Вот что происходит, когда мы думаем, что скучаем по человеку... Неужели это правда?! Чувство когда скучаешь по человеку как называется


Вот что происходит, когда мы думаем, что скучаем по человеку... Неужели это правда?!

Не задавался ли ты вопросом: способны ли мы вообще скучать по ком-то? Быть может, мы скучаем по переживаниям, ощущениям, воспоминаниям и нашей интерпретации прошлого, но никак не по самому человеку? Казалось бы, а какая разница? Но на самом деле разница есть, да еще и существенная...

В сущности, никто из нас не способен просто-напросто полюбить человека таким, какой он есть. Вместо этого симпатию вызывают наши же представления об этом человеке. Возможно, это в какой-то мере повод для беспокойства, но, с другой стороны, этот факт в полной мере объясняет, почему у большинства людей любовь и чувства так непостоянны.

Говорят: «Не суди, да не судим будешь». Но, по правде говоря, все мы по своей сути судьи. Нас хлебом не корми, дай посплетничать. Мы даем всем и каждому свою оценку, если не открыто, так в голове уж точно.

Мы влюбляемся в свои мечты и ожидания, с головой окунаемся в чувства, а по мере того, как узнаем человека ближе, разочаровываемся в нём и даже способны его разлюбить. Спрашивается: в чём же дело? А дело в том, что мы любили не живого человека, а того, кем, как мы предполагали, он является. И это оказались совершенно разные личности.

Даже когда отношения, казалось бы, закончились, нам трудно забыть то, что было, поскольку мы склонны идеализировать прошлое. Этот процесс, как правило, проходит очень болезненно. Мы вновь и вновь терзаем себя воспоминаниями. Приятные эмоции и ощущения затмевают истинную память о человеке. Чаще всего мы припоминаем лишь хорошее, но на самом-то деле в этих отношениях было всякое. Это жизнь...

Мы скучаем не по человеку, а по нашим о нём представлениям. Может быть, этот человек обращался с тобой, как с тряпкой, но ты так и продолжаешь копаться в воспоминаниях и кормить себя лишь приятными эмоциями.

Ни для кого не секрет, люди не любят быть одинокими. Это естественно, что мы скучаем по всем тем, кто однажды ушел из нашей жизни. Здесь нечего стесняться: всем нам хотелось бы иметь рядом человека, с которым можно разделить всю свою жизнь. Чего уж точно нужно стыдиться, так это того, чтобы скучать по людям, которые относились к тебе как к мусору и ни во что не ставили тебя. Если ты до сих пор скучаешь по человеку, который то и дело причинял тебе боль, тебе нужно на миг остановиться, разобраться в своих мыслях и посмотреть правде в глаза. Помни: каждый человек - это личность, ни в коем случае нельзя давать вытирать о себя ноги!

Ты скучаешь по этому человеку лишь тогда, когда тебе одиноко.

Собственно, это верный способ отличить настоящую любовь от фикции. Если ты начинаешь вспоминать о прошлых отношениях лишь тогда, когда тебе становится грустно или одиноко, ни о какой любви не может идти и речи. То же самое происходит, когда на тебя обрушивается целая гора проблем. Тебе даже некому пожаловаться на жизнь-жестянку - и вуаля ! - почему бы не вспомнить о бывшем или бывшей? Поверь, друг мой, это не самая лучшая идея. Когда жизнь поворачивается к нам тем самым местом, мы всеми фибрами своей души желаем, чтобы кто-то был рядом. Но это не любовь, это называется «ухватиться за соломинку любой ценой». Однако эта соломинка очень ненадежна, чтобы на нее опираться, поскольку она состоит из наших хрупких воспоминаний, в которые мы порой убегаем от жестокой реальности.

С другой стороны, если ты вспоминаешь о любимом человеке не только во времена скорби, но и в радости, есть повод считать, что ты просек суть мироздания и скучаешь не просто по своему представлению о человеке, а по самому человеку. Если в моменты, когда прямо-таки захватывает дух от счастья, к тебе приходит мысль: «А как бы было здорово разделить с ним (с ней) это счастье!», ты, скорее всего, по-настоящему любил и, быть может, до сих пор любишь этого человека.

