Как почистить зубной камень в домашних условиях — рекомендации экспертов. Как чистят камни на зубах


Как почистить зубной камень в домашних условиях: мнения экспертов

Доброго времени суток, дорогие читатели. Тема сегодняшнего обзора знакома многим, а потому вам будет интересно ознакомиться с моим личным исследованием и обзором существующих методик. Большинство из нас терпеть не может походы к стоматологу. Кто-то боится, кто-то не доверяет клиникам в своем городе, а ехать далеко не времени. Но есть проблемы с зубами эстетического характера, способные перерастать в медицинские. Это касается и твердых зубных отложений. Потому сегодняшняя статья будет о том, как почистить зубной камень в домашних условиях.

Как почистить зубной камень в домашних условиях

Что такое зубной камень и почему он появляется?

Содержание статьи

Мягкие органические отложения, продукты жизнедеятельности бактерий, остатки пищи. Весь этот мусор отвердевает со временем, образуя плотный слой на поверхности зубной эмали. Это уже не тонкая пленка, легко удаляемая щеткой. Напоминает сильную накипь на стенках чайника, которую мы отмываем, применяя кипячение с содой, уксусом или лимонной кислотой.

Зубной налет и зубной камень

Чаще всего причиной образования камня является недостаточно качественное удаление налета во время чистки зубов.

Тут важно правильно подобрать пасту, щетку, пользоваться ополаскивателями, защищающими ротовую полость от размножения бактерий, оседающих на поверхности зубов.

  1. Также камень образуется при нарушениях солевого баланса и других проблем с обменов веществ.
  2. Если основу вашего рациона составляет мягкая пища, риск появления твердых отложений становится выше.

Главные вопросы о зубном налете и удалении зубного камня

Есть два типа зубного камня – наддесневой и поддесневой. В первом случае камень видно. Он располагается выше края десны. Во втором случае он уходит под десну и обнаруживается только стоматологом.

Зубной камень

Начинается все с мягкого налета и зубных бляшек. Последние удаляются с большим трудом и только щетками с жесткой щетиной. Если их вовремя не снять с поверхности зубов, то они уплотняются, а затем минерализуются. Вот это уже самый настоящий камень, избавиться от которого вам обычные пасты не помогут никак.

Если камень не трогать, могут начаться проблемы с деснами — они будут воспаляться, а зубы расшатываться вследствие отслоения тканей десны от поверхности зуба. Камень образуется не только на зубах и под деснами, но и между зубами. Потому-то и нужна зубная нить, удаляющая весь органический и неорганический «хлам» оттуда.

Зубная нить

Как чистить зубы нитью

Профилактика возникновения зубного камня проста. Это регулярная чистка зубов. В идеале делать это после каждого приема пищи. Оптимально – утром и вечером, используя хорошую, новую щетку, правильно подобранную пасту, зубную нить.

Зубочистки используйте для скрепления чего-то на кухне. В чистке зубов они вам не помощник. Также можно порекомендовать купить ирригатор для удаления налета и остатков пищи из межзубных промежутков.

Зубочистки лучше не используйте

Если не уделять вопросу внимание, появится зуд, кровоточивость десен, другие проблемы. Кроме того, наличие камня приводит к появлению неприятного запаха изо рта. А это уже куда заметнее, чем сам камень.

Удаление камня в домашних условиях

Итак, вопрос на повестке дня – как почистить зубной камень дома? Какие существуют эффективные средства для его размягчения и устранения с поверхности зубов? Человек с медицинским образованием, понимающий особенности образования жестких отложений, сразу вам скажет, что удаление за один раз фактически невозможно. Требуется длительное время воздействовать на камень, чтобы он начал расщепляться и отслаиваться от зубной эмали.

Зубной камень преткновения

Рекомендуется использовать дома зубные пасты, имеющие коэффициент абразивности (RDA) от 100-120 до 200. Таких паст на отечественном рынке много. Их выпускают многие отечественные и зарубежные производители.

Степень абразивности зубных паст

Отдельного внимания заслуживают «народные рецепты», использование которых может запросто оставить вас без поверхностного слоя эмали. Среди таких чудо-средств чаще всего попадается полоскание из черной редьки с лимонным соком. Результаты плачевны. Во-первых, кислота вымывает кальций, во-вторых, повышается стираемость. Это не говоря о том, что такое средство может лишь частично размягчить камень, но не удалить его.

Вообще, сторонникам народных методов хочу напомнить, что камень минерализован солями кальция. Растворить их химически не может ни настойка какой-нибудь травки, ни любимый авторами отвар из коры веток ореха. Если же использовать источники кислоты, то растворите не только зубные отложения, но и саму эмаль.

Отвар из орехов — один из популярных народных рецептов

Из того, что не относится к кислотам и не требует похода к стоматологу – бромелаин, пирофосфаты, полидон. Это компоненты, которые добавляются в специальные пасты, предназначенные для размягчения камня.

Если же вы видите предложения использовать какой-нибудь очередной рецепт в духе «сделайте отвар из жабьей лапки», то можете смело игнорировать. Химия, биология и здравый смысл говорят, что вы можете лишь навредить своим зубам.

У стоматолога

Обратите внимание на то, кто пишет статьи про соду, лимонный сок, пепел баклажанов и прочее. Это не стоматологические, не медицинские, а псевдонаучные сайты. Я, хоть и не являюсь профессором или академиком с пачкой дипломов на стене, могу сказать, что таким статьям доверять себе дороже.

Часто в Интернете пишут о том, как почистить зубной камень активированным углем. Это средство имеет абразивные свойства и часто рекомендуется в качестве простого варианта для отбеливания. Применяется очень просто – нужно растолочь таблетку и использовать ее, как зубной порошок. Как и в случае с пищевой содой, важно контролировать влияние твердых частиц на поверхность зубов.

Активированный уголь

Мнения и рекомендации экспертов

У медиков в большинстве случаев негативные отзывы о домашних способах чистки зубного камня. Если бы так высказывались только практикующие стоматологи, чья зарплата напрямую от этого зависит, я бы еще решил, что они просто не хотят, чтобы к ним чаще приходили пациенты.

Но против всех этих отваров и настоев выступают даже «теоретики», сидящие в разного рода НИИ и лабораториях.

