник с узким носиком и удлиненным горлышком. Однако нередко также применяют небольшую спринцовку-грушу. Только пользоваться ею следует очень аккуратно, чтобы не травмировать полость носа.

Вариантов промывания носовой полости немало. Среди них можно выделить несколько наиболее распространенных, доступных и эффективных:

  • наклонитесь над раковиной, поверните голову немного в сторону и слегка приоткройте  рот. В носовой ход, оказавшийся выше, при помощи сосуда-лейки влейте солевой раствор. Жидкость будет вытекать из второй ноздри. Но во время процедуры важно задержать дыхание, чтобы смесь не попала в легкие и бронхи. Затем нужно поменять положение головы и проделать аналогичные манипуляции с другой ноздрей;
  • слегка запрокиньте  голову назад, высуньте немного язык и задержите дыхание. Влейте немного раствора в один носовой ход и выплюньте  его через рот. Такой метод используется, когда необходимо очистить носоглотку;
  • наберите жидкость в ладони, втяните ее ноздрями и вылейте обратно через нос либо рот. Данный способ считается самым простым и легким в применении.

Но так как промыть нос ребенку солевым раствором подобными методами довольно сложно, особенно когда речь идет о малышах дошкольного возраста, то можно воспользоваться более щадящим, но менее эффективным вариантом:

  • попросить кроху лечь на кровать;
  • ввести ему по 5-6 пипеток солевого раствора в каждый носовой ход;
  • через несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями перейдет из носоглотки в ротоглотку. 

Конечно, такой метод имеет свои «минусы»: полностью отсутствует механическое промывание полости носа струей воды и малышу приходиться глотать содержимое.

Перед использованием любых средств и способов лечения необходимо консультироваться со специалистом. Очищение носовой полости — не исключение. Поскольку точно ответить на вопрос: «Можно ли промывать нос солью именно вам?» способен лишь врач.

Для получения должного эффекта от очищения носовой полости следует убедиться, что отсутствует заложенность носа. Ведь, если хотя бы одна ноздря «не дышит», терапия может оказаться бесполезной. Более того, после промывания носовой полости на протяжении часа не желательно выходить из помещения, поскольку оставшаяся в пазухах носа вода может привести к переохлаждению и последующему насморку.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно производиться только врачом!

o-gaimorite.ru

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

30 ноября 2015

Просмотров: 3198

На сегодняшний день каждый должен знать, как приготовить солевой раствор для промывания носа, так как это самый эффективный способ очищения носовых ходов. Многие считают, что промывать нос необходимо только тогда, когда уже начался воспалительный процесс, но специалисты доказали, что данное мнение ошибочно. Очищать носовую полость могут и совершенно здоровые люди в качестве профилактики. К сожалению, мало кто сейчас применяет именно такой способ очистки, так как не все знают даже, как приготовить раствор.

Промывание — это процесс очищения носовых проходов от патогенной микрофлоры. Данную процедуру применяют при таких заболеваниях, как ринит, насморк, воспаление придаточных пазух носа и аденоидах у детей. Вода для раствора должна быть теплой в целях согревания слизистой носа.

Преимущества очистки носа солевым раствором

Много кто задается вопросом, не принесет ли вред такая процедура. Конечно же, если при проведении промывания придерживаться определенных правил и предосторожностей, то это принесет только пользу. Основные преимущества процедуры:

  • удаление микрочастиц пыли и минимальная вероятность наличия аллергических реакций;
  • повышение местного иммунитета путем укрепления капилляров и улучшения работы клеток;
  • предотвращение инфекционных заболеваний;
  • снижение отеков и облегчение носового дыхания.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора из морской соли

В процессе приготовления солевого раствора необходимо помнить, что морская соль, которую вы будете использовать, должна быть абсолютно чистой и не иметь никаких добавок и примесей.

Такую соль можно приобрести в аптеке по доступной цене. Йод, который содержится в соли, помогает убить инфекцию. Благодаря морской соли из носовых пазух удаляются все слизистые и гнойные выделения.

Рецепт раствора: 1 чайную ложку морской соли необходимо растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Можно использовать и слегка подогретую воду, но она обязательно должна быть отфильтрованной. Есть еще один способ приготовления, который могут использовать люди, постоянно работающие в запыленной среде. Необходимо в 1 стакане воды растворить 2 чайные ложки морской соли.

