Борьба с морщинами: как быстро «отутюжить» кожу лица без вреда. Как быстро избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро


Как быстро избавиться от морщин на лице в домашних условиях

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Подтянуть овал лица, убрать мелкие морщины, сократить сосудистую сетку, избавить от отеков, очистить поры и улучшить тонус кожи — все это может желатин!

Желатин — природный источник коллагена, который необходим для упругости кожи.

По сути, он представляет собой такой же коллаген, только в расщеплённом состоянии. Этим и объясняется его способность проникать в глубокие слои эпидермиса и эффективно восстанавливать его упругость. В желатине есть и важнейшие аминокислоты: глицин, который ускоряет регенерацию клеток, пролин, отвечающий за водный баланс кожи, аспарагин, который отвечает за эластичность кожи, аланин, укрепляющий защитный барьер, и глютамин — источник клеточной энергии. Сплошная польза!

ПРАВИЛА ПРИГОТОВЛЕНИЯ МАСКИ ИЗ ЖЕЛАТИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Используйте обычный пищевой желатин.

Заливайте его только холодной водой (или молоком, или настоем трав, но обязательно холодным!).

Соблюдайте пропорцию 1 чайная ложка сухого желатина на 7 чайных ложек жидкости.

Дайте гранулам набухнуть в течение нескольких часов и убедитесь, что они перестали увеличиваться в объеме.

Перед нанесением на кожу разогрейте состав на водяной бане, но ни в коем случае не доводите до кипения.

Не сохраняйте остатки маски для лица из желатина в домашних условиях, это одноразовые варианты.

ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ ЖЕЛАТИНОВОЙ МАСКИ

Подготовьте кожу, тщательно удалив макияж и воспользовавшись скрабом или пилингом.

Полностью высушите кожу перед нанесением маски.

Распределяйте маску по коже, двигаясь от подбородка ко лбу.

Не наносите маску на область вокруг глаз.

Когда закончите распределять, в течение 30 минут не разговаривайте и не напрягайте мимические мышцы.

Смывайте маску сначала теплой водой, потом холодной, если не помогает — протрите кожу ватным диском, смоченным в молоке, и удалите маску, как пленку.

РЕЦЕПТЫ МАСОК ИЗ ЖЕЛАТИНА

АНТИОКСИДАНТНАЯ МАСКА

Столовую ложку желатина залейте 6 столовыми ложками воды и оставьте до набухания. Растолките в пюре 6−7 виноградин вместе с косточками, косточки лучше раздавить. Добавьте к желатину, тщательно размешайте, подогрейте на водяной бане и нанесите на кожу на полчаса.

МАТИРУЮЩАЯ МАСКА

Чайную ложку желатина залейте 3 ложками кефира и 3 ложками молока. Когда желатин набухнет, добавьте в маску столовую ложку овсяной муки. Эта маска хорошо очищает поры и препятствует чрезмерной активности сальных желез.

МАСКА-ЛИФТИНГ

Замочите чайную ложку желатина в воде, приготовьте фруктовое пюре. Если у вас сухая кожа — из авокадо или абрикоса, если нормальная — из киви или апельсина, если жирная — из вишни или грейпфрута. Смешайте пюре с желатином, нанесите на лицо на полчаса.

МАСКА ВМЕСТО БОТОКСА

Смешайте чайную ложку персикового масла, чайную ложку сока алоэ, добавьте по капсуле витаминов, А и Е и смешайте с разбухшим в воде желатином. Эту маску нужно делать курсом 2 раза в неделю в течение 3 недель. Эффект действительно сопоставим с ботоксом!

АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА

Подготовьте желатин, замочив его в воде, добавьте по чайной ложке аптечного глицерина и меда. Эффект от этой омолаживающей маски с желатином в домашних условиях потрясающий!

МАСКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОР

Растолките в ступке таблетку активированного угля, добавьте к подготовленному на воде желатину. Наносите на Т-зону и подбородок. Используйте рецепт этой маски с желатином для избавления от черных точек.

МАСКА ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ

Замочите желатин в молоке, а затем добавьте в маску белок одного куриного яйца. Консистенция будет довольно густой, поэтому наносите маску с помощью лопаточки или плотной кисти.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА

В замоченный на молоке желатин добавьте столовую ложку растертого творога. Помимо питания и смягчения, эта маска еще и освежает кожу!

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКАЗамочите желатин в соке одного огурца, наносите на кожу, предварительно остудив состав до комнатной температуры.

СМЯГЧАЮЩАЯ МАСКА

Если кожа обветрена или огрубела, приготовьте желатин, залив его водой, затем подогрейте на водяной бане и добавьте сливочное масло. Когда масло растворится, дайте массе остыть и наносите на пострадавшие участки.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

redler.ru

Как быстро избавиться от морщин в домашних условиях

Морщины на лице

Содержание статьи

Давно доказано, что на сроки появления первых возрастных изменений кожи сильно влияет генетика. Но даже с хорошей наследственностью женщине в 40 лет придется признать: возраст уже не молодой, появляются первые морщинки, эпидермис теряет эластичность и здоровый вид. Поэтому вопрос, как избавиться от морщин в домашних условиях, не прибегая к косметическим процедурам и пластическим операциям, волнует миллионы женщин. Попробуем разобраться!

Почему они появляются?

Существуют два основных типа морщин:

  • мимические, появляющиеся из-за слишком активной артикуляции и сопровождают людей с подвижной мимикой на протяжении всей жизни;
  • возрастные, от которых не застрахован никто.

Можно выделить основные факторы, комбинации которых гарантированно приведут к образованию складок:

  • снижение упругости кожи из-за заболеваний внутренних органов;
  • тяжелые инфекционные болезни, заставляющие клетки организма преждевременно стареть;
  • постоянное использование тяжелых тональных кремов и корректоров, забивающих поры и мешающих кожным покровам дышать;
  • недостаточный уход за эпидермисом, в результате чего кожные покровы не получают достаточного увлажнения и питательных веществ;
  • воздействие внешних факторов: мороза, палящего солнца, иссушающего ветра;
  • неправильное и несбалансированное питание с недостаточным количеством витаминов и микроэлементов;
  • курение и употребление алкоголя, который имеет свойство высушивать эпидермис;
  • постоянные недосыпания;
  • загрязнение организма токсинами.

Первые мимические складочки вокруг глаз появляются уже к 30 годам, через 10 лет они превратятся в глубокие морщины, если не следовать правилам ухода за кожей и не нормализовать образ жизни.

Борьба с морщинами на лице

Как бороться?

В первую очередь нужно усвоить, что кожа на разных участках лица в разной мере подвержена образованию морщинок. Складки обычно дислоцируются в области носогубного треугольника, на лбу и вокруг глаз. На шее кожа обычно начинает терять упругость и обвисать, но за ней тоже необходимо следить.

Рассмотрим проблемные зоны подробнее:

  • Носогубный треугольник. Эта область подвержена образованию морщинок вследствие активной мимики, слишком улыбчивые люди раньше других начинают жаловаться на складочки. Это не значит, что надо вечно ходить хмурым, от возрастных несовершенств это не спасет. А вот специально разработанная гимнастика и косметические средства помогут избавиться от морщинок или сделать их менее заметными.
  • Область вокруг глаз. Тоненький эпидермис в этой зоне просто обожает собираться в «гусиные лапки». Полностью разгладить кожу лица здесь невозможно, но правильный уход, насыщенное и разнообразное питание и регулярный мягкий массаж помогут убрать особо глубокие морщины.
  • Шея. Особых советов по уходу за этой областью предложить невозможно, главный принцип − не забывать про существование шеи, как любят делать многие женщины. Усиленное питание и увлажнение помогут вернуть кожным покровам молодой вид.

Уход за лицом должен быть полноценным и комплексным. Нельзя концентрироваться на одной проблемной зоне, так хорошего результата не добиться.

Приступаем к активным действиям

Для борьбы с несовершенствами на всех фронтах необходимо использовать следующие средства от морщин в домашних условиях:

  • натуральные маски;
  • компрессы;
  • пилинги и скрабы;
  • кремы;
  • массаж;
  • лицевую гимнастику.

Воздействовать на кожные покровы нужно комплексно как изнутри, так и снаружи, чтобы был максимальный эффект. Рассмотрим способы избавления от складок подробнее.