Как удалить зубной камень

Есть у меня пара знакомых стоматологов, которых я могу назвать объективными. Вот у них я и спросил по поводу того, можно ли избавиться от камня, сидя дома и не рискуя при этом остаться без зубов. Первый сказал, что реально это только на начальных стадиях. Если же у вас на весь зуб здоровенная минерализованная пластинка, можете хоть с бубном танцевать — ничего не сделаете. Средства снимают часть верхнего слоя, делая поверхность камня более шероховатой. После этого на нее еще быстрее оседает новый налет и легче прикрепляются бактерии.

Второй был менее категоричен, но про соду, лимон и прочее высказался резко негативно. Дескать, угробить эмаль можно в два счета. Почитав про медовый отвар, долго смеялся. Сказал, что такие средства можно смело назвать «кормушками для бактерий», над которыми вы вешаете табличку с приглашением. Мед, как и прочие сладости – идеальная пища для тех самых микроорганизмов, которые и приводят к вышеописанным проблемам.

Отзывы стоматологов о народных средствах удаления зубного камня

Ради интереса я спросил про методы «офисные», то есть требующие похода к врачу. Сейчас многие стоматологи удаляют камень ультразвуком. Но есть тут одна деталь. Если рядом находится пломба, применение УЗ-аппарата для удаления камня может навредить ее адгезии с зубом. О том, не вредит ли ультразвуковая процедура тканям очищаемого зуба, споров ходит не меньше.

Его рекомендация – качественная электрощетка и ирригатор для межзубных промежутков. Не будет налета – не появится камень. К зубному ходить нужно 1-2 раза в год в профилактических целях.

Электрическая зубная щетка

При наличии электрощетки с жесткой щетиной и зубной пасты с RDA 200 можно попробовать почистить зубной камень в домашних условиях. Но речь идет не о плотных, застарелых и сильно минерализованных камнях, а о тех, которые образованы относительно недавно.

Выводы

Народные средства и хорошие щетки/пасты могут дать лишь профилактический эффект. В запущенных случаях придется отдаться в руки стоматологов. Других средств, безопасных для зубов, не существует.

Удаление зубного камня ультразвуком

Если вы обнаружили твердые отложения, которые уже не удается удалить во время даже самой качественной чистки зубов, самое время идти в хорошую клинику, о надежности которой вы узнали из отзывов реальных людей. Советовать никого не стану, да и то, что актуально в моем городе, совершенно не подходит миллионам людей, живущих в других регионах/странах.

Возможно, вам есть что рассказать о личном опыте борьбы с зубным камнем? Оставляйте комментарии!

Видео — Удаление и лечение зубного камня в домашних условиях

expertdent.net

удаление в домашних условиях, народные методы и видео

Зубной камень может незаметно образоваться как на внутренней, так и на внешней стороне зубов. Его нетрудно заметить на зубах, поскольку он имеет тёмный цвет. Нужно ли бороться с этим недугом, как он лечится, и можно ли избавиться от камня, не посещая стоматолога, рассмотрим далее.

Разновидности зубного камня

Выделяют три вида зубного камня:

  • Наддесневой, когда он похож по консистенции на глину и заметен невооруженным глазом на эмали коронки зуба. Его довольно легко удалить.
  • Поддесневой — о его наличии человек может узнать только после рассечения десны, так как он образуется ниже шейки зуба. Это твёрдый и прочный налёт.
  • Каменный мост — совсем запущенная разновидность заболевания. Зубной камень образуется сразу на нескольких зубах.

Причиной появления камня является не только неправильный уход или несоблюдение гигиены, но во многом и индивидуальные особенности человека — его метаболизм, состав слюны, вредные привычки.

Почему надо удалять зубной камень?

Существует ряд причин, почему необходимо удалять зубной камень:

  1. Коричневатый или жёлтый ободок вокруг шейки зуба хорошо виден собеседнику и выглядит непривлекательно.
  2. Даже при регулярном уходе появляется «несвежее» дыхание.
  3. С течением времени налёт расползается на всю коронку и пародонтальный карман, может спровоцировать воспаление слизистой рта (гингивит или пародонтит). Последствия, которые плачевны, — потеря зубов.
  4. Возникает кариес и различные болезни слизистой — стоматиты, язвочки.
  5. Под налётом размножаются микроорганизмы. Их продуктами жизнедеятельности являются токсины. Они легко попадают в кровеносную систему и разносятся ко всем органам, вызывая обострения хронических заболеваний.

Если у вас появились тёмные пятна на зубках, изо рта чувствуется неприятный запах, десна кровоточат при чистке, а сами они синюшные или, наоборот, покраснели и воспаляются, посетите специалиста. Он поставит правильный диагноз и предложит подходящий вам вариант лечения.

Что купить в аптеке для борьбы с зубным камнем?

В качестве борьбы с легкими формами зубного налета, а также для эффективной профилактики, рекомендуется использовать следующие стоматологические приспособления.

Зубная паста

Если не хотите страдать от зубного камня, возьмите за привычку использовать специальные пасты. В ее составе должны присутствовать:

  1. Абразивные вещества. Карбонат кальция, кроме механического очищения, нейтрализует также действие фторидов. Количество абразивных частиц можно узнать по индексу абразивности — RDA. Для удаления более твёрдого налёта подбирают пасту с показателем более 100 единиц, для чувствительных зубов он должен быть не более 25.
  2. Фтор и его соли. Укрепляют зубную эмаль. Оптимальное содержание этих веществ должно быть в пределе 0,1–0,6%. В большом количестве они токсичны для человека.
  3. Растительные ферменты. Это папаин (получают из плодов папайи) и бромелаин (содержится в ананасе). Они размягчают твёрдый налет.
  4. Пирофосфаты и соединения цинка. Необходимы для задерживания развития микроорганизмов и замедления процесса затвердевания.

В качественной зубной пасте отсутствует лаурил сульфат натрия (SLS) – это пенообразователь, который вреден для человека. Не должно быть и триклозана — антибиотика, убивающего патогенную микрофлору, но также негативно воздействующего и на полезные бактерии. Это приводит к нарушению кислотного баланса во рту.