Ты скучаешь не по человеку, с которым был рядом, ты скучаешь по тому, каким был рядом с этим человеком.

Когда мы вдруг мысленно возвращаемся в прошлое и вспоминаем наши общие шутки, то, что мы пережили вместе с этим человеком, то, как мы себя чувствовали в тот момент, мы думаем не о том человеке, с которым были рядом, а о том, какими мы были рядом с этим человеком. Все люди уж слишком эгоцентричны - этого у нас не отнять. Таково наше естество. Нет, этого не следует избегать, но всё должно быть в пределах разумного... ты же, в конце концов, не самовлюбленный эгоист!

Признайся, ты с трудом можешь вспомнить, каким был тот или иной человек, когда ты впервые влюбился в него, зато ты хорошенько помнишь о том, что ощущал в тот момент, когда впервые его встретил.

Факт остается фактом: люди, которые имеют большое значение в нашей жизни, - это, по сути, люди, которые оказали огромное влияние на нашу жизнь. Не стоит отрицать! Такова реальность, независимо от того, осознаем мы это или нет, принимаем или не принимаем.

Да, вечная любовь существует, люди могут искренне скучать по дорогому их сердцу человеку и сожалеть о потерянном, но это всё-таки редкость. А ты как считаешь? Берегите своих любимых, чтобы потом не пришлось по ним скучать. Поделись этими жизненными наблюдениями со своими друзьями.

Источник: Facebook

ofigenno.com

Как понять, скучаем ли мы по человеку, потому что он важен для нас, или просто нам одиноко?

ФОТО Getty Images 

Евгений Яковлев, психолог-консультант, бизнес-тренер

Подозреваю, что скучаем мы всегда от того, что нам одиноко и нечем наполнить свою жизнь. Именно это делает важным для нас человека, на которого мы проецируем свою неутоленность: якобы, если бы он был рядом, тогда все было бы иначе... Реальная, непроективная важность человека в нашей жизни точно не определяется уровнем скуки или тоски по нему.

Я много езжу по работе, учебе. Мои любимые остаются дома. Но скучаю я по ним редко, и именно тогда, когда возникают паузы в интересной работе или учебе: я не занят, возникает скука, щемящее ощущение уходящего впустую времени, – и эта скука переживается как «красивая», «хорошая» тоска по тем, кого нет рядом. Это ведь еще и социально одобряется, типа признак серьезности и преданности. Но нет. Скука и тоска – признак скуки и потерянности, неприкаянности, и ничего больше.

И когда приезжаю, наблюдаю реакцию своих малышей-двойняшей, которые не знают, «как правильно». Мила мне говорит: «Папа, я по тебе не скучала!» И я ее хвалю: ведь это не о том, что я ей «не важен». Это о том, что ее жизнь наполнена, рядом другие любимые близкие люди, а они с сестрой в свои 5-6 лет по уши в фигурном-гимнастике-плавании-фортепьяно... Я им – важен. Скучать – некогда и незачем. Вместе счастливо и радостно.

Маша Мартынова

Я не уверена, что скучают, только когда скучно. И при весьма наполненной жизни о человеке можно думать постоянно. Признак ли это того, что человек действительно важен? На мой взгляд – да.

Вообще, есть два варианта: или вам скучно и мысли крутятся вокруг кого-то просто потому, что этот человек есть в вашей жизни. Или же вы в любой, даже самый волнительный момент думаете о нем (жаль, что нет рядом, как хочется поделиться тем, что интересно), значит, человек важен.

Мне еще у Бегбедера нравится: «Вот вам простейший тест на влюбленность: если, проведя четыре-пять часов без вашей любовницы, вы начинаете по ней скучать, значит, вы не влюблены – иначе десяти минут разлуки хватило бы, чтобы ваша жизнь стала абсолютно невыносимой».