Такой раствор гиперкоцентрированный, поэтому применять его следует очень осторожно. Чтобы приготовить такой раствор для ребенка, пропорции соли надо уменьшить. Достаточно всего лишь 3/4 чайной ложки морской соли растворить в стакане воды.

При приготовлении раствора необходимо помнить то, что все солевые кристаллы должны полностью раствориться в воде, иначе слизистая носа будет повреждена.

Для этого лучше всего процедить раствор через марлевую ткань. Также в раствор можно добавлять йод, который оказывает дезинфицирующий эффект.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора из поваренной соли

Если дома не оказалось морской соли, то вполне подойдет и рецепт, в основе которого лежит поваренная соль. В данном случае необходимо в 500 мл воды добавить чайную ложку поваренной соли. Раствор можно готовить и с добавлением соды, соблюдая пропорции 0,5 ч.л. соли и 0,5 ч.л. соды. Именно содово-солевой раствор не следует использовать в целях профилактики, так как его рекомендуют применять лишь непосредственно при лечении носовых проходов.

Помимо поваренной и морской соли можно еще применять и травяные чаи, минеральную воду и отвары целебных трав.

В целях профилактики процедуру промывания делают 2-3 раза в неделю. Использованное количество раствора за один раз должно составлять около 150 мл. Но в любом случае помимо установленной нормы следует отталкиваться от собственного самочувствия, ведь каждый организм индивидуален. Если в носовой полости уже начался воспалительный процесс, который потребует лечения, то период промывания должен составлять около 2 недель с кратностью промывания 4 раза в сутки. При наличии хронических заболеваний носовые промывания могут быть назначены на постоянной основе.

Вернуться к оглавлению

Как делать промывание носа

Сегодня существует много различных приспособлений для промывки. Самым практичным устройством считается сосуд лейка в виде чайника с узким носиком. Именно такой сосуд проще всего использовать в домашних условиях. Помимо лейки также можно использовать спринцовку-грушу, но при малейшей неосторожности она может травмировать носовую полость.

Многие умудряются применить для промывания флаконы от назальных капель. Но в данном случае необходимо знать, что вода в носовые ходы должна попадать именно струйкой, а не каплями. Поэтому если уже решено использовать такие флаконы, то изначально нужно расширить их отверстие. Существует множество методик промывания носа, из которых можно выделить самые основные:

  1. Необходимо наклониться над раковиной и немного приоткрыть рот, повернув при этом голову в сторону. Далее, используя сосуд лейку, необходимо влить в носовой проход солевой раствор. Делать такую процедуру следует с задержанным дыханием, чтобы вода не смогла попасть в легкие. Аналогичные действия следует провести и с другой ноздрей. После завершения процедуры нужно обязательно высморкаться, чтобы удалить остатки солевого раствора.
  2. В данном случае необходимо запрокинуть голову назад и задержать дыхание. После этого в одну из ноздрей следует влить раствор, а затем выплюнуть его через рот. Приведенная методика используется в случае, когда есть необходимость очистить носоглотку.
  3. Самый легкий и распространенный способ заключается в том, что необходимо приготовленный раствор набрать в ладони и втянуть носом, а затем выплюнуть его через рот.
  4. Менее распространенный способ промывания — это носовой душ. Для этого потребуется кружка Эсмарха, оснащенная наконечником, краником и резиновым шлангом. В кружке необходимо подогреть воду до 36 градусов и расположить ее на расстоянии 50 см от сосуда, в который будет выливаться вода. Время вытекания жидкости из кружки должно составлять ровно 5 минут. Наконечник нужно вставить в одну ноздрю и произносить при этом звук «а-а-а». Таким способом вода будет обтекать носовую перегородку и выливаться из другой ноздри. Далее такую же манипуляцию необходимо провести с другой ноздрей.

Вернуться к оглавлению

Как промыть нос ребенку

Процедуру промывания дети всегда переносят с большим недовольством. Чтобы упростить процесс, следует провести некоторые манипуляции. Изначально нужно уложить ребенка на диван и немного отвлечь. Далее с помощью пипетки необходимо залить приготовленный раствор в нос. Такую процедуру следует провести около 6 раз с каждой ноздрей. После завершения промывания нужно чтобы ребенок полежал еще некоторое время.