Маски для лица от морщин

Натуральные маски

Борьба с морщинами в домашних условиях не обойдется без масок, которые часто делаются из всего, что лежит в холодильнике. В отличие от покупной косметики, в домашнюю можно добавить другие ингредиенты, поменять пропорции и подобрать идеальную консистенцию для разглаживания несовершенств.

Помогают удалить дома морщины и несовершенства на лбу следующие эффективные рецепты:

  • Яичная. Понадобится куриный желток, который смешивается с ложкой меда и сока лимона. Держать маску на лице необходимо 15 минут, смыть. Можно приготовить другую вариацию, взболтав белок с лимонным соком.
  • Помидорная − самая простая маска в мире! Овощ превращается в пюре и наносится на лицо.
  • Картофельно-огуречная. Легкая овощная маска, плоды необходимо измельчить, оставить на 20 минут, смыть и протереть лицо оливковым маслом.
  • Масляно-банановая. Берем одинаковое количество сливочного масла и мякоти банана, смешиваем и наносим на веки. Держать 15 минут, потом тщательно удалить.
  • Ягодная. Можно брать любые ягоды: крыжовник, смородину, клубнику и т. д. Плоды толкутся в кашу и мажутся на проблемные области. Эффективная вариация — просто протереть лицо половинкой клубнички и через несколько минут нанести обычный увлажняющий крем.

Чтобы маски подействовали максимально хорошо и быстро, нужно воспользоваться следующими советами:

  • Использовать средство после приготовления. Не стоит оставлять смесь на завтра, даже если хранить ее в холодильнике, полезные вещества улетучатся.
  • Не стоит экономить и наносить тоненький слой: чем больше средства, тем лучше оно подействует. Наносить удобно при помощи кисти или пальцами, желательно двигаться по массажным линиям.
  • После нанесения маски лучше лечь или сесть, откинувшись на спинку дивана. Убрать морщины на лице в домашних условиях при помощи самодельных масок можно, только если лицо полностью расслаблено.

Избавиться от складочек на лбу и других зонах при помощи только масок невозможно, поэтому рассмотрим следующий метод борьбы с несовершенствами.

Компрессы для лица от морщин

Компрессы от морщин

Они похожи на тканевые маски, итоговый состав получается более жидким, в нем смачивают салфетку или ватный тампончик, прикладывают к проблемным зонам и оставляют на некоторое время для разглаживания кожных покровов.

Один из лидеров в улучшении качества эпидермиса в любом возрасте − обычная ромашка. Из нее обычно делается отвар, который используется как тоник, жидкость для компрессов или компонент масок и кремов. Для приготовления отвара не требуются особые умения: несколько сухих цветков надо залить кипятком и оставить на 15 минут. Жидкость остужается, в нее погружается ватный тампончик или салфетка и накладывается на лицо и шею.

Не менее хорошо действует настойка из лимона. Цитрус нарезается вместе с цедрой, укладывается в банку, в которую наливается стакан водки. Все это неделю настаивается в темном месте вне попадания солнечных лучей и по истечении срока процеживается. Из полученной жидкости делаются компрессы, которые помогают убрать глубокие морщины, сузить и очистить поры.

От складочек в области носогубного треугольника помогает избавиться особая маска, которая потребует немного усилий в приготовлении, но результат стоит того:

  • Необходимо взять несколько лавровых листов и прокипятить их в 50 мл воды. Несколько перепелиных яичек взбиваются целиком и смешиваются с ложкой масла оливы, а затем к смеси добавляются две ложки лаврового отвара. В полученную жидкую смесь окунаем ватные тампончики и накладываем на проблемную область.

Скраб для лица против морщин

Скрабы и пилинг

Тщательное отшелушивание помогает разгладить кожу и убрать мелкие складочки и прыщики. Сделать домашний пилинг для избавления от отмерших частичек проще простого, лучше всего работают следующие рецепты:

  • Скраб из кофейной гущи. Настоящая находка для кофеманов, которые могут получить от любимого напитка двойную пользу. Кофе должен быть молотым, лицо скрабируется оставшейся после варки гущей. Эффект будет лучше, если добавить в кашицу перемолотый грецкий орех. Не стоит сразу смывать средство, желательно оставить его минут на 20.
  • Овсяно-ореховый скраб. Берем по 3 столовых ложки сахара и овсяных хлопьев, добавляем перемолотый фундук. Добавляем жидкий ингредиент, подходящий для питания определенных типов кожи: яйцо, сметану или сливки. Смесь можно хранить в холодильнике, но желательно использовать быстро.

Использовать пилинг в домашних условиях стоит не чаще пары раз в неделю. Снятие верхнего слоя эпидермиса стимулирует образование новых клеток и избавление от морщин, но есть риск навредить коже, если слишком увлекаться скрабами.

Кремы от морщин

Можно подобрать идеально подходящий крем на прилавке магазина, а можно приготовить его самостоятельно. От складок замечательно спасают кремы из:

  • Витамина Е и 2-х масел: облепихового и какао. Он идеально подходит для области вокруг глаз.
  • Масла кокоса, молока и меда. Предназначается для всего лица и шеи.
  • Воска, экстракта алоэ, персикового масла и глицерина. Для приготовления нужно растопить воск (1 ч. л.), добавить туда масло (2 ст. л.) и алоэ (1 ст. л.), немного глицерина (1 ч. л.) и долить кипяченой воды (2 ст. л.). Смесь подержать минутку на слабом огне и взбить при помощи венчика или миксера, пока она остывает. Отличное питательное средство для сухой кожи, особенно в зимний период.

Средства натуральные и использовать их в течение месяца-двух, как косметику из масс-маркета, невозможно. Лучше сделать более мелкие порции и постоянно их обновлять.

Массаж лица против морщин

Массаж лица

Его делают не только в салонах, но и дома самостоятельно. Важен этап подготовки, если им пренебречь, то процедура будет просто приятной, но не максимально полезной.

Перед массажем для разглаживания нужно:

  • удалить с лица всю косметику при помощи геля для снятия макияжа или мицеллярной воды;
  • принять душ, полежать в горячей ванне или сделать теплый компресс, чтобы максимально расслабить мышцы и раскрыть поры;
  • убрать волосы в хвост или надеть шапочку для душа.

Не стоит массировать насухую, нужно приготовить крем для массажа. Любительницам натуральных продуктов рекомендуется взять сметану или любое растительное масло. Процедура отменяется, если на лице есть крупные бородавки, раны, воспаления или герпес.

Массаж поможет быстро разгладить морщинки, если следовать правильной технике его выполнения. В начале процедуры двигаться нужно от подбородка к ушам, движения осторожные и без нажима. Не нужно растягивать кожу, так морщины не разгладятся. Нос массируется сверху вниз вдоль спинки, а затем движения направляются к щекам от крыльев носа. На лбу нужно плавно двигаться от центра к вискам, потом можно спуститься к векам. Эта зона требует быть более осторожными, направляться необходимо от внутреннего уголка к внешнему, движения − мягкие постукивающие.

Продолжать рекомендуется 10-15 минут, повторять процедуру для закрепления результата нужно раз в 3-4 дня. После массажа кожа лучше впитывает питательные вещества, поэтому заранее приготовьте дома натуральный крем, который дополнит эффективную процедуру против морщин и складок.

Видеоурок японского массажа

Лицевая гимнастика

Многие видели забавные видео, где женщины кривляются, надувают щеки и корчат немыслимые рожицы. Это выглядит смешно, но кожа у любительниц лицевой гимнастики потрясающая хоть в сорок, хоть в шестьдесят лет. Поэтому срочно принимаемся за упражнения!

Если беспокоят «гусиные лапки», стоит воспользоваться следующими методами:

  • Закрыть глаза и растянуть пальцами веки в разные стороны. Так, в детстве мы пародировали азиатов, теперь это помогает европейкам от морщин. В это же время нужно двигать глазным яблоком по кругу сначала влево, потом вправо, всего по 10 оборотов. Затем закатить глаза и задержать ненадолго.
  • Надавить на брови и попытаться поднять их вверх, несмотря на сопротивление.

От морщин на лбу тоже помогут брови. Нужно высоко их поднять, пальцами начать давить на лоб и одновременно пытаться сомкнуть брови. Если все делать правильно, то двигать мышцами довольно сложно, но эффект усилится.

Носогубный треугольник скажет «спасибо!» после следующих упражнений:

  • Губы вытягиваются в трубочку и сжимаются на 10-15 секунд. Затем их можно расслабить на несколько секунд и повторить гимнастику 15 раз.
  • По очереди говорить звуки «О» и «И», максимально округляя и растягивая губы.