пройдите тесты

Как вы переживаете одиночество?

Utilite Utilitovich

Можно скучать именно по своим людям – знакомых много, но быть рядом хочется не со многими. Хочется быть не в толпе людей или друзей, а рядом со своим человеком, быть с ним всю жизнь, разделяя эмоции, удерживая рядом. Чтобы разобраться, кто это для вас, подумайте о том, кого бы вы взяли с собой в многолетнее кругосветное путешествие. Взрослым даже проще в этом разобраться. Главное, потом не сожалеть, что вы не потратили свои лучшие годы и время на человека, если его больше нет рядом с вами. Это просто будет вашим воспоминанием.

Анастасия Боденчук, филолог

Мое мнение противоположно мнению психолога: если я скучаю по человеку, значит, я по нему скучаю. Я привыкла доверять своим ощущениям. Разве это неправильно?

Читайте также

www.psychologies.ru

Что значит скучать по кому-то - вы задумывались?

Я задумалась на тему того, что означает слово "скучать". В словаре 2 значения - 1) скучать в смысле "испытывать скуку" и 2) скучать по кому-то, по чему-то (болезненно чувствовать отсутствие кого-то/чего-то, томительно желать видеть кого-чего-н., быть вместе с кем-н. или иметь что-н.).Надо сказать, что скуку в первом значении мне редко приходится испытывать, фактически, я всегда знаю, чем себя занять. А вот второе значение этого слова в последнее время меня преследует постоянно...Самое интересное, что многие люди говорят о том, что они в принципе не знакомы с этим чувством и не понимают, как это, - скучать по кому-то... Я лишь недавно поняла, что это значит. И вряд ли этого не испытываешь из-за черствости души. Видимо, просто нужно встретить того человека, по которому скучать захочется. Люди говорят "скучаю" на автомате не потому, что это просто вежливо, не потому, что они бесчувственные. Они говорят это на автомате потому, что не так много людей, по которым можно по-настоящему скучать.В свой первый раз я поняла, что скучаю по маме... Но для того, чтобы это испытать, мне понадобилось несколько лет с ней не пожить и понять, что многих вещей мне без нее не хватает (заботы, ласки, внимания) ...В последнее время скучание стало моим нормальным состоянием, и состоянием непроходящим. Связано оно с одним человеком, с которым нет возможности видеться так часто, как хочется, и проводить столько времени, сколько хочется..Есть также различия в значениях - скучать по нему и скучать без него. У меня преимущественно первое. Второе как-то больше ассоциируется с первым значением слова скука.А вот первое - это когда даже если у тебя есть куча дел, а ты все равно не можешь отвлечься от своих мыслей об этом человеке, не можешь не думать, не вспоминать все мгновения, с ним связанные. Когда вдруг накатывает такая щемящая тоска, такое ощущение разрывающей тебя пустоты, пустоты, которая все вытесняет. Когда ждешь звонков или писем или любых других знаков от него, когда невыносимо--безумно от желания его увидеть, прикоснуться, услышать голос, знать, что у него все хорошо...

Я скучаю по тебе... По тебе... Так странно. Разве так бывает, чтобы все на свете теряло смысл и  значение, если тебя нет рядом?  Оказывается, бывает...

P.S. Знаешь, я всегда немножечко скучал по тебе, даже когда ты была рядом со мной.

Скучал как бы чуть-чуть про запас.

Чтобы потом, когда ты пойдешь домой, не так сильно скучать.

katrinn-in-love.livejournal.com

как можно скучать по человеку



В разделе Знакомства, Любовь, Отношения на вопрос Обьясните мне как можно скучать по человеку которого ни разу не видел и не знаешь а лишь читаешь его ответы?что это тако заданный автором <<<desiree>>> лучший ответ это это когда мысли в унисон льются

Ответ от 2 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Обьясните мне как можно скучать по человеку которого ни разу не видел и не знаешь а лишь читаешь его ответы?что это тако

Ответ от Проголосовать[активный]Можно не только скучать, а можно плакать и обижаться, что я один раз и сделала. Устроила ему истерику через интернет и это при том, что я ни разу его не видела. Ему, бедному, пришлось потом долго извиняться.

