10 неделя беременности. 10 неделя беременности ощущения


10 неделя беременности - что происходит, ощущения и развитие плода

Общие сведения

Это завершением самого опасного и переломного периода развития малыша. Риск самопроизвольного выкидыша в середине третьего месяца существенно снижается, а у ребенка к этому времени уже произошла закладка всех самых важных органов и систем – спинного и головного мозга, сердечнососудистой системы, органов дыхания и ЖКТ.

Что происходит во время 10 недели беременности

Женщина в данный период начинает набирать вес, что, в основном, связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также ростом подкожно-жировой клетчатки. Живот на десятой неделе беременности еще не виден, поскольку матка комфортно располагается в области малого таза, но одежда может уже показаться женщине тесноватой.

Начинается активное функционирование плаценты. Она еще не завершила свое развитие, но с середины третьего месяца уже отвечает за обменные процессы между матерью и ребенком, а также не допускает проникновения внутрь опасных веществ и инфекций, а также обеспечивает развитие плода, поскольку продуцирует гормоны, отвечающие за нормальное протекание беременности.

Что происходит в организме женщины

Размеры матки во время десятой недели продолжают увеличиваться, по форме она напоминает маленькую дыню или крупный грейпфрут. Но она располагается выше лобковой кости, поэтому ее еще сложно прощупать через брюшную стенку. Гораздо более ощутимым становится размер матки на 12 неделе беременности.

Внешние изменения:

  • потемнение сосков и ареол и появление небольших пузырьков – узелков Монтгомери, которые представляют собой расширенные потовые железы;
  • пигментация кожного покрова;
  • усиление роста волос, появление «пушка» на животе, груди и лице, особенно над верхней губой;
  • сухость кожных покровов и роговицы глаз, что обусловлено задержкой жидкости;
  • появление на коже угревой сыпи;
  • отечность нижних и верхних конечностей.

Основные признаки

Что происходит во время 10 недели беременности под воздействием гормонального фона:

  • отсутствие месячных;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • слабость, сонливость;
  • раздражительность и повышенная возбудимость;
  • плаксивость;
  • повышенное газообразование и метеоризм.

Также у женщины в этот период может ощущаться ухудшение остроты зрения. Это обусловлено изменением толщины роговицы и ее формы. Оно приходит в норму только после рождения ребенка, а обуславливает такие изменения увеличение объема крови в организме беременной.

Ощущения в животе

В результате гормональной перестройки организма, увеличения прогестерона и гормона ХГЧ в крови женщину все еще мучает токсикоз. Многих женщин даже при одной мысли о некоторых продуктах начинает тошнить.

Ощущение в животе на 10 неделе беременности может также включать изжогу. Она обусловлена тем, что мышцы, поддерживающие желудок и отделяющие его от пищевода, начинают сокращаться. При этом желудочная кислота может попадать в пищевод и раздражать его слизистую оболочку. Проявляется изжога неприятным привкусом во рту и жжением в области груди.

Увеличивающийся размер матки после десяти недель обуславливает ее давление на все окружающее органы в малом тазу, учащается мочеиспускание, может появиться недержание мочи при резком смехе, кашле и чихании.

Выделения из половых путей

Этот срок беременности характеризуется наличием прозрачных, молочных, светлых выделений с однородной консистенцией и без резкого специфического запаха. Они обусловлены активной работой половых желез и сменой эпителия влагалища. Но при любых других изменениях выделений следует сразу же обратиться к гинекологу.

Наличие белых хлопьев и кислый запах – это основные симптомы молочницы, которая вызывается грибком кандида, являющимся частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Он не способен отрицательно повлиять на развитие малыша, поэтому на ранних сроках беременности лечение от этой инфекции не проводится.

Примеси гноя или желтовато-зеленый цвет выделений являются опасным симптомом, поскольку он свидетельствует о наличии опасной инфекции или о воспалении стенок влагалища.

Они могут стать причиной внутриутробной инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же начать лечение.

Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Но также они часто появляются после полового контакта, поскольку шейка матки и стенки влагалища становятся более рыхлыми и подверженными травмам даже при незначительном внешнем воздействии.

УЗИ

10-ая неделя беременности – время, когда можно проводить ультразвуковое исследование (при наличии показаний или по желанию женщины). Врач визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик.

Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей.

Развитие плода на 10-ой неделе беременности

Плод к середине третьего месяца достигает уже 30-45 мм, а его вес увеличивается до 5 г. Закладка всех важнейших органов и систем у него уже произошла, в дальнейшем на протяжении 30 недель ребенок развивается более стремительно.

К середине третьего месяца плод уже приобрел человеческие очертания, его нижние и верхние конечности заметно удлинились, а на маленьких пальчиках уже появились крошечные ногтевые пластины. У плода появились кости и суставы, поэтому он уже активно двигается и кувыркается в плодном пузыре.

Развитие на 10-ой акушерской неделе беременности касается и головной мозга, он ежеминутно генерирует около 250 тыс. нейронов. У плода продолжают формироваться зачатки молочных зубов, образуется диафрагма. Кости значительно укрепляются, а поверхность тела затягивается легким пушком.

Формируется верхняя губа и нос, в котором уже заложены обонятельные рецепторы. В ротовой полости, области шеи и глотки начинают образовываться мышечные ткани и жевательная мускулатура, а на языке формируются вкусовые сосочки.

Во время десятой недели беременности ощущения женщины меняются также по причине того, что у плода уже работает пищеварительная система, а сам малыш может глотать и мочиться. Располагается он в плодном пузыре, который содержит объем жидкости около 20 мл. При этом у мальчиков в яичках начинает синтезироваться тестостерон – мужской половой гормон.

Описание возможных проблем

Переломный период в развитии плода завершился. Именно до середины первого триместра любые неблагоприятные внешние факторы могут повлиять на закладку важных органов и появление различных генетических аномалий и пороков развития. Но если есть подозрение на синдром Дауна, то на 9-11 недели женщина может сделать биопсию для подтверждения диагноза.

10 неделя беременности имеет также другие возможные проблемы:

  • варикозное расширение вен;
  • замершая беременность;
  • угроза прерывания беременности;
  • пузырный занос (отклонение беременности, связанное с нарушением развития плаценты), которое обусловлено неправильным процессом оплодотворения.

Для предупреждения возможных отклонений в развитии плода женщине важно посетить гинеколога и пройти все необходимые анализы крови и мочи, чтобы точно определить, что происходит на 10 акушерской неделе беременности в ее конкретном случае. При наличии показаний специалист может назначить проведение ультразвукового обследования, целью которого является определение дефектов в развитии плода и плаценты.

На что обратить внимание

Приняв решение забеременеть, женщина должна избавиться от вредных привычек (курение и др.).

В процессе вынашивания ребенка, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации врачей:

  • несмотря на выросший объем животика, от физической активности отказываться не стоит, но тяжелые виды спорта следует заменить на плавание, фитнес и йогу для будущих мам, а также активные пешие прогулки;
  • после 10 недель беременности размер живота уже заметен, с данного времени не следует поднимать тяжести, поскольку это может спровоцировать отслойку плаценты;
  • для предотвращения возможных отклонений женщине рекомендуется избегать контакта с вредными и опасными факторами на производстве, отказаться от рентгенографии брюшной полости, а также приема любых лекарственных препаратов;
  • питание должно быть сбалансированным и рациональным. Женщине необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, – творог, молоко, сметану, а также витаминно-минеральные комплексы (найти информацию о рекомендуемом рационе питания можно на сайтах и форумах, рассматривающих акушерство и гинекологию). Для предотвращения проблем с зубами от срока беременности в десять недель рекомендуется посетить стоматолога, но при лечении не стоит использовать анестезию.

Женщине на этом сроке важно избегать переутомления, нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, а также заниматься подготовкой к предстоящим родам.

Сколько месяцев на 10 неделях беременности?

Беременность считается с первого дня последнего менструального цикла. Акушерский месяц составляет 4 недели, значит 10-ая неделя беременности является серединой третьего месяца (первого триместра). Возраст эмбриона на данном сроке составляет 8 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

ощущения, развитие плода, выделения, фото, УЗИ

Потребность в кальции во второй половине первого триместра для будущей мамы возрастает.

Высоким содержанием кальция отличаются следующие продукты питания:

  • сыр;
  • творог;
  • бобовые;
  • рыба;
  • морепродукты;
  • капуста;
  • сельдерей;
  • смородина.

На десятой акушерской неделе беременности, соответствующей восьмой эмбриональной неделе «интересного положения», плацента окончательно сформирована в организме будущей мамы. Другими словами, будущий ребенок уже окончательно защищён этой средой от вредных веществ, и его развитие с этого момента чуть более безопасное. Поздравляем вас, критический период развития плода пройден!