Все упражнения необходимо повторять по 10-15 раз, желательно заниматься мимической гимнастикой ежедневно. Если не пропускать процедуры и относиться к ним ответственно, то результат будет заметен через несколько недель.

Упражнения для лица от морщин «Супер-омоложение» (видео)

Способов, как можно избавиться от морщин на лице в домашних условиях, довольно много, начиная от рецептов домашней уходовой косметики и заканчивая массажем и мимическими упражнениями. Чем раньше начать их применять, тем меньше вероятность, что в сорок лет потребуются волшебные уколы и другие чудеса салонной косметологии. Следите за собой и будьте здоровы!

Мнение читательниц

Загрузка ... Загрузка ...

agesecrets.ru

средства омоложения в разном возрасте

Появление морщин всегда огорчает каждую женщину. Первые небольшие складки возникают в местах, где кожа является наиболее тонкой. Многие представительницы прекрасного пола хотят как можно скорее избавиться от проблемы. Бороться с признаками старения можно как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

Причины появления морщин на лице

Возникновение морщин на лице сопряжено с возрастными изменениями, протекающими в организме. При этом уменьшается тургор кожи. Эпидермис становится менее упругим и теряет эластичность. Первые морщины возникают уже начиная с 26-летнего возраста. Они едва уловимы и характеризуются незначительными бороздками в уголках глаз. К 30 годам появляются морщины на лбу, однако они становятся заметными только при движении бровями и при активной мимике. К 40-летнему возрасту проблема становится уже более выраженной.

Основная причина образования морщин — это уменьшение гиалуроновой кислоты, содержащейся в клетках кожи. Дополнительно снижается выработка эластина и коллагена, которые делают эпидермис упругим. Провоцирующими факторами раннего появления морщин являются:

  • курение;
  • неправильное питание;
  • гормональный дисбаланс;
  • наличие хронических заболеваний;
  • генетическая предрасположенность;
  • сухая кожа.

Дополнительной причиной возникновения морщин является длительное пребывание на солнце, а также большое количество декоративной косметики, которая используется в повседневном макияже.

Морщины на лице

Морщины на лице могут возникать в разных зонах

Виды морщин на лице

Морщины классифицируются в зависимости от места локализации. Они могут появляться в следующих зонах:

  • на лбу;
  • около губ;
  • на переносице;
  • на веках;
  • в уголках глаз;
  • на подбородке.

Морщины также разделяют в зависимости от причины. Они бывают:

  • статическими — возникают из-за сухости кожи вследствие недостаточного увлажнения;
  • мимическими — появляются при активном движении лицевых мышц при разговоре, смехе, гневе и т. д.;
  • возрастными — возникают при гормональном недостатке после менопаузы.

Самые первые морщинки могут появиться в возрасте 20 лет. Это обусловлено активной работой мышц лица. Раньше всех остальных небольшие бороздки возникают у эмоциональных людей.

Почему возникают морщины — видео

Как избавиться от морщин на лице

На сегодняшний день существует достаточное количество способов избавления от морщин. Какой из них будет наиболее эффективным, зависит от возраста и глубины бороздок. Популярные способы, которые применяются в настоящее время:

  1. Домашние методы избавления от морщин. Данный подход применяется практически всеми женщинами, потому что является одним из самых доступных. В домашних условиях можно использовать маски, пилинги, питательные кремы, а также народные способы.
  2. Хирургическое вмешательство. Применяется при наличии глубоких морщин. При этом чаще всего используют метод подтяжки эпидермиса через небольшой разрез. Эффект сохраняется в течение многих лет, внешний вид буквально преображается. Женщина выглядит на 7–10 лет моложе. Однако операция очень сложная и травматичная. Могут остаться незначительные рубцы в месте наложения швов.
  3. Салонные услуги. В настоящее время самым эффективным способом омоложения является применение лазера, пилингов и инъекций. Уколы гиалуроновой кислоты и Ботокса считаются наиболее действенными при наличии средних по глубине морщин. Эффект сохраняется до 6 месяцев.
  4. Массаж и специальные упражнения. Гимнастика для лица применяется довольно часто и её можно использовать как в домашних условиях, так посещать и групповые занятия. Массаж, в свою очередь, улучшает кровоток в зоне воздействия, препятствуя старению кожи.

Гиалуроновая кислота схожа по составу с жидкостью, которая содержится в клетках организма. Инъекционное введение этого вещества притормаживает процессы старения и улучшает внешний вид кожи.

Лучшим способом избавления от глубоких морщин на переносице, возле ушей и в области шеи является круговая подтяжка лица с помощью золотых нитей, которые способствуют растягиванию бороздок. Такая методика безопасна, но эффект сохраняется недолго, так как кожа подвержена повторным изменениям вследствие процесса старения.

Как сделать кожу моложе — видео

Особенности борьбы с морщинами в разном возрасте — таблица

Способы избавления от мелких морщин

От первых морщинок избавиться намного проще, чем от возрастных. Поэтому в данном случае можно обходиться и домашними методами. При этом хороший результат даёт сочетание пилинга и питательных масок. Самые эффективные рецепты:

  1. Отшелушивающий пилинг. Потребуется сок половины лимона. Его нужно отжать в стеклянную миску и добавить туда 1 ст. л. оливкового масла. Полученный состав необходимо наносить на очищенную кожу лица похлопывающими движениями. Через 5–10 минут можно смывать. Во время процедуры может ощущаться покалывание и лёгкое жжение. Это является нормой. Таким образом фруктовая кислота воздействует на кожу. Делать пилинг нужно 1 раз в 2 недели.
  2. Питательная маска. Потребуется 1 ст. л. жирных сливок. Дополнительно нужно добавить 2 капли масла иланг-иланга и 1 ч. л. зародышей пшеницы. Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на лицо, оставив на 15 минут. Затем смыть тёплой водой. Повторять процедуру необходимо 1–2 раза в неделю.
  3. Увлажняющая и омолаживающая маска. Потребуется 1 ст. л. косметической глины, которую нужно разбавить тёплой водой до получения консистенции сметаны. Затем добавить по 1 капле эфирных масел лимона и апельсина. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 1 раз в неделю.

Хорошим омолаживающим эффектом обладает какао. Его можно залить горячей водой до консистенции сметаны и, дождавшись, когда масса разбухнет, нанести на лицо. Через 20 минут смыть водой.

Ингредиенты для средств, помогающих избавиться от мелких морщин — галерея

Способы устранения средних и глубоких морщин

От средних и глубоких морщин необходимо избавляться с помощью более радикальных процедур. Хороший эффект производит биоревитализация. При этом вместе с гиалуроновой кислотой под кожу вводят комплекс витаминов. Инъекции выполняются небольшой иглой. Манипуляции производятся специалистом, имеющим медицинское образование. Сразу же после окончания процедуры лицо обрабатывают антисептическим составом.

Эффект от биоревитализации заключается в приостановке старения клеток кожи, благодаря их интенсивному омоложению с помощью гиалуроновой кислоты.

Биоревитализация

Биоревитализация помогает омолодить кожу и придать ей упругость

Лазерные, кислотные и химические виды пилингов также дают хорошие результаты. Первый из них является наиболее действенным. При этом врач может использовать аппликационную анестезию, чтобы уменьшить дискомфорт от процедуры. Во время воздействия лазера кожа нагревается. Происходит выпаривание верхнего слоя. При этом эпидермис обновляется. Однако такая процедура требует реабилитации. Кожа восстанавливается на протяжении 1–2 недель.

Лазерный пилинг

Лазерный пилинг проводится только специалистом

Химические и кислотные виды пилингов дают результат только при наличии средних по глубине морщин. На эпидермис воздействуют с помощью кислот и специальных химических составов, которые приводят к ожогу верхнего слоя. В результате он отслаивается и на его месте образуется новая кожа.

Химический пилинг

Химический пилинг при несоблюдении правил может привести к серьёзному ожогу

Избавление от возрастных морщин

При наличии подобного типа морщин потребуются меры, направленные на подтяжку потерявшего эластичность эпидермиса. В настоящее время очень популярен безоперационный способ омоложения, который называется Элос. При этом с помощью специальной аппаратуры в глубокие слои кожи проникает два вида потока: световой и электрический. Происходит стимуляция клеток. Начинают вырабатываться волокна эластина и коллагена. Эффект от процедуры постепенный. Результат будет заметен уже через месяц.