Специалисты для профилактики зубного камня советуют чистить зубы следующими пастами:

  • President White Plus
  • Lacalut White
  • Jason Sea Fresh
  • Sensitive (Oral-B Sensitive Original), которая выпущена для людей, имеющих чувствительные зубы

Все вышеперечисленные пасты в своем составе имеют абразивные соединения. В некоторые пасты, вместо абразивов, добавляют карбамиды или перекись водорода. При чистке зубов эти вещества контактируют с эмалью, и происходит химическая реакция, в результате которой выделяется активный кислород. Он осветляет пигмент. Однако по сравнению с ферментосодержащими пастами они считаются более опасными и имеют ряд противопоказаний. Их нельзя использовать людям со сколом эмали и повышенной чувствительностью зубов. Примеры таких паст:

  • Splat Extreme White с пероксидом карбамида и папаином
  • Faberlic White Plus с перекисью водорода

Специальные пасты нельзя использовать ежедневно, так как абразивные компоненты травмировать зубную эмаль. Достаточно их применять 1 раз в 7 дней.

Щётки

Большое значение для очищения зубов от налёта имеет модель щётки. При её выборе обратите внимание на следующие характеристики:

  • головка закругленная монопучковая;
  • длина должна быть не более 30 мм;

Чем меньше насадка, тем легче почистить труднодоступные места.

  • щетина средней жёсткости из искусственных волокон.

Искусственный материал не впитывает воду и быстро сохнет, следовательно, не образует идеальную среду для размножения микроорганизмов.

Способны убрать пигментацию и очистить налёт такие щетки:

  • Электрическая. Щетинки щетки двигаются благодаря моторчику. Головка способна совершать большое количество колебаний в минуту, при этом частично разбивается налёт, остатки которого убираются вращательными движениями.
  • Ультразвуковая. Имеет специальный генератор, который образует звуковые колебания высокой частоты. Они также разрушают налёт и справляются с небольшими твёрдыми отложениями.

Ирригатор

Этот электроприбор помогает удалить налёт тонкой струйкой воды под высоким давлением. Преимущество его в том, что он способен очистить не только зубы, но и пространство между ними как от старого, так и от нового налёта. Он пригодится особенно тем людям, которые носят брекеты, протезы или коронки, помогая содержать стоматологические приспособления в идеальной чистоте.

Что это за устройство, и как правильно ним пользоваться, вы узнаете из видео:

Зубная нить

Флосс, так по-другому называется зубная нить, помогает извлечь после трапезы остатки еды из межзубных промежутков. Использовать её лучше после каждого приёма пищи или хотя бы перед сном.

Народные методы борьбы с зубным камнем

Есть достаточное количество народных средств, которые можно применять дома самостоятельно.

Перекись водорода

Раствор перекиси водорода оказывает большое воздействие на эмаль, истончая её, поэтому процедуру очищения необходимо делать 1 раз в 7 дней.

Проводить процедуру можно двумя методами:

  • Вату смачивают в 3%-м растворе и прикладывают к зубам. Выдерживают не более 3 минут и аккуратно счищают налёт щёткой без использования пасты.
  • Делают маску. В чайную ложку пищевой соды добавляют 20 капель перекиси и 5 капель натурального сока лимона. Смесью намазывают зубы и выдерживают 2 минуты. После процедуры обязательно хорошо прополаскивают рот.

Соль

Если для удаления налёта применяют соль, то стоит запастись терпением, так как это длительный процесс, который может занимать продолжительное время.

Основные правила:

  • Зубы чистят в течение 3 минут.
  • Используют щётку с твёрдой щетиной, а чтобы соль лучше держалась на ней, щётку смачивают водой.

2 недели зубы чистят ежедневно солью утром и вечером. На следующей неделе процедуру проводят всего 3 раза в неделю. На четвертой — достаточно проводить солевое очищение зубов уже всего 2 раза. В следующий месяц чистят зубы 1 раз в 7 дней.

Мёд

Раствор меда прекрасно размягчает налёт и укрепляет десны. Ежедневно вечером в течение месяца полощут рот медовой водой. Одну столовую ложку продукта растворяют в 300 мл тёплой воды и размешивают.

Масла

Размягчить налёт могут даже обычные растительные масла, но используют более полезные виды. Натощак в рот берут одну столовую ложку льняного, оливкового или кунжутного масла и держат его во рту 10-15 минут, потом выплёвывают.

Сделать выбор можно в пользу эфирного масла, например, чайного дерева. На щетину капают две капли, сверху выдавливают пасту и чистят зубы.

Лечебные травы

Особенно эффективными среди них являются:

  • Полевой хвощ. В 300 мл кипятка заваривают 3 столовые ложки сухого хвоща в стеклянной банке. Ёмкость оборачивают махровым полотенцем, и оставляют остывать настой. Как только он станет чуть тёплым, его процеживают. Рот полощут утром и вечером, используя по 1/2 стакана.
  • Чёрная редька. Корнеплод мелко измельчают на тёрке и перемешивают с соком лимона. Жуют готовую смесь 2 минуты после приёма пищи 2 раза в день. После этого хорошо чистят зубы и прополаскивают рот.
  • Фасоль и корень лопуха. Пару сухих стручков фасоли и 1 столовую ложку измельчённого корня лопуха заливают водой. Ставят ёмкость с содержимым на конфорку и кипятят на маленьком огне в течение 2 часов. Готовый отвар процеживают и поласкают рот не менее 4 раз в день.
  • Сок цитрусов. Его часто используют для размягчения налёта. Кислота цитрусовых фруктов хорошо справляется с этой задачей, кроме того, она помогает ротовую полость избавить от патогенных микробов. Соком протирают эмаль зубов, а затем поласкают рот водой. Но увлекаться не стоит, так как кислота способна разрушить эмаль. Людям с чувствительными зубами этот способ лучше не применять.

Видео: Зубной камень – как не остаться без зубов?

О зубном камне и последствиях его появления на зубах расскажет Елена Малышева:

Читайте также: как отбелить зубы в домашних условиях.

К какому врачу обратиться?

Этим вопросом занимается пародонтолог. При отсутствии этого узкого специалиста, зубной камень может убрать стоматолог общей практики или стоматолог-терапевт. в отдельных случаях, с ним справится и зубной врач.

Специалист оценит состояние зубов, дёсен и течение заболевания, а после предложит оптимальный вариант лечения:

  • механическое удаление;
  • ультразвук;
  • лазер;
  • химическое протравливание;
  • воздушно-абразивный метод.

В домашних условиях под силу будет убрать только мягкий наддесневой налёт специальными пастами, приборами или народными методами. Сложные формы налета удалить своими силами невозможно, поскольку в их состав входят соли кальция, которые плотно прикрепляются к эмали.