Ответ от Ал-др Павл-ч Уваров[гуру]Напиши ему... Может, это твоё счастье?

Ответ от Опростаться[активный]Тебе нравится с ним общаться, тебе нравится его внутренний мир. Тебе с ним просто интересно. Но люди не всегда такими кажутся, как мы их представляем.

Ответ от шеврон[новичек]Очень даже можно. Вы с тем человеком, по которому скучаете, схожи душевно и психологически и его ответы затрагивают ваши глубинные переживания. С появлением интернета появилась ещё одна разновидность любви, или извращённая любовь - одно из двух.

Ответ от Игорь Полоз[гуру]это заинтересованность образом, (может быть невольно, а может и осознанно) сложившимся при общении с ним.. . вот и всё )) он высказывает свои мысли, взгляды и отношения к ситуациям и вещам - это его отношение и взгляды тебе нравятся, тебе интересны, ну вот и всё )

Ответ от Николай[гуру]Этож НООСФЕРА

Ответ от *****Lantik****[новичек]Это самая настоящая ЛЮБОВЬ!!!! Могу подтвердить на собственном опыте!!

Ответ от Hideyosi[эксперт]желаю удачи я надеюсь когда увидишь его фото не разочаруешься

Ответ от Пользователь удален[гуру]это сердечная привязаность. но если встретитесь, то удачи!

Ответ от ЄРИМАН[гуру]Инстинкт самосохранения милая...

Ответ от АвАрия дочь ментА[гуру]это, сука, и есть любовь, будь она неладна!!!!

Ответ от Аксиния[гуру]прикинь! та же фигня! еще как можно!))

Ответ от О.Сергий[гуру]Это называется Лю-бовь !!!

Ответ от 2 ответа[гуру]

Привет! Вот еще темы с нужными ответами:

 

Ответить на вопрос:

22oa.ru

Почему мы скучаем, когда влюбляемся. Почему люди скучают

Видеомаркетинг - мощный инструмент продвижения

Почему мы скучаем, когда влюбляемся? 

Психолог Сантош Тумадин отвечает на мное вопросы: Как перестать жить в ожидании, когда внутри есть непреодолимое желание выйти замуж? Как перестать скучать? Как отпустить привязку к человеку, в которого влюблен? Почему нужно отпускать привязки? Чем опасно ожидание? Почему вредно ждать, что любимый вот вот приедет и сделает предложение? Почему нельзя звонить в период ожидания? Что такое женская слабость и почему не нужно проявлять “слабость”? Почему нельзя навязываться? Что может происходить с энергией в период влюбленности? Почему мы скучаем?Все ответы ниже – это очень важно. 

Вопрос

Здравствуйте! Меня зовут Альбина, мне 23 года. Я живу в городе Москва. Моя первая любовь, которая продолжается и по сей день – человек, который старше меня на 7 лет. Мы встречаемся уже около 4-х лет. Полгода назад он сказал, что для реализации своих желаний должен уехать в другую страну и начать учить английский язык. Изначально он планировал уехать на полгода, но ему предложили стажировку в другом городе с перспективой работать в Европе, и его путешествие может затянуться на n-ое количество дней, месяцев и даже лет. Все эти 6 месяцев были для меня как испытание, я не смогла его останавливать, т.к. считаю, что не мне портить своему любимому карьеру и мечты тем более. До этого мы часто общались в социальных сетях, созванивались и общались онлайн, и было намного легче, я даже 2 раза летала к нему. Но сейчас, уже месяц он в новом городе, и в доме, где он живет, нет интернета, звонки стали все реже, а про онлайн общение я вообще забыла. Наши переписки превратились в сплошные разборки о том, что он должен чаще писать, звонить, но и его я понимаю, у него много работы, учеба и стажировка забирает все время. Но мне так его не хватает. Он каждый день пишет мне короткие смс, что всё ради нас, что любит, скучает и ждёт меня, но я учусь в институте и не могу оставить и бросить всё посередине своего пути, и теперь в ожидании конца своей учёбы.Мой вопрос заключается в том, как перестать жить одним днем в ожидании, когда этот день закончится, перестать отсчитывать в календаре дни до нашей встречи, психологически настроить себя, найти в себе силы просто ждать, когда мы снова будем вместе? Я хочу найти ответы, которые очень глубоко в моей душе, которые изо дня в день я прячу под улыбкой и сильным характером.