Ощущения на 10 неделе беременности

Что происходит на этом этапе «интересного положения» с женщиной? Само собой, не возобновляется менструальный цикл. Десятая неделя беременности отличается возросшей активностью обменных процессов. На организм будущей мамы приходится все больше нагрузки, несмотря на маленькие размеры плода. В этот период женщина испытывает немало неприятных симптомов.

  1. Кровеносные сосуды в бассейне малого таза расширяются, из-за чего другие органы женщины испытывают недостаток в кислороде, что проявляется в головокружении и слабости. Это чаще проявляется у женщин, у которых до беременности гемоглобин был понижен.
  2. Токсикоз на сроке 10-я неделя беременности проявляется, как и раньше. Он пройдет лишь к 12 неделе, поэтому периодически будущую маму мучает рвота и тошнота. Чтобы отвлечься, больше гуляйте и отдыхайте, постарайтесь меньше работать.
  3. Дисбаланс гормонального равновесия вызывает также повышенную раздражительность, плаксивость, частые перепады настроения. Списывайте все на гормоны – тогда будет легче привыкнуть к новому состоянию.
  4. 10-ая неделя беременности немного неприятна появлением частых позывов к мочеиспусканию, которые будут продолжаться всю беременность. Внимательно следите за ощущениями. Если при мочеиспускании появляются боли и рези, то это может быть признаком воспалительного процесса.
  5. Будущая мама может испытывать проблемы со сном из-за гормональных изменений и переживаний. Важно создать для женщины психологический комфорт. Беременная может послушать спокойную музыку или прогуляться перед сном. Откажитесь от сна на спине или животе. Идеальная поза в этот период – на боку.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Живот будущей мамы практически еще не округляется.

Прибавка в массе тела беременной женщины на данном этапе по нормативам должна составлять один-полтора килограмма.

Совсем скоро женщина это ощутит при подборе своего гардероба – размер одежды может потребоваться чуть больше обычного. Однако иногда ярко выраженный ранний токсикоз не позволяет набрать этот вес. Но этого не стоит бояться.

Выделения на десятой неделе

Женщины должны следить за характером выделений, когда беременны. Они не должны существенно изменяться. Возможно лишь увеличение их объема. Нормой считаются умеренные, светлого или молочного цвета однородные выделения. При появлении гноя, слизи или хлопьев в выделениях следует сразу обратиться к гинекологу.

Часто у беременных развивается молочница из-за снижения иммунитета. Но нехарактерные выделения могут сигнализировать об инфицировании болезнетворными бактериями – гонококками, хламидиями, трихомонадами. Инфекция может повредить малышу и даже привести к гибели плода, поэтому следует вовремя выявлять болезнь и незамедлительно ее лечить.

Коричневого цвета или кровянистого вида выделения могут указывать на опасную возможность выкидыша. Угроза потери малыша также сопровождается тянущими и болезненными ощущениями в животе, схожими с ощущениями женщины во время месячных. Требуется немедленная госпитализация. Своевременное вмешательство специалистов очень часто позволяет спасти ребенка. Учтите, что кровянистые выделения мажущего характера на 10-ой неделе беременности могут появиться вследствие секса или обследования гинекологом. Эти симптомы могут проявляться при наличии у женщины эрозии шейки матки.

Секс на 10-й неделе беременности

Отказываться от интимной жизни не стоит, если нет медицинских противопоказаний. Секс сейчас не только возможен, но и нужен. Мужа начинают привлекать налившиеся формы второй половинки, плавность движений. Не отказывайте супругу и себе в плотских утехах, пока неприятные симптомы не измучили вас. Секс станет приятным способом разрядки и сближения будущих родителей. Слишком увлекаться, правда, не стоит. Откажитесь от чрезмерной активности.

Возможные риски на 10 неделе

Болезненность в животе

Многие беременные женщины жалуются на боль в животе различного характера. Неприятное и тянущееся ощущение в паху возникают вследствие натяжения связок матки. Но характер боли необходимо обязательно анализировать.

Если боль ощущается в вверху живота, то, по всей видимости, женщину беспокоит желудок.

Чтобы избавиться от боли, следует пересмотреть свое питание, уменьшить объем порций или обратиться к специалисту.

Опасней, если боль возникает в нижней области живота и появляются кровянистые выделения. В этом случае следует немедленно обращаться к гинекологу или вызвать «скорую».

10 недель – это период, когда женщина должна соблюдать большую осторожность. Следует хорошо отдыхать дома, не перегружать себя работой, больше гулять на природе. Если будущая мама хорошо себя чувствует, то допустимо выполнение легких физических упражнений.

Сильная нагрузка на этом сроке может вызвать повышение тонуса матки, проявляющегося в тянущихся ощущениях в животе или пояснице, а нередко и сильно выраженной болью. При появлении такой боли следует сразу обращаться к медикам.

Кровотечение

Кровотечения в начале беременности случаются не так уж и редко. По статистике, в трети случаев «интересное положение» сопровождается небольшими кровотечениями, возникающими с определенной периодичностью. Незначительного объема выделения могут не представлять большой угрозы.

Сильное кровотечение на 10-й неделе беременности уже считается патологией.

www.babyblog.ru

особенности и опасности этого срока для будущей мамы

Кажется, что совсем недавно еще была 3 неделя беременности, когда вы только узнали о маленьком чуде в своей утробе. Но в след за ней быстро наступила 4 неделя беременности, потом 5… Время летит очень быстро. И вот уже появляются особые ощущения в животе на 6 неделю беременности, чем несказанно радуют будущую маму. Еще немного – и уже 10 неделя стучит в двери, последняя в эмбриональном этапе развития малыша. А вслед за ней наступит 11 неделя беременности, потом 12, а там всего лишь полгода – и долгожданные роды.

Именно 10 неделя завершает один из самых опасных периодов внутриутробной жизни эмбриона. Возраст маленького комочка в Вашем животе – 8 недель, и уже совсем скоро он получит статус плода. Ну а пока…

Ощущения будущей мамы

Гормоны дают о себе знать: по-прежнему возможен токсикоз, нестабильность нервной системы, желание спать, быстрая утомляемость. Будьте внимательнее за рулем: рассеянность может стать причиной аварии. На этом сроке может казаться, что беременность – непосильная ноша. Крепитесь. Бодрость тела и духа вернется – дайте гормонам стабилизироваться. А пока – больше отдыхайте и следите за питанием.

«Беременный» живот еще не растет, но многие женщины отмечают изменения своей талии: благодаря повышению уровня прогестерона расслабились мышцы передней брюшной стенки растущей матки, организм начал усиленно откладывать жирок на животе, готовя ребенку уютный теплый домик.

В этот период также набухает грудь, вокруг сосков, возможно, появились узелки Монтгомери. Увеличился объем крови. Размер матки на этой неделе – примерно как крупное яблоко. На этом сроке она начинает подниматься. У некоторых будущих мам на животе появилась коричневая полосочка.

Возможно, Вы начнете чаще посещать туалет: некоторые гормоны способствуют учащенному мочеиспусканию. Если при этом Вас не беспокоят неприятные ощущения, жжение – все в порядке.

У многих женщин на 10 неделе беременности болит живот. Необходимо анализировать её характер, чтобы не упустить опасных признаков и не беспокоить себя попусту, если причина боли несущественна. Так, возможны тянущие ощущения в паховой области (похожие на менструальные). Это – признак растяжения связок матки, что вполне естественно.

Также часто боли связаны с нарушенным пищеварением, что для этого срока не редкость. Повышенное газообразование, запоры – все это приводит к специфическим болям, неприятным для мамы, но безопасным для будущего малыша. Дисбаланс пищеварительной системы может давать о себе знать также болью в желудке: ощущается чуть ниже ребер, посередине.

Действительную опасность представляют схваткообразные боли, резкие. И, в случае возникновения таковых, срочно, не задумываясь, обращайтесь к врачу!

Развитие плода в данный период

Все основные органы малыша сформированы. Размер плода на 10 неделе беременности составляет 31-41 мм, а его вес – 5 г. Появились ушки, верхняя губка и даже ноготки на крохотных пальчиках. Это удивительно, но малыш умеет сгибать ручки и ножки, отталкивается от стенок плодного пузыря. Глазные щели прорезались – ребеночек открывает глазки. Появились зернышки молочных зубов.

Внутренние органы не отстают: активно развивается мозг, все слои больших полушарий образовались. 250 тысяч нейронов возникают каждую минуту! Пропали жаберные щели, появляются сосуды легких. У сердечка появились желудочки. Печень, почки, кишечник сформированы.

УЗИ на этом сроке

Плановое УЗИ назначают обычно на 12 неделе беременности. Но если Вам делают УЗИ на 10 неделе, определить пол ребенка будет сложно – формирование половых органов не окончено. Более точный прогноз Вам сделают на 12 неделе. На УЗИ 10 недели будет виден очень активный (если не спит) большеголовый гуманоид с тоненькими ручками и ножками.