Итак, зубной камень неприятное заболевание, но риск его развития можно уменьшить. Следите за гигиеной ротовой полости, не забывайте менять щётку не реже одного раза в 2 месяца и обязательно употребляйте жёсткие продукты — грызите сырую морковку, ешьте твёрдые яблоки или тыкву, и тогда ваши зубы будут в полном порядке.

1178

luckyfamilyman.ru

Зубной камень - удаление в домашних условиях

Что представляет собой зубной камень? Частички пищи и постоянно размножающиеся бактерии в ротовой полости образуют на зубах и языке налет после каждого приема пищи. При регулярной чистке зубов и ротовой полости такой легкий налет не представляет никакой опасности. Однако если зубы не чистить, то со временем налет будет уплотняться и становиться заметным. Через некоторое время он начинает твердеть, образуя зубной камень.

Размножающиеся бактерии в ротовой полости тоже оставляют большое количество продуктов своей жизнедеятельности, которые повреждают зубную эмаль. Так развивается кариес зубов, зубные трещины и иные дефекты, разрушающие целостность зуба.

Связанные симптомы:

Чаще всего зубной камень обнаруживается с внутренней стороны зубного ряда или в промежутках между зубами. Зубной камень достаточно прочно сидит на деснах и поверхности зубов, а значит снять его в домашних условиях не так просто, но все же есть некоторые рецепты, которые помогут вам это сделать.

Пасты от зубного камня

Самый простой и понятный способ чистки зубного камня в домашних условиях – применение специальных паст, которые способствуют устранению твердых отложений на зубах. В таких пастах содержатся абразивные компоненты, которые деликатно очищают зубную поверхность от налета и зубного камня.

Использование зубных паст с абразивными веществами особенно эффективно на начальных этапах откладывания зубного налета и камня. В тяжелых случаях они малоэффективны и лишь частично позволяют устранить верхний слой зубного камня. При массивных твердых отложениях на зубах рекомендуется обратиться к врачу и провести профессиональную чистку зубного камня.

Чистка зубов содой

Сода является прекрасным абразивным материалом, позволяющим устранить налет на зубах и зубной камень. Чистка зубов содой считается одним из наиболее популярных и простых способов в устранении зубного камня. Для этого вам потребуется 1 чайная ложка соды, 10-15 капель 3% перекиси водорода и 3-5 капель лимонного сода. Все ингредиенты следует тщательно перемешать и нанести массу на те участки зубов, где имеется зубной налет и камень. После 2-3 минут следует тщательно прополоскать ротовую полость теплой водой.

Кроме того, соду можно добавить в обычную зубную пасту. Так вы сделаете пасту абразивной, что поможет лучше устранить налет и зубной камень.

Чистку зубов содой следует проводить не чаще одного раза в неделю. Примечательно, что использование данного способа не рекомендуется, если у человека имеются болезни десен или стоматит. Перед использованием соды для чистки зубов нужно проконсультироваться со стоматологом.

Пепел баклажана

Немного необычный рецепт, который использовался в старину нашими предками. Вам нужно сжечь один баклажан и собрать пепел. Полученным пеплом протирают проблемные участки зубов. Для того, чтобы процесс устранения зубного камня прошел успешно, пепел баклажана следует накладывать каждый день. Хорошие результаты можно будет увидеть уже спустя 10-12 дней.

Черная редька от зубного камня

Если вы регулярно едите черную редьку и надлежащим образом следите за гигиеной ротовой полости, то зубной камень вам не грозит. В черной редьке содержатся твердые волокна и другие компоненты, которые эффективно очищают поверхность зубной эмали от налета и твердых отложений. Сок черной редьки выступает в качестве дезинфицирующего средства, уничтожающего бактерии, способствующие развитию кариеса и иных проблем с зубами.

Можно воспользоваться и рецептом с черной редькой для удаления зубного камня. Смешайте лимонный сок с соком (или кашицей) черной редьки. Смочите в полученной смеси зубную щетку и чистите зубы.

Цитрусовые

Все цитрусовые, кроме отбеливающего эффекта, также обладают антимикробными свойствами. Регулярное употребление цитрусовых поможет справиться с бактериями в ротовой полости, что предотвратит появление кариеса, трещин, налета и зубного камня. Однако здесь стоит помнить, что в цитрусовых содержатся органические кислоты, которые разъедают зубную эмаль. Чрезмерное употребление цитрусовых или соков цитрусовых чревато развитием повышенной чувствительности зубов.

Чистка от зубного камня с помощью чистотела

Нужно взять половину столовой ложки чистотела и залейте кипятком на полчаса. Полученным отваром следует полоскать ротовую полость 2 раза в день.

Следует помнить, что чистотел нельзя употреблять внутрь, поэтому при полоскании ротовой полости не глотайте отвар.

Мнение специалистов

Примечательно, что большинство рецептов народной медицины для удаления зубного камня не одобряются стоматологами. По мнению врачей, такие рецепты в лучшем случае не несут никакой пользы для здоровья, а в худшем – портят зубную эмаль.

Врачи настаивают на том, что чистку зубов от зубного камня нужно проводить в стоматологическом кабинете. Только профессионал сможет грамотно удалить зубной камень без негативного воздействия на зубы.

Связанные болезни:

Как не допустить отложения зубного камня

Если зубного камня у вас еще нет, то вы можете не допустить его появления. Как известно, предупредить проблему всегда легче, чем с ней бороться. Для предупреждения образования зубного камня следует избегать факторов, из-за которых он и появляется, а это:

  • Рацион питания, обогащенный мягкой пищей с преобладанием легкоусвояемых углеводов. В первую очередь сюда относятся сладости, фаст-фуд и изделия из сдобного теста.
  • Недостаточное употребление фруктов, овощей и ягод.
  • Нарушение процесса жевания. Жевать пищу нужно равномерно всеми жевательными зубами. Если вы задействуете только одну сторону зубного ряда, то с другой стороны налет появится значительно быстрее.
  • Заболевания внутренних органов и общее состояние здоровья человека. Нарушение обмена веществ и заболевания органов желудочно-кишечного тракта – основная причина появления налета в ротовой полости и в частности, зубного камня. Происходит это из-за изменения микрофлоры в ротовой полости, что и является пусковым механизмом для образования зубного камня.
  • Применение некачественных зубных щеток и пасты. В таком случае даже регулярная чистка зубов не поможет избежать появления зубного налета и камня. Посоветуйтесь со стоматологом о выборе правильной зубной щетки и пасты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 

Зубной камень и средства его профилактики

5 вопросов о зубном налете и зубном камне

5 неправильных советов по борьбе с зубным камнем

Загрузка...

www.likar.info

Чистка зубного камня: эффективные способы

Чистка зубного камня обязана проводиться каждые пять-шесть месяцев исключительно специалистом. Профилактика и своевременное очищение твердых отложений помогает предотвратить возникновение и развитие многих заболеваний и воспалительных процессов в ротовой полости. В современной стоматологии используются различные методы чистки, которые вполне эффективные и качественные.