Элос омоложение

Элос омоложение является одним из самых безопасных

Если говорить о возрастных морщинах, то лучшим способом является подтяжка лица. При этом можно эффективно избавиться от обвислой и дряблой кожи и преобразиться буквально за один подход. Операция требует подготовки. Её проводят под общим наркозом. Лишний эпидермис подтягивается с разных участков (лба, ушей и подбородка) и срезается. Затем накладываются швы в местах незаметных глазу. К сожалению, подобные виды операции имеют и побочные эффекты. Если хирург неопытен, то может сместить кожу в неправильном направлении, и произойдёт перетяжение, которое приведёт к искажению черт лица.

Хирургическая подтяжка лица

Хирургическая подтяжка лица фото до и после

Подтяжка лица хирургическим способом позволяет избавиться от возрастных морщин за самый короткий срок.

Устранение морщин в домашних условиях

Избавиться от возрастных изменений кожи можно и при помощи специальной гимнастики для лица, которая стала очень популярной на сегодняшний день. Она состоит из следующих упражнений:

  1. Поставить указательные пальцы над бровями. При этом их нужно слегка сдвинуть вниз. Затем поднимать брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Делать так 50 раз.
  2. Поставить указательный палец на один уголок глаза, а средний на другой. Напрягать веки, пытаясь прищуривать глаза. Делать это в быстром темпе 30 раз.
  3. Вытянуть губы трубочкой. Стараться напрягать и расслаблять их в таком положении. Всего 30 повторений.

Гимнастику для лица изобрела Кэрол Маджио. Она продемонстрировала эффект от упражнений на себе и выпустила ряд учебных пособий.

Отличное действие при наличии несовершенств кожи оказывает массаж. Его можно выполнять с помощью специальных косметических масел (абрикосовой косточки, зародышей пшеницы, персикового). Массаж не должен быть интенсивным. Все движения необходимо производить по массажным линиям, поглаживающими и слегка похлопывающими действиями.

Массажные линии

Массажные линии указывают верное направление движений

Упражнения от морщин Кэрол Маджио — видео

Правильное питание для избавления от морщин

Чтобы приостановить процессы старения кожи, важно следить за своим рационом. Необходимо исключить всё, что негативным образом сказывается на состоянии организма и засоряет кишечник. К таким продуктам и напиткам относят:

  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • жирное мясо;
  • жареные блюда;
  • газировку;
  • алкоголь;
  • выпечку.

В меню нужно включить побольше растительной клетчатки и натуральных витаминов. К таким продуктам и напиткам можно отнести:

  • фрукты;
  • овощи;
  • ягоды;
  • свежевыжатые соки;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • крупы;
  • минеральную воду;
  • травяные чаи;
  • цельнозерновой хлеб.

Для сохранения красоты кожи рекомендуется употреблять больше чистой воды. Её лучше всего выпивать натощак в количестве не менее 1 стакана. Хорошо дополнительно употреблять пшеничные отруби с кефиром. Они прекрасно очищают кишечник и способствуют сохранению молодости кожи, так как имеют в своём составе комплекс полезных витаминов.

Полезные продукты — галерея

Профилактика появления морщин

Чтобы на лице не появлялись новые морщины, рекомендуется придерживаться определённых правил:

  1. Стараться спать в правильном положении. Если постоянно находиться на боку, то появляются морщинки возле носа.
  2. 2 раза в неделю делать питательные маски из натуральных ингредиентов. При этом можно использовать фрукты, ягоды, масла и другие полезные компоненты.
  3. Употреблять здоровую пищу. Желательно, чтобы в рационе было как можно больше растительных ингредиентов.
  4. Заниматься спортом. Можно бегать, плавать или пойти в танцевальную секцию. Очень полезны упражнения на растяжку и йога, которая ускоряет обменные процессы.
  5. Больше бывать на свежем воздухе. Прогулки способствуют улучшению состояния организма и кожи.
  6. Предохранять лицо от ультрафиолета с помощью специальных кремов.

Необходимо оберегать кожу от воздействия сильного ветра и температурных колебаний. Постоянное посещение солярия способствует преждевременному старению.

Отзывы об избавлении от морщин на лице

Процесс омоложения кожи занимает длительное время. Ухаживающие косметические процедуры помогут предупредить возникновение глубоких морщин. Правильное питание и отсутствие вредных привычек будут способствовать сохранению молодости и красоты кожи. Меры по профилактике помогут предупредить преждевременное старение.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

afrodita.guru

Как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро: все средства

Как избавиться от морщин быстро

Каждая женщина хотя бы раз задумывалась о том, как избавиться от морщин в домашних условиях и притом быстро, ведь хочется подольше оставаться молодой. Но что же делать, если средства и время для борьбы существенно ограничены, и популярные методы не подходят? Выход есть! Доступные компоненты, немного усилий – и дефекты перестанут навязчиво напоминать о возрасте. Но борьба с морщинами в домашних условиях требует регулярности, разовые процедуры к стойким результатам не приведут.

Антивозрастные маски

Если омолаживающие процедуры проводились от случая к случаю, по настроению, и контроль над состоянием кожи лица болтается в списке возможных дел в распорядке дня, то пора выделить время для полноценной заботы о коже лица. Признаки старения легко убрать, взяв на вооружение простые домашние рецепты масок.

Маска аспириновая с медом

Такое сочетание замечательно подходит для увлажнения и питания кожи. Маска не просто омолаживает, она еще прекрасно справляется с угрями и прыщами.

Ацетилсалициловая кислота, входящая в состав, обеззараживает и очищает кожу, оказывает отшелушивающее и регенерирующее воздействие. Благодаря этому средству:

  • уменьшаются поры;
  • улучшается кровоток;
  • исчезает воспаление;
  • кожа очищается от загрязнений и омертвевших клеток.

Мед тоже силен своим противовоспалительным эффектом, он превосходно увлажняет, питает кожу необходимыми микроэлементами.

Перед использованием медово-аспириновой маски следует убедиться, что противопоказания отсутствуют. От нее вовсе следует отказаться:

  • если имеются микроскопические трещины или раны на лице;
  • при аллергии на мед или аспирин;
  • во время беременности и кормления ребенка.

Приготовление маски

Как правильно приготовить маску? Нужно взять 12 г меда, 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты и 25 г натурального йогурта. Аспирин растереть до порошка, затем соединить с йогуртом, дождаться полного растворения и добавить мед. Готовую массу нанести на лицо, по истечении 10 минут смыть.

Можно пойти по второму варианту: положить 2 таблетки в емкость, сбрызнуть их 2-3 каплями воды и дождаться полного растворения в вязкую кашицу. Следом нужно добавить 12 г меда и 10 г сока алоэ, перемешать. Минут четверть часа после нанесения маски средство нужно смыть в меру холодной водой.

Среди женщин популярен и еще один вариант медовой маски с аспирином. Нужно измельчить ступкой 2 таблетки аспирина, смешать с 10 г кофейной гущи и 20 г меда. Полученную массу следует нанести на кожу лица, лучше делать это мягкими постукивающими или круговыми движениями, оставить средство на четверть часа, после маску сполоснуть прохладной водой.

Важно! Пользоваться маской с аспирином можно каждые 3-4 дня. А после процедуры обязательно увлажнить лицо кремом с экстрактом ромашки.

Желатиновая маска

Это – настоящая находка для тех, кто не хочет пользоваться ботоксными инъекциями. Она позволяет затратить минимум денег и избавиться от глубоких морщин. Все, что нужно, это регулярное применение, тогда результат не заставит себя долго ждать. В чем ценность такого средства от морщин?

Желатиновый порошок, благодаря содержащемуся в нем коллагену:

  • приводит к ускорению регенерации кожи;
  • способствует выработке собственного коллагена.

Эффект от маски виден уже после первого применения, это – лучший ответ на вопрос, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро. Такой вариант подойдет, если необходимо освежить лицо перед серьезным мероприятием, важной встречей. При желании сохранить подтянутое лицо надолго маску из желатина нужно стабильно делать раз в неделю.

Желатин имеет минимальные ограничения – индивидуальную непереносимость. Если во время процедуры появляются покраснения, сыпь и зуд, то лучше ее прекратить и обратиться к другим омолаживающим средствам. Также нельзя наносить маску, если на лице есть прыщи, ожоги или другие травмы. При куперозе следует использовать ее с осторожностью, после консультации с дерматологом.