Крохотный инопланетянин уже похож на человечка, а не на рыбку: хвостик уже почти спрятался между появившихся ягодиц.

А вдруг двойня?

Среднестатистический срок точного установления ждать ли двойню – 10 неделя беременности. Матка в двойней к этому сроку тех же размеров, что на 13-14 неделе одноплодной беременности. Чаще всего матка с двумя эмбрионами к 10 неделе покидает пределы малого таза.

Малыши имеют меньшие размеры, чем их сверстники-одиночки: рост от 27 до 35 мм, вес – около 3 граммов. При этом размер эмбрионов может быть разный: один побольше, другой поменьше. Это не опасно. В остальном они развиты так же, как и те, что живут в мамином животе по одному.

Возможные проблемы

На этой неделе всё ещё высок риск самопроизвольного прерывания беременности. 30% беременностей сопровождаются кровянистыми выделениями. Красные или коричневые выделения на 10 неделе беременности продолжительных тянущих ощущениях внизу живота могут быть началом выкидыша. Необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью.

Небольшое количество коричневых мажущих выделений – не повод для паники. Они могут появиться после секса или гинекологического осмотра. Просто не затягивайте к походу к гинекологу.

Внематочная беременность также сопровождается кровотечениями, обильными, с сильными болями внизу живота. Нередко именно на 10 неделе вовремя не диагностированная внематочная беременность заканчивается разрывом фаллопиевой трубы вследствие роста яйцеклетки.

Нормальным для этого срока является среднее количество прозрачных или молочного цвета выделений. Выделения с неприятным запахом, творожистые, пузырчатые и прочие необычные – повод обратиться к врачу.

Важным показателем для определения «нормальности» протекания беременности является уровень ХГЧ в крови будущей матери. Для 10 недели средний уровень ХГЧ – 60-65 тысяч единиц. Причинами повышения этого гормона служат:

  • Многоплодная беременность;
  • Пороки развития плода;
  • Хромосомные патологии;
  • Сахарный диабет.

Причинами пониженного уровня ХГЧ могут служить:

  • Внематочная беременность;
  • Замершая беременность;
  • Угрожающий аборт.

По одному тесту на ХГЧ нельзя на 100% судить о патологии плода, поэтому не спешите расстраиваться, если цифры отклонились от нормы. Обратитесь за разъяснениями к ведущему Вас врачу.

Возможно также нарушение обмена веществ, симптомы которого легко побороть, если вовремя обратиться к специалисту.

Температура тела на этом сроке может быть слегка повышенной (37-37,5)– гормоны сходят с ума. Если же повышение температуры сопровождается признаками ОРВИ – принимайте срочные меры. Больше пейте, применяйте меры профилактики. При 38 начинайте принимать жаропонижающее, назначенное врачом. Если нет возможности экстренно проконсультироваться со специалистом – выбирайте лекарства на основе парацетамола.

Базальная температура в норме держится в пределах 36,8-37 градусов.

Дорогие будущие мамы, запомните, главное – не волноваться, что бы не происходило. Если этот ребенок у вас первый, советуем подготовиться к его появлению особенно тщательно, прежде изучив, какие бывают предвестники перед родами. Ведь зная заранее, чего ждать, вы сможете обойтись без ненужного стресса в ответственный момент.

Не лишним будет узнать еще и о других моментах, связанных с появлением на свет малыша. Мамам стоит изучить статью о том, как правильно дышать во время родов, чтобы облегчить свое состояние. Эти и другие знания наверняка помогут вам легко родить крепкого и здорового малыша!

Замершая беременность на 10 неделе

Многие мамочки опасаются замирания беременности, особенно, если предыдущие беременности заканчивались аналогично. Период с 8 по 11 неделю наиболее опасен замиранием развития эмбриона.

В России замирание беременности обычно списывают на генетические мутации плода, «успокаивая» маму тем, что лучше, когда такая беременность замерла – был шанс родить нездорового ребенка.

На самом деле очень часто причиной замирания беременности становится высокий уровень ТТГ. Это связано с индивидуальными особенностями или нарушениями работы гормональной системы мамы и корректируется приемом медицинского препарата. Стоит настоять на проведении теста на уровень ТТГ в крови как можно раньше – его часто не считают нужным назначать.

Женщинам с замершей беременностью в прошлом стоит дополнительно проконсультироваться с эндокринологом-гинекологом при приближении показателей теста к крайним значениям.

Уровень ТТГ меняется на протяжении беременности. Его норма определяется как диапазон от 0,4 до 4 мЕд/л.

Полезные советы

Следования таким советам наверняка поможет молодой мамочке:

  • Начните профилактику варикозного расширения вен. На этом сроке могут начаться первые проблемы с отеками ног и варикозом. Запустив эту проблему сейчас, потом Вы с ней справиться уже не сможете;
  • Не запускайте запоры. Проблемы с пищеварением могут привести к запору, а запор – к обострению геморроя. Больше половины беременных сталкиваются с этой проблемой. Следите за питанием, больше двигайтесь – не позволяйте возникнуть заболеванию. Если проблема все же возникла, посоветуйтесь, как лечить геморрой у женщин, с вашим лечащим врачом;
  • Больше отдыхайте. Сейчас Вы чувствуете себя очень уставшей. Это пройдет. Постарайтесь отложить все несрочные дела;
  • При повышенной нервной возбудимости и тревожности, часто сопровождающих 10 неделю беременности, старайтесь не срываться на близких. Пейте успокоительные травяные чаи.

  • Начните делать гимнастику для беременных;
  • Начните ежедневно увлажнять кожу живота и бедер специальными средствами против растяжек.

Важно! Если вас начнет одолевать голод, не стоит сметать все, что есть в холодильнике! Ешьте маленькими порциями, но часто!

Фото плода на 10 неделю беременности

На этих фото – результаты УЗИ на 10 неделе беременности. Посмотрите, каким должен быть будущий малыш в этот период.

УЗИ развития плода на 10 неделе беременности

На 10 неделю довольно четко видна голова

Трехмерное УЗИ плода на 10 неделе

Плод виден с другого ракурса

Замершая беременность на 10-недельном сроке

УЗИ показало двойню

Видео для будущих мам

Этот сюжет покажет нам, как выглядит плод при его ультрозвуковом исследовании на 10 неделе беременности.

А это видео расскажет нам о том, что происходит с малышом и мамой в этот период беременности.

Читайте также:

ladynumber1.com

Срок беременности 10 недель — плод, ощущения, выделения, питание

  Ощущения

На этой неделе плоду исполняется уже 8 недель – на этом сроке завершается эмбриональный этап развития ребеночка. Уже на следующей неделе из «статуса» эмбриона он перейдет в «статус» плода, начнется новый период его развития – фетальный. А пока ощущения на 10 неделе беременности дают о себе знать так же, как и неделю назад, гормоны продолжают делать свое дело, а значит, токсикоз пока не прошел. Будущая мама успокаивать себя в этом случае может тем, что уже в самом близком времени токсикоз останется в прошлом: обычно его симптомы проходят к 12 неделе. Тошнота и возникающая периодически рвота сопровождается и другими ощущениями, как то сонливость, быстрая утомляемость, рассеянность. Имеют место и перепады настроения, эмоциональная нестабильность.

  Живот на 10 неделе беременности

Не смотря на то, что прошло уже немало времени от зачатия и плод продолжает активно расти и развиваться, живот на 10 неделе беременности пока еще не начал округляться. Вместе с тем, на этом этапе некоторые беременные могут обнаружить у себя на животе темную полоску, идущую от пупка к низу – это результат усиленного синтеза вещества меланина в организме будущей мамы. Хоть живот еще пока не начал расти, все-таки определенное увеличение веса отмечается – приблизительно на 2-3 кг. Обязана «дополнительной» массой женщина увеличивающемуся объему крови, нагрубающим молочным железам, а также – растущей матке.

  Матка

Размеры матки на 10 неделе беременности достигают уже размеров крупного яблока или грейпфрута, ей потихоньку становится «тесно» в полости малого таза. По этой причине матка в 10 недель беременности начинает уже подниматься над лобковым сочленением, и совсем скоро начнет прощупываться руками.

  Анализы

Обычно на сроке в 10 недель женщина уже осведомлена о том, что через несколько месяцев даст жизнь новому человечку. Если по какой-то причине до этого момента женщина на учете еще не стоит, то сейчас как раз самое время отправится в женскую консультацию для того, чтобы это сделать. И – получить направление на анализы на 10 неделе беременности, которые в обязательном порядке предполагают отбор образца для общего анализа крови, анализ мочи, а также анализ крови на сахар. 