Многие пациенты интересуются, больно ли снимать камень с зубов, ведь из-за болевых ощущений большинство отказывается от процедур, что приводит к негативным последствиям. Необходимо понимать, что все будет зависеть от выбранного метода и способа очистки, а также уровня профессионализма специалиста.

Как избавиться от проблемы?

Устранить отложения на зубах можно исключительно профессиональным путем, то есть в условиях стоматологического кабинета. Некоторые пациенты стараются провести чистку в домашних условиях, что малоэффективно и небезопасно. Удалить твердые отложения с поверхности зубов можно при помощи стоматологического инструмента и специального оборудования.

Чтобы правильно определить, каким методом необходимо воспользоваться в данной ситуации, нужно определить характер образования, степень поражения и причины возникновения.

Если у пациента отмечается регулярное прикрепление зубного налета, то это может свидетельствовать о прогрессировании заболеваний внутренних органов или систем. Рекомендуется соблюдать правила гигиены, после каждого приема еды осуществлять полоскание. Если все-таки образования слишком твердые, то стоит обратиться к специалисту, который проведет очищение одним из приемлемых методов.

Специалисты рекомендуют при зубном налете и камне незначительного размера, не полностью минерализованном, придерживаться таких стоящих советов:

  1. Чистить зубы пастой с фтором, после каждой еды.
  2. После каждого еды и перед сном использовать зубную нить.
  3. Использование эклектической зубной щетки.
  4. Использование ополаскивателей.

Избавиться от зубного налета, который в результате приводит к камню, можно воспользовавшись пищевой содой. Рекомендуется использовать ее не более чем один раз в неделю.

Эффективные способы устранения

Чистка зубного камня в условиях стоматологического кабинета может осуществляться такими способами:

1. Ручная чистка (механическая чистка). Во время процедуры специалист снимает камень при помощи скалера. Используется только при больших отложениях и если пациенту противопоказано ультразвуковое удаление.

2. Ультразвуковое удаление. Считается самым популярным методом очистки. Для проведения процедуры используется ультразвуковой скалер для снятия, который вырабатывает вибрацию определенной частоты, что приводит к разрушению и удалению отложений, при этом не повреждая поверхность зубов. Ультразвук не провоцирует кровоточивость десен и после него не болят зубы после чистки. Если пациент все-таки ощущает некий дискомфорт, то специалист использует местное обезболивающее средство.

Ультразвуковая чистка имеет противопоказания: наличие кардиостимулятора, имплантат, онкология, эпилепсия, проведенные операции, которые затрагивали сетчатку глаза.

Не рекомендуется проводить данную процедуру при ОРВИ, аритмии, эрозии ротовой полости, инфекционных заболеваниях, бронхиальной астме, тяжелой форме сахарного диабета. Не проводится такое удаления детям и подросткам, беременным, а также при наличии ортопедических конструкций.

3. Лазерное удаление. Дорогостоящий способ чистки. Лазер дробит и разрушает отложения и камня на мелкие частицы. При этом полностью отсутствует прямой контакт из-за смеси воды и воздуха. Данная процедура проводится в три этапа. Имеет целый ряд положительных моментов. Больно ли чистить камень таким методом? Нет, тем более он абсолютно безопасный. Может применяться для отбеливания зубов и профилактики стоматологических заболеваний.

Могут использоваться и такие дополнительные методы чистки:

  • метод air flow;
  • химическое протравливание.

Как чистят зубной камень в стоматологии?

Многие пациенты задаются вопросом: «Нужно ли чистить камень на зубах?» Ответ однозначный – конечно. Ведь данные отложения на поверхности зубов могут привести к негативным последствиям и заболеваниям. В стоматологии для снятия зубного камня в большинстве случаев используют специальные аппараты - скалеры.

Принцип работы скалеров:

  1. В корпусе есть мотор-генератор, вращающий надетую насадку на ультразвуковой наконечник.
  2. За счет вращения создаются колебательные движения с определенной частотой.
  3. При соприкосновении с камнем, по нему проходит вибрация, которая разрушает отложение. При этом не отмечается никакое повреждение эмали.
  4. Обязательно в процессе удаления на кончик насадки поддается вода, которая охлаждается насадку и смывает остатки налета.

Параллельно обязательно пациенту устанавливается слюноотсос. После удаления всех отложений проводиться полировка и шлифовка поверхности зубов, чтобы исключить в скором времени новое налипание налета.

Применение ультразвука

Очищение ультразвуком проводится в большинстве случаев, если нет противопоказаний. Оказывает положительный эффект и помогает удалить такие виды отложений, как:

  • наддесневой камень;
  • поддесневой камень;
  • черный пигментный налет;
  • не полностью минерализованный налет.

Можно ли курить после чистки зубного камня ультразвуком? После чистки ультразвуковой чистки рекомендуется отказаться от табакокурения и потребления некоторых продуктов на несколько дней.

Данная процедура по удалению твердых отложений проводится в несколько этапов:

  1. Первый этап – удаление отложений на зубах ультразвуком.
  2. Второй этап – полировка поверхности.
  3. Третий этап – фторирование.

Чтобы положительный эффект после чистки сохранялся длительное время необходимо придерживаться советов специалиста, регулярно проводить профессиональное удаление отложений и использовать специальные пасты и средства.

Средства

К эффективным средствам, которые помогают предотвратить отложения, относятся:

  • Паста и щетка.
  • Флосс.
  • Ополаскиватели для ротовой полости.
  • Скалинг гель. Данное средство помогает размягчить и снять зубные отложения, особенно на участках, которые поражены пародонтозом.