Чтобы сделать базовую основу для масок с желатином, необходимо развести желатиновый порошок жидкостью (кипяченой водой, молоком, отваром из трав) в пропорции 1:7. Наносить средство, когда гранулы желатина полностью разбухнут.

Нюанс! Использовать можно не только желатин, но и агар-агар растительного происхождения, который обладает теми же свойствами.

Чтобы получить нужный результат, нанесение маски нужно делать по правилам:

  1. Чисто вымыть руки.
  2. Предварительно очистить лицо. Недостаточно простого ополаскивания водой с мылом, лучше использовать специальные средства для умывания, соответствующие типу кожи.
  3. Удалить омертвевшие клетки кожи при помощи скрабов или мягкого пилинга.
  4. После очищающего комплекса протереть лицо полотенцем, чтобы наносить маску на сухое лицо.
  5. Сначала покрыть маской шею и подбородок, внимание уделить всем кожным складкам, дальше нанести средство щеки и лоб, оставляя свободной область вокруг глаз.
  6. При проведении 25-минутной процедуры лучше всего лечь и расслабиться.
  7. Можно включить любимую музыку.
  8. После снятия маски нанести на лицо увлажняющий крем.

Вариантов желатиновой маски тоже несколько. Можно добавить в базовую основу 2 чайных ложки размягченной мякоти банана. Такая маска усилит подтягивающий эффект и подпитает кожу.

Если хочется выровнять тон лица и освежить кожу, нужно добавить 4-5 крупных виноградин, предварительно перетертых вместе с косточками, и 10 капель масляного экстракта зародышей пшеницы. Свежий виноград можно заменить маслом виноградной косточки, на один раз хватает 20 капель.

Интересно! Сделать кожу лица более нежной и бархатистой можно, добавив в основу маски по 5 г витаминов А и Е, персикового масла и сока алоэ.

Массаж от морщин и складок

Массаж лица

Борьба с морщинами в домашних условиях не заканчивается применением масок – это прекрасные средства, но в комплексе со специальным подтягивающим массажем результат появится быстрее.

Важно! Массаж показан далеко не всем.

К явным противопоказаниям относятся различные повреждения кожи или заболевания:

  • гемофилия;
  • воспаление;
  • большие прыщи, нагноения, обширная угревая сыпь;
  • герпес;
  • незажившие или открытые травмы;
  • процедуры салона меньше трехнедельной давности;
  • бородавки;
  • кровоточащие, рваные раны;
  • крупные родимые пятна: их травмирование опасно для жизни;
  • свежие послеоперационные швы.

Если противопоказаний к тому, как избавиться от глубоких морщин, нет, а время и желание делать подтягивающий массаж есть, то он точно поможет бороться с признаками старения – врагами красоты. Избавление от глубоких и мимических морщин должно включать не только ухаживающие процедуры, нужно исключить все вредные факторы – стрессы, курение, алкоголь. Нормализовав питание и увеличив потребление воды, можно избежать преждевременного старения кожи.

Загрузка...

ekonomim24.ru

Как убрать глубокие морщины

как убрать глубокие морщиныКаждая женщина мечтает  выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Основные методы ухода за кожей

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является протирание лица льдом. Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Как убрать глубокие морщины: домашние рецепты

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Медовая маска от морщин

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Ромашка от глубоких морщин на коже

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Цитрусовые омолаживающие средства

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, в маску добавляют столовую ложку крахмала или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Лимон в борьбе за красоту и молодость кожи

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

  • Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит  свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.
  • Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.
  • Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к  коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Как избавиться от глубоких морщин: другие методы

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

  • Если намечается важное мероприятие, поможет маска с парафином. Не следует забывать, что перед тем, как наносить растопленный парафин на кожу, её необходимо смазать растительным, лучше оливковым, маслом.
  • Некоторые женщины, чтобы устранить морщины, наклеивают на участки кожи, кусочки пластыря. Предварительно на морщинки наносится питательный крем, который можно для достижения большего эффекта обогатить свежевыжатым соком алоэ.
  • Если отсутствует индивидуальная непереносимость на препарат, с глубокими морщинами прекрасно справляется средство Солкосерил. Для маски лучше взять мазь. Двух чайных ложек для приготовления состава будет вполне достаточно. В мазь добавляют в половину меньшее количество масляного витамина Е и всё это перемешивают до однородной консистенции. Маску с солкосерилом от морщин наносят на хорошо очищенную кожу толстым слоем и, не дожидаясь полного высыхания, смывают водой.
  • Одновременный эффект – устранение морщин и подтяжка кожи, получается при использовании старинного омолаживающего рецепта с дегтярным мылом. Для этого следует взять стандартный кусок мыла, отрезать от него восьмую часть и измельчить её на мелкой тёрке. Далее, постепенно добавляя тёплую воду, взбить мыло в крепкую пену, которую и наносят на лицо и шею, избегая чувствительных участков кожи вокруг глаз. Как только слой пены начнёт подсыхать, на него наносят следующий слой и так до тех пор, пока вся пена не закончится. После полного высыхания состава будет ощущаться очень сильное стягивание кожи. Затем маску смывают попеременно горячей и холодной водой. В завершении на кожу наносится питательный крем.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

 Автор статьи: Комлева Ирина

Загрузка...

kladovaia-krasoti.ru

Как быстро избавиться от морщин на лице в домашних условиях

Другие процедуры омоложения

После 40 лет возрастные изменения становятся видимыми. Мелкие морщины и складки на лице чаще всего начинают появляться в области вокруг глаз, на лбу, на шее, над верхней губой. Они могут быть глубокими или мелкими, мимическими. Если нет возможности сразу обратиться в косметологический кабинет за профессиональной помощью, то можно использовать способы, помогающие быстро избавиться от морщин в домашних условиях.

1

Способы борьбы с морщинами

Чтобы начать бороться с морщинами народными средствами, стоит заранее продумать комплекс действий. В него нужно включить:

  • питьевой режим;
  • правильное питание;
  • разные вариации массажа;
  • правильный крем;
  • маски;
  • массажеры.

Как избавиться от мимических морщин в домашних условиях

2

Маски и кремы

Коже почти в любом возрасте не хватает увлажнения, питания, «физических упражнений» для поддержания мышц в тонусе. Кроме того, со временем она становится все слабее.

Чтобы устранение морщин проходило быстрее, важно правильно подобрать дневной и ночной крем под свой тип кожи. Разглаживающие маски надо наносить трижды в неделю, постоянно меняя составы, чтобы кожа не привыкала к их свойствам.

Приготовить средства можно из доступных продуктов, которые найдутся на кухне у каждой хозяйки. Например, из фруктов:

  1. 1. Измельченный в блендере виноград следует нанести на вымытое лицо, спустя пятнадцать минут смыть водой.
  2. 2. Толченую мякоть банана нужно смешать с растительным маслом. Эффект не заставит себя ждать – морщины на лбу разгладятся после нескольких процедур.
  3. 3. Можно начать протирать кожу сердцевиной ананаса, которую многие зачастую выбрасывают.
  4. 4. В стакан ромашкового отвара надо добавить немного мякоти клубники либо малины, намочить смесью марлевую салфетку и нанести такой компресс на лицо. Натуральные ягоды способны на многое – они прекрасно выравнивают кожу, обладают антиоксидантными свойствами.

Маски из семян и зерен могут получиться не менее эффективными. Некоторые рецепты:

  1. 1. Необходимо измельчить четыре ложки овсянки (перемолотые зерна, хлопья или сваренный продукт), залить молоком, настаивать, пока масса не остынет, потом вбить в нее яйцо. Наносить домашнюю маску следует несколькими слоями.
  2. 2. Кунжутные семечки надо смешать со сметаной, чтобы масса была густой, нанести на область вокруг глаз. Такой состав такой рекомендуется не смывать, а аккуратно снимать салфеткой, чтобы не повредить тонкую и нежную кожу.
  3. 3. В равных пропорциях нужно соединить молотые тыквенные семечки, крахмал, любое масло. Наносить смесь надо на кожу вокруг глаз, а убирать салфеткой, чтобы избежать эффекта пилинга.

Эффективные маски для лица от морщин в домашних условиях

3

Желатин как средство от морщин

Желатин при правильном применении может стать альтернативой ботоксу. Для каждого средства основа готовится одинаковым способом:

  1. 1. Требуется залить ложку вещества половиной стакана холодной воды.
  2. 2. Спустя полчаса его нужно поставить на водяную баню (огонь должен быть маленьким) на десять минут.