Особое внимание, проводя анализы на 10 неделе беременности, специалисты обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин, возраст которых превышает 25 лет, тех из беременных, кто имеет лишний вес или родственники которых болеют сахарным диабетом. Также, проводя анализ крови, анализируют уровень тестостерона в организме женщины, который при беременности может быть незначительно повышен.

Помимо всего прочего, врачом нередко назначается и анализ ХГЧ на 10 неделе беременности. Обычно такой анализ проводится, если возникают подозрения возможного выкидыша. Гормон хорионический гонадотропин уже с первых дней зачатия активно вырабатывается тканями плода, и уровень его по мере развития эмбриона постоянно увеличивается. Динамика возрастания уровня ХГЧ позволяет определить, насколько благоприятно протекает беременность, нет ли угрозы ее прерывания.

На 10 неделе, согласно показаниям, проводится и анализ биопсия ворсинок плода. Он может потребоваться для своевременного дородового обнаружения генетических отклонений в развитии плода уже на ранних сроках беременности.

В то же время, ультразвуковое исследование на этом сроке обычно еще не проводится, лишь назначается дата для соответствующего исследования: обычно первое УЗИ проводят до 14 недели беременности. Однако на 10 неделе ультразвуковое исследование может понадобиться для подтверждения прогрессирующей беременности и уточнения срока.

  УЗИ

Во время проведения УЗИ на 10 неделе беременности можно четко увидеть плод, который уже необыкновенно схож с человеком – правда, очень маленьким. Размерами малыш сейчас напоминает небольшую сливу, однако «слива» эта уже имеет миниатюрные колени и лодыжки. И УЗИ на 10 неделе беременности может отобразить, как плод колени сгибает, как машет ручками и сгибает их в локтях, как двигает ножками.

  Плод

Плод на 10 неделе беременности заканчивает фундаментальную закладку всех основных органов и систем. Это значит, что со следующей кризисный этап его развития минует, множество факторов, которые представляли собой угрозу для малыша на первом этапе его развития, уже не будут так опасны. Отныне ребеночек будет только расти, постепенно «добирая» все новые клетки к заложенному «фундаменту».

Размерами плод на 10 неделе беременности достигает 30-40 мм, вес его составляет в среднем 5 г. И, в то же время, это крошечное чудо уже имеет прямое сходство с человеческим детенышем. Пускай малыш еще весь прозрачный, волосики еще не растут, а пушок только закладывается, сердце его уже работает очень мощно, до 150 ударов в минуту.

Плод на 10 неделе беременности может «похвастаться» сформированными конечностями, на которых проглядываются пальчики, коленными и локтевыми суставами. Также сформировались ушные раковины и ротовая полость – малыш уже активно кривляется, закрывает и открывает ротик, подносит руки к лицу и кладет пальцы в рот.

На 10 неделе беременности с огромной скоростью развивается головной мозг плода: за 1 минуту создается около 250 тысяч нейронов. В то же время, нервная система уже полностью разделена на центральную и периферическую.

Уже на таком раннем сроке начинается закладка зачатков молочных зубов будущего малыша, в связи с чем присутствие в рационе беременной кальцийсодержащих продуктов становится необходимостью. Практически закончили свое развитие кишечник, прямая кишка, желчные протоки, в то время, как печень все еще активно развивается. Также продолжается формирование лимфатической и иммунной систем.

Не смотря на то, что гениталии еще пока не просматриваются, определить половую принадлежность, тем не менее, возможно: если в утробе женщины растет мальчик, яички уже вырабатывают мужской гормон тестостерон.  

  Боли на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности для многих женщин характерны жалобы на боль того или иного характера. Тянущее и болезненное ощущение в паховых областях, к примеру, специалисты объясняют натяжением связок матки.

Разве что не лидирующие позиции занимают жалобы на боли на 10 неделе беременности в области живота. В этом случае, характер боли нужно тщательно анализировать. Если боль дислоцируется в верхней части живота, скорей всего, это дает знать о себе желудок. Для устранения боли, возможно, достаточно просто пересмотреть рацион питания и уменьшить объемы порций, если не помогает – следует запланировать поход к гастроэнтерологу.

Гораздо опасней боли на 10 неделе беременности в нижней части живота, тянущие либо схваткообразные, резкие. Такие боли могут указывать на высокий риск преждевременного и самопроизвольного прерывания беременности, особенно, если сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями. Посему, обращение к врачу должно быть совершено незамедлительно, при необходимости – даже с вызовом скорой на дом.

Также следует обратиться к врачу, если боли на 10 неделе беременности сопровождают все еще учащенное мочеиспускание. Рези, зуд, жжение в области половых органов при опорожнении мочевого пузыря указывает на наличие инфекции мочевыводящих путей и тоже требует обязательного лечения.

  Выделения

Те же рекомендации – по поводу консультации у врача – актуальны и в случае, если болезненными ощущениями сопровождают нехарактерные выделения на 10 неделе беременности. В норме выделения на этом сроке светлые или молочного цвета, умеренные, однородной консистенции. При появлении творожистых, гнойных или слизистых выделений, хлопьев или пузырьков, выделений с резким и неприятным запахом обязательно нужна консультация врача, ведь такие выделения свидетельствуют о развитии инфекции.

Чаще всего женщину во время беременности тревожит кандидоз (молочница), кольпит, но появление нехарактерных выделений на 10 неделе беременности также может быть сопряжено и с инфицированием хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими болезнетворными микроорганизмами. Инфицирование матери и вовремя не обеспеченное лечение опасно тем, что инфекция может внутриутробно поразить плод, что чревато нарушением его развития и даже гибелью малыша.

Кровянистые или коричневые выделения на 10 неделе беременности чаще всего указывают на начавшийся выкидыш. Обычно угроза прерывания сопровождается также и болями в нижней части живота, сходными с болезненными или тянущими ощущениями во время месячных. Действовать в этом случае нужно без промедления, вызывая бригаду скорой помощи – своевременное квалифицированное вмешательство в большинстве случаев позволяет беременность сохранить.

Однако следует учитывать, что мажущие кровянистые выделения на 10 неделе беременности могут возникать после гинекологического обследования или полового акта. Такие проявления характерны при наличии эрозии шейки матки: рыхлые ткани матки легко повреждаются и кровоточат, но боли в животе при этом не наблюдается.

  Кровотечение

Кровотечения разного рода на ранних сроках беременности – не такая уж редкость: согласно статистике, примерно 30% случаев беременности сопровождаются периодически возникающими кровотечениями. И если незначительные кровянистые выделения могут и не представлять собой существенную угрозу, то кровотечение на 10 неделе беременности уже считается патологией, свидетельствуя об угрозе выкидыша. Кровь при этом может быть ярко красной, розовой или коричневатого оттенка, а кровотечение сопровождаться тянущими болями в животе и ломотой в пояснице.

Еще одной причиной, по которой может возникнуть кровотечение на 10 неделе беременности, является внематочная беременность. Внематочная беременность – сложная и опасная патология, которая возникает при имплантации оплодотворенной яйцеклетки не в матку, а вне ее (чаще всего в фаллопиеву трубу). Внематочная беременность очень искусно «маскируется» под беременность обычную, заподозрить неладное можно по ноющим и тянущим болям в нижней области живота и кровянистым выделениям. Если внематочная беременность не была обнаружена вовремя, риск разрыва фаллопиевой трубы от перерастяжения по причине роста оплодотворенной яйцеклетки неизбежен. И происходит это нередко на 10 неделе беременности, сопровождается сильнейшей болью и обильным кровотечением. При разрыве маточной трубы вопрос спасения женщины идет на секунды, госпитализация и хирургическое вмешательство становятся крайней необходимостью.

  Простуда и температура на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности женщина как нельзя больше подвержена всевозможным вирусным заболеваниям. Ослабленный на фоне адаптации к новым условиям «работы» организм легко поддается атаке болезнетворных микроорганизмов, в связи с чем простуда на 10 неделе беременности, а тем более – в разгар «буйства» вирусных заболеваний, весенний и зимний периоды.

Простуда на 10 неделе беременности, по утверждениям специалистов, уже не представляет собой такой угрозы, как на более ранних сроках – самый главный критичный период уже пройден. И все же, это не значит, что при простуде можно пустить ситуацию на самотек и ждать, «когда само пройдет». Лечить простудные заболевания нужно обязательно, однозначно – после консультации с врачом. Ведь большинство лекарственных препаратов и сейчас находятся под запретом, и приоритет в лечении простуды на 10 неделе беременности – за средствами народной медицины.

Рекомендованы, помимо постельного режима и спокойствия, теплое питье (но не горячее) в виде ягодных морсов, чая с медом и лимоном, молока со сливочным маслом, компотов из сухофруктов, отвара шиповника.