Ответ

Куда направлено твое внимание – туда уходит и вся твоя энергия – это очень важно запомнить!!! Далее вы осознаете для чего эту фразу надо положить в копилку “развития личности”.

Соответственно, все твои поля, сила и т.д. в том дне, когда вы встретитесь, т.е. в будущем. Но! Когда он живет в твоих полях (он окружен твоими мыслями, заботой, любовью – это твоя привязка), а тебя самой рядом нет – у него нет резкой необходимости в твоем присутствии.

!!! Нужно осознать, что все должно быть на своих местах!!!

Твои поля должны быть с тобой, чтобы ты постоянно чувствовала приток сил, вдохновения на встречи с подругами, работу, учебу и т.д. А его поля должны быть с ним и он, соответственно, почувствует резкую недостачу твоего реального тепла и сразу начнет предпринимать действия, чтобы «ты вся» к нему приехала.

Если глубоко поймешь, сразу будешь в порядке, и все само собой сложится, и ты будешь наслаждаться здесь делами. Это важно, когда не зависишь от мужчины. Для него это тоже очень важно.

Легкая недоступность, сила и уверенность в самой себе всегда прельщали мужчин.

Мужчины всегда любят сильных, уверенных в себе женщин. Как только мужчина чувствует слабость* (слабость* – навязчивое ожидание встреч, звонков, требование внимания дополнительно, незанятость своими делами), он уверен, что женщина никуда не исчезнет, и интерес к ней теряется.

Когда у женщины много дел, личное развитие, только тогда мужчина будет добиваться женщину. «В жизни всегда хочется того, чего нам недостает».Советую еще раз изучить статью «Ключи к Счастью Женщины» №1 (1), весна 2011 

 

С уважением,Сантош Тумадинпрактикующий психологПочему мы скучаем, когда влюбляемся. 

 

womenstime.ru

Тоска зеленая, или Почему человек скучает

Во время рабочей недели многие из нас мечтают о выходных, представляя, как они будут валяться в кровати и ничего не делать. Когда долгожданные часы отдыха наступают, праздное времяпрепровождение может испортить скука. Чем опасно это состояние для человека и к чему оно может привести, читайте в нашей статье.

Скука и кто ей подвержен

Согласно Большому энциклопедическому словарю, «скука — это вид отрицательно окрашенной эмоции; пассивное психическое состояние, характеризующееся снижением активности, нарастающим раздражением, отсутствием интереса к какой-либо деятельности, окружающему миру и другим людям».

Несмотря на то что люди начали скучать еще задолго до нашего появления, само слово «скука» появилось, например в английском лексиконе, сравнительно недавно — в 1852 г. Впервые его употребил известный писатель Чарлз Диккенс в романе «Холодный дом», в котором рассказал о жизни миледи Дедлок — женщине, «умирающей от скуки» в браке.

«Миледи Дедлок, завоевав свой мирок (выйдя замуж за богатого мужчину старше ее на 20 лет — прим. ред.), не только не изошла слезами, но как бы оледенела. Утомленное самообладание, равнодушие пресыщения, такая невозмутимость усталости, что никаким интересам и удовольствиям ее не всколыхнуть, — вот победные трофеи этой женщины. Держится она безукоризненно. Если бы завтра ее вознесли на небеса, она, вероятно, поднялась бы туда, не выразив ни малейшего восторга», — написал автор «Холодного дома».

Позже симптомы скуки, описанные Диккенсом, подтвердили научные исследования. Одним из первых ученых, кто проявил интерес к тоске, был Джон Иствуд — психолог из Йоркского университета в Торонто (Канада).