После этого основу рекомендуется использовать для приготовления питательных составов. Обычную воду при желании можно заменить соком апельсина, травяным отваром или молоком.

Желатин содержит в себе коллаген, который отвечает за гладкость и эластичность кожи.

Существует множество вариантов масок с желатином:

  1. 1. В основу добавить две измельченные таблетки активированного угля, нанести тонким слоем. Смывать только после полного высыхания.
  2. 2. Примешать половину ложки жидкого меда либо сливочного масла. Основу готовить на молоке. Такой состав хорошо питает кожу. Он подойдет и женщине, и мужчине, который желает оздоровить свою кожу.
  3. 3. Основу смешать со взбитым яичным белком, добавить пару ложек глицерина. Наносить на лицо и шею. Смывать через полчаса. Обязательно увлажнять кожу повседневным кремом после процедуры.
  4. 4. В желатиновую смесь добавить по половине ложки лимонного сока и меда.
  5. 5. Приготовить основу на молоке, смешать с яичным белком. Нанести до полного высыхания. Маска оказывает подтягивающий эффект.
  6. 6. Остудить молочно-желатиновую массу, влить огуречный сок. Такой состав тонизирует кожу, эхффективно освежает ее жарким летом.
  7. 7. Соединить основу с апельсиновым соком – такая маска подходит при первых признаках появления морщин.

Маски из желатина от морщин в домашних условиях

4

Гимнастика для лица

Проявления возрастных изменений можно отсрочить не только при помощи масок и кремов. Чтобы получить длительный и стойкий эффект, нужно подойти к делу комплексно. Необходимо выполнять регулярные упражнения, направленные на поддержание мышц лица. Надо уделять гимнастике пятнадцать минут в сутки, чтобы добиться хороших результатов

Можно каждый участок кожи укреплять отдельно либо проходить дважды в неделю весь комплекс.

При помощи данной гимнастики получится разгладить морщины, укрепив мышцы лица:

  1. 1. Для разглаживания лобных морщин надо заставлять кожу "работать". Требуется прижать подушечки рук к верхним дугам бровей, начинать их с усилием поднимать, стараясь преодолевать сопротивление мышц. Выполнять, пока не появится чувство жжения.
  2. 2. «Складка боли» убирается сложнее всего – это поперечная морщина между бровями. Надо нахмуриться, запомнить движение бровей. Прижать средние пальцы на внутренние края бровей, повторить предыдущее движение. Действовать, пока не появится жжение. Упражнение лучше выполнять перед зеркалом.
  3. 3. Вокруг глаз кожа тонкая, ей нужно уделять особое внимание. Для выполнения упражнения надо широко открыть веки, начать двигать глазами, «рисуя» ими любые изображения, фиксируя движение верхних и нижних век. Альтернативный способ: установить около внешних уголков глаз средние и указательные пальцы, надавить на кожу и прикрыть глаза (жмуриться не следует). Важно прочувствовать движение мышц под пальцами. Повторять пятнадцать раз, после каждого повторения широко распахивать глаза, будто удивляясь чему-то. Лучше делать это перед зеркалом, чтобы следить за состоянием кожи на лбу – там не должно образовываться складок.
  4. 4. Следующее упражнение можно выполнять дома, на работе, в транспорте. Наполнить воздухом рот, начать его "перекатывать", надувая поочередно каждую щеку. Или открыть рот в виде овала, прочувствовав нижнюю и верхнюю точку, ритмично улыбаться, не закрывая рот.
  5. 5. От второго подбородка можно избавиться при помощи улыбки. Надо чаще улыбаться. И выполнять простое упражнение: выпирать подбородок с закрытыми губами, улыбаясь. Повторять десять раз, держа его в сильном напряжении.
  6. 6. Морщины вокруг губ можно убрать с помощью произношения звуков И-И-И и У-У-У. Следует при этом вытягивать губы трубочкой и усиленно дуть, будто стараясь затушить свечу.

5

Массаж

С его помощью получится простимулировать клетки кожи, увеличить тонус и улучшить эластичность кожи. Существует много видов массажа:

  • классический;
  • щипковый;
  • ложками;
  • льдом;
  • подтягивающий Асахи.

Выбрать можно любой метод, но нужно четко придерживаться главных массажных линий. Надо начинать со лба, а заканчивать шеей, не забывая прорабатывать и зону декольте, которая нуждается в качественном уходе не меньше.

Если ежедневно массировать лицо кубиком льда, приготовленным из травяного настоя, то клетки эпидермиса омолодятся, наступит прилив крови и получится эффективно уменьшить проявления первых складок.

Можно прибегнуть к помощи массажеров. Наиболее популярны модели, которые выглядят как ролик, покрытый мелкими иголками. Он помогает убрать складки на коже, усиливая процессы регенерации. Клетки начинают усиленно делиться, создавая новую сеть капилляров, кожа становится более гладкой, плотной, эластичной.

6

Советы профессионалов

Зачастую морщины появляются раньше положенного срока. И люди сами этому способствуют. Причиной их образования может стать курение, отсутствие питьевого режима и многое другое.

Если приступить к программе самостоятельного избавления от морщин, то нужно помнить про чувство меры. Маски надо делать три-четыре раза в неделю – не чаще. Не следует срывать пленочные маски резким движением – это навредит коже. Такие составы лучше снимать, распарив лицо.

Вид массажа рекомендуется менять каждые два месяца, не забывая давать коже отдохнуть и адаптироваться под другую разновидность.

Необходимо чередовать маски, кремы, массажи и упражнения, чтобы удалить появившиеся складки. Тогда кожа отблагодарит своим здоровым сиянием и отсутствием морщин в течение длительного срока.

pokrasote.com

Как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро

Избавляемся от морщин на лбу: эффективные упражнения

Мимические морщинки на лбу в последнее время начинают беспокоить людей в возрасте от 25 лет, а то и раньше. Они портят внешний вид и выдают возраст человека. Иногда мимические морщинки зрительно даже прибавляют лицу несколько лет. Мы не замечаем, как активно жестикулируем лицом в беседах или спорах, а в это время назревают все новые и новые складки на лице.

Морщины на лбу

Причин появления морщин на лбу бывает много:

  • Старение организма. Это самая распространенная причина появления мимических морщин на лбу. Мышцы лица теряют свою эластичность, их волокна ослабевают. Вследствие этого кожа лица становится более темной, а морщины – более заметными.
  • Мимика мышц лица, которая вошла в привычку. Если вы постоянно хмуритесь или поднимаете брови, то морщинки могут появиться у вас раньше времени.
  • Злоупотребление курением.
  • Постоянные стрессы, депрессии, эмоциональное напряжение, нервные нагрузки и переутомление.
  • Недостаток сна.
  • Очень активные физические нагрузки в больших объемах, не гимнастика.
  • Постоянное нахождение под солнцем. Всем известно, что ультрафиолетовое излучение, в том числе и солнечное, ускоряет процесс старения кожи.
  • Плохие условия проживания.
  • Плохая экология в месте проживания.
  • Постоянное применение декоративной косметики.
  • Недостаточный фейсбилдинг лица или слишком интенсивный уход за кожными покровами лица.
  • Наследственная предрасположенность.

Морщины

Морщинки на лбу бывают вертикальные и горизонтальные. Горизонтальные выглядят как складки вдоль лба. Возникают они при частом поднятии бровей. Вертикальные морщины чаще всего видны между бровей, и они появляются, если у вас есть привычка хмуриться.

На сегодняшний день существует множество способов бороться против мимических морщин.

Многие производители предлагают специальные средства, различные инъекции, косметические процедуры и прочие мероприятия. Все они стоят определенного количества денег.

Если вы не хотите тратить свои средства, то изучите другие способы борьбы против морщин: йога, фейсбилдинг, гимнастика для лица.