В борьбе с заложенностью носа помогут промывания носа водой раствором соли, при першении горла – полоскания водой с содой и солью. Справится с насморком и больным горлом могут помочь ингаляции – при условии, что отсутствует температура. Не стоит забывать о витаминах: потребность в витаминах (особенно в витамине С) желательно восполнять за счет свежих овощей и фруктов, отвара из шиповника. От кашля можно также использовать рецепты народной медицины, например, пить отстоянный с медом луковый сок.

Что касается температуры, то остаются в силе рекомендации, относящееся и к предыдущим неделям беременности. Температуру на 10 неделе беременности, достигающая или даже превышающая отметку в 38 градусов, можно и нужно сбивать. По рекомендации врача могут использоваться детские ректальные свечи, вот только сначала можно попробовать справится с высокой температурой посредством обтираний и примочек. Если же температура на 10 неделе беременности колеблется в границах 37-37,5 градусов, то такая ситуация часто расценивается медиками как норма и объясняется «буйством» гормонов.

Если говорить о температуре базальной, то в норме температура на 10 неделе беременности в таком случае не должна превышать 37 градусов, а также – снижаться ниже отметки в 36,8 градусов.

  Алкоголь

Алкоголь, как известно, относится к веществам, отличающимся высокой токсичностью. И наиболее опасен алкоголь для плода, который стремительно развивается в утробе матери. Не смотря на то, что 10 неделя беременности знаменуется завершением закладки всех основных органов и систем будущего малыша, мозг плода продолжает стремительно развиваться, о чем шла речь выше. И ни один медик, не может дать гарантии, что алкоголь на 10 неделе беременности не «нанесет удар» как раз по этому одному из главных органов ребеночка и не сделает его калекой еще до рождения.

Хоть многие специалисты от медицины и придерживаются мнения, что алкоголь в небольших количествах – например, бокал сухого красного вина, – безопасен для плода, все же большинство авторитетных организаций в виде ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии настаивают на полном отказе от спиртных напитков во время вынашивания ребеночка. Ведь последствия, которые может спровоцировать алкоголь на 10 неделе беременности, могут быть тяжелыми и очень печальными. Если в одном случае алкоголь, возможно, и не нанесет вреда плоду, то в другом может стать катализатором развития у малыша всевозможных пороков и аномалий, для которых даже существует общее название – фертильный алкогольный синдром.

  Секс

А вот от плотских утех на сроке в 10 недель беременности отказываться не стоит, конечно, если нет противопоказаний в виде угрозы прерывания беременности. Секс на 10 неделе беременности не только возможен, но и нужен – вопреки перепадам настроения и не совсем хорошего самочувствия. Супруг зачастую смотрит на жену в это время «новым взглядом» – его однозначно привлекают округлившиеся формы женщины и появившаяся плавность в движениях. И, неприятные симптомы типа токсикоза, раздражительности и усталости еще не вымучили женщину окончательно, то секс на 10 неделе беременности может быть приятной разрядкой и способом еще большего сближения будущих мамы с папой. Вот только усердствовать, а также излишне «активничать», практикуя секс на 10 неделе беременности, все-таки, не желательно.

  Питание на 10 неделе беременности

Актуальным для будущей мамы является и вопрос питания на 10 неделе беременности. Безусловно, питание на 10 неделе беременности в обязательном порядке должно быть здоровым и сбалансированным, дабы обеспечить плод всеми необходимыми питательными и полезными веществами.

Рацион питания будущей мамы на этом сроке обязательно должен включать большое количество свежих овощей и фруктов (ко всему прочему, они также улучшают перистальтику кишечника и помогают избежать запоров), мясо и рыбу (белок), а также молочные продукты (источник кальция).

От кофе уже пора бы отказаться, как и от крепкого чая. Под запрет попадают и острые, жирные, соленые блюда, маринады, раздражающие желудок, а также сладости, которые увеличивают уровень сахара в крови и способствуют развитию сахарного диабета. Изделия из белой муки (хлеб, макароны) самое время заменить изделиями из муки грубого помола, белый рис – рисом неочищенным.

Принимать пищу необходимо дробно, лучший вариант – по 5-6 раз в день небольшими порциями. Блюда лучше готовить на пару, запекать, тушить или отваривать. От поздних ужинов следует отказаться – последний прием пищи должен приходиться не позже 19 часов, при сильном чувстве голода допустимо съесть пару яблок (других фруктов) или выпить стакан кефира.

beremennost.net

10 неделя беременности - Ощущения на десятой неделе

10 недель – важный этап беременности, именно в этот период начинается формирование основных органов, систем и головного мозга малыша, так что будущей маме следует быть особенно внимательной. Своевременное прохождение медицинского обследования, соблюдение правильного рациона питания, пребывание на свежем воздухе благотворно влияют на состояние здоровья беременной женщины и будущего малыша, ни в коем случае не стоит ими пренебрегать.

Изменения в организме на 10 неделе беременности

На 10-й неделе беременности в организме будущей мамы происходит серьезная перестройка, причем, ее симптомы заметны не только беременной женщине, но и окружающим. Постепенно начинают округляться формы, прибавка в весе увеличивается со 150 граммов до 1-1,3 килограмма в неделю, талия постепенно исчезает, увеличивается грудь, на сосках появляются белые пузырьки Монтгомери, призванные облегчить процесс кормление малыша. В некоторых случаях организм не справляется с выведением жидкости, что приводит к сильным отекам, на теле возникают веснушки, родинки или пигментные пятна.

Состояние плода на 10 неделе беременности

На 10-й неделе эмбрион окончательно превращается в плод, у него формируется тело, внутренние органы, пальчики, будущие молочные зубки, быстро развивается мозг (за минуту производится 250 тысяч нейронов), исчезает хвостик, начинает образовываться диафрагма. Гениталии пока не настолько выражены, чтобы можно было говорить о половой принадлежности ребенка, однако, если в организме женщины развивается мальчик, его яички начинают вырабатывать гормон тестостерон.

Вес будущего малыша составляет 5 граммов, его размеры 4 сантиметра. В ходе ультразвукового обследования уже можно сделать снимок, на котором изображен плод, а также почувствовать, как бьется сердце.

10-я неделя – это своего рода рубеж, преодолев который, беременная женщина может быть на 90 процентов уверена, что у малыша нет серьезных патологий и он благополучно «проживет» в утробе до момента появления на свет.

Возможные ощущения на 10 неделе беременности

На 10-й неделе у беременных женщин часто наблюдается слабость и учащенное сердцебиение. Такие явления легко объяснимы, в этот период происходит перестройка системы кровообращения, увеличивается объем крови, теперь она должна питать не только организм представительницы прекрасного пола, но и плод. В связи с изменениями в организме, беременная женщина может испытывать повышенную утомляемость и сонливость, из-за гормональных перестроек часто бывают перепады настроения, в некоторых случаях доходит до затяжных депрессий. Важно, чтобы на 10-й неделе беременности будущую маму поддержали близкие, она должна быть максимально спокойна и уравновешенна, чтобы нервное состояние отрицательно не сказалось на здоровье малыша. Что касается физиологического состояния, то женщина часто чувствует тяжесть и тянущиеся ощущения в нижней области живота, данное явление возникает вследствие поднятия матки.

Необходимое медицинское наблюдение

При сроке 10 недель беременности будущей матери в обязательном порядке необходимо сдать общий анализ крови и анализ на сахар (особенно важны показатели для женщин старше 25 лет и представительниц прекрасного пола с лишним весом), анализ мочи.

Довольно часто специалисты рекомендуют беременной женщине сдать анализ ХГЧ (уровень гормона хорионический гонадотропин), особенно при подозрении возможности выкидыша. Результаты исследования позволяют определить, благоприятно ли развивается беременность.На 10 неделе назначается дата анализа биопсия ворсинок хориона, который позволяет определить на ранних стадиях генетические отклонения у ребенка, сама ответственная процедура проводится чуть позже.

Момент превращения эмбриона в плод очень ответственный, в этот период важно, чтобы в организме женщины не было инфекций. Если появилась боль, жжение, дискомфорт при мочеиспускании или выделения из влагалища, имеющие неприятный запах, необходимо срочно обратиться к врачу. Болезнетворные микроорганизмы могут привести к внутриутробной инфекции и выкидышу.

Общие рекомендации

На 10-й неделе беременности женщина активно набирает вес, поэтому ей важно осознать, что диеты для похудения, пока малыш находится в утробе, неприемлемы. Интенсивное формирование ребенка требует от матери употребления витаминных и минеральных комплексом, фруктов с большим количеством жидкости (арбуз, яблоки, виноград, дыни, груши и т.д.).

Правильное питание следует совместить с отдыхом на свежем воздухе и полноценным сном. Важно находиться в спокойном и уравновешенном состоянии, при существовании ярко выраженных признаков депрессии следует обратиться за помощью к специалисту.