Если вовремя не пресечь процесс воспаления носовых ходов, это приведет к затруднению дыхания. Со временем нарушенное дыхание помимо физического дискомфорта может привести к таким последствиям, как:

  • плохой аппетит и нарушение сна;
  • снижение физической активности;
  • снижение работы нервной системы;
  • появление хронических заболеваний дыхательных путей;
  • увеличение аденоидов.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания для промывания носа и полезные советы

Существует ряд противопоказаний, при которых крайне нежелательно осуществлять процедуру промывания:

  1. Неизлечимые отеки и наличие полипов.
  2. Наличие опухоли в носовых проходах.
  3. Частые кровотечения из носа.
  4. Искривление носовой перегородки.
  5. Аллергия на составляющие элементы раствора.

Для предотвращения отита при промывании не следует создавать большой напор струи. Также нужно помнить, что для более эффективного действия лекарственных препаратов для носа перед их применением, следует сделать промывание солевым раствором.

Врачи не рекомендуют после промывания носа сразу выходить на улицу, так как есть риск заболеть еще сильнее, ведь часть жидкости может остаться в носовых пазухах, и при контакте с воздухом начнется воспалительный процесс.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

rinit03.ru

Раствор для промывания носа в домашних условиях, рецепты

Раствор для промывания носа с добавлением соли рекомендуется даже абсолютно здоровым людям. Соляной раствор нужен для поддержки нормальной работы дыхательных путей. Как же приготовить солевой раствор из морской соли? Давайте узнаем об этом ниже.

Преимущества солевого раствора

Многие люди часто задаются вопросом, насколько эффективен раствор соли, приготовленный в домашних условиях для промывания носа детям. Что по этому поводу говорит Комаровский? Способен ли такой раствор для промывания носа нанести вред ребенку? Комаровский и многие педиатры по этому поводу имеют схожее мнение.

Если промывание носа ребенку делать в соблюдении всех правил безопасности, то данная процедура сможет оказать только положительный результат, даже если ее сделать грудничку. В частности, следует выделить несколько главных благоприятных моментов, которых можно достигнуть, промывая нос солевым раствором:

  • Раствор из морской соли позволяет удалить микрочастицы пыльцы, пыли и остальных раздражителей, что сможет уменьшить вероятность аллергической реакции. Доктор Комаровский считает именно так;
  • Укрепление капилляров и улучшение работы клеток, выстилающих полость носа для увеличения местного иммунитета;
  • Детям, раствор соли полезен для дезинфекции носовой полости. Это снижает проявления воспалительных реакций, а также препятствует образованию инфекционных заболеваний;
  • Доктор Комаровский рекомендует использовать раствор соли для снятия отека, облегчая тем самым грудничку дыхание носом.

Более того, промывание носа ребенку солевым раствором, при синусите, гайморите, рините и остальных видах заболеваний с поражением системы дыхания, дает возможность значительно уменьшить продолжительность лечения.

Раствор для промывания из морской соли

Раствор для промывания носа из морской соли позволяет избавиться от многих заболеваний дыхательных путей. В результате этого, Комаровский рекомендует по возможности сделать раствор именно из морской соли. Его рецепт позволит увеличить скорость выздоровления и показан даже грудничку.

Рецепт по приготовлению раствора из морской соли в домашних условиях имеет несколько вариаций. В частности, можно приготовить один из наиболее популярных вариантов раствора:

  • Одна ложка чайная морской соли разводится в двух стаканах кипяченой воды. Также допускается использование некипяченой подогретой жидкости, однако, ее обязательно следует предварительно подвергнуть фильтрации;
  • Еще один эффективный рецепт для промывания детям: две чайные ложки соли на стакан воды. Правда, этот высококонцентрированный раствор можно использовать лишь тем, кто прибывает в сильно запыленном помещении. Так как такая жидкость может привести к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки полости носа;
  • Можно приготовить раствор с 2 чайными ложками соли, разведенными в литре кипяченой воды. Ребенку такое средство можно использовать для полоскания горла, очищения носа при воспалительных процессах, хронических и острых синуситах.