В 2012 г. он вместе со своими коллегами попытался дать научное определение скуке. Исследование опубликовано на сайте American Psychological Association (APA).

Специалисты изучили множество теорий и провели сотни интервью, чтобы выяснить, как именно люди чувствуют себя, когда им скучно. В итоге психологи сделали вывод, что скука тесно связана с нашим вниманием.

«Человеку становится скучно в тот момент, когда он не может сконцентрировать свое внимание на каком-нибудь деле. В результате ему просто нечем заняться», — считает Иствуд.

По мнению психолога, смертной тоске особенно подвержены два четко выраженных типа личности, причем две противоположности:

  1. Импульсивные по своей природе люди, которые постоянно ищут новых эмоций. Размеренное течение повседневной жизни кажется им слишком пресным. «Окружающий мир их недостаточно стимулирует», — отмечает Иствуд.
  2. Пытаясь отгородиться от опасности, мнительные люди могут запереться дома и ничем не заниматься. «Они отстраняются, потому что слишком чувствительны к боли», — говорит ученый.

Чем опасна скука?

Не трудно догадаться, что скука — это не самая приятная человеческая эмоция. Ученые добавляют, что она ведет людей к саморазрушению. К слову, в ходе одного из исследований, в котором принимала участие группа южноафриканских подростков, выяснилось, что скука — это главная причина злоупотребления спиртным, табаком и марихуаной.

Негативное влияние тоски на здоровье человека подтвердилось в результате другого эксперимента.

Ученые из университетского колледжа Лондона в течение 10 лет наблюдали за жизнью 18 тыс. чиновников в возрасте от 20 до 64 лет. Выяснилось, что у тех, кто скучал на работе, риск умереть в ближайшие три года повышался на 30 %. Связано это с тем, что люди, которым нечем было заняться, часто уходили на перекур, постоянно что-то жевали, мало двигались. Все это, как отмечают эксперты, напрямую влияет на повышение давления, возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и появление ожирения.

Полезно ли скучать?

«Я встречал немало людей, способных вогнать в скуку, но Санди Манн практикует это ремесло профессионально», — написал в своей статье «Тоска зеленая… В чем вред и польза скуки» журналист BBC Дэвид Робсон.

Речь идет об исследованиях британского психолога, автора книги «Взлом психологии» Санди Манн из университета Центрального Ланкашира (Великобритания). Всем добровольцам, которые приходили к ней в лабораторию, она давала монотонную работу, например просила переписать длинный список телефонных номеров. Как правило, участники эксперимента хорошо справлялись с заданиями, однако делали они это с неохотой, постоянно ерзая на стуле, зевая и поглядывая на часы.

Есть ли польза от этих страданий?

Отметим, что участники эксперимента скучали не зря. В ходе многолетних исследований и наблюдений Манн выяснила, что скука может быть как опасным и вредным состоянием разума, плохо сказывающемся на здоровье человека, так и двигателем прогресса.

Перед тем как дать добровольцам задание, Манн просила их пройти тест, в котором содержались вопросы о нестандартном мышлении. После выполнения работы добровольцам предлагалось еще раз ответить на те же вопросы. Как ни странно, показатели участников улучшились. Психолог предполагает, что рутина помогла мыслям течь в произвольном направлении, что поспособствовало развитию ассоциативного и творческого мышления.

«Если внешние стимулы отсутствуют, мы ищем внутренние — начинаем думать о разных вещах, — поясняет результаты эксперимента Манн. — Это развивает воображение. Мы выходим за привычные рамки и мыслим нестандартно», — заключает она.

Исследования других ученых только подтверждают выводы Манн.

В частности, профессор психологии из Пенсильванского университета (США) Анджела Дакворт считает, что скука, как и другие эмоции, появилась в результате эволюционного развития человека с определенной целью. Например, страх и взволнованность были необходимы для выживания, а скука — для развития ментального мышления. По мнению Дакворт, без нее мы бы повторяли одни и те же действия снова и снова. А скука заставляет нас двигаться дальше, стремиться к чему-то интересному, изучать что-то новое.