Календарь беременности по неделям:

zhenskoe-mnenie.ru

что происходит, ощущения в животе и развитие плода

Будущие мамы, постоянно изучающие информацию о том, что происходит с ними и растущим в животе ребенком, будут немного разочарованы: 10 неделя беременности не очень богата на важные события, просто продолжается рост и развитие плода.

Как развивается ребенок на 10 неделе

Несмотря на то, что в этот период отмечается только активный рост плода, для внутриутробного развития важен каждый день. Десятая неделя характеризуется следующими изменениями в организме ребенка:

  • Плод вырастает до 3-4 см и уже весит около 5 г.
  • Черты лица становятся отчетливее, ребенок двигает губами, открывает рот.
  • Сердце по-прежнему продолжает работать, достигая частоты до 150 ударов в минуту.
  • Заканчивается формирование всех важных для плода систем и органов.
  • Все крупные суставы плода (коленные, локтевые, тазобедренные) уже сформировались, ребенок начинает активно двигать ручками и ножками, пытается занять удобное положение.
  • Активно растет головной и спинной мозг, в этом периоде у плода уже имеется периферическая и центральная нервная система.
  • Пуповина утолщается, в ней формируются кровеносные сосуды, через которые эмбрион будет усиленно питаться до наступления родов.

Можно ли узнать пол на десятой неделе?

К сожалению, пол плода еще невозможно рассмотреть из-за небольших размеров зародыша и из-за того, что развитие половых органов не закончено. При необходимости определение пола можно провести, исследовав гормональный фон плода. 10 неделя беременности считается наименее опасной по риску развития различных аномалий плода.

Будущей маме в это время нужно только правильно питаться, обеспечивая организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

Изменения в материнском организме

В женском организме по-прежнему происходит создание необходимого для полноценного вынашивания плода гормонального фона, который влияет на лабильность (подвижность) психики беременной.

К этому времени вес женщины в среднем увеличивается на 2-3 кг за счет набухания груди и увеличения объема циркулирующей крови.

Но основные изменения происходят в матке:

  • Матка становится размером с крупный апельсин.
  • Матка из-за своих размеров не помещается в малом тазу и начинает постепенно приподниматься. В некоторых случаях, если многоводие или плод достаточно крупный, на этом сроке матка уже находится над лобковым сочленением.

Медицинские обследования

Все необходимые анализы для определения состояния здоровья и прогнозирования течения беременности женщина должна была сдать на 8-9 неделе, когда становилась на учет в женской консультации. На этом сроке исследуют такие показатели.

Гормоны

Изучается уровень ХГЧ, особенно, если есть вероятность самопроизвольного аборта.

Генетика

Генетическая структура плода. Для этого берут биопсию ворсинок хориона для проведения генетического анализа. Проводится исключительно при совокупности нескольких показаний, например, генетические отклонения у родителей или других членов семьи, поздний возраст родителей, имевшиеся патологии наследственного плана в предыдущие беременности.

Содержание сахара в крови

Это исследование проводится во время каждого планового осмотра, и показатели очень важны для женщин старше 25 лет. Именно в возрасте от 25 лет чаще всего диагностируют диабет беременных, при котором гормоны, вырабатываемые плацентой, нарушают полноценное расщепление глюкозы. Этот риск усиливается при вынашивании двойни, ведь две плаценты двойняшки вдвое больше гормонов. Диабет беременных может возникнуть на любом сроке, но чаще всего его выявляют на 10 неделе.

Состояние это временное, и в большинстве случаев после родов проходит самостоятельно, но беременные с нарушением обмена глюкозы нуждаются в повышенном врачебном внимании.

Количество гемоглобина в крови

Этот показатель обязательно контролируется при вынашивании любой беременности, в том числе и многоплодной. Часто из-за двойной потребности эмбрионов в железе у будущих матерей возникает анемия. Легкие случаи исправляются коррекцией пищевого рациона с добавлением в него продуктов, богатых железом. При сильном снижении уровня гемоглобина назначают препараты железа, чаще в инъекциях.

Возникновение анемии у матери пагубно сказывается на внутриутробном развитии зародыша, ведь он (или они) получает недостаточное количество кислорода и при такой патологии возможно нарушение формирования нервной ткани (головной мозг, центральная нервная система). Ребенок может родиться с ДЦП или с психическими отклонениями.

Половая принадлежность будущего ребенка

Выясняется и пол ребенка, но не всегда. Необходимость определения пола плода на таком сроке может возникнуть только в том случае, если в семье беременной были выявлены случаи наследственных патологий, передающихся детям определенного пола, например, гемофилии.

При наличии такой семейной патологии, если развивается эмбрион мужского пола, за внутриутробным развитием ребенка ведется тщательное наблюдение.

Кроме того, пол ребенка могут определить по настоянию родителей, но это делается очень редко. Как правило, раннюю диагностику пола зародыша часто проводят в платных гинекологических клиниках. УЗИ на 10 неделе назначают редко, только с целью уточнения срока или при подозрении на то, что течение беременности имеет отклонение от нормы.

Что ощущает будущая мать

Гормональный фон, подготавливающий женский организм к полноценному вынашиванию ребенка, постепенно стабилизируется, но в этом периоде у беременной по-прежнему сохраняются:

  • Признаки токсикоза, хотя тошнота становится намного меньше, и женщина может нормально поесть. Но вкусовые пристрастия сильно изменяются, и женщинам на этом сроке свойственны странные желания, например, покушать селедку с тортом.
  • Сильная утомляемость. Женщина быстро устает и в течение дня часто испытывает приступы сильной сонливости. Ей тяжело выполнять свои обязанности на работе, и это становится дополнительным раздражающим фактором.
  • Эмоциональная лабильность, когда беременная может внезапно стать плаксивой или агрессивной. На фоне частой смены настроения, особенно если есть склонность к плаксивости, может возникнуть легкое депрессивное состояние, сопровождающееся чувством апатии и бессонницы.

Гормональная перестройка на этой неделе может привести к тому, что беременная большую часть времени будет находиться в стрессовом состоянии, а это негативно отразится на состоянии зародыша. Акушеры рекомендуют, если есть возможность, взять на 1-2 недели отпуск и побольше отдыхать.

При сильно выраженной возбудимости или тревожности будущей матери прописывают безвредное успокоительное, например, валерьянку.

Изменения на уровне физиологии

По мере роста ребенка в женском организме происходят физиологические изменения, способствующие нормальному протеканию беременности. Внешне изменяются грудь и живот. Кроме того, очень важно следить за влагалищными выделениями.

Состояние груди

Грудь под влиянием гормонального фона увеличивается в размере и становится повышенно чувствительной, особенно это касается околососковой области. Иногда из сосков начинает выделяться молозиво. Будущим мамам рекомендуется отказаться от ношения кружевных или синтетических лифчиков, приобрести удобное белье в специализированном магазине и смириться с тем, что грудь будет причинять неудобство во время всего периода вынашивания.

Живот

Несмотря на то, что многим женщинам кажется, что у них уже виден небольшой животик, увеличение живота из-за растущей матки с зародышем еще нет.

Живот станет виден только после того, как матка поднимется над лобковым сочленением, и ребенок начнет активно расти. Живот беременной в этом периоде может увеличиться только за счет вздутия из-за неправильного питания или токсикозных проявлений. Только при многоплодной беременности орган уже выходит за пределы малого таза и, если приглядеться, становится виден чуть округлившийся животик.

Как правило, из-за давления подросшей матки на органы малого таза, у женщин возникают частые позывы к мочеиспусканию и запоры.

Эти временные проблемы исчезнут, как только матка поднимется над лобком. Некоторые будущие матери обнаруживают на животе пигментированную полоску. Но пугаться не надо – она появляется из-за повышенного синтеза меланина в организме.

Больше всего неприятностей женщине доставляют боли внизу живота, вызванные тем, что растущая матка сдавливает близлежащие органы. Если болевой синдром не очень сильный, то его надо просто перетерпеть – уже скоро матка выйдет за пределы малого таза и болезненность исчезнет. Но, если боль сильная, особенно если при этом возникают кровянистые выделения, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Влагалищные выделения

В норме влагалищное отделяемое светлое и прозрачное, без резкого запаха, но именно в 10-недельный срок у женщин чаще всего возникает генитальная инфекция. Поэтому необходимо тщательно следить за выделениями и при отклонении от нормы как можно быстрее обследоваться у врача.

Наиболее опасны кровянистые выделения, которые служат признаком отслойки плаценты или угрозы самопроизвольного аборта. При появлении в выделениях даже небольшого количества крови, особенно если при этом усиливаются боли, надо немедленно обратиться за врачебной помощью. Беременная должна хорошо запомнить: чем дольше продолжается влагалищное кровотечение, тем опаснее это для плода, и тем выше риск выкидыша.