Способы избавления от морщин

Чтобы следить за состоянием своей кожи и не допускать ее старения, мы предлагаем вам список возможных мероприятий:

  • Массаж с маслом кокоса. Чтобы сделать массаж, возьмите 3 чайные ложки кокосового масла, разотрите его в ладонях и медленными массирующими движениями сделайте массаж лба. Масло кокоса
  • Откорректируйте свое питание. Уберите из своего ежедневного рациона все жирное, слишком острое, не ешьте много сладкого и соленого, исключите всевозможные копчености. Ваш рацион должен быть богат витаминами и минералами, которые содержатся в овощах и фруктах, мясе, яйцах, свежих молочных продуктах. Без полезных веществ ваш организм постареет очень быстро, а вредная пища только усугубит этот процесс. Правильно питаться нужно на протяжении всей жизни. Кроме исчезновения морщин, вы получите в виде приятного бонуса хорошую фигуру, отличное состояние здоровья и избавление от многих заболеваний.
  • Когда вы выходите на пляж или просто находитесь под открытым солнцем, не забывайте использовать солнечные очки.
  • Массажными движениями наносите на кожу скраб хотя бы два раза в неделю. Так вы сможете избавиться от ороговевших кожных клеток. Скраб на лице
  • Используйте только те косметические кремы и средства, которые содержат в своем составе только натуральные компоненты. Они обойдутся немного дороже, но результат того стоит.
  • Спите не менее восьми часов в сутки. За это время ваш организм выработает нужное количество коллагена для того, чтобы держать кожу в тонусе.
  • При нахождении на открытом солнце, особенно в летнее время года, обязательно наносите на кожу специальный крем, защищающий ее от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, бороться против мимических морщин вам помогут: определённая гимнастика, йога, фейсбилдинг, гимнастика для лица.

Упражнения для избавления от мимических морщин

Фейсбилдинг (йога и гимнастика для лица) против горизонтальных и вертикальных морщин отличается между собой.

Итак, йога для борьбы с горизонтальными морщинами включает такие упражнения:

  • Удобно сядьте за стол, локти должны быть на столе, а пальцы рук лежат по линии роста волос. Пальцами потяните кожу вверх и держите ее в таком положении, чтобы существующие складки разглаживались, а новые не появлялись. Потяните кожу вниз и держите ее в таком положении три секунды. Сделайте три таких повторения. Во время выполнения упражнения для мышц не хмурьте лицо, держите мышцы в состоянии расслабления. Морщины на лбу
  • Как только можете широко раскройте глаза, и как можно выше поднимите брови. Повторяйте это движение очень быстро, постепенно ускоряясь. Сделайте 12 таких повторений.
  • Расположите все пальцы на обеих руках на лбу и потяните кожу с силой вниз. Одновременно с этим нужно попытаться поднять брови максимально вверх. Сделайте шесть повторений.
  • Нижнюю губу постарайтесь вытянуть в разные стороны. Тренируйтесь, чтобы при этом верхняя губа оставалась без движения.
  • Станьте в полный рост, поднимите руки вверх и напрягите все тело. Начинайте делать наклоны головы вперёд, вправо, назад, влево. Повторяйте эти упражнения йоги несколько раз, по мере усталости шеи.
  • Если у вас нет проблем с шей, то откиньте голову назад очень резко, одновременно с этим открывая рот. Потом выдвиньте нижнюю челюсть вперед таким образом, чтобы напряглись мышцы подбородка. Девушка
  • Максимально постарайтесь опустить вниз уголки рта. При этом напрягите мышцы шеи. После напряжения резко доведите до расслабления все мышцы. При этом упражнении не забывайте подпирать руками подбородок, поставив локти на стол.

Теперь рассмотрим, как работает эффективная гимнастика (фейсбилдинг, йога для лица) против вертикальных морщин лба:

  • Положите руки на голову, чтобы все пальцы, кроме больших, лежали на лбу, а большие – на затылке. Теперь начинайте сдавливать лоб руками, при этом максимально поднимая брови. В самом верхнем положении бровей замрите на шесть секунд. Сделайте пять таких повторений. Упражнения для лба
  • Расположите средние пальцы на середине дуг бровей. Теперь пальцами оттягивайте брови, хмуря их при этом. Задержитесь в таком положении на шесть секунд. Дальше делайте это же действие наоборот: пальцами оттягивайте брови вниз, а с помощью мышц лица старайтесь поднять брови максимально вверх. В этом положении также нужно задержаться шесть секунд. Внимательно следите за пальцами: они не должны создавать новые морщины.
  • Закройте глаза, а пальцами постарайтесь оттянуть уголки глаз в направлении висков. При этом с помощью мышц лица сопротивляйтесь этому процессу.
  • С помощью пальцев оттяните кожу под глазами максимально. Задержите такое положение на шесть секунд. Повторите несколько раз. Следите за тем, чтобы пальцы не создавали на лице новых складок.
  • Оттяните с помощью пальцев вниз кожу на щеках, при этом максимально сопротивляясь этому процессу при помощи мышц лица. Задержитесь в этой позе на шесть секунд. Упражнения от морщин
  • Средние пальцы рук протяните за щеки к деснам, оттягивая кожу щек изнутри. При этом максимально сопротивляйтесь этому процессу.

Эти упражнения фейсбилдинга (йога и гимнастика для лица) для мышц очень эффективны, если выполнять их регулярно. Но в случае, если вы хотите более быстрого и выраженного результата, то совместите эти упражнения с некоторыми народными средствами.

Народные методы избавления от морщин

Чтобы повысить эластичность кожи и бороться против морщин лба вместе с фейсбилдингом и йогой для лица, попробуйте такие средства:

  • Сделайте компресс из мятной настойки на кожу всего лица. Держите его около пяти минут.
  • Смешайте рисовую муку с тремя ложками грейпфрута и ложкой кефира. Нанесите на лицо на пять минут, после чего смойте маску водой.
  • Картофель и огурец измельчите с помощью терки. Овощи смешайте и сделайте маску. Оставьте на 20 минут, после чего смойте смесь, а лицо протрите соком лимона и любым натуральным маслом для мышц лица.

Таким образом, бороться против морщин на лбу вполне возможно, главное, нужно обладать большим желанием и не лениться. Гимнастика (фейсбилдинг, йога для лица) эффективна только для целеустремленных людей.

Маски от постакне в домашних условиях

Маски от постакне в домашних условияхНатуральная косметика, приготовленная собственноручно, обладает высокой пользой и эффективностью.

Так и маски от постакне в домашних условиях стали чуть ли не единственным средством для борьбы с неприятным косметическим дефектом.

Конечно, их можно дополнить салонными процедурами, но часто достаточно регулярного использования натуральных средств для полного устранения проблемы.

Как добиться наилучшего результата?

Действие природных ингредиентов и некоторых других веществ, входящих в состав домашних масок (перекись, например), требует длительного применения, и при нарушении некоторых правил эффективность косметики может упасть:

  • не следует подвергаться загару и лишнему УФ-облучению во время отбеливания лица;
  • Как добиться наилучшего результата

  • выбирайте осенне-зимний период для лечения постакне;
  • применяя магазинные маски, строго следуйте инструкции, не используйте их в один день с домашними средствами;
  • для отбеливания нужно повторить не менее 10 процедур, оценить результат и ОБЯЗАТЕЛЬНО сделать перерыв;
  • для устранения рубцов нужно пройти минимум 20 процедур, так как коже требуется более интенсивное и длительное воздействие;
  • не следует распределять косметику от шрамов и рубцов по всему лицу;
  • втирать составы в области поражения запрещено;
  • перед использованием кожу распаривают 7-15 минут над ванночкой.

Начинать лечение лучше после того, как исчезнут все воспаления, потому что некоторые агрессивные вещества в составе или, например, парафин, могут ухудшить процесс заживления ранок.

Отбеливающие маски против пятен

Самые популярные компоненты для устранения следов и даже рубцов от постакне – это мёд, лимон, перекись водорода и глина, а также различные овощи и фрукты с подобными свойствами.

Отбеливающие маски против пятенДля приготовления самого простого средства достаточно сходить в магазин и купить 3% перекись, смочить ею вату и наложить на 10 минут на оставшиеся от акне пятна любого оттенка.

Более щадящие маски с супер эффективной перекисью от пигментных пятен можно приготовить, соединив её с 30 г творога, желтка (буквально несколько капель перекиси). Также можно развести 2 ложечки в 1 ложке талька или присыпки.

Не менее эффективным получится рецепт из 5 частей дрожжей и 1 части перекиси.

Медовые рецепты для устранения постакне

Отлично справляются с разными пятнами зеленый чай, мука из риса и мёд. Для приготовления маски от постакне с 1 ст. л. мёда нужно заварить пакетик зеленого чая.

Медовые рецепты для устранения постакнеК мёду добавляют 2 ложки муки и немного отвара. Наносят на 10 минут.