Зубная паста

Чистка камня также включается правильно подобранная паста. Самым эффективным и популярным относятся:

  1. Радонта.
  2. Global White.
  3. Sensitive.
  4. Silver.
  5. Blend-a-med.
  6. Royal Denta Sensative.
  7. Detartrine.
  8. Знахарь.
  9. Дабур «Гвоздика».

Предварительно стоит получить консультацию и советы от специалиста, который поможет правильно подобрать пасту в зависимости от запущенности ситуации, твердости отложений, степени поражений.

zubx.ru

Как чистят зубной камень в стоматологи?

Профессиональная чистка зубов – комплекс мероприятий, целью которых помимо удаления налета, является лечение и профилактика стоматологических заболеваний.

Процедура должна проводиться не реже чем один раз за год, а также непременно перед лечением зубов, что позволит обнаружить кариес в ранней стадии, лучше подобрать оттенок пломбы. Качественно и безопасно зубной камень чистят только в стоматологии.

Существуют следующие виды профессиональной гигиены зубов:

  • химическая;
  • механическая;
  • ультразвуковая;
  • лазерныая.

Снимая зубной камень, врач в стоматологии действует следующим образом:

  1. Избавляется от налета.
  2. Полирует коронку.
  3. Фторирует эмаль.

При необходимости (повышенной чувствительности к боли) проводится обезболивание.

Методы чистки

Ультразвуковая

При так называемом «ультразвуке» зубной камень удаляют в процессе воздействия на поверхность зубов особой насадки, подверженной ультразвуковой вибрации. При правильной установке частоты и амплитуды колебаний в скейлере (скайлере) можно избавиться от любого налета. В процессе работы прибора камень сбивается (счищается) специальной насадкой, которая колеблется в ультразвуковом диапазоне. Она похожа на кюрету и изогнута под углом. Технология применяется для снятия налета с любой стороны зубов. Так чистят камень, образующий крупные бляшки.

Для снятия налета с зубов стоматологи часто применяют аппарат Air Flow, который удаляет зубной камень, наслоения и красящий пигмент посредством направленной подачи под высоким давлением струи, состоящей из воды, воздуха и особого порошка. Основа порошковой смеси – бикарбонат натрия, эффективно избавляет от налета всех типов, одновременно полируя эмаль. После подобной обработки поверхность зубов лучше отражает световые лучи, что создает эффект белоснежной улыбки.

Химическая

Химически камень снимают путем нанесения на него особых размягчающих средств. Метод непопулярен в стоматологии ввиду агрессивности применяемых составов.

Лазерная

Чистят камень и лазером. Это бесконтактная и очень дорогая методика. Процедура безболезненна, луч не затрагивает эмаль. В отдельных случаях требуется повторная чистка.

Ручная

Среди профессионалов считается, что хороший гигиенист должен владеть ручной кюретой в совершенстве. Ручная чистка, несмотря на доступность аппаратных методик, актуальна по сей день. Так обрабатывают после того, как снимут зубной камень аппаратами, которые эффективно избавляются лишь от крупных пластов. Методика необходима для удаления налета с корней зубов, под десной, т.к. не допускает травмирования тканей. Ручная чистка признана более деликатной и тщательной.

Финишная обработка

По выполнении удаления налета с зубов эмаль укрепляют и фторируют. После того как снимут камень, возможно обнажение дентинных канальцев. В результате повышается восприимчивость к смене кислотности, температуре. Фторирование, после того как произведена чистка налета, необходимо для понижения чувствительности.

Укрепление эмали выполняется через нанесение тампоном эмаль-запечатывающего состава с последующим тушированием гидроокисью меди.

Можно выбрать простую или глубокую технику фторирования. В первом случае используются особые формочки, заполняемые специальным раствором и накладываемые на челюсть. Во втором – фторсодержащий лак наносится непосредственно на зубную поверхность.

Обработка заключается в разовом нанесении на эмаль фторсодержащих препаратов. Оптимальным признано троекратное повторение процедуры с интервалом в 1-2 недели.

Курс обработки фторсодержащими пастами (10-14 сеансов) назначается для профилактики кариеса.

Финишная полировка челюсти выполняется щеточками, различающимися по степени жесткости, и профессиональными полировочными пастами. В результате, после того как удалят зубной камень, профторируют и отполируют эмаль, челюсть становится идеально чистой и выглядит намного светлее, чем до выполнения процедуры.

Отдельные клиники финишную обработку выполняют за отдельную плату. Но без нее процедура удаления минеральных наслоений будет недостаточно эффективной.

Профилактика

Снять зубной камень – дорогое удовольствие. Важно не только регулярно выполнять профессиональную чистку полости рта. Следует делать все, чтобы зубной камень не образовывался, либо отсрочить его появление.

Изначально зубной камень представляет собой тонкую и мягкую пленку. Всего через 10 дней после своего появления она станет более плотной и примет вид известкового отложения. Пятна появятся у корней, в межзубных пространствах, т.е. тех местах, чистка которых затруднена.

К профилактическим мерам, благодаря которым наслоения будут образовываться намного медленнее, относится зубная паста от зубного камня.

Лучшей считается зубная паста против зубного камня, которая содержит тензиды. Это вещества, усиливающие очищающий эффект и снижающий вероятность того, что на челюсти образуется камень. Тензиды существенно понижают поверхностное натяжение жидкостей, благодаря чему капли стекают с зубной поверхности, а несостоявшийся камень уходит вместе со слюной и водой при полоскании. Подобная зубная паста от зубного камня способствует доставке активной составляющей даже в самые скрытые и стесненные участки челюсти.

Чтобы выбрать правильную пасту, нужно найти ту, что помимо тензидов содержит абразивные вещества (карбонат кальция и другие). Они помогают зубной щетке снять наслоения и камень.

Хорошей считается паста, не только удаляющая пятна, но и препятствующая образованию микробных бляшек, развитию гингивита. Подобное действие оказывает триклозан.

После применения абразивных паст следует применять противомикробный ополаскиватель.

Профилактика необходима после профессиональной чистки челюсти, на стадии мягких наслоений. Тогда можно иногда (и исключительно по рекомендации врача!) пользоваться специальными пастами. В противном случае возможно истоньшение зубной эмали.

zubyinfo.ru

Удаление зубного камня — правда и мифы

Здоровые зубы — это залог красивой и обворожительной улыбки. К сожалению, многие обращаются за помощью к стоматологу лишь тогда, когда зубы начинают болеть и забывают о том, что врача посещать необходимо два раза в год.