При сильных кровотечениях, даже если они проходят относительно безболезненно, необходима немедленная госпитализация.

Иногда, если есть эрозия шейки, незначительное кровянистое отделяемое может возникнуть после гинекологического осмотра на кресле, но крови при этом немного и нет сильного дискомфорта.

Данные УЗИ

Как уже говорилось выше, этот вид обследования при 10-недельном сроке делают редко, только при подозрении на развитие патологии. При помощи этого исследования можно:

  • Увидеть плод, который совершает движения конечностями и стремится занять удобное положение внутри матки.
  • Проследить работу сердца зародыша, а также исследовать плацентарный кровоток.

Несмотря на надежду многих будущих родителей, узнать пол плода в это время еще невозможно из-за того, что половые органы еще недостаточно сформированы, и эмбрион слишком маленький.

Родителям придется немного потерпеть и узнать пол попозже или сделать специальный анализ, который покажет гормональный фон эмбриона.

Особенности питания и режима дня

Соблюдение режима дня также немаловажно. Лучше построить его так, чтобы беременная имела возможность не только полноценно выспаться ночью, но и немного отдохнуть днем.

Как питаться

Питание в этом периоде, как и ранее, должно быть легко усваиваемым и содержащим необходимые для роста и развития эмбриона витамины и питательные вещества. Из-за того, что на 10 неделе заканчивается формирование основных костей скелета и закладываются молочные зубы будущего ребенка, в рацион мамы необходимо включить продукты с большим содержанием кальция (творог, кефир и др.). Не стоит забывать об овощах и фруктах, которые не только насытят организм витаминами, но и стабилизируют работу кишечника, помогут справиться с запорами, вызванными давлением подросшего детородного органа на кишечник.

В этот период стоит осторожно относиться к употреблению соли – избыток натрия препятствует выводу жидкости и провоцирует развитие отеков.

По возможности, рекомендуется употреблять в пищу несоленые продукты. Ни в коем случае нельзя, даже при подозрении на отеки, ограничивать употребление жидкости – в период вынашивания он должен составлять (включая жидкие супы) 1,5-2 л в сутки.

Физическая активность

Кроме того, необходимо уделять внимание физической активности: побольше гулять на свежем воздухе и выполнять гимнастический комплекс для беременных. Если нет противопоказаний, то рекомендуется заняться плаванием или аквааэробикой – занятия в воде не только дадут безопасную физическую нагрузку, но и помогут немного стабилизировать нервную лабильность.

Набор веса

Будущей маме нужно тщательно следить за своим состоянием, контролируя еженедельную прибавку в весе (график прибавки в весе нужно уточнить у акушерки). Любой недобор в весе или, наоборот, внезапное превышение еженедельной нормы должен быть сообщен врачу. Недобор в весе не очень опасен, он может быть вызван индивидуальными особенностями или скорректирован изменением пищевого рациона. Намного опаснее внезапный набор веса, он может свидетельствовать как об излишнем потакании капризам, когда женщине хочется чего-нибудь вкусненького, так и о развитии внутренних отеков, которые служат признаком сердечной или почечной патологии. Своевременное выявление и пролечивание этих заболеваний в большинстве случаев позволяет сохранить беременность.

Интимная близость

Если нет медицинских противопоказаний, то секс в этом периоде доставит женщине множество ярких положительных эмоций из-за повышения чувствительности груди и большого прилива крови к половым органам. Исследование показали, что именно на 10-недельном сроке оргазм и сильное половое влечение испытывают даже те женщины, которые в добеременном состоянии относились к сексу не как к удовольствию, а как к обязанности.

Но, получая удовольствие от сексуального контакта, следует соблюдать осторожность:

  • выбирать позы, при которых давление на живот будет минимальным;
  • постараться избегать излишне резких движений;
  • не вступать в близость при плохом самочувствии.

Больше ограничений нет, а секс на этом этапе, в связи с повышенной эмоциональностью, подарит беременной не только физическое удовольствие, но и эмоциональный комфорт.

Простуды

На этом сроке простудные заболевания матери не так опасны для эмбриона, как раньше, но лечение стоит проводить, только проконсультировавшись с врачом. Многие лекарственные препараты проникают через плацентарный барьер и своим токсичным действием способны повлиять на внутриутробное развитие.

Осторожно следует относиться и к подъему температуры – на 10 неделе гипертермия до 37,5°C является нормой. Сбивать температуру рекомендуется только если она выше 38°C, и использовать для этого ректальные свечи (лучше те, что назначают детям для снижения температуры). При простуде рекомендуется побольше пить теплых отваров или морсов и побольше отдыхать.

Не стоит, без врачебной консультации, использовать для лечения травяные отвары от простуды. Многие травы оказывают вредное влияние на эмбрион. Лучше отдать предпочтение симптоматической терапии (промывать нос солевыми спреями, пить побольше теплого отвара клюквы или шиповника) и не забывать о прогулках.

Свежий воздух и моцион не менее важны для выздоровления, чем лекарства.

10-недельный период считается одним из самых безопасных по риску развития внутриутробной патологии и по угрозе выкидыша (риск может возникнуть только при многоплодной беременности). Но не стоит расслабляться: нужно очень внимательно следить за своим состоянием, выполнять все врачебные рекомендации и правильно питаться.

Видео

daberemenna.ru

10 неделя беременности - симптомы и признаки, ощущения, изменения тела на 10 неделе беременности, опасность оттеков, боли, выделения, матка, секс, наблюдения, анализы, обследования, питание, внешнее и внутринне развитие ребенка, советы и рекомендации

Десятая неделя беременности является очень важным этапом, как для будущей мамы, так и для малыша. Будущая мамочка именно с десятой недели своего прекрасного положения станет всё больше и больше его замечать, а малютка внутри будет продолжать делать всё новые и важные достижения. Беременная женщина может перестать беспокоиться о возможной угрозе выкидыша, потому что ребеночек уже достаточно «освоился» внутри своей мамочки и продолжает спокойно развиваться и расти.

Содержание:

Симптомы и признаки

Если до наступления десятой недели беременная женщина не догадывалась о зарождении в ней новой жизни, то следующие симптомы и признаки явно о ней расскажут:

  • Отсутствие месячных (задержка). Это первый признак, настораживающий будущих мамочек, которые еще не знают о беременности.
  • Токсикоз. Если вы испытываете тошноту по утрам, которая может доходить до рвоты, можете порадоваться, потому что ранний токсикоз – это явный признак беременности.
  • Появление прыщей и угрей. Перестройка гормонального фона часто вызывает возникновение прыщей на лице. Существует даже народное мнение, что если на лице беременной женщины появляется много прыщей, то она вынашивает девочку, основываясь на то, что дочка отбирает у мамочки красоту.
  • Прибавление в весе. Это абсолютно нормальный и обязательный показатель наличия беременности.Повышенное газообразование. Виновником появления такого признака являются гормоны беременности. Если у вас есть такой признак, то для его ослабления употребляйте меньше продуктов, которые этому способствуют (бобовая культура, жареная еда, мучные изделия).
  • Ухудшение зрения. Данный признак беременности беспокоит не всех женщин и не является обязательным. Увеличение объема крови приводит к утолщению и изгибанию роговицы глаз, что и делает зрение расплывчатым. Это также может привести к сухости глаз. Для облегчения такого состояния нужно обратиться к наблюдающему гинекологу, чтобы он прописал необходимые препараты. Обычно зрение приходит в норму после появления ребенка на свет.

Ощущения

Ощущения на десятой неделе вашего прекрасного положения могут не меняться – всё по-прежнему могут присутствовать следующие явления:

  • Токсикоз
  • Сонливость
  • Невнимательность
  • Раздражительность
  • Плаксивость.

Совсем скоро ваш организм полностью «привыкнет» к тому, что внутри вас живет крошечный человечек, гормональный фон полностью наладится и токсикоз вместе с другими неприятными ощущениями пройдет совсем. Обычно ранний токсикоз проходит уже к наступлению 12-й недели.

Учащение сердцебиения является самым распространенным явлением с десятой недели беременности. Это связано со стремительным ростом вашего будущего малютки. Перестройка гормонального фона совместно с системой кровообращения приводит к осложнению работы всего организма.

Объем крови с каждой неделей постепенно увеличивается, от чего женщина может чувствовать усталость от обыкновенной ходьбы и не может длительное время выполнять любую работу.