Мускатный орех – оригинальный помощник в борьбе с постакне. Берут по 1 ложке корицы, меда, приправляют чайной ложечкой мускатного ореха. Смесь разводят до кашицы теплой водой и наносят. Держат строго 15 минут.

Для улучшения питания и кровотока можно приготовить маску с лимонным соком и мёдом, добавив к ним немного овсяной муки. Держат 10 минут. Сока должно быть 1 к 5 по отношению к другим компонентам.

Лимон и лимонный сок

Безупречной эффективностью обладает для отбеливания постакне маска с лимонными составляющими:

  • 1 к 1 смешивают оливковое масло и морскую соль, добавляют ложечку лимонного сока и наносят на несколько минут на лицо, слегка массируя;
  • если приготовить маску из 1 белка с соком лимона в количестве 2 ложечек, то можно сделать отличную процедуру по отбеливанию красных и темных пятен постакне. Держат смесь не более 15 минут;
  • еще один рецепт содержит ложку меда и столько же молока, разводят их половиной ложечки сока лимона.

Лимонный сок идеально подходит для жирной кожи, при чувствительном эпидермисе его обязательно смягчать мёдом и сметаной, либо другими компонентами.

В некоторых случаях лимонная кислота может стать противопоказанием к использованию на сухой коже.

Аспириновые маски для отбеливания

Аспириновые маски для отбеливанияС помощью аспирина можно приготовить простые и очень эффективные маски для устранения следов акне.

Для этого можно смешать натуральный мед с 4 таблетками аспирина и 5 каплями воды. Когда смесь станет однородной, её просто наносят на все пораженные зоны и держат 10 минут.

Еще один рецепт – это 2 ложки натертых яблок, смешанных с ложкой йогурта. К ним подмешивают 2 таблетки аспирина и 2 капли витамина А и Е. Должна получиться пастообразная масса, которую нужно нанести на лицо на 10 минут.

Альгинатные смеси от следов после акне

Альгинаты – это активные вещества, получаемые из разных морских водорослей. Они продаются как в виде отдельных ингредиентов в аптеке, так и в форме готовых магазинных масок с дополнительными веществами.

Кроме устранения следов от акне, альгинатная маска может решить и другие проблемы: улучит кровообращение, сузит поры, устранит другие покраснения и омолодит личико.

Готовить порошок следует за 10-15 минут до нанесения на кожу. Перед использованием лицо следует смазать растительным маслом или нанести увлажняющий крем.

Саму же маску просто разводят водой по инструкции, либо до образования жидкой кашицы. Наносить смесь следует на кожу максимум на 25 минут.

Интересные рецепты из замороженных отваров

Интересные рецепты из замороженных отваровС помощью уникальных кубиков льда, состоящих из лекарственных растений, можно избавиться от разных следов. Такие маски против акне готовятся из вполне доступных ингредиентов, заготовить которые летом можно даже собственными силами.

Так, самый доступный рецепт, который не только убирает разные пятна, но и сокращает морщины, станет замороженный отвар петрушки.

Для этого берут свежую (можно, опять же, замороженную) зелень и заливают 0,5 л воды на 5 ст. л. продукта. Варят 10 минут после закипания и замораживают. Протирать следует каждый день. Не нужно делать кубики слишком большими.

Еще один интересный рецепт получится из аптечной настойки календулы. Для этого часть продукта разводят 3 частями воды и замораживают.

Не менее эффективным будет и замороженный огуречный сок, процеженный через марлю.

Интересно получится, если все кубики превратить в настоящую маску, положив их в марлю и немного раскрошив. Утром такое средство уберет отеки и освежит личико, из чего бы оно ни состояло.

Полезные рецепты с глиной

Хорошо справятся со следами после акне рассасывающие маски с глиной. Только нужно учитывать особенности кожи и возможные противопоказания:

    Полезные рецепты с глиной
  • если у вас нормальное давление и есть разного рода следы от акне, можно воспользоваться зеленой глиной. Ее разводят 4 каплями масла розмарина, а затем до кашицы разбавляют водой. Держать на коже можно до 15 минут;
  • еще один полезный рецепт на основе зеленой глины – ложка порошка смешивается с чайной ложечкой оливкового масла, белка и 1 киви. Держат 10 минут на всей области лица;
  • избавит от неровностей и пятен белая глина в количестве 1 ложечки смешанная с 2 ложками лимонного сока и воды, держат 15 минут;
  • также можно развести белую глину 4 каплями эфира чайного дерева и водой до кремообразного состояния. Держать следует 20 минут;
  • можно приготовить маску из аспирина (7 таблеток) и 100 г порошковой белой глины. К растертой смеси добавляют 5 больших ложек соды, 1 ч. л. борной кислоты и по 15 капель лавандового и розмаринового масла. Хранить можно в течение месяца. По 1 ч. л. каждый день наносят на 5 минут на лицо и смывают;
  • из 1 ст. л. голубой глины и 4 капель лавандового масла с водой можно сделать маску от красных пятен после акне, держат 15 минут.
Рецепты на основе растительных и эфирных масел

Кроме использования в масках эфиров в качестве дополнительных ингредиентов, можно приготовить замечательные смеси исключительно из маслянистых составляющих:

    Рецепты на основе растительных и эфирных масел
  • по 3 капли эфиров лаванды, нероли и ладана смешивают, каждый день промакивают пораженные области кожи;
  • ложку миндального масла смешивают с маленькой ложкой масла петрушки, добавляют по 3 капли E и A, а также по 2 капли эфира мяты, розмарина и лаванды, протирают смесью 2-3 раза в день;
  • часть пчелиного воска соединяют с 4 частями смеси из льняного, оливкового и кокосового масла, подогревают до 35-40 градусов и накладывают на лицо на несколько минут. Курс лечения длится 3 недели, в течение которых смесь наносят 2-3 раза в сутки;
  • против красных и темных следов поможет смесь из ложечки масла авокадо и такого же количества лимонного сока, к ним добавляют 4-5 капель лаванды и чайного дерева (эфиры), протирают кожу 1 раз в день.
Другие интересные составы

Для отбеливания кожи после угревой болезни, устранения шрамов и различных пятен можно использовать и другие рецепты с интересными ингредиентами:

    Картофельная маска для лица
  • парафиновая маска для лица от постакне прекрасно убирает разные пятна. Для её приготовления требуется медицинский парафин. Его растапливают на водяной бане и наносят на лицо. Как только затвердеет – смывают. После процедуры нужно увлажнить лицо кремом;
  • маска-пилинг с содой прекрасно осветляет кожу и выравнивает её поверхность, готовят маску с небольшим количеством воды, можно капнуть немного эфира. Наносят, массируют и смывают с проблемных участков;
  • картофель тоже поможет избавиться от пятен после акне – просто наложите немного тёртой массы на проблемные участки. Воспаление и бактерии быстро исчезнут;
  • дрожжи – незаменимый компонент в очищении пор и устранении красных пятен. Для маски берут 1 ст. л. сухого компонента и разводят небольшой порцией йогурта. На лице держат до 20 минут. Можно вместо йогурта взять воду и добавить 5-8 капель лимонного сока.

Маски от выраженных шрамов и рубцов

Маски от выраженных шрамов и рубцовОставшиеся после акне шрамы и рубцы можно вылечить специальными рецептами. Так, пригодится уникальная настойка зверобоя, которую можно превратить в уникальную маску.

Зверобой – трава с одним из самых мощных регенерирующих воздействий. Использовать её нужно 3 недели каждый день, смачивая ватный диск в растворе и протирая 2-3 минуту пораженную кожу

Готовят маску так: на 2 ст. л. травы наливают стакан 40% водки, закрывают и настаивают 10 дней. Эфирные масла добавлять нельзя! Для слишком сухой кожи продукт тоже не подходит, а вот для очень жирной – просто идеальное средство.

От постакне поможет и маска из помидора, смешанного с зеленью кориандра. Оба продукта просто измельчают блендером и разводят столовой ложкой гидролата розы.

При желании, если кожа жирная, можно добавить лимонный сок. Держать можно на лице в течение 20 минут. Достаточно использовать 3 раза в неделю.

Видео: Маска от Постакне и Гиперпигментации

Вот как много полезных и эффективных масок существует для борьбы с постакне. При регулярном применении все они дадут не менее впечатляющий результат, нежели салонные процедуры или дорогостоящие кремы.

    • Предыдущая записьКонтрактубекс для лечения постакне
    • Следующая записьКак избавиться от следов после прыщей на лице?

    lechenie-morshchiny.ru


  •