Можно ли привыкнуть к скуке и полюбить ее?

Учитывая то, что скука может быть двигателем прогресса, Манн советует принимать ее с радостью.

«Вместо того чтобы в пробке страдать от скуки, я включаю музыку и думаю о чем-то отвлеченном. Я знаю, что для меня это полезно. Я позволяю скучать и своим детям: это способствует развитию творческих навыков», — считает она.

В свою очередь канадский психолог Джон Иствуд из Йоркского университета сильно сомневается в пользе скуки, но при этом признает, что все-таки не стоит прогонять ее любой ценой.

«Это чувство настолько неприятное, что люди стремятся тут же от него избавиться. Я не собираюсь присоединяться к этой войне со скукой и искать против нее какие-то рецепты, потому что нам стоит прислушаться к этой эмоции и понять, что организм пытается нам сказать», — говорит ученый.

Лекарство от скуки

По мнению ученых, скука связана с блужданием ума — когда людям скучно, они погружаются в свои размышления, из-за чего начинают скучать еще сильнее. По этой же причине мы начинаем тосковать, когда находимся одни, наедине с собственными мыслями. Специалисты считают, что занять себя чем-то — будет лучшим способом избавиться от скуки.

«Человеку по его природе важно чувствовать, что он оказывает влияние на мир, а окружающая обстановка его устраивает. Это столь же значимо, как свет, свежий воздух и еда», — уверен Иствуд.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

sciencepop.ru

Почему люди скучают? - Научно-популярный журнал «Как и почему»

Почему люди скучают?

Чувство скуки известно каждому человеку. Иногда мы скучаем по местам, где бывали в прошлом, иногда – по людям, по близким и любимым. А иногда скука приходит спонтанно, когда нечем заняться, или нет возможности предаться любимому делу. Почему возникает такое чувство, по каким причинам человек его испытывает? Каков механизм его появления? Можно ли избавиться от этого неприятного переживания?

Скука в любом своем проявлении ощущается как некая душевная пустота. Она возникает, когда у человека нет чего-то привычного. Особенности, проявления этого чувства стоит рассмотреть подробнее.

Какие моменты могут вызывать скуку?

Люди скучают по детству

Ощущение скуки как отсутствия чего-то важного многие люди познают еще в детстве. Кому-то приходилось скучать по игрушке, которую выбросили родители или которая потерялась. А кто-то ждал маму, когда она вернется с работы, и каждый час тянулся как вечность. С возрастом ничего не меняется, а кто-то начинает даже скучать по детству как по самому спокойному, беззаботному фрагменту своей жизни. Ожидание любимого человека может превратить минуты в вечность, а пустота в душе после увольнения с любимой работы может ощущаться сильной и всепоглощающей, приводить к многонедельной депрессии.

Человек ощущает скуку в разных ситуациях, но все они сводятся к одному: ощущению, что не хватает чего-то важного. Это чувство формирует определенную душевную пустоту, вакуум, который необходимо чем-то заполнить для того, чтобы вновь почувствовать себя полноценным, счастливым человеком. Формировать это ощущение может не только отсутствие какого-то человека, вещи, или невозможность побывать в знакомых местах – особенно тех, с которыми связаны приятные переживания. Также оно может возникать из-за рутины, ненаполненности дней чем-то важным, однообразности течения будней.

В чем причина скуки?

Рутина жизни вызывает скуку

Главной причиной скуки является привычка. Этот фактор объединяет все виды скуки – как по людям, так и по каким-либо местам, деятельности. Человек имеет свойство привыкать к обстоятельствам, которые остаются актуальными на протяжении длительного периода времени, и стрессово переживает их отсутствие. Исчезновение привычного и полюбившегося вызывает неприятные переживания, интенсивность которых зависит от того, насколько сильно человек был привязан к утерянному. Они могут проскользнуть легкими фоновыми мыслями, если потеря незначительна, или навязчиво преследовать неделями, если значимость того, чего не стало, высока.