Изменение тела будущей мамы

Планомерное прибавление в весе обязательно скажется на фигуре беременной женщины. Её формы будут становиться более женственными и округлыми, окружающие могут стать замечать ваше положение и даже подшучивать: «Не беременна ли ты?» Для вашего акушера-гинеколога показатели прибавки в весе очень важны, потому что они могут говорить о состоянии течении вашего прекрасного положения. Доктор может вас похвалить за нормальную прибавку в весе, но если она будет медленной или стремительной, то он может и поругать вас. Медленная прибавка в весе может стать причиной недостаточного получения ребенком питательных веществ, а стремительная прибавка может осложнить течение беременности. Нормальные и средние показатели прибавки в весе должны составлять от 150 гр. до 1 кг в неделю.

Опасность отеков

Если вы замечаете отеки на руках, ногах или лице значит, ваш организм не может самостоятельно справиться с выведением жидкости из организма. Это объясняется тем, что почки во время беременности очень усердно и тяжело работают. В таком случае вам нужно употреблять меньше питья или применять мочегонные препараты, но только после консультации с вашим акушером-гинекологом.

Грудь

Будущая мамочка в этот период может заметить возникновение белых пузырьков и бугорков на груди, которые называются монтгомери. Они в будущем после рождения крохи будут способствовать облегчению процесса кормления.

Лицо

Некоторые будущие мамочки замечают появление на своем лице пигментных пятен или веснушек. Это явление считается абсолютно нормальным, поэтому не удивляйтесь, если заметите их появление у себя.

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Не навредит ли это малышу? Какие позы во время беременности подходят больше всего? Читай далее…

Каждой будущей мамочке захочется познакомиться поближе какие же процессы происходят с момента зачатия до дня рождения малыша. Фото малыша по неделям смотри здесь!

Боли, выделения и матка

Если вы на данном сроке беременности чувствуете умеренную (!) тянущую боль внизу живота, не пугайтесь – это нормально. Боль вызвана постепенным поднятием матки вверх.

Для десятой недели характерны светлые умеренные выделения, иногда молочного цвета однородной консистенции. Каждой будущей мамочке стоит насторожиться и обязательно в ближайшее время посетить врача, если выделения бывают следующими:

  • Творожистые
  • Гнойные
  • Кровяные
  • Со слизью
  • С хлопьями или пузырьками
  • С неприятным и резким запахом.

Такие выделения неприемлемы для беременности и могут говорить о наличии и развитии определенной инфекции.

Очень часто при беременности появляется молочница. Самолечение здесь неприемлемо, потому что различные препараты против этого недуга противопоказаны во время вынашивания ребенка. Препарат подбирается отдельно и только врачом.

Секс

Интимная близость при нормальном течении беременности не противопоказана. Даже наоборот – во время секса матка сокращается, тем самым готовя себя к предстоящим родам. Единственным ограничением может стать активность данного занятия.

К противопоказаниям занятием сексом относятся:

  • Выделения, которые неприемлемы для нормального течения беременности (см. выше)
  • Многоплодная беременность
  • Угроза выкидыша
  • Тонус матки
  • Низкое расположение плаценты
  • Многоводие
  • Тазовое предлежание плода
  • Неполноценность рубца после предыдущих родов путем кесарево сечения.

Наблюдения, анализы и обследования

Каждой будущей мамочке на данной неделе беременности нужно будет пройти ряд следующих обследований и анализов:

  • Общий анализ крови. Он нужен для определения уровня гемоглобина.
  • Анализ крови на определение уровня глюкозы и сахара.
  • Анализ мочи. Он нужен для определения уровня белка в моче. Результат такого анализа расскажет о работе почек.
  • Анализ ХГЧ. Данный результат анализа расскажет о том, достаточно ли организм женщины вырабатывает гормонов для поддержания беременности. Особенно важен этот анализ тем женщинам, у которых ранее был выкидыш или угроза прерывания беременности.
  • Анализ на RW. Этот анализ поможет определить наличие или отсутствие сифилиса у женщины.
  • Анализ крови на ВИЧ.
  • Анализ крови HBs-антиген. Этот анализ покажет наличие или же отсутствие гепатита В.

Следующие анализы не являются обязательными, но они могут быть дополнительно назначены врачом:

  • Анализ на биопсию ворсинок хориона (БВХ). Данный анализ является самым точным на определение генетических отклонений у будущего ребеночка. Именно на десятой неделе медицинский персонал может назначить этот анализ, но его сдача будет проводиться немного позже.
  • ЭКГ. Это обследование назначается женщинам, у которых наблюдается нарушение работы сердечно сосудистой системы.

Питание будущей мамочки

Питание во время вынашивания ребенка просто обязано быть полноценным и сбалансированным. Только в этом случае малыш сможет получать все полезные вещества, которые ему просто необходимы для нормального роста и развития.

Для баланса и получения нужных витаминов и минералов сделайте акцент на употреблении следующих продуктов:

  • Свежие овощи и фрукты по сезону. Не размороженные и не консервированные. Их тоже можно кушать, но больше пользы принесет свежее их состояние.
  • Мясо и рыба. В отварном виде или на пару, выбирайте на свой вкус.
  • Различные молочные продукты, в том числе и свежие сорта твердых сыров, йогурты, творог и т. д.
  • Свежая зелень по сезону
  • Различные виды каш
  • Компоты.

От перечня следующих продуктов каждой беременной женщине лучше отказаться или хотя бы свести к минимуму их употребление:

  • Кофе и крепкий чай
  • Острые, жирные и соленые блюда
  • Сладости
  • Черный шоколад
  • Еда из фаст-фуда или полуфабрикаты.

Постарайтесь не наедаться один раз на весь день. Этим вы значительно осложните работу пищеварительной системы. Не кушайте на ходу. Прилагайте максимум усилий, чтобы прием пищи был частым, но понемногу.

Будущий малютка на десятой неделе

Так, как десятая неделя является важным периодом в развитии плода, малыш существенно меняет свой внешний вид, а его внутреннее развитие стремительно продолжается.

Внешнее развитие

Сейчас малыш проделывает первое свое важнейшее достижение – он превращается в плод из эмбриона. Это говорит о том, что внешний вид будущего ребенка постепенно приобретает человеческий облик. Пальчики ребенка сформировались до облика человеческой кисти. Хвостик, который на предыдущих неделях придавал ребенку вид маленькой рыбки, сейчас почти исчез.

Весит будущий ребенок на десятой неделе примерно 5 грамм, а его рост от макушки до пяток составляет примерно 4 см. На ультразвуковом исследовании уже можно услышать стук сердца и увидеть своего будущего малыша.

Веки будущего ребенка практически всё время сомкнуты, но он их иногда открывает на короткое время.

Внутренне развитие

Интенсивно формируются будущие молочные зубки, внутренние органы. Но мозг ребенка стремительно опережает формирование всех органов – ежеминутно он вырабатывает 250 000 нейронов.

Половые органы будущего человечка сейчас очень слабо выражены, поэтому определить пол невозможно. Но если счастливая обладательница своего прекрасного положения вынашивает мальчика, то в этот период его яички вырабатывают мужской гормон (тестостерон).

Все более совершенным становится процесс передачи нервных толчков импульса от мозга к мышцам. Благодаря этому малыш начинает всё боле активно двигаться. Когда он дотрагивается до стенок матки, то сразу отталкивается от неё, тем самым совершая скоординированные движения головкой, ножками и ручками.

Советы и рекомендации

  • Домашние хлопоты – уборка и беременность. Уборка при беременности не навредит организму, но только если соблюдать некоторые советы. Так, как некоторые моющие и чистящие средства могут быть токсичными, то во время уборки надевайте одежду с длинными рукавами, а вместо привычных шорт отдайте предпочтение брюкам. Обязательно используйте перчатки. Чтобы минимизировать риск воздействия веществ, которые содержаться в моющих средствах, выбирайте только натуральные продукты для очищения.
  • Опасный враг – пассивное курение. Все люди на планете знают о вреде курения при беременности, а вот о вреде пассивного курения знает не каждый. Старайтесь не находиться в местах, где люди курят. Можете просить даже близких людей не курить рядом с вами. Они обязательно поймут вашу обеспокоенность и перестанут это делать вблизи вас.
  • Важность правильного питания. Если игнорировать важность сбалансированного и правильного питания, то этим можно вызвать запоры, которые при беременности опасны.
  • Лишний вес и прогулки. Женщинам с избыточным весом долгое время прогуливаться не рекомендуется, потому что таким образом можно вызвать варикозное расширение вен. Но и в помещении старайтесь всё время не находиться – выйдите на улицу, немного прогуляйтесь, а остальное время можно провести сидя на природе или в парке на лавочке.
  • Окружающая природа, как помощник спокойствия. Не избегайте прогулок на свежем воздухе, потому что они не только помогают кислороду попадать в кровь, они еще прекрасно успокаивают. Спокойное и уравновешенное состояние с прекрасным настроением будут способствовать рождению не только здорового, но и счастливого малыша.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите левый Ctrl+Enter.

kinderok.com