Здоровые зубы

Что такое зубной камень?

Практически все привыкли думать, что зубной камень — это нормально и его наличие никак не может повлиять на здоровье зубов. Это абсолютно не правильно, ведь наличие таких образований представляет огромную угрозу не только самим зубам и деснам, но и здоровью человека в целом. Причина их образования чаще всего заключается в неправильном питании и несоблюдении правил личной гигиены. Дело в том, что после приема пищи на поверхности зубов образуется налет, если его вовремя не удалять при помощи нитей и щеток, то он твердеет и превращается в минеральные отложения.

Зубной камень

В редких случаях причинами появления является генетическая предрасположенность, в этом случае не поможет ни правильное питание, ни тщательный уход. Удалить их можно уже лишь при помощи специального оборудования.

Налет на зубах может быть двух видов:

  1. Наддесневой — его можно легко рассмотреть в полости рта самостоятельно, имеет коричневый или желтый цвет и глинистую консистенцию. Образуется чаще всего на тех зубах, которые расположены максимально близко к слюнным железам. Удаляется профессионалами.
  2. Поддесневой — его обнаружить можно лишь при помощи зонда или рецессии десны. Формироваться такие образования могут на любом зубе, вне зависимости от расположенности слюнных желез.

Что такое зубной камень?

Зачем его удалять?

Многие серьезно задумываются над этим вопросом, но лишь до тех пор, пока камень не беспокоит. Его наличие может привести к разрушению зубной эмали, заболеваниям десен, развитию кариеса. Если вовремя не удалить камень, то это может привести к таким серьезным проблемам, как гингивит и пародонтит.

Как очистить печень?

В последнее время нам очень часто пишут наши читатели с вопросам "Как бороться с паразитами в организме? Почему столько сейчас информации по данному вопросу в СМИ? почему мы не знали о паразитах в организме ранее?" На самом деле сейчас много противоречивой информации по данному вопросу. Но можем сказать с гарантией, что на самом деле паразиты которые часто поселяются в нашем организме, являются источниками очень многих заболеваний. Человек даже не догадывается об этом. Советуем прочитать, очень увлекательную статью про здравоохранение, касаемо данного вопроса. Мы думаем что у Вас сразу же отпадут вопросы почему так старательно скрывают данную проблему от НАС.

Прочитать...

Удаление зубного налета

Если имеется зубной камень, то не стоит пытаться удалить его самостоятельно, это приведет к плачевным последствиям — повреждению зуба или эмали, воспалению и в итоге камень все ровно не будет удален. Эту процедуру необходимо проводить исключительно в стоматологическом кабинете. Сейчас существует огромное количество современных методов избавления от подобных новообразований, главное, вовремя обратиться за помощью к специалистам и ни в коем случае не запускать проблему.

Механический метод удаления

Раньше зубные камни удалялись при помощи механического метода — при помощи специального крючка образования извлекались из зуба. Такой метод неэффективен и имеет массу отрицательных сторон, среди которых можно отметить основные:

  • травматичность;
  • болезненность;
  • частые случаи повреждения десен и зубной эмали.

Сейчас такой метод уже давно не используют, ведь появились инновационные технологии, которые позволяют пройти данную процедуру без боли, быстро и максимально эффективно.

Борьба с помощью ультразвука

Наиболее распространенным в наше время способом удаления зубного камня является ультразвуковая технология. Это 100% эффективности и безболезненности, от камней не остается и следа. При обращении к специалисту пациенту рекомендуется пройти полное обследование, ведь ультразвуковой метод противопоказан людям с кардиостимулятором и при наличии сердечно сосудистых заболеваний.

Этот метод очень прост, но в то же время эффективен — аппарат никоим образом не соприкасается с поверхностью зуба, при этом склер вызывает определенные колебания и вибрацию определенной чистоты, которая и очищает эмаль. При этом обработанная поверхность сразу обеззараживается, за счет выделения воды. Процедура безболезненна, но при желании больного и при особой чувствительности, может использоваться специальный стоматологический гель.

Лазерная технология очищения

Лазерное удаление камей на зубах

Лазерный метод удаления каменистых образований с зуба не является настолько популярным, как предыдущий, но это вовсе не означает, что он менее эффективен. Принцип схож с ультразвуковым методом, а отсутствие популярности обусловлено тем, что подобное оборудование стоит очень дорого и далеко не каждая клиника может позволить себе его приобрести.

Методика Air Flow

Простая и эффективная методика удаления зубного камня Air Flow — в ротовую полость подается специальный раствор, который находится под давлением (состав — абразивы и вода). Такой способ используют исключительно на начальных стадиях заболеваниях или в тех случаях, когда ультразвуковая или лазерная терапия полностью не справились с задачей. Такой раствор способен удалить камни небольших размеров или их остатки. Чаще всего применяют на заключительных этапах шлифовки.

Химическое протравливание

Это также дополнительная методика, которая применяется после основной шлифовки. При помощи специальных растворов камни растворяются, и это облегчает их дальнейшее удаление. Сейчас такой метод практически не используется, а в платных клиниках от него и вовсе давно отказались.

Как правильно бороться с твердым налетом на зубах?

Профилактика заболевания

Если у вас нет генетической предрасположенности к образованию зубного камня, тогда профилактические меры очень просты — соблюдайте правильное питание и следите за личной гигиеной.

Основное профилактическое средство — хорошая зубная паста. Лучше всего отдать предпочтение пастам с высоким содержанием фтора или отбеливающим. Последние нельзя использовать длительное время, так как в их составе имеется большое количество абразивных компонентов, которые могут повредить эмаль.

Также в профилактических мерах можно приобрести электрическую зубную щетку. Она стоит дороже обычной, но и со снятие налета справляется гораздо хуже. Не забывайте и про ополаскиватель, хотя многие и считают его абсолютно бесполезным, но это на самом деле не так. Ополаскиватель для полости рта отлично дезинфицирует, устраняет бактерии и освежает дыхание.

Здоровое и полноценное питание

Правильное питание — это также залог здоровья зубов. Употребляйте больше твердых фруктов и овощей, не забывайте о продуктах с кальцием. Не используйте для удаления камня народные средства — соль и песок. Они повредят эмаль, сделают зубы чувствительными. Если камень все же появился, обратитесь к стоматологу, и он обязательно поможет вам. Удаление каменистых образований — процедура быстрая и безболезненная, а здоровые зубы — это красивая улыбка, которая всегда остается в моде!