Однако, чтобы приготовить раствор маленькому ребенку в домашних условиях, необходимо значительно уменьшить количество соли: 1/3 – ¼ чайной ложки соли на стакан воды. Данная концентрация является оптимальной.

Раствор для промывания из поваренной соли

Если надо приготовить раствор для полоскания в домашних условиях, но у вас морская соль, то можно заменить ее на обычную поваренную. Такой солевой раствор, ничем не хуже средства, приготовленного на основе морской соли, при этом сохраняет все преимущества такой терапии.

Однако важно знать рецепт приготовления соляного раствор в домашних условиях, для промывания носа. Идеальным вариантом считается разведение в 500 миллилитрах воды одной чайной ложки поваренной соли.

Для очищения носовой полости ребенку используют содово-солевую смесь: ½ ч.л. поваренной соли и ½ ч.л. соды развести в стакане кипяченой теплой воды. Такое средство имеет ярко выраженное бактерицидное действие. При этом оно считается лечебным, поэтому не следует использовать такой раствор в гигиенических и профилактических целях.

Как часто и когда можно промывать нос?

В профилактических целях, как правило, промывать нос соленой водой, достаточно 2-3 раза в неделю. Обычно, за одну процедуру используют 100-150 миллилитров жидкости. Но в любом случае прежде всего, следует ориентироваться на самого себя. Ведь все подбирается в индивидуальном порядке и зависит от ряда факторов:

  • используемого способа промывания;
  • подходящего времени осуществления процедуры;
  • необходимой частоты глубокого очищения полости носа.

В том случае, если промывание используется с целью лечения воспалительных болезней, то проводить такую процедуру следует на протяжении 1-2 недель не меньше 4 раз в день. При этом для больных страдающих хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, подобного рода процедуры показаны в регулярном порядке.

Как делать промывание носа

Так как же правильно промывать нос при помощи солевого раствора взрослому или ребенку? Как именно и чем лучше проводить подобного рода процедуру? На данный момент имеется множество разнообразных приспособлений и устройств, позволяющих провести очищение носа от патогенного содержимого. В данном случае лучше всего использовать специальный сосуд-лейку. По внешнему виду он похож на маленький чайник с удлиненным горлышком и узким носиком. Нередко используют маленькую спринцовку-грушу, правда, ей нужно очень аккуратно пользоваться, чтобы не повредить носовую полость.

Существует множество разных вариантов промывания носовой полости. Среди них хочется отметить несколько наиболее популярных, эффективных и доступных:

  • Необходимо наклониться над раковиной, повернуть немного в сторону голову и слегка приоткрыть рот. В оказавшийся выше носовой вход, с помощью сосуда-лейки необходимо влить солевой раствор. При этом жидкость должна вытекать из второй ноздри. При этом во время процедуры необходимо задержать дыхание, чтобы смесь не попала в бронхи и легкие. Затем следует изменить положение головы и проделать с другой ноздрей аналогичные манипуляции;
  • Запрокиньте слегка назад голову, высуньте немного язык и задержите дыхание. Влейте небольшое количество раствора в один носовой ход и выплюньте его через рот. Такой способ применяется, если требуется очистить носоглотку;
  • Наберите в ладони жидкость, втяните ее ноздрями и вылейте обратно через рот или нос. Такой способ считается наиболее легким и простым в использовании.

Но так как промывать такими способами нос ребенку достаточно сложно, особенно когда речь идет о детках дошкольного возраста, то можно использовать не менее эффективные, но более щадящие варианты:

  • попросить малыша лечь на кровать;
  • ввести ему по 5-6 пипеток раствора соли в каждый из носовых ходов;
  • спустя несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями спуститься из носоглотки в ротоглотку.

Конечно, у такой методики имеются некоторые недостатки: полное отсутствие механического промывания носовой полости струей воды и ребенку придется проглотить содержимое.

Совет от специалиста

Для получения максимального эффекта от очищения носовой полости необходимо убедиться, что отсутствует заложенность носа. Ведь если, по крайней мере, одна из ноздрей «не дышит», терапия не принесет никакого результата. Более того, после промывания полости носа на протяжении часа не рекомендуется выходить из помещения, так как вода, оставшаяся в пазухах носа, может привести к переохлаждению и последующему насморку.

wmedik.ru