Интересный факт: чем старше человек, тем тяжелее он привыкает к новым обстоятельствам, а следовательно, тем больше он скучает по прежнему положению дел.

Почему появляется скука по людям?

Скука – это чувство пустоты

Сильнее всего человек привязывается к другим людям, и потому скука по привычному, полюбившемуся окружению проявляется сильнее всего. Присутствие компании близких по духу людей или родственников исключительно приятно, оно защищает от чувства одиночества, с которым приходится сталкиваться, когда никого из близких рядом нет. Разлука вызывает дискомфорт и воспринимается психикой как скука. Это еще один из вариантов ощущения пустоты – когда рядом нет кого-то нужного. Также присутствие других людей привносит в жизнь ощущение новизны, ведь все люди разные, у каждого свое мнение, образ мыслей. Не имея возможности общаться с другими людьми и обмениваться с ними мыслями, человек ощущает одиночество и скуку от однообразия.

Зачем человеку чувство скуки?

Природа не дала человеку ничего случайного, и чувство скуки тоже имеет определенную значимость. Это неприятное ощущение позволяло древним людям поддерживать групповой образ жизни, важный для выживания вида, повышающий эффективность действий каждого отдельного индивида. Уходя от группы, человек ощущал тоску, скучал и возвращался. Это позволяло поддерживать сплоченность и выживать. И сегодня таким образом сохраняются семьи, дружеские, родственные связи.

Скука по определенным местам вынуждала придерживаться знакомых территорий, которые оказывались наиболее безопасными. Чужие края, неисследованное пространство – это интересно, но опасно. Там возникает чувство тоски по родине и скука, вынуждающие вернуться домой.

Скука от безделья стимулировала творчество, развитие новых технологий, начиная с каменного века. Когда человек сыт, все дела у него сделаны, ему становится скучно. Хочется заняться чем-то интересным, приятным – а у каждого человека свои наклонности. Многие шедевры, гениальные изобретения возникли именно… от скуки.

Грань между любовью и зависимостью

Сильнее всего скука ощущается при отсутствии одного из сильнейших источников позитива – любимого человека. В качестве доказательства можно привести тот факт, что многие люди отождествляют скуку с расставанием именно в рамках любовных отношений, либо отношений родитель – ребенок. В этом случае ощущение пустоты граничит с чувством беспокойства, желанием немедленно узнать, где находится искомый человек, чем он занимается, в какой компании, с кем он находится. Возникает беспокойство, желание помогать этому человеку и защищать его, заботиться, получая то же самое взамен.

Казалось бы, это прекрасно, но не стоит путать любовь с зависимостью. В психологии есть такое понятие – зависимость от отношений, когда любая разлука, даже на небольшой отрезок времени и по уважительной причине, воспринимается крайне болезненно, вызывает сильные негативные эмоции. Это патологическое чувство, от которого необходимо избавляться, оно не имеет отношения к любви.

Как избавиться от скуки?

Когда скука полностью поглощает человека, он может ощущать безысходность и бессилие. На самом деле же, справиться с ней не сложно. Необходимо просто чем-то себя занять – этот простой совет помогает даже при скуке по близкому человеку. Но если скучать приходится именно по человеку или по людям – необходимо начать активно общаться, развеяться в компании. Стоит помнить, что незаменимого ничего не бывает, а чтобы избавиться от скуки, нужно просто заполнить образовавшуюся душевную пустоту чем-то аналогичным.

Таким образом, скука – это переживание психологической пустоты, которая осталась после того, как человек потерял или вынужден был отказаться от чего-то дорогого для него, навсегда или временно. Понимая, что это такое, можно успешно бороться с ней, находя новые интересные занятия, выбирая новых людей в свое окружение, делая над собой некоторое усилие.

Интересные статьи:

Рейтинг: 5.0/5. Из 2 голосов.

Please wait...

www.voprosy-kak-i-pochemu.ru