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное "разбитое состояние"? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

  • ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
  • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
  • ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
  • ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
  • НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
  • НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
  • ЛИШНИЙ ВЕС;
  • НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на "недосыпание"? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум, в котором она поделилась о том как стала "Доктором".

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Рекомендации наших Читателей

Рекомендуем ознакомиться:

chistkam.ru

Как в домашних условиях снять зубной камень

Порядка девяноста разновидностей патогенных микроорганизмов обитает на поверхности зубной эмали. Преимущественно это анаэробные палочки и стрептококки. В результате жизнедеятельности таких микроорганизмов формируется характерный налет.

Если не уделять ротовой полости должного ухода, то могут образоваться зубные камни. Также они возникают в силу преклонного возраста, вредных привычек и определенных кулинарных предпочтений. Одной из предпосылок к развитию кариеса и желтизны зубов является зубной камень. Поэтому нужно своевременно решить такую проблему.

При осмотре перед зеркалом можно обнаружить коричневатые пятнышки возле десен. Темным цветом как раз окрашены известковые отложения, частички отмерших клеток и отложения солей, которые образуют зубной камень. Убирать его необходимо в тех местах, куда зубная щетка или нить не могут добраться. Туда практически не проникает твердая пища, которая естественным образом способна устранить зубные отложения. Если их не устранить, то воспалятся десна, возникнет пародонтоз. Зубы со временем начнут шататься, выпадать.

Базовые рекомендации

Самым простым способом удаления зубного камня в домашних условиях является чистка ротовой полости с помощью специальной пасты. Утром необходимо применять средство против пародонтоза. На ночь — использовать пасту с фтором. Такие процедуры требуется повторять в течение тридцати дней один раз на полгода.

Удалить отложения помогут и отбеливающие пасты. Эффективность подобных процедур определяется наличием абразивных частиц в составе и жесткостью щетки. Тем, кто курит, а также предпочитает крепкий чай либо кофе, снимать зубной налет придется чаще.

Нетрадиционные методики

Стоматологи настоятельно рекомендуют каждому, кто решит удалить зубной камень самостоятельно, отказаться от применения ручных инструментов. Даже если дома имеется профессиональное оборудование, данная процедура под силу исключительно опытному специалисту. Несоблюдение правил безопасности при снятии зубного камня может навредить здоровью.

Одним из популярнейших способов лечения в данном случае является использование черной редьки. Один такой продукт натирают на терке, затем смешивают с натуральным свежеотжатым соком одного лимона. Полученную смесь разжевывают перед сном. Затем редьку выплевывают.

Данный способ не станет гарантом мгновенного избавления от проблемы. Однако сок редьки вместе с лимоном размягчит отложения на зубах.

Самым простым способом устранить зубной камень является чистка содой. Для этого нужно взять соду (1 ч.л.), добавить перекись (10 капель) и лимонный сок (3 капли). Ингредиенты смешивают, и полученную массу наносят на участок, на котором самый сильный налет. Спустя две минуты рот нужно прополоснуть теплой водой. Такую чистку проводят раз в неделю. При повреждениях десен данный способ использовать нельзя.

Народные рецепты

Издревле знахари находили всевозможные способы лечить заболевания средствами на основе растительных компонентов, и зубной камень не стал исключением. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

  • Корень лопуха и кожуру фасоли (по ½ ч.л.) заливают кипятком (200 мл) и пять минут держат на огне. Потом настаивают, спустя сутки принимают трижды в день по столовой ложке.
  • Траву чистотела (1 ч.л.) заваривают кипятком (200 мл), полчаса настаивают, процеживают. Полощут ротовую полость трижды в день.
  • Стручки фасоли (2 ст.л.) смешивают с корнем лопуха (1 ст.л.), заливают литром воды и четыре часа кипятят на маленьком огне. Когда настой остынет, его следует процедить и пять раз в день употреблять по ½ стакана.
  • Сухой полевой хвощ (30 г) заливают кипящей водой (200 мл) и четверть часа кипятят. Отвар применяют с пробуждением и перед сном по 1/3 стакана. Данный метод эффективен, если зубной камень возник недавно и еще не успел затвердеть.
  • Другим вариантом станет использование медового раствора. Для его приготовления достаточно одну столовую ложку данного продукта пчеловодства растворить в теплой воде (200 мл) и перед сном прополоскать ротовую полость. Этот способ не потребует особых усилий, правда, эффективность его невысока. Успеха можно добиться лишь спустя два-три месяца применения.
  • Еще одним способом устранить зубной камень станет использование ветвей грецкого ореха (35 г). Их заливают кипятком (200 мл), двадцать минут варят на медленном огне. В готовом отваре смачивают зубную щетку и используют трижды в день для чистки зубов. Длительность процедуры составляет не менее пяти минут.

У народных целителей большой популярностью пользуется применение баклажанного пепла. Для этого один баклажан сжигают. Затем собирают пепел, который после него останется, и натирают проблемные участки, где больше всего зубного налета. Чтобы получить максимальный эффект, данную процедуру повторяют ежедневно. Результат будет заметен спустя полторы недели.

Особого внимания при устранении зубного налета заслуживает применение цитрусовых. Ведь помимо того, что производят отбеливающий эффект, они еще и уничтожают микробов. Поэтому такие продукты можно применять для профилактики инфекций в полости рта. Зубы допустимо попросту протирать лимонным соком либо систематически употреблять грейпфруты и апельсины. Это полезно не только для зубов. Данные продукты обеспечат свежее дыхание и позволят стабилизировать метаболизм.

Немаловажную роль, конечно же, играет и уход за зубами. Нужно систематически правильно чистить их. Для этого следует применять качественную зубную пасту, а также щетку средней жесткости. Такой подход позволит предотвратить накопление налета на эмали. Чтобы эффект был лучше, допустимо периодически добавлять по щепотке соды к зубной пасте. Можно также использовать специальный зубной порошок. После каждого приема пищи желательно применять зубную нить либо жевательную резинку.

Следует понимать, что в настоящее время существует огромное количество методов удаления зубного налета непосредственно в домашних условиях. Однако все они малоэффективны и скорее подойдут в качестве превентивных мер. Для лечения зубного камня целесообразно обратиться к опытному стоматологу.

mirzubov.info